स्ट्रोक झाल्यानंतर, आरोग्य आणि पुनर्प्राप्तीसाठी प्राथमिक दृष्टिकोन शारीरिक क्षमता आणि संज्ञानात्मक कार्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी एक सक्रिय पुनर्वसन योजनेचा समावेश आहे. वेगवेगळ्या प्रकारची पोस्ट स्ट्रोकपॉप स्ट्रोक रिहाबिलिटेशन आहेत, आणि जर तुम्ही एखाद्या स्ट्रोकमधून बरे होत असाल तर तुम्हाला कदाचित यांपैकी एक किंवा अधिकमध्ये सहभागी होण्याची आवश्यकता आहे.
शारिरीक उपचार
शारीरिक थेरपीमध्ये विविध प्रकारचे स्नायू कर्करोग व व्यायाम यांचा समावेश आहे.
पोस्ट स्ट्रोक शारिरिक चिकित्सा उपक्रम मस्तिष्क आणि स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी डिझाइन केले आहेत जे एक दृष्टिकोण वापरुन एकत्रितरित्या कार्य करतात ज्यामुळे स्नायूची ताकद वाढते आणि निरोगी स्नायू टोन टिकून राहते. युनायटेड किंग्डमच्या एका अलिकडच्या अभ्यासाने स्ट्रोकच्या नंतर शारीरिक उपचारांच्या प्रभावाचे मूल्यांकन करण्यासाठी कोचार्य डेटाबेसमधील सर्वात मोठा स्ट्रोक वाचक डेटाबेंडकचा डेटा वापरला. यूकेच्या अभ्यासाचे निष्कर्ष निष्कर्ष काढले की जगभरात वापरल्या जाणार्या शारिरीक थेरपी तंत्र आणि स्ट्रोक वाचलेल्यांची संख्या सुधारण्यासाठी विविध प्रकारचे पद्धती आहेत.
संशोधकांना आढळून आले नाही की एक प्रकारचे शारीरिक उपचार इतरांपेक्षा चांगले होते, तर त्यांनी निष्कर्ष काढला की भौतिक थेरपी स्ट्रोक वाचलेल्यांना गतिशीलतेत सुधारणा करण्यास मदत करते (वेगवान होण्याची क्षमता) वेगाने चालत राहते, अधिक स्वतंत्रपणे काम करतात आणि चांगली शिल्लक आहे संशोधकांनी भौतिक उपचारांच्या आदर्श डोसचा अंदाज अंदाजे 30-60 मिनिटे दर आठवड्यात 5-7 दिवस केला असावा.
स्ट्रोक नंतर थोड्या थोड्या वेळात सुरु होताना शारीरिक उपचार देखील अधिक प्रभावी असल्याचे आढळले.
व्यावसायिक थेरपी
शारीरिक थेरपीच्या विपरीत, व्यावसायिक प्रशिक्षण एक अधिक कार्य-केंद्रित प्रकारचे प्रशिक्षण आहे. व्यावहारिक थेरपिस्ट स्ट्रोक वाचलेल्या व्यक्तींसोबत व्यावहारिक, वास्तविक जगातील दैनंदिन कार्ये जसे की पायर्या चढणे, अंथरूणावर आणि अंथरुणावर मिळत राहणे आणि कपडे मिळवणे यावर काम करतात.
अर्थात, शारीरिक उपचार आणि व्यावसायिक चिकित्सा दरम्यान एक ओव्हरलॅप आहे, आणि दोन्ही स्ट्रोक पुनर्प्राप्तीच्या दोन्ही मुख्य घटक आहेत, परंतु शारीरिक थेरपी लक्ष्यित स्नायू गटांच्या टोनची मजबूती आणि देखरेख करण्यावर अधिक केंद्रित आहे, तर व्यावसायिक प्रशिक्षण अधिक समन्वयित करण्यावर अधिक केंद्रित आहे आणि विशिष्ट दिग्दर्शित उद्दिष्टांसाठी स्नायू वापरून
भाषण आणि चघळत थेरपी
स्पीच आणि गिल्व्हिंग हे असे कौशल्य आहे जे स्नायूंचे संयोजन करीत असतांना कारवाईचा विचार करण्याची आवश्यकता असते. दोन्ही कौशल्य चेहरा, तोंड, जीभ आणि घसा च्या स्नायू वापर. स्ट्रोक समस्यांमुळे वारंवार अपेक्षित असते कारण स्ट्रोक वाचलेल्या आणि त्यांच्या प्रिय व्यक्तींना गिळताना त्रासदायक समस्या सामान्यत: अप्रिय होते.
