संपर्क लेन्स वीअरर्ससाठी उन्हाळी टिपा

उन्हाळ्याच्या महिन्यांत अधिक वेळ खर्च करणे कधी कधी संपर्क लेन्स वीअरर्सवर कठीण होऊ शकते. दिवसाच्या अखेरीस आपले डोळे लाल, चिडचिड आणि थकल्यासारखे सूर्यप्रकाश, वारा आणि वाळू वाढल्यास सहसा अपराधी असतो. त्या दीर्घ उन्हाळ्यामधील दिवसांचा आनंद घेण्यासाठी मदत करणारे लेन्स वेअरर्ससाठी खालील काही टिपा आहेत.

1 -

सनग्लासेस घाला
हिरो प्रतिमा / गेटी

उन्हाळ्यात सकाळचे काळे चपळ दिसणे स्पष्ट वाटते. तथापि, आपण किती लोक चक्रावून चालतात यावर आश्चर्य वाटेल, अगदी उन्हाळ्यात अगदी अजिंक्यच नाही. आपले डोळे आरामशीर आणि आरामदायी बनविण्याव्यतिरिक्त, सनग्लासेस सूर्यापासून येणारा हानिकारक अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून आपले डोळे सुरक्षित करतात

संपर्क लेंस परिधान करताना सनग्लासेस परिधान करण्यासाठी संपर्क लेन्स वेअरर्सचे हे इतक्या स्पष्ट कारण म्हणजे वाराच्या कोरड्या प्रभावापासून ते संरक्षण प्रदान करतात. कॉन्टॅक्ट लेन्सस योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी पुरेसा स्नेहन आवश्यक आहे, आणि सिनग्लास वादळी दिवसांपासून कमीतकमी एक अडथळा प्रदान करतो जे आपल्या डोळ्यांत आणि कॉन्टॅक्ट लेन्सस लाईक्स्ट करेल.

सर्व दिवसांपासून घटकांकडे उघड झाल्यानंतर आपल्या डोळ्यांस आतून कंटेंट लेंस घालून घशा दिसतील. तसेच, सनग्लासेस काही उज्ज्वल फॅशनेबल सन वेशर्स जोडून उन्हाळ्यात आउटलेटसह थोडावेळ अॅक्सेसरीझ करण्याचा मार्ग प्रदान करतात. फक्त एक जोडीवर थांबू नका ... आपल्या उन्हाळ्यातील पोशाख बदलण्यासाठी दोन जोड्या मिळवा.

2 -

अंगभूत अतिनील संरक्षण सह संपर्क लेन्स बोलता
वर्चि / ई + / गेटी प्रतिमा

काही ब्रॅण्ड कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये लॅन्स डिझाइनमध्ये एम्बेडेड अल्ट्राव्हायोलेट ब्लॉकिंग टिंट असते. यूव्ही ब्लॉकिंग कॉन्टॅक्ट लेन्स हा उच्च दर्जाच्या सिनग्लासचा एक चांगला जोडीचा पर्याय नाही, परंतु ते आपल्याला उघडलेल्या अतिनील किरणांना नक्कीच कमी करेल. प्लस, सूर्यप्रकाशासह यूव्ही अवरोधक लेंस एकत्र करणे हे यूव्ही संरक्षण वर दुप्पट करण्याचा एक सुपर सोपा मार्ग आहे.

3 -

दैनिक डिस्पोजेबल कॉन्टॅक्ट लेंस वापरून पहा
कॉन्टॅक्ट लेन्स स्टीव्हन पुएटेझर

सूर्य आणि पवन प्रदर्शनासह, आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये स्पष्ट, आरामदायी दृष्टी उपलब्ध करण्याऐवजी चिडचिड आणि लालसरपणा होण्याची अधिक चांगली संधी आहे. आपण वालुकामय, किरकोळ भावना अनुभवत असाल तर दिवसातून दोन वेळा, आपण दररोज डिस्पोजेबल कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरुन प्रयत्न करू शकता.

काही वेळा त्यांच्या डोळ्याच्या डॉक्टरांकडे जाताना पाहिल्यावर, डिस्पोजेबल कॉन्टॅक्ट लेन्सने अलिकडच्या वर्षांत कॉन्टॅक्ट लेन्स उद्योगात क्रांती घडवून आणली आहे. प्रत्येक दिवस आपण एक अगदी नवीन, पूर्णपणे स्वच्छ संपर्क लेन्स घालू शकता. दिवसाच्या शेवटी, आपण लेन्स विल्हेवाट लावणे दैनंदिन आधारावर आपले लेन्स बदलणे बर्याचदा तीव्र कोरड्या डोळ्यांसह किंवा ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी आहे.

