जगभरात लाखो व्यक्तींना हिपॅटायटीसचा त्रास होत आहे. ही एक प्रकारची वैद्यकीय स्थिती आहे जिथे यकृताची जळजळ आणि अवयवाच्या पेशीमध्ये प्रक्षोभक पेशींची उपस्थिती दर्शविली जाते. हिपॅटायटीस मर्यादित आणि नाही लक्षणे सर्व येथे येऊ शकतात. हे बहुतेक श्लेष्मल त्वचा आणि त्वचेची पिवळ्या रंगहीनता, अस्वस्थता, कमी भूक आणि बरेच काही असते.
हे परिस्थिती सहा महिने किंवा त्याहून कमी काळ चालू असते आणि सहा महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकते तेव्हा तीव्र स्वरुपाचा दाह होतो. ही स्थिती स्व-मर्यादित स्वरूपात आहे, ज्याचा अर्थ ती स्वतःच बरे करतो किंवा सिरोसिस किंवा फाइब्रोसिसला प्रगती करू शकते .
हिपॅटायटीसला यकृताचा दाह म्हणून ओळखले जाते जे सामान्यपणे व्हायरल संक्रमणमुळे होते. हिपॅटायटीस ए, बी, सी, डी आणि एच हीपॅटायटीस ही पाच मुख्य प्रकार आहेत. त्यामुळे हेपटायटीस ही चिंताजनक बाब बनली आहे कारण परिस्थितीचा जड भार आणि संभाव्य रोगाची फैलाव आणि प्रकोप. विशेषतः, हेपटायटीस सी आणि बी जगभरातील लाखो व्यक्तींमध्ये दीर्घकालीन आजारांकडे वळले आहेत.
हिपॅटायटीस ई आणि अ सामान्यतः दूषित पाणी किंवा अन्नसंस्कृतीमुळे होते. हिपॅटायटीस डी, सी आणि बी दुसरीकडे धोकादायक आणि संक्रमित शरीरातील द्रव्यांसह पॅरेंटल संपर्काचा परिणाम म्हणून उद्भवतात. व्हायरसच्या प्रसारणाचे सामान्य मार्ग हे आहेत:
- आक्रमक वैद्यकीय प्रक्रिया किंवा प्रक्रिया,
- दूषित झालेल्या रक्त उत्पादने किंवा रक्ताची पावती
- हेपटायटीस बीसाठी दूषित साधनांचा वापर आईच्या जन्मापासून ते बाळाला होणार आहे
- लैंगिक संपर्कातून
मला हिपॅटायटीस आहे का?
यकृताचा मानवी शरीरातील सर्वात मोठा अवयव आहे आणि शरीर शरीर ऊर्जा, पचवणारे पदार्थ आणि विषारीपासून दूर करण्यात मदत करते.
यकृतामध्ये सूज येते तेव्हा हे हिपॅटायटीस नावाच्या स्थितीत होऊ शकते. आपण खालील लक्षणे दिसल्यास आपण कदाचित हिपॅटायटीस पासून ग्रस्त असाल:
- उलट्या किंवा मळमळ
- भूक न लागणे
- फिकट स्टूल आणि गडद रंगाचा मूत्र
- कावीळ किंवा डोळे आणि त्वचेचे पिवळे
- पोटदुखी
- ताप
- स्नायू किंवा सांध्यादुखी
- मूत्र आणि आतड्याची हालचालंमधील अपसामान्यता
काही प्रकारचे हिपॅटायटीस सौम्य असतात तर इतर गंभीर असतात. काहींना तर यकृताच्या कर्करोगासारखे गंभीर वैद्यकीय शस्त्रक्रिया होऊ शकतात. काही उदाहरणे आहेत की हिपॅटायटीस मात्र दूर नाही पण जर नाही तर वैद्यकीय उपचार शोधणे उत्तम ठरेल. लस आणि विहित औषधे व्हायरल फॉर्म प्रतिबंधित करण्यात मदत करतात.
हिपॅटायटीस चेकलिस्ट मदत कशी करू शकते?
हिपॅटायटीस सह लोक नियमितपणे vaccinations आणि प्रयोगशाळा assessments पडत नियमितपणे. एक वैयक्तिक रेकॉर्ड ठेवण्याची इच्छा असल्यास आणि प्रयोगशाळेचे ढीग आणि चाचणी परिणामांची इच्छा असल्यास हेपेटाइटिस चेकलिस्ट मदत करू शकते. हिपॅटायटीस चेकलिस्टच्या सहाय्याने आपण घेत असलेल्या औषधे आणि वेळ आणि औषधे बदलुनदेखील बदलू शकता. आपण आपले डॉक्टर किंवा इतर व्यावसायिक आरोग्य सेवा देणारे बदलण्याचे ठरविल्यास हे फायदेशीर आणि फायदेशीर ठरू शकते.
