अमेरिकेतील डायबिटीज असोसिएशनच्या मते, अमेरिकेत जवळजवळ 21 दशलक्ष लोकांना मधुमेह आहे, 9 0 ते 9 5 टक्के लोकांना टाइप 2 मधुमेह आहे. साखर, ग्लुकोजच्या स्वरूपात, शरीरातील पेशींकरिता इंधनचा मुख्य स्त्रोत आहे. हार्मोन इंसुलिन पेशी प्रविष्ट करण्यासाठी रक्तातील ग्लुकोजला अनुमती देते. टाइप 2 मधुमेह मध्ये, एकतर शरीर पुरेसे इंसुलिन तयार करत नाही किंवा पेशी इंसुलिनच्या प्रभावांना प्रतिरोधक असतात.
परिणामी, पेशी दाखल करण्याऐवजी ग्लुकोज रक्तात तयार होतो, ज्यामुळे पेशी ऊर्जापासून वंचित होतात. रक्तातील उच्च ग्लुकोजची पातळी टिकून राहिल्यास डोळे, हृदय, मूत्रपिंड किंवा नसा होऊ शकतात.
मधुमेह साठी पर्यायी उपचार
आतापर्यंत, मधुमेह उपचार करू शकता की कोणत्याही उपाय कमी आहे की दावा वैज्ञानिक समर्थन आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की पर्यायी औषधांसह स्वयं-उपचार करणे आणि मानक काळजीपासून बचाव करणे किंवा विलंब करणे आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
म्हणाले की, येथे शोधलेल्या काही नैसर्गिक उपचारांनुसार:
जिन्सेंग
जरी अनेक प्रकारचे जिन्सेंग आहेत, तरी जिन्सग व मधुमेहावरील बहुतेक सर्वांत अध्ययनामुळे उत्तर अमेरिकेतील जिन्सेंग ( पॅनॅक्स क्विन्कोब्लियियस ) वापरला जातो. त्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की उत्तर अमेरिकेतील जिन्सेंगमुळे रक्तातील साखरेचे नियंत्रण आणि ग्लायकोसिलेटेड हिमोग्लोबिन (वेळोवेळी रक्तातील हिमोग्लोबिनचा एक प्रकार रक्तवाहिनुच्या पातळीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी उपयोग होतो) पातळी वाढवू शकतो.
Chromium
क्रोमियम हा एक आवश्यक ट्रेस खनिज आहे जो कार्बोहायड्रेट आणि चरबीच्या चयापचय क्षेत्रात महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि शरीरातील पेशी योग्यरित्या इन्सुलिनला प्रतिसाद देत नाही खरं तर, मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये अभ्यासात उच्च पातळीचे क्रोमियम आढळून आले आहे.
क्रोमियम पुरवणी सुचवणणारे अनेक आशाकारक अभ्यास प्रभावी ठरू शकतात, परंतु ते निर्णायक नाही.
उदाहरणार्थ, जर्नल डायबिटीज केअरमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासाने मधुमेहावरील औषधांच्या तुलनेत 1,000 एमसीजी क्रोमियम ते सल्फोनील्युरा घेतलेल्या प्लॅस्सोला घेतलेल्या सल्फोनील्युराची तुलना केली आहे. 6 महिन्यांनंतर, ज्या लोकांनी क्रोमियम घेत नाही ते शरीराचे वजन, शरीरातील चरबी आणि उदरपोकळीत लक्षणीय वाढ झाले होते, परंतु क्रोमियम घेतलेले लोक इन्सुलिन संवेदनशीलतेमध्ये लक्षणीय सुधारणा करत होते.
त्याच अभ्यासात प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार, मधुमेहावरील टाइप 2 मधुमेह असलेल्या इंसुलिनवर अवलंबून असलेल्या ग्लायसेमिक नियंत्रणावरील क्रोमियमचा प्रभाव तपासला. लोकांना सहा महिने क्रोमियम किंवा प्लाजोबीचे 500 किंवा 1000 एमसीजी दिले जाते. तीन गटांमधे ग्लिसोसिलेटेड हिमोग्लोबिन, बॉडी मास इंडेक्स, ब्लड प्रेशर, किंवा इन्सुलिनची आवश्यकता यात कोणतेही लक्षणीय फरक नव्हता.
