हे काय वापरले जाते आणि कसे वापरले जाते
इन्सुलिन हा हार्मोन असतो जो आपल्या शरीरात अनेक प्रक्रियांमध्ये हात आहे. ते कार्बोहायड्रेट्सचे मेटाबोलायझिंग आणि सेल्युलरमध्ये ग्लुकोज संग्रहीत करण्यासाठी मदत करत नाही तर ते फक्त चरबी, प्रथिने आणि आपण खात असलेल्या काही खनिजे वापरण्यास मदत करते. कारण हा हार्मोन आपल्या शरीरात आपण खाल्लेल्या पदार्थांचा वापर करण्यास मदत करण्याइतका महत्त्वपूर्ण आहे, इन्सूलिनची समस्या आपल्या शरीरातील सर्व प्रणाली, उती, आणि अवयवांवर प्रत्यक्षपणे किंवा अप्रत्यक्षपणे व्यापक प्रभाव पडू शकते.
आपल्याला टाइप 2 मधुमेह असल्यास, मधुमेहाशी संबंधित इतर बर्याच वैद्यकीय स्थिती कशाशी संबद्ध आहेत हे समजून घेण्यास आपल्याला कसे मदत करता येईल हे जाणून घेण्यासाठी आपल्याला टाइप 2 मधुमेह असल्यास, काही विशिष्ट जीवनशैली पद्धती फायदेशीर आहेत आणि आपल्या शरीरात अन्न म्हणून कशी प्रतिक्रिया देते हे आपल्याला समजते.
कोठे इन्सूलिन निर्मिती आहे
इन्सुलिन एक लहान पॉलीपेप्टाइड प्रथिनेचा बनलेला एक संप्रेरक आहे जो स्वादुपिंडाद्वारे स्वेच्छेने तयार होतो, जो अंतःस्रावी आणि एक्क्रोचिन ग्रंथी दोन्ही म्हणून काम करते. अंतःस्रावी ग्रंथी म्हणजे ग्रंथीची व्यवस्था असून शरीराचे कार्य नियंत्रित करण्यासाठी हार्मोन्स सोडतात, तर व्होकीस्टीन्ड ग्रंथी पचनसंस्थेला मदत करतात.
स्वादुपिंड पादुका मागे बसतो जो पक्वाच्या थरांमध्ये (लहान आतड्याचा पहिला भाग) नेस्ट केला जातो आणि त्यात लॅगेरहान्स नावाचा आळशी नावाचा पेशींचा समावेश असतो. आइलेट्स बीटा पेशींपासून बनलेली असतात जे रक्तातील मधुमेहावरील विद्राव्य द्रव तयार करतात आणि सोडतात.
कसे Insulin बांधकाम
इन्सुलिन कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, आणि चरबी चयापचय प्रभावित करते. आपले शरीर या पोषक खाली तोडून साखर परमाणु, अमीनो आम्ल परमाणु आणि लिपिड परमाणु तोडतो.
हे अणू अधिक जटिल स्वरूपात देखील शरीरात साठवून ठेवू शकतात आणि पुन्हा गोळा करू शकतात. इन्सुलिनमुळे या पोषकांचा संग्रह होतो, तर ग्लूकाकॉन नावाचे आणखी एक स्वादुपिंड संप्रेरक त्यांचे स्टोरेजपासून मुक्त करतात.
आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य श्रेणीत ठेवण्यासाठी इन्सुलिन आपल्या शरीराची काळजीपूर्वक संतुलनास कारणीभूत आहे.
सोप्या भाषेत:
- आपल्या रक्तातील साखरेपेक्षा जास्त असल्यास : रक्तवाहिन्यातून ग्लुकोजला कमी असलेल्या रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी पेशींना इंसुलिनची मदत होते.
- जर आपल्या रक्तातील साखर कमी असेल तर : स्वादुपिंड रक्तातील साखरेची पातळी वाढवण्याकरता रक्तातील ग्लुकोजच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या रक्तात सोडण्यास मदत करते.
