दादांची झडती, ज्यास हर्पीस ज़ोस्टर (एचझेड) म्हणूनही ओळखले जाते, हे बर्याच गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करते: उतीर्ण होणारे रोग जलद करणे आणि उद्रेकाशी निगडीत वेदना कमी करणे आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करणे-विशेषतः पोस्ट- हर्प्रटीक न्यूरलिया (पीएचएन) मध्ये, ज्यामुळे खुपसल्यासारखे वा बळजबरीने काही महिने किंवा वर्षांसाठी एखादा व्यक्ती पीडित करु शकतो. पीएचएन एखाद्या दाढीच्या उद्रेकाची हालचालींवर योग्य विकसीत होऊ शकतो म्हणून, लक्षात घ्या की काही उपचार पर्याय PHN ला मुक्त करण्यासाठी विशिष्ट ठरू शकतात.
जागरूक असणे देखील महत्त्वाचे: डोळा क्षेत्र प्रभावित करते shingles उपचार करणे महत्वाचे आहे, नागीण zoster ophthalmicus, शक्य तितक्या लवकर. लगेच हाताळला नसल्यास, यामुळे दृष्टी किंवा अंधामुळे कायमचे नुकसान होऊ शकते. या प्रकारचे दाढी डोळ्याला प्रभावित करते म्हणून शरीराच्या इतर भागासाठी काही उपचार योजना सुरक्षित नसतात. खाली दिलेली मौखिक एंटीव्हायरल औषधे सर्वात महत्वाची आहेत. आणि काहीवेळा डॉक्टर डोळ्यांच्या कोणत्या भागात सामील आहे यावर अवलंबून एक विशिष्ट स्टिरॉइड लिहून देईल.
घरगुती उपचार आणि जीवनशैली
बर्याच मार्गांनी, दाढी इतर कोणत्याही संक्रमणासारखी आहे: अस्वस्थ आणि भयानक पुरळ चालना देण्याव्यतिरिक्त, यामुळे आपल्याला ताप, थकल्यासारखे आणि सर्वत्र दुखणे असे वाटते. म्हणूनच, सर्वात महत्वाच्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे आपण आपल्याशी चांगली वागणूक म्हणून काम करु शकता किंवा सामान्यतः काळजी घेत असल्यास किंवा टीएलसीच्या साहाय्याने इतर कोणाची काळजी घेत असल्यास
त्या पलीकडे, आपल्याला वेदना दूर करण्यासाठी उपाय देखील करावे.
- आपल्या त्वचेवर ठेवा. फोड फोडणे आणि वेदना कमी करण्यास मदत करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या थंड संवेदना लागू करा. (आपण असे वैशिष्ट्यपूर्ण क्रीम किंवा पॅच वापरत असल्यास असे करू नका, जसे की खाली वर्णन केलेले.)
- एक भिजलेले भांडे घ्या. एक ओटचे जाळ खाणे वेदना पासून आराम प्रदान करू शकता. आपण औषधांच्या दुकानात किंवा सुपरमार्केटमध्ये पॅकेज केलेले कोलाइडडेल ओटॅमल बाथ उत्पादने विकत घेऊ शकता किंवा आपले स्वत: चे बनवू शकता: व्हाइरचे नियमित ओटमेमल, आपण ज्या प्रकारचे नाश्ता खातो, ते अन्न प्रोसेसरमध्ये जोपर्यंत ते चांगले पावडर होत नाही तोपर्यंत. एक उबदार (हॉट टब) टब करण्यासाठी कपभरचे प्रति इंच पाणी जोडा.
- आरामदायी साठी ड्रेस. कपडे पासून घर्षण वेदना वाढवू शकता. जर आपल्या पुरळ आपल्या शरीराच्या एका भागावर असेल तर त्याला बाहेर पडताना झाकून घ्यावे लागते, जे काही बोलते आणि ते नैसर्गिक फायबरपासून बनविले जाते.
- भरपूर अराम करा. पुरेशी रात्रीची झोप जातानादेखील, बहुतेक लोकांसाठी 7 ते 9 तासांदरम्यान, आपल्याला आवश्यक वाटत असेल त्या दिवशी दिवसाची ठोसा घ्या.
- चांगले खा. याचा अर्थ जेवण आणि दरम्यान आणि दरम्यान संतुलित आहार विविधता मिळवणे, आणि जे कमीत कमी असलेले चरबी, मीठ आणि रिक्त कॅलरीज उच्च आहेत त्यांना ठेवणे.
- आपल्याला आपला अनुभव घेता तेव्हा शरीराकडे जा. सरळ व्यायाम करणे जसे चालणे किंवा चालणे (आपण व्यायाम करताना नवीन असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.)