आपण दररोज आपल्या लेन्स स्वच्छ आणि निर्जंतुक करू इच्छिता? आणि आपण प्रामाणिक राहू या आपल्यापैकी किती जण दर रविवारी चांगल्या नोकरी करतात? तसेच, आपल्याला महसुली निर्जंतुकीकरण उपाय कधीही खरेदी करावे लागणार नाहीत. आपण दररोज डिस्पोजेबल कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या प्रयत्न केल्यानंतर, आपण आपल्या मासिक किंवा तिमाही बदलण्याची शक्यता लेन्स परत जा कधीच एक चांगला संधी आहे.

4 -

कधीकधी चष्मा पहनू
लॅरी वॉसबर्न

कधीकधी लोक जेव्हा त्यांना त्यांच्या कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या ऐवजी एखाद्यावेळी चष्मे बोलतात तेव्हा त्यांना विचारले जाते की, ते जवळजवळ अपमानाकडे पाहतात. "कोण, मी? चष्मे घालता? "तथापि, जर आपण प्रत्येक दिवस कॉन्टॅक्ट लेन्स बोलता, तर आपले डोळे एक दिवस आठवड्याचे ब्रेक देणे छान आहे

कॉन्टॅक्ट लेन्स हे वैद्यकीय उपकरण वैद्यकीय व्यावसायिकांद्वारे फिट आहेत. तथापि, ते अजूनही आपल्या डोळ्यात सर्व वेळ प्लास्टिकचा परदेशी भाग आहे. आपण दररोज कॉन्टॅक्ट लेन्सस बोलता, कालांतराने ते आपल्या डोळ्यांच्या पेशींचे कार्य बदलू शकतात. आठवड्यातून काही दिवसात आपल्या चष्मे वापरतांना आपण आपल्या डोळ्यांना कसे चांगले वाटते हे आपल्याला आश्चर्य वाटेल.

विसरू नका, आजकाल फोटोचामॅरिक लेन्स उपलब्ध आहेत जे सूर्यप्रकाशातील अल्ट्राव्हायोलेट किरणांसमोर उघडल्यावर अंधारात बदलतात. एकदा आपण परत आत जाता तेव्हा ते हलके होतात आपले डोळे एक विश्रांती देण्यासाठी आपण सुट्टी घेत असल्यास आपल्या नियमित अंतरावरील चष्मा आणण्याचे विसरू नका. तसेच, जेव्हा आपण डोळ्यांच्या संक्रमणाचा विकास करू शकता तेव्हा आपल्याला कधीही माहिती नसते, जे संपर्क लेंस वेअरर्ससह थोडी अधिक सामान्य असते.

5 -

संपर्कांमध्ये झोपू नका
आयस्टॉकफोटो

उन्हाळ्यातील बाहेर सक्रिय राहण्याच्या संपूर्ण दिवसानंतर, आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या सोबत झोपण्याची चूक करू नका. आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये स्लीपिंग केल्याने संक्रमण होण्याचा धोका वाढतो, काहीवेळा गंभीर संसर्ग, 15 पेक्षा जास्त टक्के वार्यामध्ये किंवा वालुकामय समुद्रकाठवर सर्व दिवस खर्च केल्यानंतर हे संसर्ग धोका वाढू शकतात.

आपण दात ब्रश न करता झोपू शकत नाही, म्हणून आपल्या लेन्स बाहेर घेणे विसरू नका विशेषत: उच्च नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते नुसते भान ठेवतात. पण, हे चांगल्या ओकली स्वच्छतेचा भाग नाही. हे एक उत्तम कारण आहे कारण रोज डिस्पोजेबल लेन्स हा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. दररोज डिस्पॅबल्ससह, आपण बेडवर उडी मारू शकता, आपले कॉन्टॅक्ट लेन्स काढू शकता, नंतर त्यांना दुसरे विचार न करता बेडच्या बाजूला कचरापेटीत ठेवू शकता.

6 -

संपर्कांमध्ये तैनात करू नका
आयस्टॉकफोटो

कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान करतांना अत्यंत क्लोरीनेट केलेले पूल टाळणेच उत्तम आहे कारण ऊब वातावरणामुळे अंथेम्होबासाठी प्रजननाचे उत्पादन होते, एक जीव जी दृष्टी-घातक संक्रमण कारणीभूत आहे म्हणून ओळखली जाते. झटक्या आणि गरम पाण्यात तसेच टाळावे.

