लॅक्टोफेरिन हा नैसर्गिकरित्या दुधामध्ये आढळून आला आहे आणि शरीरात इतर अनेक द्रव (जसे की श्लेष्मा आणि पित्त) आढळतात. आहारातील पुरवणी फॉर्ममध्ये देखील उपलब्ध आहे, लैक्टोफेरिनला अँटिऑक्सिडेंट आणि विरोधी दाहक परिणाम दिलेले आढळून आले आहेत.
का लोक लैक्टोफेरिन वापरतात?
लैक्टोफेरिनला आरोग्यविषयक समस्यांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी उपाय म्हणून म्हटले जाते:
- पुरळ
- अतिसार
- हिपॅटायटीस क
- ऑस्टियोपोरोसिस
- अल्सर
- वजन कमी होणे
याव्यतिरिक्त, लैक्टोफेरिनला रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजन देणे, लोहाच्या कमतरतेवर उपचार करणे, वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमा करणे, प्रोबायोटिक जीवाणूचा प्रसार करणे आणि कर्करोगाच्या प्रतिबंधक प्रक्रियेस मदत करणे असे म्हटले जाते.
लैक्टोफेरिनचे फायदे: खरंच मदत करता येते का?
येथे लैक्टोफेरिनच्या कथित आरोग्य फायद्यांमागे विज्ञान पहा:
1) पुरळ
2011 मध्ये वर्तमान वैद्यकीय संशोधन आणि मतप्रणालीत प्रकाशित झालेल्या अभ्यासात, सहभागींनी सुमारे 12 आठवडे दररोज 200 ग्रँम लैक्टोफेरिन किंवा आंबवलेल्या दुधनेसह आंबलेल्या दूध वापरल्या. मासिक वेचांवर मुरुमांच्या विकृतींचे मूल्यांकन केले गेले.
उपचार कालावधीच्या शेवटी, जे लैक्टोफेरिन-पूरक दूध दिले आहेत त्यांना मुरुमांमधुन जखम संख्या, प्रसूतिवर्धक घाण, मुरुमांमधले ग्रेड आणि पेनिबोला घेतलेल्या मुलांच्या तुलनेत सेबमची संख्या कमी होते. संशोधकांनी त्वचेच्या पृष्ठभागावर triacylglycerols (चरबीचा एक प्रकार) मध्ये कमी नोंद केली आहे
2) ऑस्टियोपोरोसिस
जरी लैक्टोफेरिनचा हाड-बिल्डिंग फायद्यांवर संशोधन खूप मर्यादित आहे, प्रास्ताविक शोधाने असे सुचवले आहे की ऑक्टिओपोरोसिसच्या प्रतिबंधक प्रक्रियेमध्ये लैक्टोफेरिन मदत करू शकतात .
क्लिनिकल मेडिसिन आणि रिसर्चमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका अहवालात प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांमध्ये असे निष्कर्श मिळाले की लेक्टोफेरिन हाड-बनणार्या पेशींच्या वाढीला उत्तेजन देण्यास मदत करतात ज्याला ऑस्टिओब्लास्ट म्हणतात.
200 9मध्ये ऑस्टियोपोरोसिस इंटरनॅशनलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका संशोधनात संशोधकांनी रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांच्या नंतरच्या हाडांच्या आरोग्यावर लेक्टेरोफेरिन परिशिष्ट (राइबोन्यूक्लेईझ, नवीन रक्तवाहिन्यांच्या निर्मितीस उत्तेजन प्राप्त करणारे पदार्थ असलेले समृद्ध) वापरण्यासाठी तपासणी केली.
अभ्यासाच्या शेवटी, ज्यांनी लैक्टोफेरिन परिशिष्ट घेतला ते हाड रिसॉप्चरिंग मध्ये कमी होते आणि हाडांच्या निर्मितीत वाढ होते. ज्यात प्लाजॅसी घेतला त्या तुलनेत.
3) फ्लू डिफेन्स
लॅक्टोफेरिन व्हायरस-फायलिंग इफेक्ट ऑफर करतात असे दिसते जे फ्लू डिफेन्सने मदत करू शकतात. उदाहरणार्थ, 2011 मध्ये अणूमध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालात, संशोधकांनी लैक्टोफेरिनच्या अँटीव्हायरल गुणधर्मांवरील उपलब्ध संशोधनाचे विश्लेषण केले आणि असे आढळून आले की व्हायरल इन्फेक्शन्सच्या उपचारात हे फायदेशीर ठरू शकते. आणखी काय, फ्लू-संक्रमित पेशींवर बायोमॅटल्सने लैक्टोफेरिनच्या प्रभावापासून केलेले 2010 च्या अभ्यासाचे निष्कर्ष काढले आणि निष्कर्ष काढला की हे फ्लू विषाणूचा नाश करण्यात मदत करेल.