हिपॅटायटीसच्या ग्रस्त व्यक्तीसाठी हेपेटाइटिसची एक महत्त्वाची साधन असू शकते.
चेकलिस्टमध्ये खालील समाविष्ट होऊ शकतात:
- डॉक्टरांची नेमणूक
- प्रतिबंधात्मक काळजी
- वैद्यकीय रेकॉर्ड
- सुरक्षितता टिपा
- डॉक्टरांच्या सल्लामसलत करण्याच्या आधी करण्याच्या गोष्टींची यादी
हे हेपेटाइटिस चेकलिस्टमध्ये समाविष्ट असलेल्या अनेक घटकांपैकी फक्त काही आहेत. काही लोक चाचणी आणि औषधे कशी प्रतिसाद देतात याचे परीक्षण करण्यासाठी प्री-टेस्ट आणि पोस्ट-चाचणी हिपिटिटाइस चेकलिस्ट तयार करतात.
हिपॅटायटीस चेकलिस्ट: यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी उपयुक्त टिपा
हिपॅटायटीसची तपासणी यादी व्यक्तींना त्यांच्या स्थिती आणि यकृताला चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करू शकते. बर्याच व्यक्तींना त्यांच्या यकृताचे कार्य खरोखरच समजू शकत नाही जोपर्यंत त्यांना त्यात समस्या आढळत नाही.
हिपॅटायटीससारख्या बहुतांश लिव्हरची स्थिती निरोगी जीवनशैलीतून टाळता येते. हिपॅटायटीस ही वैद्यकीय बाब आहे जी पाणी, अन्न, संक्रमित रक्त आणि लैंगिक संपर्काद्वारे प्राप्त होते. आपण प्रवास करण्याची योजना करत असल्यास, आपण सोडून जाण्यापूर्वी आपण कमीत कमी एक आठवड्यापूर्वी प्रतिरक्षण प्राप्त केल्यास हे मदत करू शकते या प्रकरणाबाबत आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे उत्तम आहे.
जिथे हिपॅटायटीसचा चेकलिस्टचा संबंध आहे तोपर्यंत आपल्या यकृतची काळजी घेणे हे आपल्या स्वतःला हिपॅटायटीसपासून वाचवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. आपल्याला मद्य सेवन कमी करण्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला हे लक्षात घ्यावे की अति प्रमाणात मद्य सेवन केल्याने अल्कोहोल प्रक्रियेच्या बाबतीत लिव्हरला कष्ट करणे कठीण होऊ शकते. आपल्या वजनाविषयी सजग राहणे हे आपले यकृत निरोगी ठेवण्याचे आणखी एक मार्ग आहे. खूप गोड, चिकट पदार्थ आणि पांढरे पीठ खाणे टाळा. ताज्या भाज्या आणि फळे खाणे चांगले होईल. आपल्या औषधांमुळे अल्कोहोल कधीही मिक्स करू नका ज्यामुळे आपल्या आरोग्यासाठी गंभीर धोके येऊ शकतात.
नियमित व्यायाम देखील आवश्यक आहे आणि हे आपल्या संपूर्ण आयुष्यभर अनुसरण करणे आवश्यक आहे. व्यायाम स्नायू आणि शरीर फिट ठेवण्यात मदत करते रेग्युलर वर्कआउट्समुळे लोकांना जादा वजन वाढण्यासही प्रतिबंध होतो आणि हे त्यांच्या यकृतीने अडचणी येऊ देत नाहीत. हिपॅटायटीस आणि इतर यकृत रोग गंभीर समस्या असू शकतात. आपले स्वत: चे हेपेटाइटिस चेकलिस्ट बनवून अखेरीस तंदुरुस्त होण्यासाठी काय करावे याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
स्त्रोत:
होफनागल जे. एच. हिपॅटायटीस क: रोगाचे क्लिनिकल स्पेक्ट्रम. हेपॅटोलॉजी 1 99 7 सप्टें; 26 (3 Suppl 1): 15 एस -20 एस
लैंग CA1, कॉनरोड एस, गॅरेट एल, एट. अल दीर्घकालीन हिपॅटायटीस सी संसर्गामुळे जगणार्या लक्षणांमध्ये लक्षणांचा प्रसार आणि क्लस्टरिंग. जम्मू वेदना व्यवस्थापित करा 2006 एप्रिल; 31 (4): 335-44