मॅग्नेशियम
मॅग्नेशियम एक हिरव्या पालेभाज्या, शेंगदाणे, बियाणे आणि संपूर्ण धान्ये आणि पौष्टिक पूरक आहारांमधे नैसर्गिकरित्या आढळणारे खनिज आहे. मॅग्नेशियम 300 हून अधिक जैवरासायनिक प्रतिक्रियांसाठी आवश्यक आहे. हे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत करते आणि सामान्य स्नायू आणि मज्जातंतू कार्य, हृदयाची लय, रोगप्रतिकारक क्षमता, रक्तदाब, आणि हाडांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.
काही अभ्यासांवरून असे सुचवण्यात येते की कमी मॅग्नेशियम पातळीमुळे टाइप 2 मधुमेह मध्ये रक्तातील ग्लुकोज नियंत्रणाची स्थिती बिघडू शकते.
काही पुरावे देखील आहेत की मॅग्नेशियम पुरवणी मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार मदत करू शकता. उदाहरणार्थ, एका अभ्यासाने मॅग्नेशिअम किंवा प्लेसबोच्या परिणामी 63 लोकांच्या प्रकारचे मधुमेह आणि कमी मॅग्नेशियम पातळीचे परीक्षण केले जे औषध ग्लिबेंक्लाइडने घेत होते. 16 आठवड्यांनंतर, ज्या लोकांनी मॅग्नेशियम घेतल्या त्यात इंसुलिनची संवेदनशीलता आणि कमी वेगाने ग्लुकोजची पातळी सुधारली आहे.
मॅग्नेशियमच्या उच्च डोसमुळे अतिसार, मळमळ, भूक न लागणे, स्नायू कमकुवत होणे, श्वास घेण्यास अडचण येणे, कमी रक्तदाब, अनियमित हृदयाचे ठोके आणि गोंधळ होऊ शकते. हे ऑस्टियोपोरोसिस, हाय ब्लड प्रेशर (कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर) आणि काही अँटीबायोटिक्स, स्नायू शिथिलता आणि मूत्रोत्सर्जनासारख्या विशिष्ट औषधे यांच्याशी संवाद साधू शकतात.
दालचिनी
दोन अभ्यासांनी असे आढळले की दालचिनीत टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील ग्लुकोज नियंत्रणास सुधार होतो . पहिल्या अभ्यासात, टाइप 2 मधुमेहाचे 60 लोक सहा गटांमध्ये विभागले गेले. तीन गटांनी दररोज 1, 3 किंवा 6 ग्रॅम दालचिनी आणि उर्वरित तीन गटांनी 1, 3 किंवा 6 ग्रॅम प्लाजबो कॅप्सूलचे सेवन केले. 40 दिवसांनंतर दालचिनीचे तीन डोस लक्षणीयरीत्या कमी प्रमाणात रक्तदाब, ट्रायग्लिसराईडस्, एलडीएल कोलेस्ट्रोल आणि एकूण कोलेस्टरॉल कमी करतात.
दुसर्या अभ्यासात, टाइप 2 मधुमेहासह 79 लोक (इन्शुलीन थेरपीवर नसून इतर मधुमेह औषधोपचार किंवा आहारासह उपचार केले) दररोज तीनदा दालचिनीचा अर्क (3 ग्रॅम दालचिनी पावडर) किंवा एक प्लाजबो कॅप्सूल घेऊन आला होता.
चार महिन्यांनंतर, प्लेसाबो ग्रुप (3.4%) च्या तुलनेत दालचिनी (10.3%) घेतलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील ग्लुकोजच्या प्रमाणामध्ये थोडीफार प्रमाणात घट झाली परंतु ग्लायकोसिलाइड हिमोग्लोबिन किंवा लिपिड प्रोफाइलमध्ये लक्षणीय फरक नसल्याचे दिसून आले. .
झिंक
खनिज जस्त इंसुलिनच्या उत्पादन आणि साठवणीत महत्वाची भूमिका बजावते. काही संशोधन दर्शवितात की टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये कमी प्रमाणात शोषण आणि जस्ताचा वाढीव विष्ठा यामुळे जस्त स्थिती आहे.
जस्ताचे अन्न स्त्रोत म्हणजे ताज्या ऑईस्टर, आले, लोंब, पेकान, स्प्लिट मटार, अंडे अंडे, राई, गोमांस यकृत, लिमा बीन, बदाम, अक्रोडाचे तुकडे, सार्डिन, चिकन आणि बुलरहेत.
कोरफड
जरी कोरफड व्हेरा जेल घरगुती उपद्रव आणि इतर त्वचेच्या परिस्थितीसाठी घरी उपाय म्हणून ओळखले जात असले तरी नुकत्याच प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे सूचित होते की कोरफड व्हरा जेल मधुमेह असलेल्या लोकांना मदत करू शकतात.
