जर आपण आकर्षक लिंग, गुदद्वारासंबंधीचे संभोग किंवा योनीमार्गे सेक्स असो, मग त्यात बोटं , खेळणी किंवा पुरुषाचे टोक असावेत, लैंगिक ल्युब्रिकंट हे एक चांगली कल्पना आहे. स्नेहक जेव्हा त्वचेवर त्वचेवर स्लाइड करतात तेव्हा घर्षण कमी होते.
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपण सुरक्षित लैंगिक संबंधांचा अभ्यास करत असल्यास, ते लॅटेक्स किंवा पॉलीयुरेथेनच्या विरोधात स्किम स्लाइड असताना घर्षण कमी करतात. यामुळे पुनरावृत्तीमध्ये योनीमार्गे किंवा गुदद्वाराच्या नलिकाचे सूक्ष्म नुकसान किंवा फाटणे किंवा एसटीडीचा धोका वाढण्याची शक्यता कमी होते.
लुब्रिकेंट्स देखील सुरक्षित सेक्स करतात, असुरक्षित सेक्सचा उल्लेख नाही, हॉट सेक्स करतात त्वचा त्वचेवर हळुवारपणे स्लाइड करते तेव्हा लिंग खूप मजेदार आहे. अपुरा स्नेहन अस्वस्थ किंवा असह्य होऊ शकते. परंतु योग्य स्नेहन घेऊन लिंग अधिक काळ जगू शकतो आणि जास्त समाधान मिळवू शकतो.
स्नेहन महत्वाचे का?
काही लोक काळजी करतात की, योनिमार्गासाठी, स्नेहक वापरण्याची आवश्यकता म्हणजे महिला भागीदार खरोखर "यामध्ये" नाही. तथापि, शरीर नेहमीच मनाला प्रतिसाद देत नाही आणि स्त्रिया देखील ज्या सहज चिकटून राहतात त्यांना आरामदायी, विशेषत: लैंगिक संबंधांमध्ये लेटेकचा समावेश करणे आवश्यक नसते. आपल्या प्रत्यक्ष संभोगापूर्वीचा भाग म्हणून तसेच परस्परसंबंधांच्या दरम्यान स्नेहक समाविष्ट करणे यात काहीच चूक नाही. यामुळे गोष्टी चांगले वाटू लागते आणि शरीरातून बाहेर पडण्यासाठी दबाव वाढतो.
गुदद्वारासंबंधीचा लिंग साठी, एक वंगण परिपूर्ण आवश्यक आहे गुदाम श्लेष्मल त्वचेखास तयार होतो परंतु शरीर शरीराच्या आतल्या पानाच्या थरांना संरक्षणासाठी गुदामागील अंतर ठेवत नाही.
लोक सेक्सपूर्वी एनीमाचा वापर करतात तर स्नेहन आवश्यक असते. शिवाय, जर कोणी एनीमाचा वापर करत असेल, तर त्यांना स्वत: चा पुनर्स्थापित करण्यासाठी मलमार्गविषयक अडथळा येण्यासाठी काही तास आधी थांबावे. रेक्टिकल ब्लेक स्पष्ट आणि गंधहीन आहे, आणि गुदद्वारासंबंधीचा कालवा संरक्षण करण्यासाठी हे खूप काही करते.
एक वंगण कसे निवडावे
आपण लैंगिक वंगण निवडत असतांना अनेक कारकांचा विचार केला पाहिजे.
यात समाविष्ट:
- लॅब्रिकेन्टसह लेटेक किंवा इतर अडथळा पध्दती वापरल्या जातील का?
- स्नेहक कुठे वापरता येईल? (टोक केवळ, योनी, गुद्द्वार, तोंड)
- स्नेहक वापरणार्या लोकांना एलर्जीची आवश्यकता आहे का?
कंडोम आणि अडथळ्यांसह वापरण्याचा विचार करा
सर्वप्रथम प्रथम आपण लॅटेक्स कंडोम, दंत धरणे किंवा इतर लाटेकस बायरड्राईज वापरत असल्यास, फक्त सेक्स करताना पाणी किंवा सिलिकॉन-आधारित स्नेहक वापरणे महत्त्वाचे आहे. पाणी-आधारित उत्पादने किंवा डायमिथिकॉनमध्ये सिलिकॉन उत्पादनांमध्ये प्राथमिक घटक म्हणून पाण्याचा शोध घ्या.
कंडोमसह तेल-आधारित स्नेहक वापरू नये. यात वनस्पती तेल, बाळ तेल आणि व्हॅसलीनचा समावेश आहे. कोणताही तेल-आधारित उत्पादन लेटेक खाली खंडित करू शकते आणि कंडोम फोडतो. विशेषत: कंडोमसह स्नेहक म्हणून हस्तमैथुन मलई वापरण्यावर लक्ष ठेवा. ही उत्पादने अनेकदा तेल-आधारित आहेत.
आपण आतड्यांसंबंधी कंडोमसह तेल-आधारित स्नेहक वापरु नये परंतु पाण्यावर आणि सिलिकॉन-आधारित स्नेहकांना आलिंगन द्यावे. बर्याच अभ्यासात असे दिसून आले आहे की योग्य स्नेहन विशेषतः गुदद्वारासंबंधीचा गुदद्वाराच्या संसर्गाच्या दरम्यान कंडोम अपयश दर कमी करते.