एक भाषण आणि निगरा मूल्यांकन विशेषत: हॉस्पिटलमध्ये केले जाते, स्ट्रोक नंतरच्या काही दिवसात. आपण आपल्या स्ट्रोक पासून पुनर्प्राप्त म्हणून, आपले भाषण आणि निगडीत क्षमता त्यांच्या स्वत: च्या वर चांगले मिळविण्यासाठी सुरू कदाचित.
संवादासाठी बोलणे महत्वपूर्ण आहे लोक काय बोलतात हे समजून घेण्यासाठी भाषेचा वापर आवश्यक आहे भाषणाने इतरांशी संवाद साधण्यासाठी भाषेचा वापर करणे देखील आवश्यक आहे. उच्चार थेरपी शब्द समजून घेण्यासाठी तसेच इतर स्पष्टपणे समजून घेत असलेल्या शब्दांवर आधारित आहे. कधीकधी, भाषण थेरपीमध्ये फ्लॅशकार्ड्स, चित्रे, आणि अर्थातच, बोलण्याची पद्धत आणि पुनरावृत्ती यांचा समावेश असतो.
अनेक कारणांसाठी निगर्भव करणे महत्वाचे आहे. पौष्टिक जीवन हा जीवनाचा एक महत्वपूर्ण भाग आहे आणि हा तकाकीनंतर बदलत नाही. चांगले पोषण राखण्यासाठी निवांत करण्याची क्षमता आवश्यक आहे तथापि, पोषण व्यतिरिक्त अन्य आरोग्यविषयक समस्यांसाठी योग्यरित्या समन्वित निगमन महत्त्वाचे आहे. जेव्हा स्नायू गिळतात तेव्हा ते हलवत नसतात तेव्हा अन्न खाणे म्हणजे धोकादायक परिणाम.
चोकिंगमुळे ऍस्पिरेशन न्यूमोनिया नावाची संक्रमण होऊ शकते, जे बहुतेक लोकांच्या लक्षात आले की स्ट्रोक वाचलेल्यांमध्ये एक मोठी समस्या आहे. अन्न वर ग्रस्त देखील ऑक्सिजन एक धोकादायक कमतरतेचा होऊ शकते, जे मेंदू नुकसान आणि अगदी मेंदू मृत्यू होऊ शकते .
निरुपयोगी अपंगत्वाचे परिणाम दुर्लक्षित करणे शक्य नाही. सुदैवाने, स्ट्रोक वाचलेल्यांना स्ट्रोकच्या या गंभीर आणि धडकी भरवणारा गुंतागुंत टाळण्यात मदत करण्यासाठी गिल्व थेरपीची संपूर्ण व्यवस्था आहे.
व्हिज्युअल थेरपी
स्ट्रोक वाचलेल्यांना एकत्रित पुनर्वसन सत्रांमध्ये दृश्य चिकित्सा आणि संतुलन थेरपी असते. याचे कारण म्हणजे दृष्टी अंशतः चांगल्या संतुलनावर अवलंबून असते आणि शिल्लक काही प्रमाणात चांगल्या दृष्टीवर अवलंबून असते. मेंदूचे हे दोन कार्य नियंत्रित करणारे क्षेत्र वेगळे आहेत, परंतु एकमेकांशी संवाद साधताना ते एकमेकांवर अवलंबून असतात. म्हणूनच स्ट्रोक शिल्लक असलेल्या पोस्टात व्हिज्युअल कौशल्यांचा समावेश केल्याने हे समजते.
मॅमफिस, टेनेसी आणि डेन्मार्कमधील संशोधक यांच्यात सहकार्याने केलेल्या अलीकडील वैद्यकीय संशोधन अभ्यासात निष्कर्षापर्यंत की संयुक्त रुग्णांमध्ये सहभागी झालेल्या 60 टक्के अस्थिरोगतज्ञ थेरपी थेरपी आणि शिल्लक थेरपी वापरण्यात आले, त्या तुलनेत केवळ 23 टक्के स्ट्रोक वाचलेल्यांची संख्या थेरपी मध्ये.
