संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी फुलझाड ( ओएनेथेरा बिएनिस ) च्या बिया पासून काढले आहे, उत्तर अमेरिका उत्तर प्रदेश वनस्पती. तो फुले पासून त्याचे नाव नाही, जे संध्याकाळी तजेला तेलमध्ये गॅमा-लिनोलेनिक अॅसिड (जीएलए) समाविष्ट आहे , शरीरासाठी त्वचा आणि केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक असलेले एक ओमेगा -6 फॅटी ऍसिड, मेंदूचे कार्य आणि प्रजनन आणि हाडांचे आरोग्य.
वापर
संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल सामान्यतः खालील आरोग्य चिंता वापरली जाते:
- पुरळ
- एक्जिमा
- संधिवात
- मासिक पाळीसंबंधी सिंड्रोम (पीएमएस)
- सोरायसिस
- रजोनिवृत्तीची लक्षणे
- मधुमेह
फायदे
संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप उपलब्ध संशोधन पासून येथे अनेक प्रमुख निष्कर्ष पहा:
1) संधिवातसदृश संधिवात
अभ्यासांनुसार असे सूचित होते की संध्याकाळी मूत्रपिंडे तेल, बोरेज बिया ऑइल, किंवा ब्लॅकसुरंट बीड तेल आढळणारे गॅमा-लिनेलाइकल ऍसिड (जीएलए) संधिवातसंधी असलेल्या लोकांमध्ये वेदना आणि कार्यशीलता सुधारू शकते. 2011 मध्ये झालेल्या सिस्टेटिक पुनरावलोकनाच्या कोचाएना डेटाबेसमध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालात संधिवातसंधीसदृश लक्षणांकरता पूरक आहारांचा वापर करण्यात आला. पूर्वी प्रकाशित केलेल्या चाचणीच्या विश्लेषणानुसार, सात अभ्यासाच्या पुराव्यावरून असे सूचित होते की गॅमा-लिनेलेनिक अॅसिड वेदना तीव्रतेने कमी करू शकते आणि संधिवातसंधी संसर्गामुळे लोकांमध्ये अपंगत्व सुधारते.
2) रजोनिवृत्ती-संबंधित लक्षणे
रजोनिवृत्तीतून जात असलेल्या स्त्रियांच्या सर्वात सामान्यतः वापरल्या जाणार्या पूरक आहारांपैकी एक म्हणजे संध्याकाळच्या पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल, जसे गरम झगमगासारखे लक्षणे सोडण्यास सांगितले जाते.
उपलब्ध पुरावेमध्ये गायनोकोलोजी अँड ऑब्स्टेट्रिक्सच्या अभिलेखात प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की साप्ताहिक शाकाहारी तेलाची ऑईलने प्लेसीबोच्या तुलनेत हॉट फ्लॅशची तीव्रता कमी केली.
3) एक्जिमा
संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल एक्जिमा लक्षणे आराम मदत करू शकणार नाही, 2013 मध्ये पद्धतशीर पुनरावलोकनाच्या Cochrane डेटाबेस प्रकाशित एक अहवालानुसार.
अहवालासाठी, संशोधकांनी एटोपिक एक्जिमासाठी संध्याकाळी मूत्रपिंडे तेल आणि borage तेल वापरावरील पूर्वी प्रकाशित चाचण्यांचे विश्लेषण केले. सात अभ्यासाच्या निष्कर्षांच्या विश्लेषणामध्ये असे दिसून आले की संध्याकाळी पिवळया फुलांचे एक फुलझाड तेल प्लाजॉबोच्या तुलनेत लक्षणांमधे लक्षणीय सुधारणा करत नाही.
4) पीएमएस आणि मासिकपाळी
संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोले तेल कधीकधी मासिकपाणी कंबर कमी करण्यासाठी आणि पूर्वमात्र सिंड्रोम (पीएमएस) पत्ता वापरण्यासाठी वापरले जाते, तथापि, ते मदत करू शकत नाहीत हे निर्णायक पुरावे नाहीत.