कुठे आणि कसे स्नेहक वापरले जाईल विचार करा
ल्यूब्रिकन्टचा वापर वेगवेगळ्या प्रकारच्या संभोगासाठी केला जाऊ शकतो आणि अशा प्रकारे पुष्कळ प्रकारचे स्नेहक आहेत.
हस्तमैथुन क्रीम, नर हस्तमैथुन साठी, फक्त पुरुषाचे जननेंद्रिय च्या त्वचेवर वापरण्यासाठी डिझाइन केले आहेत, आणि सर्वसाधारणपणे, योनी किंवा गुदाशय मध्ये समाविष्ट केले जाऊ नये.
अंतर्गत वापरासाठी तयार करण्यात आलेले अनेक ल्युब्रिकेंट सुमारे 4 पैकी एका निरोगी योनीमार्गाचे पीएच राखण्यासाठी तयार केले जातात. हे पीएच सामान्य योनीतून वनस्पतींचे समर्थन करण्यास मदत करते आणि योनी आणि गुदाजन्य वापरासाठी दोन्ही सुरक्षित आहे, जरी एक गुदव्दार वंगण हे उच्च पीएच - 5.5 आणि 7 दरम्यान. विशेषतः गुदद्वारासंबंधीचा संभोगात वापरल्या जाणार्या स्नेहकांसाठी, काय चिंता अधिक आहे, ओस्मेलोलॅटी नावाची संकल्पना आहे
हे स्पष्ट झाले आहे की हाय ऑसमोलॅलिटी स्नेहकांमधे गुदाजनुरुप नुकसान होऊ शकते आणि संभवत: योनीतून नुकसान होते, ज्यामुळे संभोग दरम्यान एसटीडी संक्रमणाचा दर वाढू शकतो.
ओस्मालॉलॅलिटी म्हणजे समाधानांमध्ये विसर्जित कण असणा-या अनेक कणां जसे, स्नेहक म्हणून. शरीरास सेल पडद्याच्या ओझमोबाईडचा दबाव बरा करण्याचा प्रयत्न केल्यामुळे हाय ऑस्मोलायलिटी स्नेहक ह्यामुळे योनिमार्गाची किंवा गुदद्वाराची लॅब्रिकेंट पाडू नये म्हणून पाणी बाहेर ढकलतात ज्यामुळे सेल नुकसान किंवा मृत्यु देखील होऊ शकते. गुदाशय मध्ये हे नुकसान विशेषतः धोकादायक असते कारण ते केवळ पेशींच्या एकाच थरानेच उभे असते आणि या पेशींना हानिकारक म्हणून प्रवेश करण्यासाठी रोगजनक जनसमुदाय अतिशय कार्यक्षम मार्ग प्रदान करते.
Osmolality फक्त पाणी-आधारित स्नेहकांसाठीच एक चिंतेचा विषय आहे, जो सिलिकॉन-आधारित लुब्रिकेंट्सला गुदद्वारासाठी उपयुक्त पर्याय बनवू शकतो. तथापि, आपण पाणी-आधारित स्नेहक म्हणून प्राधान्य दिल्यास ग्लिसरॉल आणि प्रोपीलीलीन ग्लायकोल कमी क्वचित असलेल्यांसाठी शोधा. हे संयुगे osmolality वाढविते आणि उत्पादनाच्या वस्तुमानापेक्षा 8 ते 9% पेक्षा कमी असावे.
आपण टाळू इच्छित सामग्री शकता
ल्युब्रिकन्ट्स मध्ये अनेक घटक आहेत जे आपण अंतर्गत उपयोगासाठी टाळू शकता कारण त्यांच्यात त्वचेची प्रतिक्रिया किंवा इतर समस्यांमुळे एसटीडीचा धोका वाढण्याची क्षमता आहे. यात समाविष्ट
- नॉनोक्झिनॉल -9 - जे अतिक्रमणकारी म्हणून काम करू शकतात
- ग्लिसरॉल आणि ग्लिसॉल, जी ओस्मोलॅलरी वाढवते
- पेट्रोलियम-आधारित तेले
- Polyquaternium संयुगे, ज्या काही (विशेषतः polyquarternium-15) व्हायरल प्रतिकृती वाढवून एचआयव्ही धोका वाढू शकते
सुगंध, श्लेष्मा एजंट आणि प्रिझर्वेटीज काही लोकांसाठी अॅलर्जॅनिक किंवा त्रास होऊ शकतात. म्हणून, स्नेहक तज्ञांना कमीत कमी घटक सूचीसह उत्पादने शोधण्याची शिफारस करतात, विशेषत: संवेदनशील त्वचा किंवा संपर्कासाठी ज्यांना एलर्जी आहे अधिक विविधता उपलब्ध असल्याने पाणी-आधारित स्नेहक निवडताना हे कदाचित विशेषतः चिंतेचा विषय असू शकते आणि म्हणून संभाव्य समस्याग्रस्त घटकांची मोठी श्रेणी आहे.
स्त्रोत
म्युलर, एस (2015) "लुबेज! वैयक्तिक लूबिकॅंट्सवर एक सखोल नजर." सेक्स एज्युकेशन नेटवर्किंग आणि कम्युनिटी बिल्डिंग कॉन्फरन्स
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (2012) "नर आणि मादी कंडोमसह अतिरिक्त स्नेहकांचा वापर आणि मिळवणे: डब्ल्यूएचओ / यूएनएफपीए / एफएच 363 - सल्लागार नोट." डब्ल्यूएचओ / आरएचआर / 12.33