ऍपनिया-हायपोप्निया इंडेक्स स्लीप ऍपनिया सेव्हरिटी निश्चित करण्यासाठी उपयुक्त
जर आपण पोलिसामोग्राम नावाची रात्रभर झोपेची अभ्यास केली असेल तर आपल्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ऍप्नी-हायपोनेई इंडेक्स (एएचआय) नावाच्या एका उपायसह एक विस्तृत अहवाल दिला असेल. झोप श्वसनक्रिया बंद होणे सह प्रौढ मध्ये AHI अर्थ काय आहे? स्लीप एपनियाच्या स्थितीची तीव्रता कशी होती? झोप चाचणी आणि थेरपी मध्ये वापरलेल्या एआयएचच्या व्याख्या बद्दल जाणून घ्या आणि त्याचा तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे.
एहि कसे मोजले जाते हे समजून घेणे
एआयएच म्हणजे पॉलीसीमनोग्राम किंवा होम स्लीप एपनिया टेस्टिंग असे मानले जाते. या चाचण्यांचा भाग म्हणून, नाकाने किंवा तोंडाजवळ असलेल्या सेन्सर्स ज्या हवा हालचाली मोजतात. छाती आणि पचन यासारख्या पट्ट्यांमध्ये पाय ठेवलेल्या पट्ट्या देखील आहेत ज्या श्वासोच्छवास करतात. अॅफिनिया घटना उद्भवतात जेव्हा वायुमार्गास पूर्णपणे अडथळा येतो आणि छाती आणि ओटीपोटात पट्ट्यांनुसार मोजण्यात आलेल्या प्रयत्नाशिवाय नाक आणि तोंडाने कुठलीही वाहतूक आढळली नाही. जर एरिलफ्लो कमी प्रमाणात अंशतः कमी केला असेल तर सिग्नलचा आलेख आधारित किमान 30 टक्के अंदाजानुसार हा हायपोनेआ असे म्हणतात.
या घटनांना दोन अन्य घटनांच्या संदर्भात उद्भवताना लक्षणीय वाटली जाते: ऑक्सिजन पातळी थेंब किंवा उष्मा होणे रक्ताची ऑक्सिजेक्शन ऑक्सिमेटरसह मोजली जाते, एक लहान संवेदक जो उखळीद्वारे लाल दिवे वाहते.
जेव्हा ऑक्सिजनची पातळी पडते, तेव्हा याला एक desaturation असे म्हणतात आणि कमीतकमी 3 टक्के थेंब समस्याग्रस्त असतात. मानक झोपेचा अभ्यास देखील तीव्र उष्माघाताने उजेडात आणि उष्णतेच्या प्रकाशात (एईजी) आवाज उठवितात . या जागांमुळे तुं घेणे विश्रांती घेते, ते अस्वस्थ करते आणि दिवसभर झोपू शकतात.
ऍक्सीजन आणि हायपोनेस यांचे ऑक्सिजन डिस्नेचरेशन्स किंवा उद्रेक यांच्याबरोबर बनवताना विघटनकारी म्हणून अर्थ लावले जाते.
AHI एक सरासरी मोजमाप आहे हे वेळेत निद्राधीन झालेल्या एकूण वेळाने विभाजित केलेले महत्वाचे एपनी किंवा हायपोनेआ इव्हेंट्सची एकूण संख्या घेऊन गणले जाते. दुस-या शब्दात सांगायचे झाले तर, दर तासाने (किंवा रेकॉर्डिंग) झोप आपोआप किंवा पूर्णतः कोसळल्याची तासाची संख्या आहे, ज्यामुळे रक्त किंवा वायुमंडल मधील ऑक्सिजनच्या पातळीमध्ये सखोल झोपेच्या पातळीचे प्रमाण कमी होते. जर तुम्ही 15 वर्षांचा असाल, तर याचा अर्थ असा की, सरासरी 15 वेळा झोपल्यापासून तुमचा श्वास घ्यायला त्रास झाला आणि यामुळे प्रतिकुल परिणाम घडून आले.
या तीव्रतेच्या तीव्रतेच्या मूल्यांकनासाठी इतर उपाय वापरण्याची काही सोयी सुविधा आहेत. अभ्यासात एसिफेगल मॅनोमीटर असलेल्या वायुरोधक प्रतिकाराचे मोजमाप केले असल्यास श्वसन-अडथळा निर्देशांक (आरडीआय) वापरला जाऊ शकतो. ऑक्सिजन- desaturation निर्देशांक (एकदिवसीय) ऍप्निया किंवा हायपोनेइआ इव्हेंट्सची संख्या प्रति तासाची गणना करण्याचा प्रयत्न करते ज्यामुळे कमीत कमी 3 टक्के ऑक्सिजन ड्रॉप होऊ शकते. दीर्घकालीन हृदय व रक्तवाहिन्या (हाय ब्लड प्रेशर, ह्रदयविकाराचे झटका, आणि हृदय अपयश) किंवा मज्जासंस्थेचा (स्ट्रोक आणि स्मृतिभ्रंश) परिणाम होण्याच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यासाठी हे महत्त्वाचे समजले जाते.
