हायपोग्लेसेमिया (कमी रक्तातील साखर) उद्भवते जेव्हा आपल्या रक्तातील साखर (ग्लुकोज) पातळी 70 मिग्रॅ / डीएलपेक्षा कमी किंवा त्यापेक्षा कमी असतात आणि लक्षणे उपस्थित असतात. आपल्याला मधुमेह आहे किंवा नाही यावर अवलंबून, अनेक कारणांमुळे हे होऊ शकते. मधुमेही रोगांमध्ये, कर्बोदकांमधे पुरेसे कर्बोदके, व्यायाम, अल्कोहोल वापरणे, औषधोपचार करणे आणि वजन कमी करणे यासारख्या कारणास्तव कारणे समाविष्ट नाहीत.
मधुमेह नसलेल्या लोकांना, हायपोग्लेसेमिया औषधे, खूप दारू पिणे आणि काही आजार आणि विकारांमुळे होऊ शकते.
सामान्य कारणे
हायपरोग्लॉइमिया उद्भवते जेव्हा आपल्या शरीरात ऊर्जेचा पुरवठा करण्यासाठी पुरेशी ग्लुकोज नसते. संभाव्य कारणे आपणास मधुमेहाची आहेत किंवा नाही यावर अवलंबून असतात. हे देखील लक्षात घेणे देखील अवघड आहे की हायपरोग्लॅसीमिया सामान्यतः टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये उद्भवत नाही जे मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी फक्त आहार सुधारणांचाच वापर करतात.
मधुमेह असणारे लोक
मधुमेह असल्यास आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय किंवा मौखिक औषधे घेतल्यास ज्यामध्ये इन्सुलिनचे द्रव पदार्थ उत्तेजित होतात, अशा अनेक कारणे आहेत ज्यामुळे हायपोग्लायसीमिया होऊ शकते, यासह:
- कर्बोदकांमधे कमतरता: कार्बोस हा शरीराचे ग्लुकोजचे प्रमुख स्त्रोत आहेत, म्हणून जर आपण त्यांना पुरेसे खात नसाल तर आपल्या रक्तातील साखरेचे बुडवा येईल, खासकरून जर आपण घेत असलेल्या कार्ड्सची संख्या कमी करा, परंतु आपल्या त्यानुसार औषध.
- विलंबित किंवा वगळलेले जेवण: आपण मधुमेहासाठी मधुमेहावरील रामबाण उपाय किंवा तोंडी औषधे घेत असलात, आपण नियोजित केल्याने किंवा त्यास पूर्णपणे वगळण्याखेरीज भोजन खाल्ल्यास हायपरग्लेसेमियाचे परिणाम होऊ शकतात. जर आपण जेवण बंद केले तर आपली औषधे वगळू नये किंवा नाही हे आपल्या डॉक्टरांशी बोलून घ्या.
- व्यायाम: व्यायाम करताना आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत व्हावी, वजन कमी करावे, कॅलरी बर्न करा, आणि जर तुमच्याकडे मधुमेह नसेल आणि तुम्ही खाल्ल्याशिवाय व्यायाम कराल, सामान्यपणे व्यायाम कराल किंवा तुम्ही जेवणाचे विलंब कराल, तर आपण हायपोग्लासेमिक होऊ शकतात. आपल्या रक्तातील साखर फार कमी झाल्यास आपले व्यायाम आपल्या आधी किंवा नंतर आपल्यासोबत नाश्ता, तसेच किशोष, रस, किंवा जेलीबीन सारख्या कार्बोहायड्रेट्सचा जलद-अभिनय स्त्रोत असल्याची खात्री करा.
- औषधे किंवा मधुमेहावरील रामबाण उपाय च्या चुकीच्या डोस घेऊन: जास्त इंसुलिन किंवा तोंडी मधुमेह औषधे हायपोग्लायसीमिया होऊ शकते.
