एक बर्फ निवडा डोकेदुखी काय आहे?

एका ठिकाणी स्थिरावलेला स्टबस संपूर्ण मूल्यांकन आवश्यक आहे

जर एखाद्या खडबडीत वेदना आपल्या डोकेदुखीचे मुख्य लक्षण आहे, तर आपण कदाचित "बर्फाची पिशवी डोकेदुखी" म्हणून ओळखला जाऊ शकतो, आणि ते विलक्षण वर्णनात्मक नावाने सुचविल्याप्रमाणे विदूषक म्हणून असू शकते.

बर्फ पिसाचे डोकेदुखीचे लक्षण

जर आपण बर्फ पसरायला लागल्याचा अनुभव घेतला असेल, तर कदाचित आपल्या डोळ्याच्या किंवा मंदिरातील क्षेत्राच्या भोवताली तीक्ष्ण खळबळ माजली असेल. स्टॅब किंवा जेब एक नमुना मध्ये दिसत नाहीत, परंतु दिवसातून अनेकदा एकदा ते अनियंत्रितपणे येतात.

वेदना खूप कमी वेळ असते, सामान्यतः 3 सेकंद किंवा त्यापेक्षा कमी.

सुमारे 30 टक्के लोकांमध्ये वेदना एक निश्चित ठिकाणी होतात, तर इतरांमधे ते जवळपास फिरतात. जेव्हा डोकेदुखीचा थेंब एखाद्या ठिकाणी निश्चित केला जातो तेव्हा डोकेदुखीच्या विशेषज्ञने प्रथम एखाद्या कवटीचा मज्जातंतूचा समस्या किंवा मेंदूची रचनात्मक समस्या सोडली पाहिजे. एकदा एक मज्जातंतू किंवा मेंदूची समस्या नाकारली जाते, तेव्हा हे बर्फ पसरावेनास प्राथमिक खडकाचे डोकेदुखी असे म्हटले जाते.

आइस पॅक सिरसा मायग्रेन आणि क्लस्टर डोकेदुखींमध्ये जोडलेले आहे

हे लक्षात घेणे हे मनोरंजक आहे की काही लोक ज्यामध्ये बर्न्सची निवड होणारी वेदनाशामक असतात त्यांचे डोकेदुखीची सुरूवात करतात किंवा मायग्रेन दरम्यान चमकदार प्रकाश, तणाव किंवा चळवळीच्या संसर्गामुळे खराब होतात. याचाच अर्थ असा की आपण एकाच वेळी मायग्रेन व बर्फ दोन्हीपैकी एक डोकेदुखीचा अनुभव घेऊ शकता (दुहेरी भोंगा म्हणजे बोलणे).

याव्यतिरिक्त, जर आपल्याकडे माइग्र्रेइन्सचा इतिहास असेल तर आपल्याकडून बर्फ पिठात डोकेदुखीचा अनुभव येऊ शकतो. जेव्हा ते एकाच वेळी घडतात तेव्हा बहुतांश लोकांना डोक्याच्या एकाच बाजूला खुपसल्यासारखं त्रास होतो.

आइस पिक डोकेदुखी देखील क्लस्टर डोकेदुखीसह जोडलेले असतात - एक प्रकारचे डोकेदुखी जे गंभीर कारणीभूत होते, एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्याभोवती छेदन किंवा वेदना देणारे अपील किंवा त्यांच्या मंदिराच्या जवळ

इतर प्रकारचे डोकेदुखींबरोबरच, बर्फ निवडल्याने डोकेदुखीचे कारण कळते. काही संशोधनामुळे क्रॅनियल ट्रॉमा, सौम्य कवटीचा विकृती, नागीण, मेंदूतील रक्तवाहिन्यांमधील एक रोग किंवा मज्जातंतू संवेदीकरण यांच्या संदर्भात असे सूचित होते.

यावेळी, याक्षणी निर्णायक वैज्ञानिक डेटा नाही.

आईस्क फिक्स सिरसाचे उपचार

पारंपारिकतेने डॉक्टर इऑसिनिन (इंडोमेथेसिन), नॉनस्टेरॉइड नसणारा दाह-औषध (एनएसएआयडी) म्हणाले की, इंडोकिन हे काही प्रतिकूल दुष्परिणामांशी जोडलेले आहे जसे पेट व आतड्यांसंबंधी रक्तस्त्राव आणि किडनीच्या समस्या. कोणतीही औषधोपचार घेण्यापूर्वी प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे लक्षात ठेवा, ज्यात कोणत्याही अतिउदाहरण औषधांचा समावेश आहे.