एक जपानी अभ्यास रक्तातील साखर वर कोरफड Vera gel प्रभाव मूल्यांकन. रक्तातील ग्लुकोज व ग्लिसोजीत हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी करण्यासाठी शोधण्यात आलेल्या संशोधकांनी जेलमधील अनेक सक्रिय फ्योटेस्टेरॉल संयुगे वेगळे केले.
जिम्नेमा
बर्याच प्राथमिक अभ्यासाने असे सुचवले आहे की औषधी वनस्पती जिमनीमा टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील साखरेची पातळी कमी करू शकते.
कारण जिम्नॅमा रक्तातील साखरेची पातळी कमी करू शकते, लोक मधुमेहासाठी किंवा मधुमेहासाठी औषधे घेत नाहीत तर त्यांनी त्यांच्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराकडून जवळून परीक्षण केले जाईपर्यंत त्यांना व्यायाम न घ्यावे.
वॅनडीयम
व्हॅनिडियम जमिनीत आणि नैसर्गिकरित्या आढळणारे खनिज आहे. हे पेट्रोलियमच्या जाळण्याच्या दरम्यान तयार केले जाते. व्हेनेडियम मधुमेहावरील सूक्ष्मजंतूंना उत्तेजन देणे आणि टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील साखर कमी करणे आढळले आहे. शरीरातील इंसुलिनच्या अनेक क्रियांची नक्कल करणे असे दिसते.
मधुमेहसाठी वैद्यडियमचा वापर, विशेषत: योग्य आरोग्यसेवा व्यवसायींच्या देखरेखीशिवाय, याची शिफारस केली जात नाही, कारण रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीला आवश्यक असलेल्या डोस संभाव्य विषारी असू शकतात. सरासरी आहार (दर दिवशी 30 मायक्रोग्रामपेक्षा कमी) मध्ये आढळणार्या वैनॅडियमची ठराविक रक्कम थोडी विषाच्या व्यतिरीक्त असल्याचे दिसत आहे.
इतर हर्बल उपचार
- कडू खरबूज (मोमोर्डिका चार्न्तिया)
- नॉपल
- मेथी मधुमेह साठी
- डायबिटीज डिफेन्ससाठी व्हिटॅमिन डी
- मधुमेह चहा
मधुमेह साठी नैसर्गिक उपचारांचा वापर
जर आपल्याला मानक उपचारांशिवाय एक नैसर्गिक उपचार करण्याचा प्रयत्न करायचा असेल तर, आपल्या डॉक्टरांच्या जवळ असलेल्या देखरेखीखाली याची खात्री करा. जर मधुमेह योग्यरित्या नियंत्रित नसेल, तर त्याचे परिणाम जीवघेणा होऊ शकतात. तसेच, आपल्या डॉक्टरांना आपण वापरत असलेल्या कोणत्याही औषधी वनस्पती, पूरक किंवा नैसर्गिक उपचारांबद्दल माहिती द्या, कारण काही आपण घेत असलेल्या औषधाशी संवाद साधू शकतात आणि योग्य प्रकारे समन्वित नसल्यास हायपरोग्लॉइमियाचे परिणाम पाहू शकतात.
> स्त्रोत
अल-मॅरोफ आरए, अल-शरबत्ती एसएस मधुमेही रूग्णांमध्ये शर्कराचे जस्ताचे प्रमाण आणि प्रकार 2 मधुमेह च्या ग्लिसमिक नियंत्रणावरील जस्त पूरक प्रभाव. सौदी मेड J.27.3 (2006): 344-350
बोस्टॅम एम, राफिई एम, गोलशदी आयडी, अनी एम, शिरानी झ्ड, रोस्तमशिरझी एम. मधुमेहाच्या प्रकारातील मधुमेहाच्या प्रकारात मधु व्हिटॅमिन ई पूरक आहारांचा दीर्घकालीन परिणाम. इंट जे विटम न्यूट रेस 75.5 (2005): 341-346.
चेन एच, कर्ण आरजे, हॉल जी, कॅम्पिया यू, पांजा जेए, तोनन आरओ तिसरा, वांग वाई, काटझ ए, लेव्हिन एम, क्वोन एमजे. उच्च डोस तोंडी व्हिटॅमिन सी प्रमाणात 2 प्रकारचे मधुमेह आणि कमी प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असलेल्या रुग्णांमध्ये व्हिटॅमिन सीचे आकार बदलते परंतु एंडोथेलियल डिसफंक्शन किंवा इंसुलिन प्रतिरोध सुधारत नाही. अॅम जे फिजिोल हार्ट सर्कट फिजियोल 2.90.1 (2006): एच 137-145.
