निर्जंतुकीकरण केलेल्या रुग्णांना त्यांच्या पेशींमध्ये पोषण आणि ऑक्सिजन मिळविण्यासाठी त्यांच्या रक्तातील पुरेसे द्रव (पाणी) नसतात. आपण खूप जास्त घाम येणे, खूप लघवी करणे किंवा आजाराने पाणी शोषून न घेता निर्जलीकरण होऊ शकते. या सर्व गोष्टींसह गहाळ द्रवपदार्थ परत न भरणे देखील आवश्यक आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, रुग्ण फक्त पाणी पिण्याने निर्जलीकरणाची स्थिती सुधारू शकतात (खालील उपचार पहा)
निर्जलीकरण लक्षणे: आपण कसे निर्जली आहात हे कसे जाणून घ्यावे
निर्जलीकरण लक्षण लवकर ओळखणे महत्वाचे आहे काहीवेळा आपल्याला कदाचित सामान्य वाटत नसेल किंवा आपल्या त्वचेतील बदल लक्षात येऊ शकतात, जसे की त्वचेतील इंप्रेशन किंवा "टेंगिंग", ज्यानंतर पिवळ्या केल्यानंतर त्वचेचा गळ पूळीचा नाही. उपचार न केलेले, डीहायड्रेशन शॉक मध्ये विकसित होऊ शकते. निर्जलीकरण ची चिन्हे आणि लक्षणे:
- चक्कर
- डोकेदुखी
- गडद लघवी (मजबूत गंध असू शकते)
- लघवी करणे असमर्थता
- कोरडे तोंड आणि नाक
- अशक्तपणा
- मळमळ आणि उलटी
- त्वचेला चिकटलेली आणि प्रकाशीत केल्यावर फ्लॅटन नाही
मुलांमध्ये निर्जलीकरण लक्षणे
- कोरडा तोंड आणि जीभ
- रडताना अश्रू नाहीत
- तीन किंवा त्यापेक्षा जास्त तासांसाठी कोणतेही ओले डापर नाहीत
- डोके, डोळस किंवा गाल
- उच्च ताप
- नीरसता किंवा चिडचिड
- त्वचेला चिकटलेली आणि प्रकाशीत केल्यावर फ्लॅटन नाही
डीहायड्रेशन कारणे
निर्जलीकरण नेहमी शरीरात प्रवेश करण्यापेक्षा अधिक द्रवपदार्थ ठेवून होते आहे. पाणी फक्त शरीराला तीनपैकी एक मार्ग सोडते: आपण ते बाहेर घाम घेऊ शकता, बाहेर श्वास घेऊ शकता किंवा पेशंटबाहेर जाऊ शकता.
घाम व्यायाम, उष्णता, किंवा दोन्ही पासून असू शकतात. काही औषधे घाम आणखी वाईट करू शकतात.
व्यायाम करताना जोरदार श्वास घेणे किंवा दीर्घकाळ श्वासोच्छवासामुळे शरीरातील बाहेरून एक उल्लेखनीय प्रमाणात पाणी काढले जाते. आपण व्यायाम करता तेव्हा, त्या पाण्याचे वजन किती आहे हे आपल्याला वाटले की आपण घाम घेत होता प्रत्यक्षात जोरदारपणे श्वास घेत आहे.
अति लघवीपणामुळे शरीरातील निर्जलीकरण फार लवकर होऊ शकते. जास्त लघवीचे काही सामान्य कारणांमध्ये मूत्रवर्धक औषधे, अल्कोहोल आणि उच्च रक्तातील साखर (हायपरग्लेसेमिया, एक उपचार न झालेला मधुमेह मध्ये आढळलेली स्थिती) यांसारख्या वैद्यकीय अटी आहेत.
निर्जलीकरणचे सामान्य कारणे उलट्या आणि अतिसार देखील असतात. आपण उलटी किंवा अतिसार अनुभवत असल्यास, आपले शरीर योग्यरित्या द्रव शोषून घेत नाही.