संज्ञानात्मक थेरपी
संज्ञानात्मक थेरपी अजूनही स्ट्रोक पुर्नवसनामध्ये एक नवीन संकल्पना आहे. संज्ञानात्मक थेरपीमध्ये हस्तक्षेपांचा समावेश आहे जे कौशल्य आणि समस्या सोडवण्याची क्षमता सुधारण्यासाठी डिझाइन केले आहे. स्ट्रोक नंतर मानसिक अपंगत्वाची श्रेणी आहे. मोठ्या कॉर्टिकल स्ट्रोकमधून बरे झालेल्या स्ट्रोक वाचलेल्यांना बर्याच बुद्धिमत्ताविषयक समस्यांना विशेषतः स्ट्रोक वाचलेल्या थोड्या कोपडून वसलेल्या वसतीगृहातून सबकॉर्टिक स्ट्रोक प्राप्त होते. डाव्या बाजूला असलेला कॉर्टिकल स्ट्रोक उजव्या बाजू असलेला कॉर्टिकल स्ट्रोकपेक्षा काही वेगळ्या संज्ञानात्मक घाटास कारणीभूत ठरतात आणि हे स्ट्रोक वाचलेली व्यक्ती म्हणून पुनर्प्राप्तीसाठी आपल्या रस्त्यावर परिणाम करू शकते.
संज्ञानात्मक थेरपी पध्दती जसे की व्हिडीओ गेम , आभासी वास्तव तंत्र आणि संगणकीय व्युत्पन्न पुनर्वसन थेरपी सध्या स्ट्रोक नंतर संज्ञानात्मक कार्यामध्ये सुधारणा करण्याच्या पद्धती म्हणून अभ्यासल्या जात आहेत. पोस्ट स्ट्रोक संज्ञानात्मक कमतरता साठी विविध हस्तक्षेप हेही, सर्वोत्तम प्रकारच्या संज्ञानात्मक थेरपी अद्याप स्थापित केले गेले नाही. तथापि, आतापर्यंत, निष्कर्ष असा आहे की संज्ञानात्मक थेरपीमध्ये सहभागी होणारे स्ट्रोक वाचलेले, स्ट्रोक वाचलेल्यांमधील संज्ञानात्मक थेरपीमध्ये सहभागी नसलेल्यापेक्षा चांगले बरे होतात.
अभिनव शारीरिक उपचार
नवीन प्रकारचे थेरपीमध्ये मिरर थेरपी, इलेक्ट्रिकल थेरपी आणि म्युजिक थेरपी समाविष्ट आहे. नवीन आणि अभिनव पुनर्वसन तंत्रज्ञानाचा वापर करणारे संशोधन अभ्यासांमध्ये भाग घेणार्या स्ट्रोक वाचलेल्यांमध्ये स्ट्रोक परिणामांच्या उपाययोजनांवर अधिक चांगले चाचणी घेतात आणि प्रायोगिक पुनर्वसनामुळे सामान्यत: नकारात्मक प्रभाव पडत नाहीत. स्ट्रोक नंतर पुनर्प्राप्तीचा प्रारंभिक डेटा सर्वांत आशावादी आहे, परंतु संशोधन शास्त्रज्ञ नेहमी 'प्लेसबो इफेक्ट' होण्याची शक्यता विचारात घेतात. एक प्लाजॅबो प्रभाव अशी शक्यता आहे की हस्तक्षेप मदत करणार्या पूर्वसंमतीने विश्वासाने हस्तक्षेप करणाऱ्या व्यक्तीत सुधारणा होईल. हस्तक्षेप निरुपयोगी आहे तरीही एक प्लाजॅबो प्रभाव फायदेशीर असल्याचे दिसून येऊ शकते. सध्या संशोधन अंतर्गत असलेल्या बहुतांश अभिनव पुनर्वसन तंत्रज्ञानावर कदाचित प्लेसबो प्रभाव आणि काही प्रमाणात उपयोगिता असणे आवश्यक आहे.
> स्त्रोत:
> चोई वाई एच, कू जम्मू, लिम एच, किम यहा, पेक एनजे. आयकेमिक स्ट्रोक नंतर वरच्या अंगी बिघडल्यास मोबाईल गेम-आधारित आभासी वास्तव पुनर्वसन कार्यक्रम. न्यूरोल न्युरोसी 2016; 34 (3): 455-63.
> पोलॉक ए, बायर जी, कॅंबेल पी, एट अल स्ट्रोक नंतर कार्य आणि गतिशीलता पुनर्प्राप्तीसाठी शारीरिक पुनर्वसन पध्दती. कोचरनेडेटाबेस सिस्ट रेव. 2014; (4): CD001920.
> स्कॉ टी, हॅरिस पी, टीसडेल टीडब्ल्यू, रासमॉसेन एमए. समतोल समस्या आणि द्विनेत्री दृश्य बिघाड असलेल्या स्ट्रोक रुग्णांसाठी चार महिन्याचे पुनर्वसन कार्यक्रमांचे मुल्यमापन. NeuroRehabilitation 2016; 38 (4): 331-41.