सेफ सेक्स फ्रेक्सेसचा आढावा
आपण डेटिंग करत असल्यास, विशेषत: दुर्घटनांमुळे , सुरक्षितपणे सेक्स करणे महत्त्वाचे आहे आपण लैंगिक संबंध ठेवत आहात, मौखिक संभोग करत असल्यास किंवा आपले हात वापरत असल्यास हे खरे आहे . प्रत्येक वेळी लैंगिक संभोग करणे हे गर्भधारणा आणि लैंगिक संक्रमित विकारांपासून आपले संरक्षण करण्यास मदत करू शकतात.
ही बांधिलकी करणे आपल्या लैंगिक निर्णयांमध्ये अधिक आत्मविश्वास वाटण्यास मदत करू शकते. सुरक्षित लिंग सुधारात्मक नसू शकतात.
तथापि, सातत्याने सराव करणे निवडणे आपल्याला देखील फक्त तसे होण्याऐवजी लैंगिक संबंध ठेवण्याचे एक सजग निर्णय घेण्यास प्रवृत्त करते. त्या, सुरक्षित संभोगांच्या संभाषणासह , हा एक मार्ग आहे ज्यामुळे आपण काहीतरी दु: ख करू शकाल.
लैंगिक संभोग साठी सुरक्षित सेक्स टिप्स
योनीचे लिंग आणि गुदद्वारासंबंधीचा संभोग दोन्ही प्रकारचे संभोग आहेत जे कंडोमचा वापर करून सुरक्षित केले जाऊ शकते.
लैंगिक संभोग सुरक्षित ठेवण्यासाठी काही टिपा येथे आहेत:
- जर आपण सुरक्षित संभोग घेण्याकरिता नर कंडोम वापरत असाल तर आपल्या साथीच्या शिश्नाचे ताठ उभे राहताच आपण कंडोम (किंवा आत घालण्यासाठी एक खेळण्याआधी) कंडोम ठेवले पाहिजे. कंडोम लवकर लावणे त्वचेच्या संपर्कात पसरलेल्या कोणत्याही रोगांवर तसेच आपल्या लैंगिक चकमकी दरम्यान एखाद्याला नंतर ठेवणे विसरून जाण्याचा धोका कमी करेल.
नर कंडोम वापरुन तपशीलवार सूचना - पूर्वी कंडोमही घातले जाऊ शकतात, जरी आपल्याला बाहेरील आणि आतील दोन्ही बाजुला थोडे कंद देखील वापरावे लागतील.
स्त्री कंडोम वापरण्याबद्दल तपशीलवार सूचना
- कंडोमच्या टिपाने त्यास पांगण्यासाठी त्याला पुरेशी जागा सोडावी लागते. कंडोम मोडतोड होण्याची शक्यता वाढू शकते. अशाच कारणास्तव, कंडोमच्या टप्प्यात पहिल्यांदा कंडोम लावताना हवा हरवले नसल्याची खात्री करणे महत्वाचे आहे.
- भेदक लैंगिक भागीदारास कंटाळवाण्या झाल्यानंतर (ते म्हणजे कंडोम घातलेली व्यक्ती), त्यांनी कंडोमचा आधार ठेवण्याचे निश्चित केले पाहिजे कारण ते आपल्या साथीच्या शरीरातून पुरुषाचे जननेंद्रिय काढत आहेत. यामुळे झेंडे कमी होते आणि कंडोम अयशस्वी होण्याची शक्यता कमी होते.
- पॅकेट उघडण्यापूर्वी नेहमी कंडोमच्या समाप्तीची तारीख तपासा. हवेच्या बबलची तपासणी करून आपण कंडोम पॅकेज अखंड केला पाहिजे याची देखील खात्री करुन घ्यावी.
- संभोगासाठी पाणी किंवा सिलिकॉन-आधारित स्नेहक वापरणे एक चांगली कल्पना आहे. उचित वंगण समागम करताना झोकायची आणि इतर नुकसान होण्याची शक्यता कमी करते, ज्यामुळे एसटीडीचे संक्रमण होण्याचा धोका कमी होतो. तथापि, आपण असंक्सीनॉल-9 असलेल्या वंगणवाटप टाळण्यास इच्छुक असू शकता आपण लिब्रीकेटेड कंडोम वापरत असलात तरीही स्नेहन महत्वाचे आहे. बेडच्या पुढे आपल्या आवडत्या ब्रॅण्डची एक बाटली ठेवणे कधीही एक वाईट कल्पना नसते.