जेव्हा बहुतेक पदार्थ खाल्ले जातात तेव्हा रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते परंतु कार्बोहायड्रेट्स सह ते अधिक जलद आणि मोठ्या प्रमाणात वाढतात. पाचक प्रणाली अन्न पासून ग्लुकोज प्रकाशन आणि ग्लुकोज अणू रक्तप्रवाहात मध्ये शोषून घेतला जातो. वाढणार्या ग्लुकोजच्या पातळीमुळे रक्तप्रवाहातुन ग्लुकोज खाली येण्यासाठी इंसुलिनची सुटका करण्यासाठी स्वादुपिंड सिग्नल केला जातो. इंसुलिन सेलच्या पृष्ठभागावर इंसुलिन रिसेप्टर्ससह बांधतो आणि ग्लुकोज प्राप्त करण्यासाठी पेशी उघडण्यासाठी एक प्रमुख म्हणून काम करते. इन्सुलिन रिसेप्टर्स सर्व पेशींवर असतात, यात स्नायूच्या पेशी आणि चरबीयुक्त पेशी असतात.
इन्सुलिनचे रिसेप्टर्सचे दोन मुख्य घटक असतात- बाहय आणि आंतरिक भाग. बाह्य भाग सेलच्या बाहेर वाढतो आणि इंसुलिनसह बांधतो जेव्हा हे घडते तेव्हा, रिसेप्टरच्या आतील भागात ग्लुकोज वाहतुकदारांना पृष्ठभागावर एकत्र आणण्यासाठी आणि ग्लूकोस प्राप्त करण्याकरिता सेलच्या आत एक सिग्नल बाहेर पाठविते. जसे रक्तातील साखर आणि मधुमेहावरील खनिज पदार्थ कमी होते, रिसेप्टर्स रिक्त आणि ग्लुकोज वाहतूक करणार्या सेलमध्ये परत जातात.
मधुमेहावरील रामबाण उपाय आणि प्रकार 2 मधुमेह
एका परिपूर्ण परिस्थितीत, कर्बोदकांमधुन ग्लुकोज वेगाने साफ होते. तथापि, जेव्हा इन्सुलिनची प्रतिकारशक्ती असते (पेशी इनसुलिनच्या विरूध्द प्रतिरोधक होतात), तेव्हा हे होत नाही आणि उच्च ग्लुकोजच्या पातळीला टिकून राहणे समस्या बनते. इन्सुलिनचा प्रतिकार करणे इन्सुलिनच्या आकारात (रिसेप्टर बाइंडिंग टाळण्याशी) समस्या असू शकते, पुरेसे इंसुलिन रिसेप्टर नसल्यास, सिग्नलिंग समस्या किंवा ग्लुकोज ट्रांसपोर्टर्स योग्यरित्या कार्य करत नसतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा एखाद्याला जास्त वजन किंवा चरबी असते तेव्हा मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार होऊ शकतो. चरबी तिच्या कामापासून इंसुलिनला प्रतिबंधित करते, जवळजवळ या कामासाठी काही अडथळा अभ्यासक्रम तयार करतात.
जे काही विशिष्ट कारण, इंसुलिनचे कार्य बिघडवते आहे.
टाइप 2 मधुमेह निदान झाल्यास इन्सुलिनची प्रतिकारशक्ती वाढते. कमी प्रभावी इंसुलिन तयार करण्यासाठी, स्वादुपिंड इन्शुलिनचे उत्पादन वाढवण्यासाठी ओव्हरटाईम काम करतो. कालांतराने, इंसुलिन काही काम करते आणि काही काळ रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य राहते. मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार बिघडते म्हणून आणि स्वादुपिंड मागणी अप ठेवू शकत नाही म्हणून, ग्लुकोजच्या पातळी काढणे सुरू आणि मधुमेह निदान नंतर पातळी खूप उच्च आहे तेव्हा या परिस्थितीची बर्याचदा स्थिती कायम राहिल्यास, स्वादुपिंडाने काम करणे आवश्यक आहे आणि जितक्या द्रुतगतीने ते इंसुलिन पेशी सुस्त होतात किंवा किक करतात आणि मरतात.
कसे ते चरबी चयापचय क्रिया प्रभावित करते
कार्बोहाइड्रेट आणि चरबी चयापचय जवळून जोडलेले आहेत आणि दोन्ही इंसुलिनच्या प्रभावाखाली आहेत. जर इंसुलिन योग्यरित्या कार्य करत नसेल, तर समस्या उद्भवू शकते. उदाहरणार्थ, इन्सुलिनची पातळी उच्च मेंदूला चुकीच्या सिग्नल पाठवू शकते. हे सिग्नल मेंदूला जास्त इंसुलिन म्हणतात आणि आपल्या पेशी ग्लुकोजसाठी उपाशी ठेवत आहेत असे सांगतात. त्यामुळे प्रतिसादात, तुमचा मेंदू कर्बोदकांमधे लालसा निर्माण करतो, तुमच्या शरीराला चरबी साठविण्याची सूचना देतो आणि शरीरातील चरबीऐवजी कार्बोहायड्रेट ऊर्जेसाठी बर्न करतो. आपण टाइप 2 मधुमेह असता तेव्हा वजन कमी होणे कठीण होऊ शकते याचे हे एक कारण आहे.