- नियमितपणे आपल्या इन्शुलिन किंवा औषधे घेत नाही: लोक त्यांच्या डॉक्टरांना कारण पाहू शकतात कारण त्यांच्या रक्तातील साखरेची संख्या खूप जास्त आहे, तरीही काही बाबतीत, याचे कारण की ते आपली औषधे घेत नाहीत आपल्या डॉक्टरांना आपण आपल्या औषधे नियमितपणे घेत असल्याच्या अभिप्रायाबद्दल असल्यास, तरीही आपल्या रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त आहे (कारण आपण ते घेत नसल्यासारखे), ते आपल्या रक्त शर्करा कमी करण्याच्या प्रयत्नासाठी ते उच्च डोस देऊ शकतात आपण ते घेत नाही आहात. त्यानंतर, आपण आपले औषध घेण्याचे ठरविल्यास, आपण हायपोग्लायसेमियाचा धोका चालवतो. हे टाळण्यासाठी, आपल्या डॉक्टरांशी प्रामाणिक असणे की आपण आपली औषधे घेणे किती चांगल्या पद्धतीने करीत आहात आणि आपण नसल्यास आपण ते का नाहीत? त्यानुसार तिला आपल्याशी वागण्याकरिता आपण किती चांगले अनुपालन करीत आहात याचे एक अचूक चित्र असणे आवश्यक आहे आणि आवश्यक असल्यास पर्यायी माहिती मिळविण्यासाठी आपल्याशी कार्य करेल.
- अल्कोहोल पिणे: जर आपण मधुमेह किंवा मधुमेह औषध घेत असाल तर अल्कोहोलमुळे हायपोग्लेसेमिया होऊ शकते. याचा अर्थ असा नाही की आपण अल्कोहोलयुक्त पेये जगू शकत नाही, परंतु आपण त्यांना सुरक्षितपणे खाल्ले पाहिजेत आणि आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी तपासताना काळजी घ्या.
- वजन कमी होणे: वजन कमी केल्यास आपण अधिक मधुमेहावरील सूक्ष्मदर्शकास अधिक संवेदनशील होऊ शकता, परिणामी कमी किंवा नाही औषध पाहिजे. तथापि, वजन कमी केल्यामुळे आपण जास्त मधुमेहावरील संसर्गजन्यतेला संवेदनशील बनू शकत नाही, कारण आपण अनवधानाने जास्त इंसुलिन घेत असल्यास हायपोग्लायसीमिया होऊ शकते. वजन कमी झाल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोलून घ्या.
- चुगुल रक्तातील साखरेचे नियंत्रण: हे समजणे महत्वाचे आहे की तुमचे ग्लुकोजचे नियंत्रण, हायपोग्लायसेमियाचे उच्च जोखिम, विशेषतः लवकर उपचार जर आपण घट्ट ग्लुकोज नियंत्रणावरील असाल, तर लक्ष्यित श्रेणीत ग्लुकोजची पातळी टिकवून ठेवण्यासाठी गंभीर हायपोग्लाइटेमिक एपिसोड टाळण्यासाठी योग्य साधने, ज्ञान आणि समर्थन द्यावे लागेल. काही क्षणातच, हायपोग्लेसेमिया सामान्य आहे, पण जर हे घडत असेल, तर आपणास आपल्या डॉक्टरांशी बोलू शकता की आपल्या रक्तातील साखर कमी होण्यापासून ते आणीबाणीच्या परिस्थितीत जाण्यापासून थांबवण्यासाठी.
- मूत्रपिंडाचा रोग: मधुमेहाचा एक गुंतागुंत किडनीचा रोग आहे, जो आपल्या मूत्रपिंडांना आपल्या सिस्टममधून इंसुलिन साफ करण्यास जास्त वेळ लागू शकतो, परिणामी हायपरग्लेसेमियाचा परिणाम होतो.
लोक मधुमेह नसले तरी
मधुमेह नसलेल्या लोकांमध्ये हायपोग्लायसेमिया कमी प्रमाणात वापरला जातो. जर तुमच्याकडे मधुमेह नसेल आणि आपण हायपोग्लायसीमिया विकसित केली असेल, तर हे दर्शवेल की तुमच्या शरीरात दुसरे काहीतरी चालत आहे. संभाव्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट होते:
- औषधोपचार: विशिष्ट औषधे, विशेषत: लहान मुलांमध्ये किंवा किडनी निकामी असणा-यांमध्ये हायपोग्लेसेमिया होऊ शकते. हायपोग्लेसेमियामुळे संबंधित औषधेंमधे मधुमेहावरील औषधोपचार, मलेरियाविरोधी औषध क्अ्युएलक्वीन (क्विनिन), ऍन्टीबायोटिक झिमॅक्सिड (गॅटीफ्लॉक्सासीन), ऍथिस्ट्रॉमिक ड्रग सेबेंझोलिन, ऍंटीम्यॉक्रोबॉलिक ड्रग पेंटॅम (पॅनटामाइडेन), नॉनटेरोएडियल ऍन्टी-इन्फ्लॉमरेट्री ड्रग (औषध इत्यादि) यांचा समावेश आहे. एनएसएआयडी) इंडोकिन आणि टिवोर्बेक्स (इंडोमेथेसिन) आणि ग्लूकाकॉन.