वृद्धांमधे निर्जलीकरण लक्षणे
वयोवृध्दांमधील डीहायड्रेशन लक्षणे लहान व लहान मुलांपेक्षा वेगळे असू शकतात. त्या लोकसंख्येतील डीहायड्रेशन होऊ शकणा-या औषधांची वृद्धी होण्याची जास्त शक्यता असते. निर्जलीकरणाचे एक विशेष लक्षण जे वृद्ध लोकांमध्ये अधिक स्पष्ट आहे ते खराब त्वचा लवचिकता आहे. जेव्हा त्वचेला चिमटा काढता येतो तेव्हा त्याच्या सामान्य आकारात परत न येता ते त्याचे स्वरूप धारण करते.
निर्जलीकरणासाठीचे उपचार
निर्जलीकरणासाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे प्रतिबंध आहे: हायड्रेट केलेले राहा. पिण्यासाठी आणि खाण्याने पुरेशी पाणी मिळवा. दिवसासाठी तुमचे संपूर्ण पाणी (कॉफी, पाणी, दूध, सूप इत्यादिं सहित सर्व पातळ पदार्थ आणि पदार्थ) अर्धा गॅलन असावा. लक्षात ठेवा, काही पदार्थ आपल्याला पीअर करतात, जे आपल्याला मिळविण्यापेक्षा जास्त पाणी गमवावे लागतात. अत्याधिक लघवी होण्याकरिता दारू हा नंबर एक गुन्हेगार आहे.
जेव्हा डिहायड्रेशन लक्षणांना कारणीभूत ठरत नाही तेव्हा पाणी चांगले वाटू शकते.
जेव्हा शरीरात जास्त द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइटस् (सॉल्ट पोटॅशियम आणि सोडियम) हरवले तेव्हा निर्जलीकरण होते. मुलांसाठी डिहायड्रेशन विशेषतः धोकादायक असते, ज्या काही दिवसांपासून ते मरतात. डिहायड्रेशन रोखण्यात जरी पाणी अत्यंत महत्त्वाचे असले तरी त्यामध्ये इलेक्ट्रोलाइट्स नसतात.
इलेक्ट्रोलाइट पातळी राखण्यासाठी, आपल्याकडे मटनाचा रस्सा किंवा सूप्स असू शकतो, ज्यात सोडियम आणि फॉंट रस, मऊ फूड किंवा भाज्या असतात ज्यात पोटॅशियम असतो. गॅत्राॅडे सारख्या क्रिडा पेये, इलेक्ट्रोलाइट्सचे पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.
मुलांसाठी डॉक्टर अनेकदा विशेष पुनर्जलीकरण द्रावणांची शिफारस करतात ज्यात त्यांना गरज असलेल्या पोषक असतात. आपण किराणा दुकानात हा उपाय खरेदी करू शकत नाही. उदाहरणे म्हणजे पेडीयलट, सेरलाइटे, आणि इन्फलेट. उपचार न केलेले, डीहायड्रेशनमुळे शॉक होऊ शकते. डिहायड्रेशनच्या रुग्णाने कमी रक्तदाब किंवा अतिशय जलद पल्स असल्यास, पिडीत व्यक्तीला न्राव्याचे द्रव प्राप्त करणे आवश्यक असू शकते. गोंधळ , चक्कर आनी दुर्बलतांमुळे निर्जंतुक झालेल्या पीडित मुलासाठी 9 11 ला कॉल करा.
> स्त्रोत:
> डिग्निज के.सी. ओरल रिहॅडिशन थेरपी असलेल्या मुलांना सौम्य ते मध्यम प्रमाणात डीहायड्रेशनचे उपचार जे एम एकक नर्स पेक्ट 2008 ऑगस्ट; 20 (8): 402-6 doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. पुनरावलोकन करा.
> हूपर एल, एट अल क्लिनिकल लक्षणे, चिन्हे आणि वृद्ध लोकांमध्ये झपाटय़ाने होणा-या पाण्यातील धुलाईच्या घटनेची ओळख पटविण्यासाठी. कोचरनेडेटाबेस सिस्ट रेव. 2015 एप्रिल 30; (4): CD009647 doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. पुनरावलोकन करा.