संशोधकांनी यशस्वीरित्या इंडोमेथेसिन पर्याय शोधले आहेत. कॉक्स-2 इनहिबिटरस (जसे सेलेब्रेक्स) हे फायदेशीर ठरू शकतात, परंतु ते सुद्धा इन्डोमेथासिन सारख्या प्रतिकूल दुष्प्रभाव घेतात, जरी ते पोट वर सौम्य आणि सुरक्षित समजले जातात.

मेलोटीनिन , जपानमधील जमीन अनैतिकतेला मदत करण्यासाठी वापरलेले तेच न्यूरोहोर्मन, वापरण्यात येणारे बर्फ पिठ हाताळण्यासाठी वापरले गेले आहे. औषधोपचार न करता, मेलाटोनिन हे काही थेंब, चक्कर येणे, आणि मूडमध्ये बदल घडवून आणणारे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात, त्यामुळे मेलाटोनिन पथ्ये सुरू होण्यापुर्वी एका डॉक्टरला सल्ला घ्यावा. गर्भवती किंवा नर्सिंग असलेल्या महिलांसाठी देखील मेलेटोनिनची शिफारस केलेली नाही.

बर्फ प्यायचे डोकेदुखी उपचार करण्यासाठी मुखपृष्ठ उपाय

बर्फ निवडल्याने डोकेदुखी इतर प्रकारचे डोकेदुखींबरोबर येते, तेव्हा घरी उपाय केल्याने वेदना कमी होते.

सोप्या घरगुती धोरणे:

• आपल्या ताण पातळी कमी
• पुरेसा झोप मिळणे आणि नियमित झोप नमुना ठेवणे (उदाहरणार्थ, प्रत्येक रात्री एकाच वेळी अंथरुणावर जाणे)
• नियमितपणे व्यायाम करणे
• आनंददायक, विश्रांती घेण्याच्या कामात गुंतण्यासाठी प्रत्येक दिवसाचा वेळ काढणे

दुसरी डोकेदुखी डोकेदुखीची डायरी ठेवणे हे आहे, जे आपल्या डॉक्टरांना आपल्या डोकेदुखीचे एका सटीक लेखासह प्रदान करु शकते. दैनंदिनी डोकेदुखी ठोकलेल्या लोकांना मदत करू शकते हे लक्षात येते की काय क्रियाकलाप त्यांच्या डोकेदुखीस हातभार लावू शकतात आणि कोणती औषधोपचार त्यांना मुक्त करू शकतात.

एक शब्द

आइस पिक्चर डोकेदुखी सामान्य नाही, परंतु आपण त्यांच्याद्वारे त्रास देत असाल तर ते वेदनादायी असतात आणि भारित होऊ शकतात.

म्हणाले की, चांगली बातमी ही उपलब्ध उपचाराची आहे तसेच, बर्याच लोकांसाठी, त्यांच्या बर्बबिल निवडीची मादक द्रव्ये इतकी अल्पजीवन असतात आणि सतत नसतात की उपचार देखील आवश्यक नसतील

असे असले तरी, आपल्या डोकेदुखीचे उचित निदानासाठी एक डोकेदुखीचा विशेषज्ञ असल्याचे सुनिश्चित करा. इतर प्रकारचे आरोग्यविषयक अटी आहेत ज्या आपल्या बर्बबिल ऑक्सिडच्या डोकेदुखीची नक्कल करू शकतात, आणि ज्यांना त्यास प्रथमच नाकारणे आवश्यक आहे.

_{स्त्रोत:}

_{आंतरराष्ट्रीय डोकेदुखी सोसायटी च्या डोकेदुखी वर्गीकरण समिती. (2013). "डोकेदुखीची आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण: तिसरी आवृत्ती (बीटा आवृत्ती)". सेफलागिया, 33 (9): 629-808}

_{फेरॅन्ते ई, रॉसी पी, टास्सारली सी, लिस्तोटो सी, नप्पी जी. प्राइमरी स्टॅबिंग डोकेदुखीच्या चिकित्सेवर फोकस जम्मू डोकेदुखी 2010; 11 (2): 157-60}