मी याबद्दल काय कळले पाहिजे?
Papain एक नैसर्गिकपणे पपई वनस्पती ( Carica पपई ) मध्ये आढळणारा एक आतील भाग आहे आहारातील पुरवणी स्वरूपात उपलब्ध, काही विशिष्ट प्रथिने विघटन करण्यास जाहिरात करण्यासाठी पपईन आढळून आले आहे. Proponents दावा करतात की Papain पूरक वापर विविध आरोग्य फायदे प्रदान करू शकता
वापर
पर्यायी औषधांमध्ये, पपिन विशेषतः पुढील आरोग्यविषयक समस्यांसाठी नैसर्गिक उपाय म्हणून म्हटले आहे:
याव्यतिरिक्त, पापणी दाह कमी आणि वेदना कमी करण्यासाठी म्हटले आहे. पपर्नला त्वचेवर जेंव्हा जखमा आणि जळजळीतून बरे केले जाते तेंव्हा ते बरे करण्याचे प्रोत्साहन दिले जाते.
फायदे
जरी पोपीन पूरक आहार घेण्यावर होणारे आरोग्यविषयक संशोधनाचे प्रमाण अगदी मर्यादित आहे, तरी काही पुरावे आहेत की papain काही फायदे देऊ शकते. येथे काही महत्वाच्या निष्कर्षांवर एक नजर टाकली आहे.
जखम भरणे
पोर्तुगीज जर्नलमध्ये रेव्हिस्टा गौचा डी एन्फेर्जेमने प्रसिद्ध केलेल्या 2012 च्या अहवालानुसार, जॅमनमुळे जखमाच्या उपचारांसाठी वादाचा दाखला दिसून येतो. जखमेच्या-उपचार प्रक्रियेत (फक्त एका क्लिनिकल चाचणीसह) पपईनच्या वापरावर अनेक अभ्यासांकडे पाहिल्यास, अहवालाच्या लेखकास आढळले आहे की papain जखमांच्या उपचारांना प्रोत्साहन देऊ शकते. तथापि, अहवाल च्या लेखक papain जळजळणे आणि वेदना जसे साइड इफेक्ट्स होऊ शकते की दाखविणे.
शिंग्लेस
काही पुरावे आहेत की पपईन दादांसह हाताळण्यास मदत करू शकतात. 1 99 5 मध्ये जर्मन जर्नल फॉरट्स्च्रिट डेर मेडिझिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की, पपईन म्हणजे एसायक्लोव्हर (औषधांचा वापर करणारे औषध)
अभ्यासासाठी, 1 9 2 शिंगळे असलेल्या रुग्णांनी एक संकल्पना किंवा 14 दिवसांसाठी विविध प्रकारचे एन्झाइम (पपईणसहित) असलेले सूत्र घेतले.
अभ्यास निष्कर्षांच्या त्यांच्या विश्लेषणात, संशोधकांना दात आणि त्वचेच्या जखमांवर परिणामांवर परिणाम म्हणून दोन उपचारांमधील कोणतेही महत्त्वपूर्ण फरक आढळत नाही.
सोअर्स गले
1 9 70 आणि 1 9 80 मध्ये प्रकाशित झालेल्या अनेक अभ्यासांवरून हे स्पष्ट होते की घशातील घशाच्या उपचारासाठी papain उपयुक्त असू शकते. तथापि, घसा खवल्याच्या उपचाराप्रमाणे Papain च्या प्रभावाविषयी अधिक अलीकडील संशोधनाची कमतरता आहे.
सावधानता
संशोधनाच्या कमतरतेमुळे, पापेन असलेल्या पूरक पदार्थांच्या दीर्घकालीन उपयोगाच्या सुरक्षेविषयी थोडेसे ओळखले जाते तथापि, काही चिंतेची बाब आहे की पोपीन पोट आणि घसाला उत्तेजित करु शकते.
याव्यतिरिक्त, काही व्यक्तींना पपईन वापरताना एलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकतात. ज्या महिला गर्भवती किंवा स्तनपान करत आहेत त्यांना Papain देखील टाळावे.
पूरक आहार सुरक्षितपणे कसे वापरावे याबद्दल अधिक जाणून घ्या
विकल्पे
फळाचा मिळालेला आणखी एक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारा भाग, ब्रोमेलनकडे आरोग्य-वाढविणारे गुणधर्म असण्याची शक्यता असते. अननसाचे फळ आणि उपसने काढलेले व पूरक स्वरूपात उपलब्ध असलेले ब्रोमेलेल सूज कमी करण्यासाठी सापडले आहेत. अभ्यास असे सूचित करतात की ब्रोमेलन अपचन, सायनुसायटिस आणि ओस्टियोआर्थराइटिस सारख्या अवस्थेतील उपचार करण्यास मदत करू शकते.
ते कुठे शोधावे
ऑनलाईन खरेदीसाठी विस्तृतपणे उपलब्ध आहे, पुपेन असलेली पूरक अनेक किराणा स्टोअर्स, औषधांचे दुकान, नैसर्गिक-खाद्य स्टोअर्स आणि आहार पूरक आहारांमध्ये विशेषत: स्टोअरमध्ये आढळू शकतात.
एक शब्द
मर्यादित संशोधनामुळे, कोणत्याही स्थितीसाठी औषधोपचार म्हणून औषध काढण्याची शिफारस करणे खूप लवकर आहे. हे देखील लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की स्वयंपाक करताना पोपनेमची स्थिती आणि मानक संगोपन किंवा विलंब न करता गंभीर परिणाम होऊ शकतात. आपण कोणत्याही आरोग्य हेतूसाठी papain वापर विचार करत असल्यास, आपल्या परिशिष्ट आहार प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला खात्री करा.
स्त्रोत
बीएनन एच, रौस आय. "घशाच्या श्लेष्माचा उपचारात्मक तुलना." MMW मेड Wochenschr चघळत 1 9 81 मे 1; 123 (18): 745-7
बिलिगमन पी. "एनझाईम थेरपी - हरपीज पेशींच्या उपचारांमधील पर्याय. 1 9 2 रुग्णांचा नियंत्रित अभ्यास." फॉरशर्ट मेड 1 99 5 फेब्रुवारी 10; 113 (4): 43-8.
ली एपी, डी ओलिवेरा बीजी, सोरेस एमएफ, बॅरोकास डीएल "जखमेच्या उपचार प्रक्रियेत पापणीचा वापर आणि प्रभावीपणा: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन." रेव्ह गौचा एनफर्म 2012 सप्टें; 33 (3): 1 920-19 7.
रौस आय. "नियंत्रित डबल-अंध चाचणीमध्ये फ्रुबिएन्झिमवरील क्लिनिकल अभ्यास." फॉरशर्ट मेड 1 9 76 ऑक्टोबर 7; 9 4 (28): 15 9 8 -82
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.