एथलीटचा पाय (टिनिअ पेडीस म्हणूनही ओळखला जातो) एक सामान्य बुरशीजन्य संसर्ग असून तो पाय चाळला आहे. फुफ्फुस उबदार, ओलसर वातावरणात उदगारतो, जसे लॉकर रूमचे मजले, आरोग्य क्लब, शॉवर, आणि आसपासच्या तलावाच्या तळी आणि फंगसने दूषित असलेल्या पृष्ठांवर आधार देऊन पसरली जाऊ शकते.
एथलीट चे पाऊल लक्षणे
- पायाची बोटं, पायांच्या बोटांवर किंवा पायांच्या पायांमधे पाय किंवा पाय
- पायांवर, फटके, कटिंग, सोलणे त्वचा, किंवा पायाची बोटं किंवा पायांच्या तलवारीच्या दरम्यान फोड
- पायांच्या बाजू किंवा पाण्याच्या बाटल्यांमध्ये कोरडी त्वचा
जर संक्रमण टोकनमध्ये पसरत असेल, तर ते जाड, कुरळे, विरघळलेले, किंवा विलग झालेल्या टोनीस होऊ शकते.
घर उपाय
अॅथलीटचा पाय मदत करण्यासाठी काहीवेळा असे म्हटले जाते की येथे अनेक मुख्य उपाय आहेत:
चहा वृक्ष तेल
अँटिसेप्टीक, बॅक्टेरियास बॅक्टेरिया आणि एंटिफंगाल गुणधर्म असल्याचे म्हटले आहे, चहा वृक्ष तेल ( मेललेकक अल्टीफिओलिया ) एक अत्यावश्यक तेल आहे ज्याचा उपयोग ऑस्ट्रेलियामध्ये त्वचेच्या शर्तींसाठी एक विशिष्ट उपाय म्हणून लांब आहे.
ऑस्ट्रेलेशियन जर्नल ऑफ स्कर्मटोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार टॉक्लाइक चहा वृक्ष तेल टोलनाटेटेट (एक सामजिक डिसोफुलल औषधोपचार) म्हणून प्रभावी असू शकते. अभ्यास 10 टक्के चहा वृक्ष तेल क्रीम, 1 टक्के tolnaftate मलई, आणि अॅथलीट पाऊल सह 104 लोक एक प्लेसबो क्रीम तुलना
चहाचे वृक्ष तेल आणि टोलनाटेटचा वापर करणारे प्लाज़्बो क्रीम वापरणार्यांपेक्षा तुलनेने स्केलिंग, जळजळ, खाजत आणि बर्णिंगमध्ये सुधारणा होते, परंतु टोलनाफेटेड क्रीमचा वापर करणारे फक्त बुरशीचे प्रभावीपणे उच्चाटन करतात.
ऑस्ट्रेलियन जर्नल ऑफ स्कर्मटोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात संशोधकांनी 25 टक्के चहा वृक्ष तेल समाधान, 50 टक्के चहा वृक्ष तेल द्रावणाचा प्रभावीपणा आणि सुरक्षेची आणि अॅथलीटच्या पायात 158 जणांना प्लॅटेबो सोडविण्याची तुलना केली. चार आठवड्यांसाठी उपाययोजना बाधित क्षेत्रामध्ये रोज दोन वेळा लागू केली गेली.
पेप्सीबो ग्रुपमधील 39 टक्के लोकांच्या तुलनेत, 25 टक्के चहा झाड ऑइल सोल्यूशनचा वापर करणार्या 50 टक्के चहा वृक्ष तेल समाधानाचा वापर करून 68 टक्के लोकांनी लक्षणीय सुधारणा केली. 50 टक्के चहा वृक्ष तेल वापरुन 64 टक्के सहभागींनी बुरशीचे उच्चाटन केले होते. चहा वृक्ष तेल वापरून चार लोक चहा झाड तेल बंद होते तेव्हा सुधारित मध्यम ते गंभीर संपर्क दाह औषध वाढले.