- जास्त दारू पिणे: जर आपण पुरेसे खाल्ले नसेल किंवा काहीच खाऊ नका आणि तुम्ही जास्त प्रमाणात मद्यपान कराल तर विशेषतः काही दिवसांमध्ये आपण हायपोग्लेसेमिक होऊ शकता. खूप दारू आणि अन्न अभाव यांच्या मिश्रणामुळे आपल्या यकृतास आपल्या रक्तात ग्लुकोज आणण्यापासून रोखता येऊ शकते, ज्यामुळे आपले रक्तातील साखरेचे प्रमाण क्रॅश होऊ शकते.
- गंभीर आजार: मूत्रपिंडे विकार, गंभीर हिपॅटायटीस, दीर्घकालीन अंधूक, मलेरिया आणि सेप्सिस (संसर्ग होण्याचा गुंतागुंत) सर्व आजार आहेत ज्यामुळे संभाव्यतः हायपोग्लेसेमिया होऊ शकते.
- संप्रेरकासंबंधी कमतरता: एडिसनल रोगांसारख्या एडिसन रोग आणि काही पिट्युटरी विकारांमुळे हायपोग्लाइसीमिया होऊ शकते कारण लहान मुलांमध्ये पुरेशी वाढ होणारी कोणतीही संप्रेरकं नसतात.
- जास्त इंसुलिनची निर्मिती: काही लोकांना हायडॉगलाईसीमिया होऊ शकतो असे इंसुलिनचे अधिक उत्पादन होते. काही ट्यूमर या अतिप्रमाणात उत्पादन घेऊ शकतात, जसे स्वादुपिंडमध्ये बीटा पेशी वाढवता येतात.
- इन्सुलिन स्वयंप्रतिकार सिंड्रोम: हा एक दुर्मीळ स्थिती आहे ज्यामध्ये आपले शरीर ऍन्टीबॉडीज बनवते जे इंसुलिनवर हल्ला करतात, हायपोग्लायसीमिया तयार करतात. हे दुसर्या स्वयंप्रतिब्य रोगाचे भाग असू शकते किंवा विशिष्ट औषधे द्वारे होऊ शकते.
धोका कारक
काही जोखीम घटक आहेत ज्यामुळे हायपोग्लेसेमिया विकसित होण्याची शक्यता वाढते.
ठराविक लोकसंख्या
टाइप 1 मधुमेह असलेल्या मुलांना, वयस्कर आणि हायपोग्लायसीमियाच्या नकळत असलेल्या लोकांना हायपोग्लेसेमिया विकसित होण्याचा अधिक धोका असतो. आपण कमी रक्त शर्करा वारंवार अनुभवत असल्यास हायपोग्लाइकेमियाची जाणीव होऊ शकत नाही, ज्यामुळे आपल्या शरीरातील लक्षणांना संवेदनशिल बनते. लक्षणे दर्शविण्यास असमर्थता, जसे की घाम येणे, थरथरणाऱ्या स्वरूपात, हृदयाचा ठोका, चिंता किंवा उपासमार वाढणे धोकादायक आहे कारण यामुळे अस्थिरता येते किंवा मृत्यू देखील आपल्याला हायपरोग्लिकॅमीचा बारकाईने अनुभव येतो, तर आपल्या डॉक्टरांशी याविषयी बोलणे महत्वाचे असते त्यामुळे आपण ते अधिक चांगले नियंत्रणाखाली आणू शकता आणि तात्काळ टाळू शकता.
काही औषधे घेणे
जर आपण टाइप 2 मधुमेहासाठी काही औषधोपचार करीत असाल, जसे की सल्फोनिल्युरायस , इंसुलिन, किंवा इंसुलिन आणि गैर-इंसुलिन इंजेक्शनच्या संयोग, आपण हायपोग्लेसेमियाचे उच्च धोक्याचे आहे. काही गोळी जोड्या आणि काही गैर-मधुमेह औषधे देखील कमी रक्तातील साखर धोका वाढू शकतो. आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यासाठी आणि आपल्या औषधांपैकी किती औषध घ्यावे जेणेकरून आपण डोस केल्याने त्रुटी येत नाही. जास्त औषधे घेऊ नका आणि नियमीत रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत करण्यासाठी नियोजित आहार पथ्याशी चिकटून राहण्याचा प्रयत्न करा.