जरी या प्रकारचे संक्रमण अत्यंत दुर्मिळ आहे तरीही त्याच्या संपर्कात असलेल्या लेन्ससहित पाणी प्रदर्शनासह इतिहासाच्या परिस्थितीत ती व्यक्ती नेहमीच उद्भवते आणि सामान्यत: त्या व्यक्तीचे लेंस ओव्हर-पेंसिंग असते. अट्टामहेबा स्थिर, उबदार नद्या आणि तलाव मध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात, परंतु महासागराच्या पाण्यामध्ये सामान्यतः आढळत नाहीत. बहुतेक ऑप्टेमेट्रिस्ट आणि नेत्ररोग विशेषज्ञांना असे वाटते की आपण जर एक घट्ट पकडलेले स्विमिंग मास्क किंवा गोगल्स घातलेले असाल तर आपण खूपच सुरक्षित आहात. जोपर्यंत आपले डोळे पाण्याशी संपर्क येत नाहीत तोपर्यंत, आपला धोका कमी असतो.

7 -

पुन्हा पुन्हा ओले करणे थेंब करा
याकोबचूक ओलेना / व्हेटा / गेटी प्रतिमा

त्या दीर्घ उन्हाळ्याच्या दिवसाच्या बाहेर खर्च करताना काही प्रकारचे संपर्क लेन्स पुन्हा-ओले करणे दिवसातून दोन ते चार वेळा थेंबणे सुनिश्चित करा. कॉन्टॅक्ट लेन्सला यशस्वीरित्या चिरडले जाणारे एक अतिशय सुदृढ अश्रु आणीबाणीची गरज आहे. घराबाहेरील आणि बाहेर सूर्यपदार्थ घालणे आणि वातावरणात तयार होण्यास उत्सुकता निर्माण होते ज्यात आपल्या फाटलेल्या चित्रपटाने मागणी वाढवणे कठीण आहे.

कृत्रिम अश्रू किंवा संपर्क झलका पुन्हा ओले करणे वारंवार थेंबणे आपल्या लेंसचे हायड्रेट ठेवेल, आपले डोळे सहजपणे राहू द्या, आपल्याला स्पष्ट दृष्टी ठेवण्यात मदत करेल. आपल्या डोळ्याच्या डॉक्टरला विचारा की कोणत्या प्रकारचा कॉन्टॅक्ट लेन्स रि-व्हिलेज ड्रॉप किंवा कृत्रिम आवरणे आपल्या डोळ्यांसाठी सर्वोत्तम आहे.

आपल्या स्थानिक फार्मेसी किंवा मोठ्या बॉक्स स्टोअरमध्ये आढळणारे सर्व डोळा ड्रॉप उत्पादने कॉन्टॅक्ट लेन्ससह सर्व सुसंगत नाहीत. देखील, आपल्या अद्वितीय डोळा फिजिओलॉजीवर अवलंबून, आपले डॉक्टर विशिष्ट प्रकारचे डोळा ड्रॉप शिफारस करू शकतात. या थेंबला डाऊनलोड करणे वारंवार आरामदायक पोशाख घालण्याच्या बर्याच तासांना याची खात्री होईल.

एक शब्द

आपण उन्हाळ्यातील सुट्ट्या घेत असल्यास, पुढील योजना बनवण्याचा प्रयत्न करा. आपली डोळ्यांची तपासणी वेळापूर्वी ठरवल्याची खात्री करा जेणेकरुन आपण हे सुनिश्चित करू शकाल की आपल्याकडे कॉन्टॅक्ट लेन्सची पर्याप्त पुरवठा आहे. आपले डोळे एक विश्रांती देणे आपल्या सनग्लासेस आणि आपल्या नियमित आतील eyewear विसरू नका त्या दीर्घ उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्या परिधान केलेल्या वेळेची मर्यादा घालणे, पुन्हा ओले करणे वारंवार थेंब लावणे, आणि आपल्या संपर्क लेंसचे समाधान आपल्या निर्जंतुकीकरण यंत्रणेच्या सूचनांचे बारकाईने पालन करा आणि कोणत्याही जुन्या द्रावणास बाहेर फेकून द्या आणि आपल्या केसचे ताजे, स्वच्छ निर्जंतुकीकरण समाधान भरून खात्री करा. आपण समस्या मध्ये चालू असताना नेहमी आपल्या डोळा डॉक्टरचा व्यवसाय कार्ड सुलभ ठेवा

> स्त्रोत:

> निकोल्स जे जे, जोन्स एल, नेल्सन जेडी संपर्क लेंस असुविधा वर TFOS कार्यशाळा ऑप्थमॅमोल विस् विज्ञान, 2013 मध्ये गुंतवणूक करा