सोसा
सोसा ( सोलनम क्रायसोतोरिकम ) हे मेक्सिकोतील ऍथलीटच्या पाऊल आणि संबंधित बुरशीजन्य त्वचा संक्रमणांसाठी एक उपाय म्हणून वापरली जाणारी औषधी आहे. औषधी वनस्पतीचे परिणाम तपासणारे एकमेव क्लिनिकल ट्रायल्स 2003 मध्ये प्लँटा मेडिकामध्ये प्रकाशित केलेले एक लहान, जुने अभ्यास आहे. अभ्यासासाठी, ऍथलीटचा फूट असलेल्या लोकांना चार आठवड्यांसाठी त्वचेवर सोसा किंवा केटोोनोनाझोल (एक प्रिस्क्रिप्शन एंटिफंगल क्रीम) वापरले जाते. . अभ्यासाच्या शेवटी, उपचारात्मक यश 74.5 टक्के सोसा आणि केटोकोनॅझोलसह 69.4 टक्के होते.
फुट फुटणे
व्हिनेगर द्रावणात आपले पाय भिजत असताना ऍथलिक ऍसिडमध्ये ऍन्टिफंगल गुणधर्म असल्या कारणाने अॅथलीटचा पाय कमी होऊ शकतो. थोडक्यात, लोक 2 कप पाणी मिसळून 1 कप व्हिनेगर वापरतात.
प्रतिबंध
पुनर्निर्यात कसे टाळावे या काही टिपा आहेत:
- आपले पाय स्वच्छ आणि पूर्णपणे कोरडे ठेवा, खासकरून आपल्या पायाची बोटांच्या मध्ये.
- कापूस मोजे परिधान करा. दररोज एक जोडी घालू नका.
- कडक टाळा, बंद झालेल्या पायांचे बोट टाळा. ओलावा आणि उष्णता ऍथलीटच्या फुट बुरशीच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
- लॉकर आणि शॉवर रूम्स आणि इतर सार्वजनिक ठिकाणी सँडल्स घ्या.
- वॉशिंग मशिनच्या गरम पाण्याच्या सेटिंगमध्ये मोजे धुवून घ्या. अॅथलीटचा पाय असलेल्या एखाद्याला सॉक्स किंवा शूज जोडू नका.
Takeaway
तो एक नैसर्गिक दृष्टिकोन प्रयत्न मोहक असताना, चहा वृक्ष तेल आणि ऍथलीट पाऊल साठी इतर उपायांसाठी केले फार थोडे संशोधन केले आहे नैसर्गिक उपचारांचा वापर (आणि मानक काळजी विलंब) बुरशीचे निर्मूलन करू शकत नाही.
जर आपल्याला असे वाटले की आपण कदाचित ऍथलीटचा पाय असावा, तर आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधणे महत्वाचे आहे. जर आपल्याला मधुमेह किंवा कमकुवत रोगप्रतिकारक प्रणाली (किंवा फूट किंवा पाय, ताप, त्वचा मध्ये फोड येणे, फोडांमध्ये अल्सर किंवा पू) मध्ये सूज असल्यास, आपण त्वरित आपल्या डॉक्टरांना पाहू शकता. दुय्यम जीवाणू संक्रमण आणि गंभीर गुंतागुंत मोठ्या धोका आहे.
स्त्रोत:
> हेरेरा-अरेलन ए, रॉड्रिग्झ-सोबरेन्स ए, डी लॉस एंजेल्स माटिनेझ-रिवेरा एम, एट अल टिनिआ पॅडीसवरील सोलनम क्रिओस्ट्रिचिमपासून बनवलेला मानक फायटोोड्रगची परिणामकारकता आणि सहनशीलता: एक नियंत्रित आणि यादृच्छिक चिकित्सीय चाचणी. प्लंटा मेड 2003 मे, 6 9 (5): 3 9 0-5
सॅटचेल एसी, सौरजीन ए, बेल सी, बार्नटन आर. एस. 25% आणि 50% चहा झाड ऑइल सोल्युशनसह इंटरडिजिटल टिनिया पध्दतीचा उपचार: एक यादृच्छिक, प्लाजबो-नियंत्रित, अंधुक अभ्यास. ऑस्ट्रेलिया जम्मू Dermatol 43.3 (2002): 175-178
टोंग एमएम, ऑल्टमन पीएम, बार्नटन आर. एस. टिनिया पेडिसच्या उपचारांत चहा वृक्ष तेल. ऑस्ट्रेलिया जम्मू Dermatol 33.3 (1 99 2): 145-149.
> अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.