हायपोथर्मियाची चिन्हे आणि लक्षणे

स्वत: आणि इतरांमधील हायपोथर्मिया ओळखणे

हायपोथर्मियाची चिन्हे आणि लक्षणे हायपोथर्मियाची तीव्रता साधारणपणे विभाजित केली जातात. तीव्रतेच्या श्रेणींची सार्वत्रिक परिभाषा नाही, परंतु बहुतांश आरोग्यसेवा पुरवठादार सौम्य, मध्यम आणि गंभीर वापरतात, शरीराचे तापमान आणि संबंधित चिन्हे द्वारे परिभाषित.

कोल्ड एक्सपोजर हळूहळू वर येऊ शकतात, एखाद्या समस्येची जाणीव करण्यापूर्वी ती एखाद्याला प्रभावित करते.

आपण हायपोथर्मियाची चिन्हे आणि लक्षणे शोधत नसल्यास, समस्या होईपर्यंत लक्षणीय होऊ शकते.

हायपोथर्मियाचे संशयास्पद लक्षण आणि लक्षणे ओळखणे महत्त्वाचे आहे. हायपोथर्मीय होऊ शकते त्या अंतर्गत परिस्थिती ओळखणे आणि त्या स्थितीत दर्शविलेल्या लोकांना आपले लक्ष केंद्रित करणे देखील महत्त्वाचे आहे, आपल्यासह

सौम्य हायपॉथर्मिया

जसे शरीराचे तापमान कमी होते, तेव्हा उष्णतेचे नुकसान टाळण्यासाठी ते पावले उचलतील. हायपोथर्मियाची सर्वात पहिली चिन्हे तेव्हा होतात जेव्हा त्वचेचे तापमान (मुख्य शरीराचे तापमान) शरीराच्या अनेक भागावर मोजल्या जात असताना सरासरी 9 5 डिग्री पेक्षा खाली येते- म्हणजे काय म्हणजे त्वचा तपमान.

सुरुवातीच्या टप्प्यावर, त्वचेपर्यंत होणारे रक्त कमी होते, जे शरीराच्या थंड पृष्ठभागापासून रक्त दूर ठेवते आणि कोर शरीर तापमान टिकवून ठेवण्यास मदत करते. व्यक्ती लक्षात शकते की दंड मोटर कौशल्ये (फोनवर मजकूर पाठविणे, उदाहरणार्थ) करणे कठिण होत आहे आणि ते कंपकित होणे सुरू आहेत.

कांपण उष्णता निर्माण करण्यासाठी ऊर्जेचा खर्च करणा-या शरीरातून पडणे आणि थंड संपर्कासाठी ते एक प्रतिकार यंत्रणा आहे.

वास्तविक हायपोथर्मिया उद्भवते जेव्हा कोर शरीराचे तापमान 9 4 डिग्री पेक्षा खाली येते. सौम्य हायपोथर्मियाची पहिली आणि सर्वात स्पष्ट लक्षण म्हणजे अनियंत्रित श्वासोच्छ्वास. याव्यतिरिक्त आपण कदाचित अनुभवू शकता:

• सामाजिक पैसे काढणे, शांत आणि गैर-संवादक
• लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण
• नाचत बोटांनी. मजकूर पाठविण्यापेक्षा अधिक समस्या - आता रुग्णाला आपला फोन ड्रॉप शकते
• अस्वस्थता किंवा वेदना भावना

आपण थंड वातावरणात (उदा. कांबळे, कोरडी कपडे, गरम कोकाआ) काढले किंवा संरक्षित केले असल्यास, सौम्य हायपोथर्मिया सहजपणे परत उलट करता येऊ शकते. जर नाही तर मुख्य शरीराचे तापमान कमी होते.

मध्यम ते तीव्र हायपोथर्मिया

उपचार न करता सोडल्यास, सौम्य हायपोथर्मिया खराब होऊ शकते आणि शरीराचे तापमान 9 0 डिग्रीपेक्षा कमी होऊ शकते आणि मध्यम हायपोथर्मिया बनते. थंडी थांबणे जसे शरीर थंड ठेवण्यासाठी ऊर्जेचे स्रोत म्हणून उष्णतेचा वापर करून थंड वातावरणास सामोरे जाते. थरकाप उडविण्याच्या अनुपस्थितीव्यतिरिक्त, मध्यम हायपोथर्मिया चिन्हे देखील समाविष्ट आहेत:

• Dilated pupils
• गोंधळ
• थकवा
• शुद्ध हरपणे

एकदा आपण मध्यम हायपोथर्मीक झाल्यानंतर परिस्थितीवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे किंवा आपण खराब होणे सुरू ठेवू शकाल आणि गंभीर हायपोथर्मिया विकसित कराल.

मुख्य शरीराचे तापमान खाली 83 अंशांपर्यंत कमी होत असल्याने, आपण बेशुद्ध होऊन बहुतेक उत्तेजनांना प्रतिसाद देणार नाही अनेकदा, खोल कंजूम प्रतिक्षेप कमी किंवा अनुपस्थित आहेत, म्हणजे आपण जागृत करण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नांना प्रतिसाद देणार नाही.

