पक्षी आणि मधमाश्यांच्या मागे
लक्ष देणार्या पूर्वजांना: आपल्या वडिलांनी आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल आपल्याशी उघडपणे बोलले होते काय? आपल्या वयानुसार, उत्तर संभवत: नाही. परंतु यामध्ये काही बदल होणार आहे.
एका राष्ट्रीय सर्वेक्षणानुसार असे दिसून आले की 62 टक्के मुलांनी आपल्या वडिलांना आरोग्यविषयक बाबींबद्दल अधिक माहिती दिली आहे. परिणामी, 43 टक्के पूर्वजांचे म्हणणे आहे की त्यांच्या आरोग्याबद्दल उघडपणे बोलू नये असे त्यांना वाटते की त्यांना नमुना तोडायचा आहे.
या चर्चा टाळण्यासाठी कारणे परंपरा पासून लाजीरवाणी करण्यासाठी विन्यास चालवा. काही जण म्हणतात की त्यांना त्यांच्या विषयांबद्दल त्यांच्या मुलांशी कसे बोलावे हे माहित नाही कारण त्यांचे वडील (आकृती) याबद्दल त्यांच्याशी कधीच बोलले नाहीत.
काही लोकांना खूप लाज वाटते किंवा त्यांना शब्द सापडत नाहीत असे म्हणता येत नाही. इतरांना वाटते की आपल्या मुलाचा विषय या विषयावर बोलू इच्छित नाही किंवा त्यांना समस्या वाढवण्याचा योग्य वेळ सापडत नाही.
डॉक्टर म्हणून ज्याने पुरूषांच्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित केले आहे, मी तुम्हाला सुचवतो की तुमच्या मुलांनी या महत्त्वाच्या गोष्टी केल्या आहेत. आपण चर्चा अस्वस्थ शोधू शकता आपण त्यांना अस्ताव्यस्त शोधू शकता परंतु हे लक्षात ठेवा: आपल्या मुलाच्या तुलनेत आपल्याबद्दल तो कमी आहे
संप्रेषण सुधारले आहे-काहीसे
क्लीव्हलँड क्लिनिकने सर्वेक्षण केले, "मेन्शन इट," या महायुद्धात अमेरिकेत राहणा-या 500 पेक्षा जास्त पुरुषांची वयाची 18 वर्षे वयाची होती. या सर्वेक्षणास क्षेत्र, वय आणि जात / जातीविषयी राष्ट्रीय पातळीवर प्रतिनिधीत्व केले गेले.
सर्व सहभागी बाळाचे वडील किंवा वडील होते आणि त्यांचे वडील किंवा वडील वाढले होते.
सुमारे 70 टक्के वडिलांनी त्यांच्या कुटुंबियांना आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल उघडपणे बोलले आहे, अगदी लहान मुले असतानाही. उर्वरित उत्तरप्रेमींपैकी सुमारे दोन-तृतियांश (62 टक्के) त्यांच्या वडिलांनी अशी इच्छा बाळगली.
आणि सुमारे 47 टक्के लोकांनी आपल्या कौटुंबिक आरोग्य इतिहासाला कळत नसेपर्यंत ते प्रौढांप्रमाणे डॉक्टरकडे जात नव्हते.
मुलांशी संबंधित आजचे वडील हे आरोग्याशी संबंधित विषयांबद्दल बोलण्यासाठी कोणत्या गोष्टी महत्त्वाच्या आहेत हे समजून घेतात.
- गेल्या काही महिन्यांमध्ये किंवा गेल्या वर्षी जवळपास 80 टक्के तपासणी झाल्या होत्या.
- 60% टक्के नियमित आरोग्य तपासणीसाठी डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस करतात.
- जवळजवळ अर्ध्या (52 टक्के) इतर पूर्वजांना आपल्या कुटुंबाचा वैद्यकीय इतिहास आणि (50 टक्के) त्यांचे जास्तीतजास्त माहिती आपल्या कुटुंबीयांना सांगण्याबाबत सल्ला देतात.
- नऊ टक्के रुग्णाचा आजार होण्याआधी किंवा एखाद्या डॉक्टरची काळजी घ्यावयाची गरज नसल्यास आरोग्य व्यवस्थापनाविषयी बोलणे सल्ला दिला जातो. (हा सल्ला योग्य आहे!)
