आपल्या मुलाच्या मायग्रेन डोकेदुखी टाळण्यासाठी कसे

जर तुम्हाला माइग्र्रेन आढळून आले आणि तुमच्या मुलास मायग्रेनची लक्षणे आढळली तर ती कदाचित आवरणे असेल. बहुतेक पालकांना हेच कळत नाही की मुलांमध्ये स्थलांतरीत मुलं सामान्यत: 5 ते 10% मुलांवर परिणाम करतात.

मुलांमध्ये मायग्रेन डोकेदुखीचे लक्षणेचे उपचार

मायग्रेन डोकेदुखीचा उपचार करण्याच्या दोन मुख्य मार्ग आहेत. पहिले म्हणजे डोकेदुखी झाल्यानंतर किंवा एखाद्याला ते लगेच निघून जाईल अशी आशा बाळगताना काहीतरी घेणे.

मुलांमध्ये हे करणे कठिण आहे, लहान मुलांमध्ये प्रौढांसाठी वापरल्या जाणार्या अनेक सामान्य उपचारांबाबत शिफारस किंवा अनुमोदित नाहीत. सामान्यतः जेव्हा आपल्या मुलास डोकेदुखी होते तेव्हा Tylenol किंवा Motrin सारख्या सामान्य ओव्हर-द-काउंटर वेदना औषधांचा वापर केल्याने आपल्याला बाहेर सोडते.

मायग्रेन डोकेदुखीचा उपचार करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे दररोज प्रोफिलॅक्टिक किंवा प्रतिबंधात्मक औषधोपचार करुन त्यांचा बचाव करणे आणि ते टाळावे म्हणजे आपल्या मुलास डोकेदुखी नसेल तरीही माइग्र्रेइनसाठी सामान्यतः वापरल्या जाणार्या रोगप्रतिबंधक औषधोपचार औषधे:

आपल्या मुलास एखाद्या रोगप्रतिबंधक औषधोपचार मायग्रेन औषधांची आवश्यकता आहे का?

सर्वसाधारणपणे, महिन्यापासून चार ते सहा महिन्यांत मायग्रेन डोकेदुखी भरपूर मानले जाते. त्या दराने, बहुतेक लोक त्या डोकेदुखी आणि मायग्रेन हल्ले टाळण्यासाठी काहीतरी करायचे असते, दररोज एकदा तरी औषधे घेत असली तरीही.

परंतु आपल्या विचारांची वारंवारता मर्यादित नसावी.

आपल्याला विचार करावा लागतो की डोकेदुखी किती गंभीर किंवा गंभीर आहे जर आपल्या मुलाचे डोकेदुखी अल्पवयीन असेल, कदाचित सुमारे 10 ते 15 मिनिट विश्रांतीचा प्रतिसाद देत असेल तर आपल्याला काहीही करण्याची आवश्यकता नाही. दुसरीकडे, एक महिना अगदी एक किंवा दोन वाईट डोकेदुखी एक प्रोफिलॅक्टिक औषध आश्वासन पुरेसे असू शकते.

बालरोगतज्ज्ञांच्या एका लेखात असे म्हटले आहे की प्रतिबंधात्मक उपचाराचा वापर रुग्णाला दर आठवड्यात अंदाजे दोन किंवा अधिक डोकेदुखी असल्यास अपंगत्व किंवा तीन ते चार अकाली नसलेल्या डोकेदुखी प्रत्येक महिन्याला घेत आहे.

प्रतिबंधात्मक औषधे निवडण्यापूर्वी इतर गोष्टींचा विचार करणे

याबद्दल विचार करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे डोकेदुखी आपल्या मुलाच्या दैनंदिन आणि दैनंदिन कार्यात हस्तक्षेप करते काय? तो किंवा ती भरपूर शाळा किंवा इतर उपक्रम गमावत आहे? जर असेल तर, माइग्र्रेइन टाळण्यासाठी प्रोफिलॅक्टिक औषध कदाचित चांगली कल्पना असू शकते.

आपण आपल्या डायरीसाठी विशिष्ट ट्रिगर्स शोधू आणि टाळता येण्याकरिता आपण लक्षण डायरी ठेवण्याचे देखील निवडू शकता. तिला पुरेसे झोप मिळत आहे का? तणाव ट्रिगर असल्याचे दिसत आहे का? किंवा काही गोष्टी खाताना किंवा पिण्यानंतर त्यांना मिळते का? किंवा वगळण्याची जेवणानंतर?

चॉकलेट, आहार पेय (एस्पेरेट), चीज, हॉट डॉग आणि प्रोसेसेड मीट (नाइट्रेट्स), सोडा (कॅफिन), एमएसजी आणि फॅटी ऍलर्ट यासह मायग्रेन सुरु करण्यासाठी सामान्य पदार्थ, हे लक्षात ठेवा. चरबीयुक्त आम्ल).

आपल्या बालरोग तज्ञांशी संपर्क साधा

आपल्या मुलाच्या मायग्रेन डोकेदुखीचे व्यवस्थापन करण्यासाठी एक बालरोगतज्ञ तज्ज्ञ देखील उपयुक्त असू शकतात. आपल्या मुलाचे डोकेदुखी चार ते सहा महिन्यांनंतर चांगले नियंत्रण मिळत नसल्यास किंवा ते खराब होण्यास सुरवात करत असल्यास एक भेट विशेषतः महत्वाची आहे.

डोकेदुखीखेरीज इतर लक्षणे दिसल्यास, जसे अंधुक दृष्टी किंवा मूड बदलणे, आपल्या मुलाच्या बालरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधणे सर्वोत्तम आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी येथे सुरू असलेल्या मायग्रॅगांपेक्षा काही अधिक गंभीर नाही.

स्त्रोत:

क्लियेगमन: नेल्सन टेक्स्ट बुक ऑफ पेडियाट्रिक्स, 18 वी एड.

लुईस डीडब्ल्यू - अॅम फॅक्टरी फिजिशियन - 15-एफई -2-22,200; 65 (4): 625-32

लिंडर एसएल - मेड क्लिन नॉर्थ अमे. 01-जुलै -2001; 85 (4): 1037-53.