काय आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ आपल्याबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे
आपले स्त्रीरोगतज्ञ आपल्या वार्षिक स्त्रीरोगतज्ज्ञ परीक्षेत तिला सर्वोत्तम निदान साधन, तिचे कान वापरु इच्छित आहे. प्रत्येक भेटीत आपण स्वत: बद्दल आपल्या डॉक्टरांना सजग माहिती देणे आवश्यक आहे. दुर्दैवाने, अनेक स्त्रिया त्यांच्या डॉक्टरांना सर्वोत्तम आरोग्यसेवा शिफारशी करण्यास मदत करू शकणारे महत्वाचे तथ्य सोडतात.
गेल्या काही वर्षांत तुमच्या डॉक्टरांना काही काळ बदलता आल्याची खात्री करा.
आपण एक नवीन डॉक्टर पाहत असल्यास, आपण आपल्या आरोग्याविषयी माहिती लिहून घेऊ शकता, त्यामुळे आपण आपल्या नियोजित वेळी कशाची तरी चर्चा करण्यास विसरू नका.
महिलांनी त्यांच्या स्त्रीरोगतज्ञाला काय सांगावे?
येथे काही महत्वपूर्ण गोष्टी आहेत ज्या आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाला आपल्याबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे. आपण किरकोळ किंवा लाजीरवाणी वाटत असलेले तपशील बाहेर सोडल्यास आपण आपले आरोग्य धोक्यात घालता. ते स्थितीकडे निर्देशित करू शकतात ज्यास लवकर टाळता येऊ शकते किंवा प्रतिबंध केला जाऊ शकतो, परंतु आढळल्यास ते मोठी समस्या होऊ शकतात.
वैयक्तिक आरोग्य इतिहास
आपल्या वैयक्तिक आरोग्य इतिहासाबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी प्रामाणिक आणि परिपूर्ण व्हा. आपण कदाचित आपल्या वैद्यकीय तक्त्यामध्ये असल्याचा विचार करू शकता आणि स्त्रीरोग तज्ञ आपल्या चार्टचे पुनरावलोकन करुन त्यांना ओळखू शकतात. परंतु त्यांचे दस्तऐवजीकरण केले जाऊ शकत नाही आणि ते प्रत्येक भेटीत त्यांचे पुनरावलोकन करण्याचा पर्याय देते. आपल्या डॉक्टरांना याची जाणीव असणे आवश्यक आहे:
- लैंगिक संक्रमित विकार असलेल्या रोग किंवा शारिरीक स्थितींवर (मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही) पासून त्रास दिला
- आपल्या शेवटच्या पॅप स्मियरची तारीख आणि परिणाम
- आपण कधीही असामान्य पॅप स्टीअर असल्यास
- आपण सध्या घेतलेली कोणतीही औषधे ( गर्भनिरोधके , जीवनसत्वं आणि वैकल्पिक औषधे हर्बल उपायांसाठी आणि इतर पूरकसह)
- औषधे किंवा लेटेकांपासून एलर्जी
कौटुंबिक इतिहास
तुमच्या डॉक्टरच्या आजाराबाबत आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि थायरॉईड विकार , हृदयाची स्थिती, कर्करोग, मधुमेह , उच्च रक्तदाब आणि अन्य गोष्टींचा रोग आणि इतर आजाराचा अहवाल द्या .
आपल्या डॉक्टरांच्या नियुक्तीपूर्वी जितके शक्य तितके कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहास गोळा करा.
लक्षणे
आपल्यासाठी असामान्य असणारी कोणतीही गोष्ट अनुभवत असल्यास, आपल्या डॉक्टरांना कळू द्या आपल्या डॉक्टरांना हे जाणून घ्यायचे असेल की आपण किती काळचे लक्षण अनुभवले आहेत, आपल्याला किती वेदना होऊ शकतात, हे लक्षण जर स्थिर किंवा छिटक आहे आणि या लक्षणांमुळे किंवा बिघडल्यास. आपण लक्षणे, ओव्हर-द-काउंटर, प्रिस्क्रिप्शन, हर्बल किंवा होमिओपॅथीक औषधे घेत असाल तर डॉक्टरांना कळू द्या.
गर्भधारणा किंवा गर्भ धारण करण्याचा प्रयत्न
आपल्या डॉक्टरांना नेहमी गर्भधारणा व्हावी किंवा गर्भधारणेची योजना बनवायची असेल आपले डॉक्टर आपल्या नियोजित गर्भधारणा आणि गर्भधारणा संबंधित सर्वात वैयक्तिक सल्ला प्रदान करु शकतात.
मासिक पाळी
आपल्या मासिक पाळीत काही बदल होत असतील तर आपल्या डॉक्टरांना सांगा. यामध्ये फ्लाइटिंग, सामान्य प्रवाहापेक्षा जास्तीत जास्त किंवा जास्त फिकट, कोंबडणे, थरबाजी, अनियमित अवधी किंवा आपण कशाशी संबंध ठेऊ शकतो हे समाविष्ट करू शकता.
जन्म नियंत्रण वापर
आपले स्त्रीरोगतज्ञ जन्म नियंत्रण बद्दल माहितीचे आपले सर्वोत्तम स्त्रोत आहे. नेहमी आपल्या वर्तमान जन्म नियंत्रण वापरास सूचित करा आणि आपण गर्भनिरोधक वापरत नसल्यास देखील.
जीवनशैली
आपल्या दैनंदिन जीवनशैलीबद्दल डॉक्टरांना मदत करणे
यात व्यायाम सवयी, आपण धूम्रपान करत असल्यास, पिणे किंवा औषधे करता यासारखी माहिती समाविष्ट आहे. लक्षात ठेवा, आपल्या डॉक्टरांना या गोष्टींची जाणीव असली पाहिजे (चांगले आणि वाईट) त्यामुळे तो वैयक्तिकरित्या आपल्यासाठी सर्वोत्तम आरोग्य सेवा देऊ शकेल.
आपल्या गायनोकॉजिस्ट भेटासाठी तयार करा
जरी आपण आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाला सखोल माहिती देऊ इच्छित असाल, तर हे लक्षात ठेवणे खूप अवघड असू शकते. तयार करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे नोट्स तयार करणे आणि आपल्यासोबत परीक्षा घेण्यासाठी आणणे. या उद्देशासाठी एक लहान नोटबुक ठेवा किंवा इलेक्ट्रॉनिक नोट अद्यतनित करा. आपण आपल्या पर्समध्ये किंवा आपल्या सेल फोनवर हे सुलभ करू शकता जेणेकरुन आपण ते आपल्या डॉक्टरांशी वाचू शकता आणि महत्वाची माहिती गमावू शकत नाही.
आपले वैयक्तिक वैद्यकीय इतिहास संचयित करण्यासाठी आपल्या भेटीसाठी सुलभ असण्यासाठी अगदी अॅप्स उपलब्ध आहेत
आपल्या इलेक्ट्रॉनिक वैद्यकीय रेकॉर्ड आणि चाचणी परिणामांमध्ये प्रवेश असल्यास, आपल्या भेटीपूर्वी त्यांचे पुनरावलोकन करा आपल्या रेकॉर्डमध्ये काही प्रश्न असल्यास, आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांविषयी चर्चा करण्यासाठी आपल्यास येण्यासाठी नोट्स तयार करा किंवा मुद्रित करा.