शांतता समान शक्ती नाही
आरोग्यासंबंधीच्या चर्चेला प्रमुख अडथळा कुटुंबातील अनावश्यक काळजी घ्यायच्या भीतीमुळे, आरोग्यविषयक समस्येस हातभार लावणारे किंवा कमकुवत दिसणे यासारख्या वैयक्तिक पर्यायांसाठी जबाबदार असल्याचे वैयक्तिक आरोग्य समस्यांवरील चर्चा करण्यास अनिच्छा वाटत आहे. आपण घृणास्पद असल्याचा अभिमान वाटू शकतो, परंतु डॉक्टरांच्या लक्ष्यावर लक्षणे न आणल्यामुळे आपण आणि आपल्या कुटुंबास धोका निर्माण करतो.
माझ्याकडे रुग्ण आहेत ज्यांना डॉक्टरांनी पाहिले होते ते दोन वर्षांपूर्वी आपल्या मूत्रमध्ये रक्त आले होते. मूत्रपिंडात रक्त मूत्राशय कर्करोगाचे लक्षण आहे, जे लवकर लवकर निदान झाल्यास बरे होतात.
दोन वर्ष उलटून गेल्यानंतर, हा रोग आक्रमक किंवा अपायकारक बनला आहे.
जर आपण शांत राहिलो तर आपल्याला काही शब्द बोलणे अस्ताव्यस्त वाटत असेल तर मी सांगू शकतो. जेव्हा मी माझ्या वैद्यकीय प्रशिक्षणास सुरु केले, तेव्हा मला "लिंग" आणि "अंडोराईज" यासारखे शब्द बोलणे फारच अस्वस्थ वाटले. या अस्वस्थतेचे कोणतेही तर्कसंगत कारण नाही; हे केवळ आपल्याला थांबवते अशी सामाजिक वर्चस्व आहे मी हे शब्द बोलणे अधिक वेळा हमी देतो, सोपे मिळते ते
माहित नसलेल्या धोक्यांचा
आपल्या कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासास ओळखणे आणि त्यास साथ देणे हे कर्करोगाचे निदान करण्यामागील मुख्य कारण आहे. बर्याचदा जेव्हा मी रुग्णांना त्यांच्या प्रोस्टेट कॅन्सर किंवा रोगाच्या इतिहासाबद्दल विचारतो तेव्हा ते म्हणतात, "माझ्या वडिलांचे काहीतरी होते पण मला ते माहित नसते."
वैद्यकीय समस्येचा आपल्या स्वतःचा अनुभव संबंधित आपल्या मुलाच्या जीवनाचे संरक्षण करू शकते. प्रोस्टेट आणि कोलन कॅन्सर सारख्या अनेक कर्करोगांमध्ये अनुवांशिक रोगाचा प्रादुर्भाव असतो. जर आपण किंवा जवळच्या कुटूंबातील सदस्यास 50 वर्षापूर्वीच प्रोस्टेट कर्करोग होता तर हे महत्त्वाचे आहे की तुमचा मुलगा या 40 व्या वर्गात रोगासाठी नियमित तपासणी करतो. कारण आफ्रिकन-अमेरिकेस पुर: स्थ कर्करोगाचा अधिक धोका आहे, जर रोगाचा एक कौटुंबिक इतिहास असेल तर आम्ही याआधीही पडताळणी करण्याची शिफारस करू शकतो.
आपल्या मुलाला एक testicular स्वयं-परीक्षा कसे करावे हे शिकवणे त्याच कारणासाठी महत्वाचे आहे. टेस्टीक्युलर कर्क रोग 15 वर्षापासून सुरू होणार्या युवकांवर प्रभाव टाकण्यास सुरुवात करतो आणि पकडलेल्या आणि लवकर उपचार केल्यावर इफेक्ट रेट 9 8 टक्के असतो.
फिजिशियन क्वार्टरबॅकची किंमत
सर्वेक्षणात असे दिसून आले की मुलांच्या तुलनेत बर्याच तरुण पूर्वजांना आपल्या वडिलांबरोबरच कौटुंबिक आरोग्याविषयी चर्चा करता येते. आणि सर्वेक्षण करण्यात आलेल्या सर्व वयोगटातील पुरुष आपल्या जैविक पित्यापेक्षा वडिलांच्या बाबतीत विशिष्ट आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल बोलण्यास पसंत करतात. हे सर्व चांगले आणि चांगले आहे, परंतु तरीही त्यांना एक वैयक्तिक वैद्यक आवश्यक आहे.
