निस्संदेह वेगवेगळ्या स्त्रोतांकडून ह्या शिफारशी ऐकल्या आहेत की आपण थंड , फ्लू किंवा जवळजवळ इतर कोणत्याही आजाराने आपल्या दात ब्रशचे नेहमी पुनर्स्थित करावे. हे खरोखर आवश्यक आहे, खासकरून जर तुमच्याकडे वारंवार सर्दी असलेले मुले आहेत?
आपण कदाचित असा विचार करता कारण आपल्या आजारपणामुळे जीवाणू आपण ते वापरता तेव्हा टूथब्रश दूषित होईल.
एकदा आपण पुनर्प्राप्त केल्यानंतर आपण ती वापरल्यास आपण स्वत: ला पुनर्निर्माण कराल याची काळजी करू शकता. चांगली बातमी अशी आहे की हे असे कार्य करत नाही.
आपल्या टूथब्रशवर जिवाणूंवर सूक्ष्मदर्शक करण्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही
ते खरे आहे की टूथब्रश काही जंतू बंद ठेवू शकतात तरीही संशोधनामध्ये असे आढळून आले आहे की आपण आजारी पडल्यानंतर आपला दात ब्रश बदलत नसल्यास आपल्याला आजारी पडण्याची शक्यता वाढते.
आपल्या शरीरात रोगप्रतिकारक यंत्रणा म्हणतात रोगाविरूद्ध नैसर्गिक संरक्षण प्रणाली आहे . आपण जीवाणू, विषाणू आणि अन्य जंतूंचा सतत वापर करीत आहात परंतु आपली रोगप्रतिकारक शक्ती बहुतेक लोकांशी लढण्यात सक्षम आहे आणि ते आपल्याला बहुतेक वेळा आजारी पडत नाहीत.
खरं तर, आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणाली विशेषत: सर्दी किंवा फ्लूला प्रतिबंधात्मक प्रतिसाद देते ज्यामुळे आपणास व्हायरसने प्रतिपिंड तयार करतात. हे ऍन्टीबॉडीज आपल्याला दोनदा एकाच थंड किंवा फ्लूचा झटका घेण्यापासून रोखतात. म्हणून, आपल्या आजारामुळे आपल्या टूथब्रशवरील थंड किंवा फ्लूतील कीटकांमुळे आपण पुन्हा निर्विघ्न होणार नाही.
हे आपल्या दात घासण्याआधी बर्याच इतर जंतूंकडे जाते.
आपले तोंड नैसर्गिकरित्या रोग उत्पन्न न करणार्या अनेक जीवाणू असतात. तथापि, जर ते आपल्या दातांवर अनेक तास वाढू शकतात तर ते दात किडण्यास योगदान देतात. आपले दात घासणे त्यांना विस्कळित करतात जेणेकरून ते तयार केलेले अॅसिड आपल्या दात मुलामा चढवू नये.
ब्रश केल्यानंतर, आपण आपल्या दात घासाने पुसण्यासाठी वापरतात तेव्हा बहुतेक वेळा धुवून काढले जातात आणि कोणत्याही प्रदीर्घ गोष्टीमुळे आपल्याला कोणतेही नुकसान होत नाही.
तू काय करायला हवे?
आपल्या दंय्याचे ब्रश वापर आणि काळजी बद्दल अमेरिकन दंत असोसिएशन (एडीए) या शिफारसी आहेत:
- आपल्या दात घासण्याचा ब्रश दर तीन ते चार महिने बदला किंवा जर लवकर बुडायचं असेल तर पहा. मुलांपेक्षा अधिक नवीन ब्रशेस असणे आवश्यक असू शकते कारण त्यांच्यापेक्षा प्रौढांपेक्षा ते थोडे अधिक कठिण असतात.
- तडजोड केलेली किंवा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली असलेले लोक आजारांच्या नंतरचे बरेचदा बदलून टॉथब्रश बदलण्याचा विचार करू शकतात.
- वापरात नळाच्या पाण्याने आपल्या दात घासण्याचा ब्रश स्वच्छ धुवा आणि हवा-कोरडे होईपर्यंत सरळ साठवा.
- आपले दात घासणे नका किंवा बंद कंटेनर मध्ये साठवू नका. हे सूक्ष्मजीव वाढ प्रोत्साहन देते
- टूथब्रश सामायिक करू नका.
दातbrushes साठी कोणत्याही disinfecting किंवा sanitizing उत्पादने वापर शिफारस नाही. तथापि, आपण एक वापरण्याचे निवडल्यास, एफडीएने स्पष्ट केलेल्या एखाद्याला शोधावे आणि कोणतेही दावे करीत नाही. ग्राहकांना कोणतेही उत्पादने उपलब्ध नाही खरोखर टूथब्रश "निर्जंतुक" होऊ शकतात आणि आपण अशा कोणत्याही दाव्यांपासून सावध रहावे.
ब्रेट वर जीवाणूंची संख्या कमी करू शकतो.
हे आरोग्य सुधारण्यासाठी किंवा आजारी पडण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले नसले तरी, यामुळे दुखापत होणार नाही. केवळ आपल्या टूथब्रशला वेशभूषा साठी नियमितपणे तपासा आणि आवश्यकतेनुसार त्यास पुनर्स्थित करा.
> स्त्रोत
> टूथब्रश केअर: साफसफाई, स्टोअरिंग आणि रिप्लेसमेंट एडीए धोरणे, पद, आणि स्टेटमेन्ट. कौन्सिल ऑन सायन्टिफिक ऍफिस, नोव्हेंबर 2011. अमेरिकन डेंटल असोसिएशन