- स्वतःला विचलित करा वेदना आणि अस्वस्थता दूर करण्याचे विचार शोधा हे मित्र म्हणून गप्पा मारण्यासाठी किंवा एखाद्या छंद्यावर लक्ष केंद्रित करणे जसे की पुन: पुन्हा प्रोजेक्ट केले जाणे सोपे आहे, उदाहरणार्थ. कार्ड गेम, कोडे, किंवा इतर मजेदार क्रियाकलापांमध्ये दाढी वाढवणार्या मुलास गुंतवून ठेवा.
- ड-ताण आपल्याला आराम करण्यास मदत करणारे क्रियाकलाप किंवा पद्धतींवर वळवा, जसे की ध्यान करणे, वाचणे किंवा संगीत सुलभ करणे.
ओव्हर-द-काऊंटर (ओटीसी) थेरपिटी
शिंग्लसपासून वेदना आणि खोकल्यासाठी अधिक आराम म्हणजे केवळ एक औषधस्टोअरचा ट्रिप दूर आहे.
ही उत्पादने शोधणे सोपे आहे आणि डॉक्टरांच्या नियमांची आवश्यकता नाही. खरेतर, काही जणांनी आधीपासूनच आपल्या औषधाच्या छातीवर घरी असू शकते.
- ओटीसी दुखणे औषधे टायलेनॉल (अॅसीटामिनोफेन) किंवा मॅट्रिन किंवा अॅडविल (आयबॉप्रोफेन) सारख्या नॉन-स्टिरॉइड-विरोधी दाहक औषध (एनएसएआयडी) हळु ते मध्यम वेदना कमी करण्यामध्ये प्रभावी ठरू शकतात. जर आपण दात देऊन एखाद्या मुलास NSAID देत असाल तर, याची खात्री करा की त्याचे वय आणि वजन योग्य आहे (लेबल आपल्याला सांगेल, परंतु आपण तिच्या बालरोगतज्ञाशी देखील तपासू शकता). ऍस्पिरिन असलेल्या कोणत्याही एस्पिरिन किंवा औषध देण्यास नकार देऊ नका: हे औषध रेय सिंड्रोमचे वाढलेले धोके, हे एक दुर्मिळ आजार आहे ज्यामुळे मेंदू आणि यकृत सूज निर्माण होतो.
- अँतिहिस्टामाईन्स बॉनॅड्रील (डिफेनहाइडरामाईन) सारख्या तोंडावाटे इमिथिटॅमिन खुपसणीस सुलभ होऊ शकते (परंतु तंद्री देखील कारणीभूत ठरते, म्हणून जेव्हा आपण केंद्रित किंवा चालवण्याची आवश्यकता असते तेव्हा ती घेऊ नका). आपण एक विशिष्ट अँटीहिस्टेमाइनचा देखील प्रयत्न करू शकता उदाहरणार्थ, बेनाड्रील त्वचेवर थेट वापरण्यासाठी स्प्रे, मलई किंवा स्टिक म्हणून येते.
- कॅलामाइन लोशन सामजिक अँटीहिस्टेमाईन्स प्रमाणे, कॅलामाइन लोशन खाज आणि वेदना सहज करु शकतात. आपण क्लासिक जाड गुलाबी सामग्री आवडत नसल्यास, आपण एक स्पष्ट आवृत्ती शोधू शकता.
- लिडोकेन या स्थानिक ऍनेस्थेटीमुळे जखमी झालेल्या क्षेत्रास तात्पुरते अस्वस्थ करून वेदना कमी होण्यास मदत होते. हे विविध ओटीसी त्वचा-संवेदना करणारे क्रीम, तसेच Lidoderm नामक पॅचमध्ये आढळते जे त्वचेपर्यंत चिकटते आणि दररोज 12 तासांपर्यंत थोड्या प्रमाणात लिडोकेनचे प्रकाशन करते. त्वचेवर लिडॉकेन (कोणत्याही स्वरूपात) केवळ अस्थिर आहे - फॉल्सनंतर बरे झाल्यास ती अद्याप फोड किंवा खोटा आहे, जसे केसांची दाढी पोस्टोपेप्टिक न्यूरलजीया (पीएचएन) नंतर केली जाते.