संभाव्य दुष्परिणाम
सर्वात पूरक प्रमाणे, संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल दीर्घकालीन किंवा उच्च डोस वापर सुरक्षेसाठी जास्त पुरावे नाहीत. पुरवणी पाश्चात्य आघात, डोकेदुखी आणि मळमळ यासारख्या दुष्परिणामांमुळे होऊ शकते.
जप्तीतील विकार असणा-या आणि सायझोफेरिनिया घेत असलेल्या औषधांना संध्याकाळच्या पिवळसर तपकिरी रंगाच्या तेलाने टाळावे कारण हे ज्वलन होण्याची शक्यता वाढवू शकते.
संध्याकाळी मूत्रपिंडाचे जननेंद्रिय तेल घेणे रक्ताळण्याची विकार असलेल्या लोकांना किंवा रक्तदोषी किंवा अँटूप्लेटलेट औषधे घेणार्या व्यक्तींसाठी रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो. रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता असल्यामुळे आगामी शस्त्रक्रिया असल्यास हे न घेता घेतले पाहिजे.
गर्भवती स्त्रियांना संध्याकाळचे पिवळसर तपकिरी तेल घेऊ नये कारण गर्भपात आणि प्रेरित श्रम यासारख्या गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढू शकतो.
ज्या स्त्रिया स्तनपान करतात आणि मुलांना देखील ते टाळावे.
काही चिंतेची बाब आहे की दीर्घकाळापर्यंत संध्याकाळच्या पिवळया फुलांचे रानटी फ्लेक्स ऑइल वापरून सूज, इम्युनोसप्रेशन आणि रक्ताच्या थेंबांचा धोका वाढू शकतो.
पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते.
संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल वापरणे
बर्याच आरोग्य पदार्थांच्या स्टोअरमध्ये आणि हर्बल पूरक आहार देत असलेल्या फार्मेसमध्ये संध्याकाळी पिवळया फुलांचे रानटी फुलझाड तेल विशेषतः कॅप्सुल फॉर्ममध्ये विकले जाते.
तळाची ओळ
आपण एखाद्या आरोग्यविषयक काळजीसाठी संध्याकाळच्या पिवळसर तपकिरी तेलाचा तेल वापरुन विचार करत असाल तर प्रथम आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी सल्लामसलत करण्याचे सुनिश्चित करा की सर्वसाधारणपणे तसा विचार करा आणि आपल्यासाठी योग्य आहे का यावर चर्चा करा.
स्त्रोत:
> बामफोर्ड जे.टी., रे एस, मसेकीवा ए, व्हॅन गोयल सी, हम्फ्रीस आर, अर्न्स्ट ई. ओरलच्या संध्याकाळी पिवळया रंगाच्या फळाचे झाड तेल आणि एक्जिमा साठी borage तेल. कोचरन डेटाबेस सिस्ट रेव. 2013 एप्रिल 30; (4): CD004416.
> कॅमेरॉन एम, गगनियर जेजे, क्रोबासिक एस. हर्बल थेरपी ज्यामुळे संधिवात संधिवात उपचार केले जाते. कोचरन डेटाबेस सिस्ट रेव. 2011 फेब्रुवारी 16; (2): CD002948.
> फरझानेह एफ, फतेही एस, सोहराबी एमआर, अलीझादेह के. रजोनिवृत्त होळीच्या झटक्यात मौखिक संध्याकाळच्या पिवळसर तपकिरी रंगाचा तेल याचा परिणाम: एक यादृच्छिक क्लिनिकल चाचणी. आर्क Gynecol ऑब्ससेट 2013 नोव्हें; 288 (5): 1075- 9.
> मधोक वी, फ्युटामुरा एम, थॉमस केएस, बारबोरोत एस. एटोपिक एक्जिमा मध्ये नवीन काय आहे? 2012 आणि 2013 मध्ये प्रकाशित केलेल्या पद्धतशीर आढावांचे विश्लेषण. भाग 2. उपचार आणि प्रतिबंध. क्लिन ऍप्स्प डर्माटॉल 2015 जून; 40 (4): 34 9-54; क्विझ 354-5
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.