फुकिनो वाई, शिमॉ एम, ओकी एन, ओकूबो टी, आयएस एच एच. इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्ती आणि दाह मार्करवरील हिरव्या चहाच्या वापरासाठी यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. जे नट विज्ञान विटामिनोल (टोकियो) 51.5 (2005): 335-342.
खान ए, सफदर एम, अली खान एमएम, खट्टक केएन, अँडरसन आरए दालचिनीमुळे टाइप 2 मधुमेह असलेल्या ग्लुकोज आणि लिपिडमध्ये वाढ होते. मधुमेह केअर 26.12 (2003): 3215-3218.
क्लेफस्ट्रा एन, होवूलिंग एसटी, जनसंन एफजी, ग्रोनियर केएच, गन्स आरओ, मेबूम-डी जोंग बी, बेकर एसजे, बिलो एचजे. मॅरीझ वेस्टर्न लोकसंख्यामध्ये खराबपणे नियंत्रित, मधुमेहावरील रामबाण उपाय-प्रकारचे 2 मधुमेह असलेल्या रुग्णांमध्ये क्रोमियम उपचारांचा काहीही परिणाम होत नाही: एक यादृच्छिक, दुहेरी अंध, प्लेसबो-नियंत्रित चाचणी. मधुमेह केअर 29.3 (2006): 521-525.
कुडलो जीबी, वॅंग डब्लू, एल्रोड आर, बॅरियंटोस जे, हास ए, ब्लॉग्जट जे. जिन्कगो बिलोबा अर्कचा अल्पकालीन अंतर्ग्रहण गैर-मधुमेह, मधुमेही किंवा मधुमेही प्रकारचे पूर्ण मधुमेहविषयक विषयांना बदलत नाही - एक यादृच्छिक डबल-अंध प्लेसीबो-नियंत्रित क्रॉसओवर अभ्यास क्लिंट न्यूट्र 25.1 (2006): 123-134.
मार्टिन जे, वॅंग झाइक, झॅंग एक्सएच, वॅचटेल डी, व्होल्फोवा जे, मॅथ्यू डे, सीफेalu डब्ल्यूटी. क्रोमियम picolinate अंमलबजावणी शरीर वजन वाढणे attenuates आणि प्रकार 2 मधुमेह असलेल्या विषयांत मधुमेहावरील रामबाण उपाय संवेदनशीलता वाढते. मधुमेह केअर 29.8 (2006): 1826-1832.
रॉड्रिग्ज-मोरन एम, ग्युरेरो-रोमेरो एफ. ओरल मॅग्नेशियम पूरकता मधुमेहाच्या प्रकारातील मधुमेही विषयांत इंसुलिनची संवेदनशीलता आणि चयापचय नियंत्रणामध्ये सुधारणा होते: एक यादृच्छिक डबल-अंध नियंत्रित चाचणी. मधुमेह केअर 26.4 (2003): 1147-1152.
राय ओह, ली जे, ली केडब्ल्यू, किम एचवाय, एसईए जेए, किम एसजी, किम एनएच, बाईक एसएच, चोई डी एस, चोई के एम. प्रकार 2 मधुमेह रुग्णांमध्ये सूज, मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार आणि नाडीची वेध वेग वापरणे हिरव्या चहाचा प्रभाव. मधुमेह राणी क्लिन पेशंट 71.3 (2006): 356-358
तनाका एम, मिसावा ई, इतो वाय, हाबरा एन, नोमगुची के, यामाडा एम, टूडा टी, हयसावा एच, टॅकासे एम, इनागकी एम, हिग्ची आर. एट्री वेरा जेलपासून पाच मधुमेहाचे संयुगे म्हणून पाच फाइटोस्टेरॉलची ओळख. . 29.7 (2006): 1418-1422.
वुडमन आरजे, मोरी टीए, बर्क वी, पुड्डी आईबी, वॉट्स जीएफ, बीइलिन एलजे. ग्लुकॅमिक नियंत्रण, ब्लड प्रेशर, आणि सीरम लिपिडवरील इकोसॅपेनटेओनिक आणि डकोसाहेक्साइनाइक ऍसिडचे शुध्द हायपरटेन्शन असलेल्या 2 प्रकारचे मधुमेह असलेल्या रुग्णांच्या परिणाम. जे जे क्लिन नुट .76.5 (2002): 1007-1015.
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.