मोशन सिकनेसमुळे काय होते?

हालचाल आजारास वारंवार प्रवास आजारपण, कारचा आजार आणि अगदी साध्या आजारपण असे म्हटले जाते, कारण सामान्यत: बोटांवर चालणार्या माणसांमधे असे घडते. सत्य हे आहे की कुठल्याही प्रकारच्या हालचालीमुळे हा आजार येऊ शकतो, कार्निवलमध्ये स्विंग आणि नवलाईची सडणे यासह.

जर तुम्ही कधीही मोलच्या आजाराचा अनुभव घेतला नाही, तर तुम्ही खूप भाग्यवान आहात. सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोलच्या अनुसार, जर आपल्याला पुरेसा गती मिळते, (तरीही इतरांपेक्षा काही अधिक गती मिळते) तर आपल्या सर्वांना अखेरचा आजार मिळेल.

मोशन सिकनेस कसे होते?

आपल्या आतील कान संतुलनास जबाबदार आहेत, जागरूक जागरूकता (आपले शरीर पर्यावरणाशी संबंधीत आहे हे जाणणे) आणि समतोल राखणे. आतील कान हे आपल्या डोळ्याच्या मदतीने (आपला दृष्टी) आणि काहीतरी प्रथिने म्हणतात. Proprioception ही अशी प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे आपल्या स्नायू, कंटाळवाणे आणि नसा हालचाली समजून घेण्यासाठी एकत्र काम करू शकतात.

तुमच्या आंतरिक कान, दृष्टिक्षेप आणि स्वामित्व एकत्रितपणे वेस्टिब्युलर सिस्टम बनवतात. जेव्हा आपण चंचलता येते तेव्हा, कारण हे तीन लहान प्रणाली ज्या व्हेस्टिब्युलर सिस्टम बनवतात, वेक असतात, किंवा तीन प्रणाली एकत्रिकरणामध्ये एकत्रितपणे काम करत नाहीत

मोशन हे सिस्टीम एकमेकांशी समक्रमित होण्यास कारणीभूत ठरू शकते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्या क्रूझ जहाजाच्या आतील भागात रेस्टॉरंटमध्ये बसले असाल तर तुमची नजर तुमच्या मेंदूला सांगणार नाही की आपण हलवित आहात कारण जहाजाच्या आत हे दिसत नाही, परंतु तुमचे शरीर आणि आतील कान तरीही हालचालींचा अर्थ समजून घ्या आणि आपल्या मेंदूला संदेश पाठवू शकता.

आपले दृश्यमान संवेदना आपल्याला सांगतील की आपण उर्वरित आपल्या व्हेस्टिब्युलर सिस्टममध्ये जात असताना आपल्या मेंदूला कळेल की आपण हालचाल करत नाही. हे हे विवादित संदेश आहेत जे मोहिमेच्या लक्षणांमुळे कारणीभूत ठरू शकतात.

म्हणूनच काही लोक कारच्या सीरिबमध्ये बसचे आसन बसवतात आणि ते जर खिडकीकडे बघत असतील किंवा गाडी चालवत असतील तर त्यांना लक्षणे कमी होतात.

विंडो शोधत असताना आपल्या वेस्टिब्युलर सिस्टीममध्ये सिस्टीम ठेवण्यात मदत होते. तुमचे अंतराचे कान आणि तुमच्या शरीराचे बाकीचे सगळेच माहित आहे की तुम्ही हलवित आहात, आणि खिडकी शोधत आहात याची खात्री करुन घेण्यास मदत होते की आपल्या व्हिज्युअल सिस्टमला कळते की आपण हलवून आहात आणि त्याच संदेश आपल्या मेंदूला पाठवतो.

मोशन सिकनेसची लक्षणे

गतीतील आजारांची लक्षणे सौम्य किंवा बरेच गंभीर असू शकतात. काही लोक इतरांपेक्षा अधिक वेदना सहन करतात. उदाहरणार्थ, अर्भक आणि नुकतेच वडिलोपालकांना मोतीलाल दुखापत होते परंतु दोन ते 12 वर्षे वयोगटातील मुले अधिक संवेदनाक्षम असतात. गर्भवती स्त्रिया किंवा ज्यांना मायग्र्रेनची आवश्यकता असते त्यांना देखील मोतिबिंदू होण्याची जास्त शक्यता असते.