कॅप्सिकिन मिरचीची मिरचीवरील सक्रिय घटक म्हणजे मसालेदार साल्सामध्ये आग लागल्यानं आपल्या तोंडावर आग लागल्यावर त्वचेवर सुन्नपणा येतो. हे पीअर सिग्नल प्रेषित न्यूरोकेमिकल म्हणतात पदार्थ पी कमी करून कार्य करते. बर्याच अभ्यासातून असे आढळून आले आहे की capsaicin हे पीएचएनसारखे मज्जातंतू-नुकसान वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. बहुतेक शोधांनी कसपीसिसिनच्या उच्च एकाग्रता (8 टक्के) असलेले डॉक्टरांनी सांगितलेली केवळ पॅचेस पहावीत. (ब्रान्ड नेम कुताएंझा आहे) आपण औषधांचे दुकान, आरोग्य खाद्य स्टोअर आणि ऑनलाइन मध्ये कॅप्ससायनची कमी डोस असलेली क्रॅम शोधू शकता. यापैकी एक, झॉस्ट्रिक्समध्ये 0.1 टक्के कॅप्सिकिन आहे. तुमच्या डॉक्टरांना योग्य रितीने बोला. जे काही बाहेर जाते, आपण capsaicin लावणे आणि डोळा क्षेत्र किंवा तुटलेली किंवा संवेदनशील त्वचा कोणत्याही भागात स्पर्श न करता काळजी घेण्यासाठी डिस्पोजेबल हातमोजे बोलता एक चांगली कल्पना आहे.
प्रिस्क्रिप्शन
अँटीव्हायरल औषधोपचार पासून सुरू होणा-या शंकूच्या उद्रेकाची तीव्रता कमी करण्यासाठी लवकर उपचार करणे महत्वाचे आहे. इतर औषधे वेदना आणि अस्वस्थता कमी करण्यासाठी निर्धारित केले जाऊ शकते
- अँटीव्हायरल औषधे हे व्हेरिसाला विषाणूला गुणा करणे, त्वचेच्या विकृतींचे गतिमान उपचार करणे आणि वेदना व तीव्रता कमी करते. दम्याचा पहिला देखावा 72 तासांच्या आत देण्यात येतो तेव्हा ते सर्वात प्रभावी होतात, त्यामुळे फोड उघडण्याबद्दल संशय आल्यास त्वरित आपले डॉक्टर पहा. हे लक्षात ठेवा की जर आपण 72 तासांच्या आत अँटीव्हायरल औषधाने उपचार सुरु करू शकत नसाल तर हे अद्याप घेणे उपयुक्त ठरू शकते. दाढीचे उपचार करण्यासाठी तीन अँटीव्हायरल ड्रग्स आहेत: झोइरिअक्स (एसाइक्लोव्हर), फॅमिव्हिअर (फॅजिकिक्लोव्हीर) आणि व्हल्ट्रेक्स (वेललेसक्लोविर). तडजोडी प्रतिरक्षा प्रणालीसह लोक (जसे की अवयव दात्यास आणि ज्यांनी मानवी इम्यूनोडिफीशियन्सी व्हायरस किंवा एचआयव्हीसह प्रगत संसर्ग असणा-या व्यक्तीस इंट्राव्हेनस एसायक्लोव्हरची गरज भासू शकते. Acyclovir यापैकी कमीत कमी खर्चिक असतात परंतु इतर औषधेंपेक्षा ते अधिक वेळा घेतले जाणे आवश्यक आहे.
- अँटिकॉनव्हलन्ट्स वेदना निवारणासाठी, काही औषधांनी प्रतिबंध करण्यासाठी वापरले जातात काहीवेळा मदत मिळते. उदाहरणे न्यूरोन्टिन (गाबॅपेंटिन) आणि लिका (प्रिगॅब्लिन) आहेत, ज्यामुळे एएनटीविरलसह वापरल्यास पीएचएन वेदना कमी होऊ शकते.
- ट्रायसीक्लिक एन्टीडिप्रेसिस एन्डिडिएपेंटेंट्सचा हा वर्ग, जो प्रख्यात निवडक-सेरोटोनिन रीप्टेक इनहिबिटरस, किंवा एसएसआरआय, जसे की प्रोझॅक (फ्लुऑक्सेटीनी) पेक्षा वेगळे आहे, मज्जातंतूच्या वेदनेपासून मुक्त होण्यास आढळले आहे. विशिष्ट उदाहरणेमध्ये एमित्र्रिप्टिलीन (जेनेटिक स्वरूपात केवळ उपलब्ध आहे), एव्हेन्टिअल (नॉर्ट्रीप्टीलाईन) आणि नॉरपॅमीन (डिसीप्रामाइन) यांचा समावेश आहे.
- कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स जरी त्यांना सामान्यतः शिंगल किंवा पीएचएन (एनएचओ) साठी विहित न केलेले असले तरीही गंभीर पेशंटमध्ये कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा उपयोग कधीकधी अँटीव्हायरल औषधांच्या रूपात केला जातो.
