मुलांसाठी नैसर्गिक थंड उपचार

आपल्या मुलाची थंड आणि थंड लक्षणे सुरक्षितपणे आणि नैसर्गिकरित्या कशी सोडवायची

जेव्हा आपल्या मुलास सर्दीच्या दुःखीक लक्षणांपासून ग्रस्त होत असेल तर त्याला अधिक चांगले वाटण्यास मदत करण्यासाठी अतिउदाऊ तंत्रज्ञानासाठी पोहोचण्याचा मोह होऊ शकतो. पण खरे पाहता, अभ्यासांनी हे सिद्ध केले आहे की खोक आणि थंड औषधे 6 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये निष्फळ ठरतात. आणि तरीही एफडीएने शालेय वयाच्या मुलांसाठी मार्गदर्शक तत्त्वे जारी केलेली नसल्यास, थंड औषधी लेबल्स आता असे म्हणतात की या औषधांसाठी शिफारस केलेली नाही 4 वर्षांपेक्षा लहान मुले

अशा धडकी भरवणारा संभाव्य साइड इफेक्ट्स जसे की वेगवान हृदयाचा ठोका, आकुंचन आणि अगदी मृत्यू आणि नैसर्गिक उपचार अचानक एक चांगले पर्याय वाटतात.

आपल्या मुलाच्या शीत लक्षणे सहजतेने कसे कराल?

आपल्या मुलाच्या लक्षणांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलून खात्री करा की तिला सामान्य सर्दीपेक्षा अधिक गंभीर असलेल्या आजाराने ग्रासलेली कोणतीही चिंता नाही. त्यानंतर, आपल्या मुलास चांगले वाटण्यास मदत करण्यासाठी खालील नैसर्गिक उपायांसाठी प्रयत्न करा:

• खोकल्यासाठी त्याला मध द्या अभ्यासांनी हे दाखवले आहे की मध जास्त ओव्हर-द-काउंटर औषधांच्या तुलनेत खोकला अधिक प्रभावीपणे घेवू शकतात. थोडे गरम पाण्यात मिसळा किंवा काही नॉनफेफिनेटेड हर्बल टी मध्ये लावा - किंवा अगदी सरळ त्याला द्या - आणि आपल्या शाळेतील वयाच्या मुलासाठी आपल्याकडे उत्कृष्ट खोकला आहे (परंतु, 1 वर्षाच्या वयापेक्षा लहान असलेल्या मुलास मध खाऊ नका या आवरणामुळे बोटुलिझमचा धोका उद्भवतो म्हणून मधही देऊ नका.)
• त्याला काही कोंबडी सूप घेण्याची मागणी करा. हे एक जुने उपाय आहे जे काही गुण असल्याचे दिसते. अभ्यासांनी दर्शविले आहे की चिकन सूपचे घटक श्वासोच्छवासाच्या-संक्रमणांच्या लक्षणांची सहजता कमी करतात. जरी आपल्या मुलाने म्हटले की त्याला फार भुकेलेला नाही, त्याला किमान मटनाचा रस्सा घ्यावा.

• खारट नाकच्या थेंब किंवा फवारण्या वापरून पहा हे नैसर्गिक उपाय आपल्या अनुयायांना अडथळा आणणे सोपे करते, ज्यामुळे आपल्या मुलास श्वास घेणे सोपे होते. पण औषधे असलेली फवारण्या दूर करण्याचे सुनिश्चित करा, ज्यामुळे लक्षणे बिघडू शकतात किंवा इतर दुष्परिणाम होऊ शकतात.
• त्याला विश्रांती घेणे सोपे करा. जर त्याचे शरीर चांगले-विश्रांती घेण्यात आले असेल तर आपले मुल संक्रमण होण्यास सक्षम असेल जर त्याला आपण व्हिडिओ गेम किंवा डीव्हीडी खेळण्यास काही वेळ मागितले तर अशी उत्तेजक क्रियाकलाप मर्यादित करण्याचे निश्चित करा. खोलीचे अंधार पाडणे, काही सुखकारक संगीत खेळून विश्रांती द्या आणि त्याला मसाज देण्यास मदत करा.