लक्षणे खालीलपैकी काही किंवा (जर आपण खरोखरच दुर्दैवी असाल):

• मळमळ
• उलट्या
• चक्कर
• थंड परसावे
• डोकेदुखी
• जांभई
• अस्वस्थता
• dilated अलविदा
• सामान्य भावना असे की काहीतरी योग्य नाही किंवा आपण आजारी आहोत

मोशन सिकनेसची प्रतिबंध आणि उपचार

आपण औषधोपचार न करता मोहिमेतील लक्षणे टाळता किंवा कमी करू शकता:

• समोरच्या आसनावर बसलेला किंवा खिडकीच्या अगदी जवळ आहे
• कार, ​​विमान किंवा बोट मध्ये प्रवास करताना वाचन टाळा
• प्रवास करण्यापूर्वी मसालेदार, चिकट पदार्थ किंवा मोठ्या जेवण टाळणे
• वाहन आत काहीतरी ऐवजी अंतर काहीतरी लक्ष केंद्रित

• शक्य असल्यास, ड्रायव्हर असणे आणि प्रवासी नसणे
• काही लोकांसाठी, कॅफीन असलेले पेय पिणे मदत करू शकते
• ताजे आलेला चिंगणी, एक टॅबलेट किंवा आंघोळीची तयारी म्हणून आंसर घेतल्याने (तुमचे पोट रिकामे होण्याची शक्यता वाढते आणि त्यानंतर मळमळ आणि उलट्या होणे सह मदत होते)

मोशन बीमारीचा उपचार करण्यासाठी उपयुक्त औषधे

तुम्ही मोशन एरीजसाठी अनेक ओव्हर-द-काउंटर (ओटीसी) औषधे खरेदी करू शकता परंतु गंभीर प्रकरणांमध्ये एक औषधे लिहून आवश्यक असू शकतात. यातील बर्याच औषधांमुळे तंद्री उद्भवली जाऊ शकते आणि काही मुलांमध्ये वापरली जाऊ नये. आपली संकुचित दाब हाताळण्यासाठी औषधी वापरण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी तुम्ही पॅकेजेस वाचून खात्री करून घ्या आणि आपल्या डॉक्टरांशी किंवा फार्मासिस्टशी बोला.

सामान्यपणे वापरली जाणारी ओटीसी औषधे:

• डिमॅहेड्रेडिनेट
• डिफेनहाइडरामाइन (डिफेनहाइडरामाईनमध्ये मटणविरोधी गुणधर्म नसतो, तर ती इतर औषधे म्हणून प्रभावी नाही)
• मेलेक्झिन - हे बर्याच ओटीसी गतीतील आजार असलेल्या औषधांमध्ये सक्रिय घटक आहे आणि बहुतेक लोकांसाठी डिमहेहाइड्रंट पेक्षा कमी उत्तेजित होणे

औषधे उपलब्ध औषधे:

• स्कोपॅलामिन
• मेटोक्लोपामिडाइड
• प्रमहेटाइलिन

स्टोअरमध्ये किंवा ऑनलाईन ऑनलाइन विक्रीसाठी आपल्याला इतर "उपाय" सापडतील, पण हे लक्षात ठेवा की अनेकांनी गतीविधीच्या उपचारांसाठी उपयुक्त किंवा सिद्ध केलेले नाहीत.

_{स्त्रोत:}

_{अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ ओटोलरिंगोलॉजी - हेड एंड नेक सर्जरी. चक्कर आनी मोशन सिकनेस. प्रवेश केला: मे 30, 2012 पासून http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm}

_{ऑडिओव्होलॉजी जागरुकता मोहीम आतील कान बॅलेन्स सिस्टम प्रवेशित: 30 मे, 2012 रोजी http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp}

_{सीडीसी मोशन सिकनेस प्रवेश केला: ऑगस्ट 31, 2015 http://wwwwc.c.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness}

_{मेडलाइन प्लस मोशन सिकनेस प्रवेश केला: मे 30, 2012 पासून http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html}