4) हेपटायटीस सी
काही पुरावे आहेत की लैक्टोफेरिन हिपॅटायटीस सी चे संक्रमण होऊ शकते. 2003 मधील हेपॅटोलॉजी रिसर्चने केलेल्या एका अभ्यासात, शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले की लेक्टोफेरिनमुळे इंटरलेुकिन -18 चा स्तर वाढण्यास मदत होऊ शकते (हिपॅटायटीस सी विषाणूविरोधात लढण्यात महत्त्वाची भूमिका निभावणारे एक प्रतिरक्षा-प्रणाली प्रथिने). वर्षभर अभ्यासाने हिपॅटायटीस सीसह 63 लोकांचा समावेश केला.
5) अल्सर
लैक्टोफेरिन हेलिकॉबॅक्टर पाइलोरी संसर्ग (अल्सर होऊ शकणा-या संक्रमणाचा एक प्रकार) याच्यापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात. 200 9 साली उपायुक्त औषधनिर्माणशास्त्र आणि चिकित्सेमध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालात, हॅलिकॉबॅक्टर पाइलोरी संक्रमणाविरूद्ध लैक्टोफेरिनचा वापर केल्यावर संशोधनांनी पाच क्लिनिकल चाचण्यांचे विश्लेषण केले (एकूण 682 सहभागी).
गाईचे दूध मिळविणार्या लैक्टोफेरिनमुळे हेलिकॉबॅक्टर पाइलोरीची कत्तल होऊ शकते आणि प्रतिकूल परिणाम न घेता संसर्ग दर कमी होऊ शकतात.
लैक्टोफेरिनचे स्त्रोत
आहार पूरक परिशिष्ट स्वरूपात वापरल्यास, लैक्टोफेरिन विशेषत: गायीचे दूध किंवा आनुवंशिकरित्या सुधारीत तांदूळ किंवा गाईचे दुध मिळते.
काही पुरावे आहेत की कोलोस्ट्रम (जन्म दिल्यानंतर स्त्रियांना स्तनपान देणारे प्रथम दूध) विशेषत: लैक्टोफेरिनचे उच्च स्तर असतात
संभाव्य दुष्परिणाम आणि सुरक्षितता
जास्त डोस घेतले असता, लैक्टोफेरिनमुळे अनेक प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात, जसे थकवा, बद्धकोष्ठता आणि भूक न लागणे
लैक्टोफेरिन वापरातील दीर्घकालीन सुरक्षिततेला माहित नाही. लक्षात ठेवा की एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक संगोपन किंवा विलंब न लावता गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
कुठे शोधावे
ऑनलाईन खरेदीसाठी विस्तृतपणे उपलब्ध आहे, लैक्टोफेरिन असलेली पुरवणी अनेक नैसर्गिक-खाद्य स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत, औषधांचे दुकान, आणि पूरक आहारातील विशेषत: स्टोअर्स.
Takeaway
मर्यादित संशोधनामुळे, कोणत्याही परिस्थितीसाठी उपचार म्हणून लैक्टोफेरिन पूरक शिफारस करणे खूप लवकर आहे. आपण याचा वापर करून विचार करत असल्यास, संभाव्य धोके व फायदे तपासून आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
स्त्रोत:
> भारद्वाज एस, नायडू एजी, बेटगेरी जीव्ही, प्रसादराव एनव्ही, नायडू एएस दुधाचे पदार्थ रिबोन्युक्लाईझ-समृद्ध लैक्टोफेरिनमुळे पोस्टमेनॉपॉशल महिलांमधील हाड टर्नओव्हर मार्कर्सवर सकारात्मक परिणाम होतो. ऑस्टियोपोरोस इन्ट. 200 9 सप्टेंबर; 20 (9): 1603-11.
> इशि के, ताकामुरा एन, शिनोहरा एम, एट अल 12 महिन्यांसाठी मरीया लेक्टोफेरिनसह दीर्घकालिक हेपेटाइटिस सी रूग्णांवर उपचार केले जातात. हेपेटोल रेझ 2003 Mar; 25 (3): 226-233.
> किम जे, को वाई, पार्क वाई, किम एनआय, हा डब्लूके, चो वाई. त्वचा पृष्ठभागावर लिपिड आणि अँटिक वल्गरिसच्या क्लिनिक सुधार यावर लैक्टोफेरिन-समृद्ध आंबायला ठेवाणारे दूध आहार. पोषण 2010 सप्टें; 26 (9): 9 02-9.
> सचदेवा अ, नागपाल जे. मेटा-विश्लेषण: हेलिक्बॅक्टर पाइलोरी निर्मूलन मध्ये बॉव्हिन लैक्टोफेरिनची कार्यक्षमता. अॅटिमेंट फार्माकोल थर. 2009 एप्रिल 1; 29 (7): 720-30
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.