तीव्र हायपोथर्मीया एक गंभीर वैद्यकीय आणीबाणी आहे. हायपोथर्मियाच्या या टप्प्यासह असलेल्या रुग्णांना हृदयाच्या स्नायूंच्या ऊतींच्या चिडचिडीमुळे अचानक हृदयविकाराचा धोका वाढतो. रुग्णाने हृदयातील ऍरिथिमिया ग्रस्त झाल्यास रिव्हार्मिंगला बारकाईने लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे.

गुंतागुंत

वयोवृद्ध रुग्ण, फारच लहान रुग्ण, मधुमेह असणा-या रुग्णांच्या संक्रमणासंबधीची समस्या आणि कमी शरीरातील चरबी असलेले रुग्ण इतर लोकसंख्येच्या तुलनेत हायपोथर्मिया आणि त्याची गुंतागुंत वाढतात.

हिमबाधा

अतिशीत तापमानात, हायपोथर्मियाला शरीराच्या प्रतिसादामुळे फॉस्फेटचा धोका वाढतो.

शस्त्रक्रियेनंतर उद्भवते जेव्हा शरीरातील ऊती गोठतात आणि स्फटिक होतात. शरीराच्या सर्वात विरळ भाग हिमबाधा (बोटांनी, पायाची बोटं, नाक आणि कान्बोबेस) सर्वात संवेदनाक्षम असतात. हे जेथे उबदार रक्त निरंतर प्रवाहासह ऊतकांना पूरवणे अवघड आहे.

थंड वातावरणात, शरीराच्या पृष्ठभागापासून दूर राहणे म्हणजे शरीराची उधळण कमी करण्यासाठी वापरण्यात येणारे प्रथम नुकसान करणारी यंत्रणा. या बाह्य बिंदूचे तापमान वाढवण्याबद्दल अवांछित प्रभाव आहे पर्यावरणाचे तापमान थांबवणे यामुळे ताजे, उबदार रक्तापासून प्रतिकारशक्ती न घेता ऊतकांत अतिशीत होऊ शकते.

हायपोथर्मिया विकसित न करता हिमोग्लोबॅट विकसित करणे शक्य आहे, परंतु हिमोग्लोबिनची उपस्थिती ही एक सूचक आहे की वातावरण धोकादायक आहे आणि हायपोथर्मिया शक्य आहे.

डॉक्टर कधी पाहावे

सौम्य हायपोथर्मियाचा आरोग्यसेवा पुरवठादाराकडून मदतीशिवाय उपचार करता येतो. फक्त रुग्णाला एक उबदार, कोरड्या वातावरणात हलविल्यास सामान्यत: युक्ती करेल.

मध्यम ते गंभीर हायपोथर्मियाला आरोग्यसेवा पुरवठादारांच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते. कारण रुग्णाला अज्ञात आहे जरी भितीने किंवा बेशुद्ध असलेल्या रुग्णाला 911 वर कॉल करा.

एखाद्या रुग्णवाहिकेची वाट पाहत असल्यास, शक्य असल्यास रुग्णाला एक कोरड्या, उबदार वातावरणात हलवा. कोणतीही ओले कपडे काढून टाका. ओल्या कपड्याच्या एकाधिक थरांमध्ये झाकलेल्या रुग्णाच्या तुलनेत पातळ आच्छादन असलेले कोरडे रुग्ण चांगले आहे.

> स्त्रोत:

> अॅलेक्स, जे, कार्ल्सन, एस. आणि सेव्हमन, बी (2013). रुग्णवाहिका देखभाल दरम्यान थंड प्रदर्शनाची रुग्णांना अनुभव. स्कॉन्डिनेवियन जर्नल ऑफ ट्रॅमा, रिसासीटेशन अँड इमर्जन्सी मेडीसिन , 21 (1), 44. डूई: 10.1186 / 1757-7241-21 -44

> बोवस्, एच., इग्लीन, सी., टिपटन, एम., आणि बार्कवूड, एम (2016). थंड पाण्याने टिकून राहण्याच्या स्थितीत कपडे घालण्यावर आणि कपडे घालण्याच्या कामगिरीवर उडी घ्या. युरोपियन जर्नल ऑफ अप्लाइड फिजियोलॉजी , 116 (4), 75 9 767. doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6

> फेज, जे. (2016). थंड मध्ये व्यायाम. स्पोर्ट्स हेल्थ: एक मल्टिडिसिप्लिनरी अप्रोच , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1 941738116630542

> बर्को जे, इंग्राम डीडी, साहा एस, पार्कर जेडी संयुक्त राज्य अमेरिका, 2006-2010 मध्ये उष्णता, थंड आणि इतर हवामानाच्या घटनांचे गुणोत्तर नाट्ल हेल्थ स्टेट रिपोर्ट 2014 जुलै 30; (76): 1-15.

> थियल्स, सी., हर्नांडेजेस, एम., झीलिन्स्की, एम., आणि अहो, जे. (2016). युनायटेड स्टेट्समधील बर्फ-मासेमारीचे नुकसान आणि परिणाम द अमेरिकन जर्नल ऑफ इमर्जन्सी मेडिसिन , 34 (7), 1258-1261. doi: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078