ट्रायग्लिसराइडच्या उच्च पातळीच्या विकासामध्ये इन्सुलिन देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते:
- यकृतामध्येः इंसुलिन ग्लुकोजपासून ग्लिसोजनेपासून निर्माण आणि साठवण सुलभ करते. उच्च इंसुलिनची पातळी यकृताला ग्लाइकोजनसह भरल्यावरही घेण्यास कारणीभूत असतात. जेव्हा हे घडते, यकृताचा पुढील संचयन थांबवितात. लिपिप्रोटिन्समध्ये रूपांतरित केलेल्या आणि रक्तातून सोडलेल्या फॅटी अॅसिड तयार करण्याऐवजी ग्लुकोजचा वापर केला जातो. हे फॅटी ऍसिडस्मध्ये खाली पडतात आणि इतर ऊतींमध्ये वापरले जातात. काही टिशन्स हे ट्रायग्लिसराइड तयार करण्यासाठी वापर करतात .
- फॅट सेलमध्ये : इन्सुलिनमुळे चरबी कमी होते आणि फॅटी अॅसिडमध्ये ट्रायग्लिसराइड्सचे विघटन टाळते. जेव्हा ग्लुकोज या पेशींमध्ये प्रवेश करतो, तेव्हा ते ग्लिसरॉल नावाचे संयुग तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. ग्लिसरॉलचा उपयोग ट्रिग्यलसराइड्स करण्यासाठी यकृतमधून अतिरीक्त फॅटी ऍसिडसह करता येतो. यामुळे ट्रायग्लिसराइड्सला चरबी पेशी निर्माण करण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
हे प्रथिने आणि खनिजे प्रभावित कसे
इंसुलिन पेशी प्रविष्ट करण्यासाठी प्रथिनंपासून अमीनो असिड्सला मदत करते जेव्हा या प्रक्रियेस अडथळा येतो तेव्हा ते स्नायूंच्या द्रव्ये तयार करणे कठीण बनवते.
इन्सुलिन पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, आणि फॉस्फेट यासारख्या पेशींना अधिक ग्रहणक्षम करते. या पदार्थांना इलेक्ट्रोलाइट्स असेही म्हणतात, जे शरीरात वीज घेण्यास मदत करतात. ते आपल्या शरीरातील स्नायूंचे कार्य, रक्त पीएच आणि पाण्याचे प्रमाण यावर प्रभाव टाकतात. रक्तातील साखरेच्या प्रमाणात हायड्रॉईटची तीव्रता बिघडली जाऊ शकते कारण त्यामुळे पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइटसच्या नुकसानाने जास्त लघवी होऊ शकतात.
मधुमेहावरील रामबाण उपाय काम चांगले मदत कशी करावी
ही कार्यपद्धती तुम्हाला इंसुलिनची संवेदनशीलता वाढविण्यास आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकारशक्ती कमी करण्यास मदत करतात:
- मधुमेह जीवनशैली बदलणे आपल्या जीवनामध्ये अंतर्भूत करा.
- नियमितपणे व्यायाम करा .
- आपल्यासाठी कार्य करणारी एक आहार योजना शोधा
Takeaway
तुम्ही बघू शकता की, चयापचय नियमन करण्यामध्ये इन्सुलिन महत्वाची भूमिका बजावते. जर तुम्हाला मधुमेह आहे किंवा कोणी ओळखत असेल, तर काय करावे हे जाणून घेण्यास मधुमेह काय आहे आणि ते कसे कार्य करते हे आपल्याला आपली मधुमेह चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते.
> स्त्रोत
> हेस-फिस्ल, एमी मधुमेह: मधुमेहावरील रामबाण उपाय काय आहे? अंत: स्त्राव
> अंतःस्रावी स्वादुपिंड बर्कली विद्यापीठ, कॅलिफोर्निया
> एन्डोक्रेन सिस्टमचे पॅथोफिझिओलॉजी, इन्सुलिनचे फिजियोलिक इफेक्ट्स. कोलोराडो स्टेट युनिव्हर्सिटी