धुम्रपान
तुम्हाला मधुमेह असल्यास आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय घ्या, धूम्रपान केल्याने हायपोग्लेसेमिया होण्याची शक्यता वाढते. सिगारेट, सिगार आणि पाईप्स मधील निकोटीनमुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होऊ शकते. संभाव्यत: यामुळे ते तुमचे पेशी अशा प्रकारे बदलतात की ते इंसुलिन बरोबर तसेच पटकन स्पष्ट करत नाहीत.
अकाली जन्म
जन्मानंतर आपल्या बाळाचा जन्म झाल्यास, जन्मानंतरच्या दिवसांमध्ये, विशेषत: पहिल्या 48 तासांमध्ये हायपोग्लेसेमिया विकसन होण्याचा धोका अधिक असतो. याचे कारण असे की आपण गर्भवती असतांना, नाभीसंबधीचा जाळीतून आपल्या बाळाला शर्करा द्या. आपल्या गर्भधारणेच्या समाप्तीस, आपले बाळ तिच्या जन्मानंतर वापरण्यासाठी आपल्या यकृतातील काही साखर संचयित करणे सुरु करेल. तिला सूत्राच्या नियमित खाद्यपदार्थांपासून किंवा स्तनपानानंतर जन्मानंतर तिला आवश्यक असलेली साखर प्राप्त होईल.
जेव्हा आपल्या बाळाला अकाली जन्मले जाते तेव्हा त्याच्या साखळ्याची साठवण पूर्ण-मुदतीपेक्षा कमी आहे कारण त्याचे यकृत पूर्णतः विकसित झालेले नाही. बर्याच preemies देखील प्रथम अन्न समस्या आहे, तो संग्रहित आहे साखर लहान रक्कम माध्यमातून तो जळते एकदा तो गरज त्याने ग्लुकोजच्या रक्कम प्राप्त करण्यास सक्षम नसतील. Hypoglycemia च्या जोखमीस बळी पडणाऱ्या जोखमींमध्ये अतिरिक्त कारकांचा समावेश होतो:
- श्वासोश्वासाच्या अडचणी
- शरीराचे तापमान राखण्यात त्रास
- संक्रमण
- फीडिंग प्रथम विलंब करणे आवश्यक आहे
- गर्भवती असताना आईला मधुमेह आहे, आपल्या बाळाच्या रक्तातील जास्त इंसुलिन तयार करणे
- हायपोग्लायसीमिया होणारी कोणतीही आरोग्य स्थिती
जरी हाइपोग्लाइसीमिया एक धोकादायक स्थितीत बदलू शकतो जेव्हा तो उपचार न करता सोडला जातो, तो सहसा प्रिम्यामध्ये तात्पुरती असतो आणि त्वरीत आणि परिणामकारक पद्धतीने वागतो. काही विकार आहेत ज्यामुळे दीर्घकाळचे कमी रक्त शर्करा होऊ शकते, परंतु हे दुर्मिळ असतात.
> स्त्रोत:
> अमेरिकन डायबेटिस असोसिएशन मधुमेह-2017 मधील वैद्यकीय संगोपनाच्या मानक मधुमेह केअर जानेवारी 2017; 40 (पूरक 1): एस 1-एस 2 doi \: 10.2337 / dc17-S001
> मायो क्लिनिक हायपोग्लॅक्सिया मायो क्लिनिक कर्मचारी. 16 फेब्रुवारी 2018 रोजी अद्ययावत.
> नॅशनल सेंटर फॉर एडवांस ट्रांसजनल सायन्सेस इन्सुलिन ऑटिमिडी सिंड्रोम राष्ट्रीय आरोग्य संस्था अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग. नोव्हेंबर 2016 सुधारित
> नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ डायबिटीज अँड पाईजेस्टी अँड किडनी डिसीज कमी रक्त ग्लुकोज (हायपोग्लेसेमिया) राष्ट्रीय आरोग्य संस्था अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग. ऑगस्ट 2016 ची अद्ययावत
> सेवा एफजे, क्रियेर पीई, वेला ए. प्रौढांमधे हायपोग्लेसीमिया: क्लिनिकल मॅनिफेस्टेशन्स, डेफिनेशन आणि कारणे UpToDate 14 मार्च 2017 रोजी अद्यतनित