मधुमेह आणि मंदी दरम्यान दुवा

नैराश्य आणि मधुमेह अशा दोन अटी असतात ज्यात काही वेळा हात-इन-हात असू शकतात. प्रथम, मधुमेह उदासीनतेचा धोका वाढवू शकतो, संशोधनाच्या वाढत्या शरीराच्या स्थितीनुसार. खरं तर, मधुमेह होणा-या रुग्णांबरोबरच उदासीनतेचा धोका दुहेरी असतो. याउलट, उदासीनता देखील टाईप 2 मधुमेह, संशोधन शोचे धोका वाढू शकते.

हे बर्याचदा एक लबाडीचा चक्र आहे मधुमेहाची गुंतागुंत अधिकच वाईट होऊ शकते आणि उदासीन होण्यामुळे त्यांना मधुमेह व्यवस्थापनापासून ते प्रभावीपणे टाळता येतात ज्यामुळे दीर्घकालीन समस्या जसे कि रेटिनोपैथी , न्युरोपॅथी किंवा नेफ्रोपाथी वाढू शकते.

नैराश्य एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील सर्व गोष्टींचे रंगवू शकते. दैनंदिन क्रियाशीलता करण्याची क्षमता प्रचंड होऊ शकते आणि यात मधुमेहाची काळजी घेणे समाविष्ट आहे, जसे की औषधे घेणे, योग्य आहार घेणे आणि व्यायाम करणे थकवा आणि उत्साह अभावी लोक ज्या गोष्टी त्यांना आवडतात त्या गोष्टींमधून ते काढू शकतात. भावना सपाट होतात आणि विचार उदासीनता, चिंता किंवा आत्महत्या करू शकतात.

दुर्दैवाने, उदासीनता आणि मधुमेह असणा-या लोकांना मोठ्या प्रमाणात मदत मिळणे कधीच निराश नाही. काहीवेळा हेल्थकेअर व्यावसायिकांद्वारे ओळखले गेले नाही आणि कधीकधी उदासीन लोक त्यांच्या डॉक्टरांशी त्यांच्या विचार आणि भावनांबद्दल संवाद करीत नाहीत किंवा त्यांना निराश वाटत नाही

नैराश्य लक्षणे

गरजेची मदत मिळण्यासाठी उदासीनतेची लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे.

• दीर्घ कालावधीसाठी उदास वाटणे
• काहीही उघड कारण नसलेला किंवा अस्वस्थ वाटणे
• निराशाजनक, निष्काळजी किंवा निरुपयोगी वाटणे
• लक्ष केंद्रित करू शकत नाही
• गोष्टी लक्षात ठेवण्याची असमर्थता
• थकवा किंवा उर्जा कमी होणे, भावना "बाहेर ड्रॅग" आणि थकल्यासारखे

• भूक न लागणे किंवा वजन वाढण्यासह खाणे वाढते
• आनंद आणण्यासाठी वापरल्या जाणार्या गोष्टींबद्दल स्वारस्य नाही
• रात्री झोपत नाही किंवा खूप झोपी गेला नाही
• आत्मघाती विचार किंवा मृत्यूबद्दल विचार

नैराश्य उपचार

नैराश्यासाठी मदत मिळणेमुळे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारली जाऊ शकत नाही, तर लोकांना अधिक ऊर्जा देऊन आणि अधिक आशावादी दृष्टीकोन देऊन ते मधुमेहाचे चांगले व्यवस्थापन करण्यास मदत देखील करू शकतात. एखाद्या सल्लागार किंवा थेरपिस्टशी संपर्क साधणे उपयुक्त ठरू शकते. बहुतेक औषधे मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहेत आणि ग्लिसमिक नियंत्रणवर परिणाम होत नाहीत. नॉर्ट्रिप्इटिलाईन (पॅमॅलर, ऍव्हेन्टिली) तथापि, रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर परिणाम होऊ शकतो, म्हणून त्याला मधुमेहाच्या सह-अस्तित्वात असलेल्या निदानाने अवघड असलेल्या उदासीनतेचा उपचार करण्यासाठी सावधगिरी बाळगावी.

स्त्रोत

_{"मानसिक आरोग्य राष्ट्रीय संस्था." वृद्ध प्रौढ आणि मानसिक आरोग्य 12 ऑक्टो. 2006. नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ 10/30/2006}

_{गोल्डनी, एमडी, रॉबर्ट डी., फिलिप्स, एमए पॅट. जे., फिशर, बी.ए. हॉन्स, लॉरा जे., आणि विल्सन, पीएच.डी., डेव्हिड एच .. "मधुमेह, नैराश्य, आणि जीवन गुणवत्ता." मधुमेह केअर 27: 1066-10702004 1. 10/30/06}

_{गोल्डन, एमडी, एमएचएस, शेरीटा हिल, विल्यम्स, पीएचडी, एमएचएच, जेनिस ई., फोर्ड, एमडी, एमएचएच, डॅनियल ई, ये, पीएचडी, सीन-चीझ, सॅनफोर्ड, एमएसपीएच, कॅथरीन पॅटन, नित्ओ, एमडी, पीएचडी, एफ. जेवियर निएटो आणि ब्रॅन्काटी, एमडी, एमएचएस, फ्रेडरिक एल .. "नैसर्गिक लक्षण आणि प्रकार 2 मधुमेह होण्याचा धोका." डायबिटीज केअर 27: 42 9 -4352004 1. 10/30/06}