• एक थंड-ओव्हर हिमिडीफायर वापरून पहा. आपल्या मुलाच्या खोलीत आर्द्रता वाढवणे त्याच्या जमाव सहजतेने आणि श्वास घेण्यास मदत करू शकेल. कोरियन बिल्ट-अप टाळण्यासाठी आर्द्रिफायअर स्वच्छ करणे सुनिश्चित करा.

मन मध्ये ठेवण्यासाठी इतर टिपा

• श्वास घेण्यात अडचण आढळल्यास त्याला लगेच आपल्या डॉक्टरला बोलावणे. एक आठवड्यानंतर जर त्याची खोकला पळून जात नाही किंवा त्याची ताप कायम राहिली तरच तो येतो. सर्दीची लक्षणे 10 दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिली तर आपल्या डॉक्टरांनी त्याला देखील पाहिले पाहिजे.
• डोसबद्दल काळजी घ्या. आपण आणि आपल्या डॉक्टरांनी आपल्या मुलास काही थंड किंवा खोकलाची औषधे घ्यावीत असा निर्णय घेतल्यास, आपण त्या विशिष्ट औषधासह आलेल्या औषधाचा वापर करीत असल्याचे सुनिश्चित करा. नियमितपणे चमचे किंवा दुसरी औषधी बाटलीमधून एक कप वापरून आपण एक चुकीची डोस देऊ शकता.
• औषधांविषयी आपल्या डॉक्टरांशी बोला. आपल्या मुलास भिन्न औषधे देत असताना काळजी घ्या. काही सर्दी आणि खोकलाची औषधे घटकांना एकत्रित करू शकतात - जसे की ताप-रीड्यूसर आणि कफ पाडणारे औषध आणि खोकला दाबून टाकणारा - म्हणून आपण ते आणि इतर औषधांचा वापर केल्यास, आपण आपल्या मुलास अधिक प्रमाणात होण्याचा धोका देऊ शकतो.
• कधीही आपल्या मुलास वयस्कांसाठी लागणारे औषध देऊ नका .
• आपले आजारी न पडणे आणि इतर कुटुंबातील सदस्यांसारखे वागणे हे वारंवार आपले हात धुणे लक्षात ठेवा .

भरपूर विश्रांती आणि आपल्याकडून बरेच टीएलसी असल्यास, आपले मुल परत कधीही स्वत: कडे परत येईल. माझ्या घरात, मला माहित आहे की माझा मुलगा चांगले आहे कारण त्याने तक्रार केली आहे की त्याला कंटाळा आला आहे - तेव्हाच मला कळते की तो परत शाळेत जाण्यासाठी तयार आहे आणि मी परत कामावर जाऊ शकतो!

_{स्त्रोत:}

> "बॅडिरट्रिक्सचा अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ ओव्हर-द-काउंटर कफ आणि कोल्ड मेडिसिन्सच्या वापरासाठी खबरदारी बजावते." प्रवेशः एप्रिल 2, 200 9

> पॉल आयएम, बीयलर जॉन, मॅकमोनाग्ल ए, शफर एमएल, डूडा एल, बर्लिनच्या मुख्यमंत्र्या जेआर. "हनी, डेक्सट्रोमेथेरफोणचा प्रभाव, आणि खोकला मुलांसाठी आणि त्यांच्या पालकांसाठी रात्रीचा खोकला आणि झोप गुणवत्ता संबंधी कोणताही उपचार." बालरोगतज्ञ आणि पौगंडावस्थेतील औषधांचा संग्रह 2007 161 (12): 11 4 9 53

> बारबरा ओ. रेनार्ड, बीए; रोनाल्ड एफ. एर्टल, बी एस; गेल एल. गॉस्मन, बी एस; रिचर्ड ए. रॉबिन्स, एमडी, एफसीसीपी; आणि स्टीफन आय. रेनार्ड, एमडी, एफसीसीपी "चिकन सूप व्ह्यूट्रो इन न्यूट्रोफिल केमोटेक्सिस इनहिबिट्स." चेस्ट 2000 118 (4): 1150-7