प्रत्येक युवकाने प्राथमिक काळजी घेणाऱ्या डॉक्टरांबरोबर संबंध विकसित केले पाहिजे जे चिकित्सकांच्या टीमसाठी क्वार्टरबॅक म्हणून काम करतील, त्यांना वैद्यकीय समस्या उद्भवू शकतात. हे डॉक्टर सर्व प्रकारच्या वैद्यकीय समस्यांसाठी, फक्त पुरुषांच्या आरोग्याशी संबंधित नसून, आणि योग्य वेळी योग्य स्क्रीनिंग चाचण्या आपल्या मुलाला मिळण्याची खात्री करतील.
पहिल्या रुग्णाच्या तपासणीनंतर, आपल्या मुलाला अनेक वर्षांपासून पुन्हा डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता नसू शकते. सत्य हे आहे, आपल्याला कधी कधी एक वैद्यकीय समस्या असेल हे आपल्याला कधीही माहिती नसते. जेव्हा एखादे धान्य पिकवले जाते तेव्हा आपल्याला मदत मिळवण्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये.
जर आपल्याकडे प्राथमिक काळजी घेणार्या डॉक्टरांशी संबंध असल्यास, आपल्याला समस्या असेल तेव्हा आपण कॉल करू शकता आणि पुढील प्रश्न विचारू शकता. डॉक्टर आपल्याला भेटतील किंवा आपल्यासाठी यूरोलॉजिस्ट किंवा इतर उपयुक्त तज्ञांना भेट देण्याची व्यवस्था करतील.
शांतता तोडत
जर तुम्ही तुमच्या कुटुंबीयांसोबत आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल चर्चा करण्यास घाबरत नसलेल्या लोकांमध्ये असाल, तर तुमच्याही मुलाखती! आपण आपल्या मुलांबरोबर आरोग्यविषयक समस्यांविषयी बोलण्यास तयार असाल तर तुम्हाला इथे काय बोलावे ते येथे आहे:
- संभोग समजावून सांगताना, मुलींना गर्भधारणे कशी मिळते याचे स्पष्टीकरण सह लैंगिक संक्रमित रोगांचे धोके जाणून घ्या.
- कसे शॉवर मध्ये एक testicular स्वत: ची परीक्षा करू त्यांना दाखवा. त्यांना सांगा की ते दर महिन्याला करा आणि त्यांना सांगू द्या की त्यांना गाठ किंवा अडथळे आहेत काय.
- स्थापना बिघडल्यास बोलणे बोला आणि ते वृद्ध होतात तेव्हा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग एक लक्षण असू शकते.
- त्यांना कोणत्याही वैद्यकीय समस्येची चिन्हे किंवा लक्षणे असल्यास आणि ती शांततेची लक्षण नसल्यास लगेच डॉक्टरांना सांगा.
- त्यांना आपले कुटुंब आणि वैद्यकीय समस्या वैयक्तिक इतिहास सांगा. आपल्याला हे माहित नसेल तर आपल्या वडिलांना किंवा इतर रक्ताच्या नातेवाईकांना ते काय माहिती आहे हे सांगण्यास सांगा.
जो आधीच आपल्या मुलांना त्यांच्या आरोग्याविषयी सांगतात किंवा जे म्हणत नाहीत ते 11 ते 12 वर्षांचे वडील म्हणजे प्रारंभ करण्यासाठी आदर्श वेळ. जर तुम्ही प्रौढ होईपर्यंत थांबावे असे ठरवले तर आपल्या वैयक्तिक आणि कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाचे लिहून काढा आणि आपण अकाली निधन झाल्यास ती सुरक्षित ठिकाणी ठेवू शकता.
आपले काम करा
जर आपण वडील म्हणून आपले काम करत असाल तर आपल्या मुलांसोबत मोठ्या प्रमाणात असुविधाजनक संभाषण होणार आहे. आरोग्याविषयी बोलणे आर्थिकदृष्ट्या जबाबदार असण्याविषयी, चांगले पती वा पत्नी कसे असावे हे सांगण्यासारखे आहे, किंवा मृत्यू कशाबद्दल आहे हे समजावून सांगण्यासारखे आहे. या गोष्टींविषयी चर्चा करण्यासाठी आपण शब्द शोधण्याचे खोलवर जाणे आवश्यक आहे. आपली मुले खेळ, हवामान किंवा कार्य याविषयी बोलण्यासाठी खूप आनंददायक असतात, परंतु अखेरीस त्यांची तब्येत आणि आपल्यापेक्षा अधिक महत्वाचे आहे.
> स्त्रोत:
> हे सर्वेक्षण, क्लीव्हलँड क्लिनिक, 2017