- ऑपिओइड काही ट्रान्स्डर्मल ओपिओऑड उपायांसाठी, जसे मॉर्फिन निरंतर-रिलिझ पॅचेस किंवा फेंटॅनल पॅचेस, जेव्हा दाढी किंवा पीएचएन अत्यंत वेदना लागते तेव्हा प्रभावी ठरले आहे.
पूरक वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम)
जरी शिंग्लससाठी काही पर्यायी उपचारांचा विचार केला गेला असला तरी, कोणीही व्यवहार्य मानले जाऊ शकत नाही असे संशोधन केले गेले आहे. यामध्ये प्रोटिऑलटिक एंझाइम असतात, ज्यास प्रथिने आहारांपासून डायजेस्टमध्ये मदत करण्यासाठी स्वादुपिंडाने स्वाभाविकपणे तयार केले जातात. ते विशिष्ट पदार्थ जसे की पपीता आणि अननस म्हणून आढळतात. Papaya ( papain ) म्हणतात, अननस (म्हणतात bromelain ), आणि पशु स्वादुपिंड पासून मिळविलेला पूरक आहार ऑनलाइन, आरोग्य अन्न स्टोअरमध्ये आणि काही किराणा आणि औषध दुकानांमध्ये मिळवता येते. त्यांना वारंवार पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे अतिरिक्त पूरक म्हणून बाजारात आणले जातात.
1 9 5 9 च्या जर्मन अभ्यासामध्ये 1 9 2 लोक शिंग्लल्स बरोबर होते, तर अर्ध दिवस 14 दिवसांपासून प्रोटीयोलायटिक एन्झाइम्स घेत होते आणि अर्धसंध्याभोवती फिरते. दोन्ही गटांना त्याच प्रकारचा वेदना आणि त्वचेत सुधारणा झाल्या आहेत, ज्यात त्वचेची लाळ अपवाद वगळता, ज्यात एसायक्लोव्हायर उपचाराने अधिक सुधारणा दिसून आली. प्रोटीयोलेटिक एन्झाईम्स घेत असलेला गट लक्षणीयरीत्या कमी साइड इफेक्ट्स होता.
असे असले तरी, प्रथिओलॅटिक एन्झाइम्स काही दुष्प्रभाव होऊ शकतात, ज्यात पाचन अस्वस्थ आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया समाविष्ट आहे. विशेषतः, अननस किंवा पपईमध्ये ऍलर्जी असलेल्या लोकांना त्या फळांपासून मिळालेल्या पूरक गोष्टी टाळता येतील.
प्रोटेओलिटिक एन्झाइम्स, विशेषतः ब्रोमेलन आणि पपैन, यासारख्या रक्तपेढ्या जसे ऍस्पिरिन किंवा कौमाडिन (वॉर्फरिन) घेत नाहीत कारण हे या औषधांचा परिणाम वाढवू शकते. प्रोटिऑलॅटिक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य पचनक्रिया देखील व्हिटॅमिन फोलेटचे शोषण करण्यास हस्तक्षेप करू शकते. हे असे थोडेसे थोडे पुरावे आहेत की प्रोटिऑलॅटिक एनझाइम दायांवरील श्वासोच्छ्वासाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करतात आणि त्यांचे दुष्परिणाम असू शकतात, आपण दातदार पदार्थांचे उपचार करण्याच्या आधी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.
> स्त्रोत:
> डेरी, एस, तांदूळ, एएस, कोल, पी, टॅन, टी, आणि मूर, आरए. प्रौढांमधे क्रॉनिक न्यूरोपेथिक वेदनासाठी "टॉपिकल कप्सिकिन" (उच्च एकाग्रता). "कोचरन डेटाबेस सिस्ट रेव. 13 जानेवारी, 2017; 1: CD007393 DOI: 10.1002 / 14651858.CD007393.pub4.
> मेडलाइनप्लस "शिंग्लेस-पीडकेअर" 21 मे, 2016
> वृद्धांसाठी राष्ट्रीय संस्था शिंग्लेस "31 डिसेंबर, 2016.
> यूएस सेंटर्स इन डिसीज कंट्रोल अँड प्रिवेंशन (सीडीसी). "शिंग्लेस (हरपीज झोस्टर): क्लिनिकल विहंगावलोकन." अटलांटा, जॉर्जिया; मे 1, 2014
> UpToDate अल्ब्रेक्ट, एम., "पेशंट एज्युकेशन: शिंग्लेस (बियॉन्ड द बेसिक्स)." 6 मार्च, 2018