जर आपल्या निद्रा अभ्यासाने या अधिक विशिष्ट उपाय न केल्या तर त्याबद्दल चिंता करण्याची काहीच गरज नाही.
एहि आणि सेव्हरिटी ऑफ स्लीप एपनिया
एक AHI द्वारे नोंदलेल्या संख्यात्मक मूल्यामुळे झोप श्वसनक्रियांचे गंभीरपणा सह परस्परसंबंध कसा आहे? निद्रानाश औषधांमध्ये मानदंड मोठ्या प्रमाणावर स्वीकारले असले तरी, प्रत्येक वर्गीकरणासाठीच्या cutoffs काही अंशी अनियंत्रित आहेत. संशोधनावर आधारित, खालील गटांचा प्रौढांमध्ये वापर केला जातो:
- सामान्य श्रेणी: 0 ते 5
- सौम्य स्लीप एपनिया: 5 ते 15
- स्लीप अॅप्निया मध्यम प्रमाणात: 15 ते 30
- गंभीर झोप श्वसनक्रिया बंद होणे: 30 आणि उच्च
सर्वसाधारणपणे, या उपायांना स्लीप एपनियावरील इतर प्रतिकूल परिणामांचा पुरावा असल्यास 10 पेक्षा जास्त एपवर्थ निद्रातील स्तनामध्ये वृद्धीचा समावेश आहे , ज्यामुळे दिवसाच्या काळात जास्त झोप येते.
उपचार माहितीचा विचार केल्याप्रमाणे ही माहिती पुढे वापरली जाऊ शकते उदाहरणार्थ, सौम्य ते मध्यम स्लीप अॅप्नियाला सतत सकारात्मक वायुमार्गाचा दबाव (सीपीएपी) तसेच तोंडी उपकरणे वापरूनही उपचार करता येतात. स्थानिय थेरपी आणि इतर हस्तक्षेप देखील वाजवी असू शकतात. याव्यतिरिक्त, शस्त्रक्रिया उपचार कमी तीव्र झोप श्वसनक्रिया असलेल्या व्यक्तीच्या शारिरीक स्थितीत असलेल्या शारिरीक स्थितीत रोगावरील इलाज करण्यावर अधिक प्रभावी ठरू शकते.
ज्यांच्याकडे सौम्य स्फीन श्वासोच्छ्वास असणा-या लोकांशी काही वाद आहे या स्पेक्ट्रमसह पूर्व-रजोनिवृत्त स्त्रिया (ज्यास एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन हार्मोनने संरक्षित केले जाते) किंवा सामान्य शरीराचे वजन असलेले लोक असू शकतात, त्याऐवजी स्लीप अॅप्निया घेण्याऐवजी, त्याऐवजी वरच्या अॅव्हरव्ह रेव्हशन्स सिंड्रोम (UARS) असू शकतात.
याव्यतिरिक्त हे लक्षात घ्यावे की मुलांमध्ये निद्रा श्वसन ऍफ़िनियाचे प्रमाण खूप कमी आहे. थोडक्यात, AHI हा 1 पेक्षा जास्त असतांना असामान्य समजला जातो (जरी हा थ्रेशोल्ड पूर्वी होता 2). हे यौवन मध्ये होणाऱ्या विकासात्मक बदलांमुळे गुंतागुंतीचे आहे. पौगंडावस्थेतील प्रौढ वर्गीकरणाचा वापर करून त्यांचे वय वाढले आहे. हे मूल्यांकन आणि निर्धारण सर्वोत्तम आपल्या मुलाच्या झोप तज्ञांच्या क्लिनिकल निकालावर आधारित केले जाते.
AHI आपल्या सकारात्मक वातावरणाचा दबाव (सीपीएपी) थेरपीवर लक्ष ठेवण्यासाठी देखील उपयोगी असू शकतो. उद्दिष्ट साधारण श्रेणीत 5 तासांपेक्षा कमी प्रसंगांसह असणे आवश्यक आहे, परंतु कमी संख्या चांगले आहे 1 किंवा 2 पर्यंत AHI मिळविण्यासाठी सेटिंग्ज ऑप्टिमाइझ करणे बहुदा शक्य असते
AHI तुम्हाला काय म्हणायचे आहे याबद्दल आणखी काही प्रश्न असल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी बोलून पहा आणि परीक्षेच्या परीणामांविषयी बोला आणि आपल्या गरजेनुसार योग्य उपचारांसाठी पर्याय निवडा.
> स्त्रोत:
> क्रिजन, एमएच अॅट अल "तत्त्वे आणि स्लीप मेडिसिन सराव." एल्सेविअर , 6 व्या आवृत्ती 2016