- जर आपण आतून बाहेर कंडोम लावणे सुरू केले तर आपण ते नवीन कंडोम सह बाहेर फेकून पुन्हा सुरू करावे. आपण ते रोल करू नये आणि पुन्हा प्रयत्न करू नका.
टीप: उपरोक्त तंत्र वापरण्यासाठी लैंगिक संभोग सुरक्षित ठेवण्यासाठी आपण कोणाशीही लैंगिक संबंध ठेवू शकता - ते एक जैविक पुरुषाचे जननेंद्रिय किंवा कृत्रिम एक आहे.
ओरल सेक्ससाठी सुरक्षित लिंग टिप्स
समागम करण्याचा निर्णय घेणारे बहुतेक लोक केवळ संभोग करत नाहीत. आणि अर्थातच, संभोग हा एकमेव प्रकारचा संभोग नाही जो लोकांना सुरक्षितपणे विचार करायला हवा. ओरल-पेनिल संपर्क ( मुखवटे किंवा झटका नौकरी), मौखिक-योनिमार्गाचा संपर्क ( योनिमार्गी ) आणि तोंडावाटे-गुदद्वारासंबंधीचा संपर्क ( रिंगिंग ) यासह मौखिक संभोगाचे बरेच प्रकार आहेत. या सर्व प्रकारच्या तोंडावाटेस एसटीडीचा धोका असतो . हे सुरक्षित सेक्स ठेवून कमी केले जाऊ शकते. तोंडावाटे सुरक्षित ठेवण्यासाठी काही टिप्स खालील प्रमाणे आहेत:
- आपल्या जोडीदाराला धक्कादायक नोकरी देताना अनब्लॉकित कंडोम किंवा फ्लेवड केलेला कंडोम वापरा असे केल्यास सिफिलीस आणि नागिओ यांसारख्या रोगांचा धोका कमी होतो. या एसटीडी तोंडावाटे समागम दरम्यान त्वचा ते त्वचा संपर्क पसरली आहेत. संरक्षित मौखिक सेक्स देखील शारीरिक द्रव द्वारे पसरत असलेल्या एसटीडीचे धोका कमी करू शकते, जसे की गनीरा . तुमचा साथीदार ताठ बसताच आपण कंडोम चालू करा.
- एखाद्या महिलेवर जाऊन किंवा तोंडाच्या गुप्तरोगाच्या संपर्कात येताना, एखाद्या दंनगटाप्रमाणे अडथळा वापरणे देखील एक चांगली कल्पना आहे दंत धरणे एखाद्या सेक्स सप्लाय स्टोअरमधून विकत घ्या किंवा कंडोम कापून काढल्या जाऊ शकतात.
- दंत धरणाच्या मागील बाजुला (आपल्या जोडीदारास तोंड द्यावे लागत असलेल्या बाजूवर) चिकटवा. यामुळे आपल्याला दोन्हीपैकी कोणासाठी सुरक्षित मौखिक संभोग जास्त आनंददायक ठरू शकतो.
- काही सेक्स टॉय कंपन्या हात-मुक्त सुरक्षित ओरल सेक्स करणे सोपे करण्यासाठी दंत dam harnesses करा.
फिंगरिंग / फिस्टिंगसाठी सेफ सेक्स
म्युच्युअल हस्तमैथुन आणि इतर मार्ग ज्या लोकांनी त्यांच्या बोटांनी व हाताशी संभोग करत आहे ते शारीरिकदृष्ट्या द्रवपदार्थ झाल्यास सेक्स करण्याच्या पद्धतींपेक्षा कमी धोकादायक असतात. तथापि, ते अद्यापही सुरक्षित केले जाऊ शकतात. लेटेक किंवा नाइट्रीले हातमोजे किंवा बोटांच्या कोट्सचा वापर करून जीवाणू आणि इतर रोगजनकांच्या प्रसारास कमी करता येते जे त्वचा किंवा नखांवर आढळू शकतात. ते लोक त्यांच्या हातांनी संक्रमणाचे हस्तांतरण करण्याच्या जोखीम देखील कमी करू शकतात.
