चार पैकी तीन महिलांना आपल्या जीवनात कमीतकमी एक यीस्ट संसर्ग अनुभवला जाईल. अनेक देखील वारंवार संक्रमण अनुभव येईल
यापैकी काही प्रतिबंधक तंत्रांचे अवलंब करणे आपल्या जोखीम कमी करण्यास मदत करू शकते.
एक यीस्टचा संक्रमण मिळविण्याच्या आपल्या जोखमी कमी करण्यासाठी
योनिअल यीस्ट संसर्ग मिळविण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता.
- एक साठी, आपल्या नेत्यांना श्वास घेण्यास अनुमती देण्यासाठी आपण नेहमी कापड अंडरवियरचा वापर करावा. नायलॉन आणि लाइक्रा हवा पकडू शकतात आणि यीस्टसाठी प्रजनन ग्राउंड तयार करतील. तसेच, कधीही कपड्यांच्या अंडरवियरला न घालता पॅंटीशॉस घालू नका.
- आपण घेऊ शकता आणखी एक पाऊल म्हणजे समागम करताना योनीतून स्नेहन करताना पेट्रोलियम आधारित चिकटपणा वापरणे टाळणे. जेव्हा योनिमार्गामुळे कोरडेपणा येत असेल तेव्हा नेहमी पाणी-आधारित स्नेहक वापरा, कारण इतर प्रकारांमुळे खमीर संक्रमण होण्याची शक्यता वाढते.
- चांगली वैयक्तिक स्वच्छता अभ्यास. सामान्यत: आतड्यांसंबंधी मार्ग जेथे योनिमार्गावर हस्तांतरित होण्यापासून होते त्या खमीरपासून बचाव करण्यासाठी मलमाच्या हालचालीनंतर नेहमी मागे वळा.
- दिवसातील एक कप दही खाणे काही स्त्रियांना एन्टीबॉएटिक उपचारास अनुसरुन असलेल्या यीस्ट संक्रमणास प्रतिबंध करते; तथापि, हे लक्षात ठेवा की खानपान दही एक यीस्ट संसर्ग बरा करणार नाही.
- योनीच्या क्षेत्रात सुगंधी बाथ उत्पादने किंवा पावडर वापरू नका, कारण यामुळे संक्रमणास कारणीभूत होऊ शकते ज्यामुळे संक्रमण होऊ शकते.
- डोव वापरू नका! डाऊचिंगमुळे योनिमार्गातील नैसर्गिक संरक्षणात्मक श्लेष्मा दूर होते, योनिमार्गातील खनिज आणि अन्य योनिमार्ग संक्रमण होण्याची अधिक शक्यता असते.
आपण आधीच एक यीस्ट संक्रमण असल्यास
- आपण यीस्टचा संसर्ग होण्याआधी, आपण निरुपद्रवी किंवा ओव्हर-द काउंटर (ओटीसी) उपचार पसंत करायचे त्यानुसार ठरवा.
- एका यीस्ट संसर्गाच्या पहिल्या चिन्हावर , आपल्या डॉक्टरांना विहित औषधासाठी कॉल करा किंवा उपलब्ध असलेल्या ओडीसीपैकी एक असलेल्या एफडीए-मंजूर उत्पादना विकत घेण्यासाठी आपल्या फार्मसीकडे जा.
- आपण पूर्वी एखाद्या आरोग्यसेवा शास्त्राद्वारे एखाद्या यीस्टच्या संसर्गासाठी निदान केले नसल्यास खमीर संक्रमण कधीही स्वत: ची उपचार करू नका.
- अखेरीस, पुढच्या वेळी येणारे संक्रमण खमीर-संबंधित असल्याची आपल्याला खात्री नसल्यास निदान करण्यासाठी नेहमीच एका स्वास्थ्यसेवा व्यावसायिकांना कॉल करा इतर योनिमार्ग संक्रमण किंवा एसटीडीमध्ये समान लक्षणे असू शकतात.
पुढील वाचन
- आपल्या यीस्ट संसर्ग सुटका कसे जायचे यीस्टच्या संसर्गांवर अधिक माहिती शोधा आणि आपल्या स्वत: च्या संसर्गास निर्मूलन करण्यासाठी आपण वापरुन ओटीसी उपचारांबद्दल अधिक जाणून घ्या.
- योनिअल यीस्ट इन्फेक्शन्स बद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे . खनिज संसर्गाचे कारण काय होते याबद्दल अधिक जाणून घ्या, जे संक्रमणांमधून यीस्टच्या संक्रमणाची लक्षणे शेअर करतात आणि योग्य कारवाई निर्धारित करण्यासाठी आपण आपल्या डॉक्टरांना का कॉल करावा.
- यीस्ट संक्रमण उपाय नैसर्गिक मार्ग जाण्यास प्राधान्य द्यायचे? आपण इतर औषधे वापरणे टाळण्यास इच्छुक असल्यास आपण प्रोबायटिक्स पासून ते ट्री ट्री ऑइलपर्यंत अनेक नैसर्गिक उपायांसाठी प्रयत्न करु शकता.
- योनिअल यीस्टचा संभाव्य लक्षणे योनि खमीर संसर्गाचा परिणाम म्हणून तुम्हाला अनेक लक्षणे दिसतात परंतु, वर सांगितल्याप्रमाणे, तुमच्या लक्षणांखेरीज आणखी काही असू शकते. अधिक जाणून घ्या.