समागमासाठी आपले हात वापरतात तेव्हा आपण खालील गोष्टींचा विचार करावा:
-
तोंडावाटे समागम करण्यासाठी लेटेक ग्लोव्ह कडून डेंटल धरण निर्माण करणे
-
कंडोम का दुखतो? आपल्या साथीदारास कंडोमचा तिरस्कार होतो तेव्हा सुरक्षित सेक्स टिपा.
- जर आपण आपल्या जोडीदाराच्या गुद्द्वार आणि नंतर त्यांचे तोंड किंवा योनी आत प्रवेश करण्यासाठी आपले हात वापरत असाल, किंवा त्यांच्या योनि आणि नंतर त्यांच्या गुद्द्वार किंवा तोंड, हे दस्तवट स्विच करणे एक चांगली कल्पना आहे.
- लेटेक्स आणि नायट्रियल हातमोजे विविध रंगांमध्ये मिळवणे आता शक्य आहे. काही लोक पांढर्या रंगाच्या तुलनेत जास्त काळा किंवा जांभळ्या हातमोजे मिळवतात.
- जर आपल्याकडे लांब नाखून असतील तर त्यांना कपड्यांशी जोडणी करा आणि हातात हात घालून दोन्ही आपल्या जोडीदारास खोडून काढणे आणि हातमोजा मध्ये एक छिद्र बनविण्याचा धोका कमी करता येईल. हातमोजे वापरणे देखील समागमास आपले हात वापरण्याआधी आपले नखे कापण्यासाठी ते कमी आवश्यक बनवू शकतात.
- लेटेक किंवा नाईट्रीले हातमोजेच्या बोटांना बंद करून आपण आपले स्वत:
- आपल्या हातांनी संभोग करत असताना स्नेहक वापरणे एक चांगली कल्पना आहे. हे खरे आहे की आपण आपल्या जोडीदारास भेदत आहात किंवा त्यांना हात देणे स्नेहन कमी करणे आणि त्वचेचे नुकसान होण्याचे धोका कमी करते आणि यामुळे उत्तेजना अधिक निसरडा आणि अधिक रोमांचक वाटते.
एक शब्द
सुरक्षित लैंगिकतेचे मूलभूत तत्त्वे आपल्या लैंगिक अभिमुखता किंवा लिंग ओळखांपासून स्वतंत्र नाहीत. सुरक्षित संभोग प्रत्येकाच्या शस्त्रासारखा एक उपयुक्त साधन आहे
> स्त्रोत:
> फ्रेंच पीपी, लताका एम, गोल्बल EL, रॉजर्स सी, हूवर डॉ, स्टीन झए. स्त्रियांमध्ये समागमाव्दारे पसरणारे रोग टाळण्यासाठी नर कंडोमच्या स्त्री वर्गाचा उपयोग-प्रभावीपणा. सेक्स ट्रांसम डिस्. 2003 मे, 30 (5): 433- 9
> जियानू एफके, > सिआरा > सीजी, निकोलोपोलोस जीके, टालियास > एम, बेनेटो व्ही, कांटझानो एम, बोनोव्हस एस, हत्झाकिस ए कंडोम हिेटोरोजीला एचआयव्ही प्रसारणास कमी करण्यासाठी परिणामकारक: ए सिस्टमॅटिक रिव्यू आणि स्टडीजचे एचडी सेरोर्डस्सरंट जोडप्यांवरील मेटा-विश्लेषण . एक्सपर्ट रेव फार्माकोकॉनचे निकाल 2015 ऑक्टोबर 21: 1-11
> वर्सोस्की केए, बोलन जीए; रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रे सीडीसी लैंगिकदृष्ट्या रोगग्रस्त उपचार मार्गदर्शक तत्त्वे, 2015. एमएमडब्ल्युआर रेझिशन रिपब्लिक 2015 जून 5, 64 (आरआर -200): 1-137.