कर्करोग मित्रांबरोबर तेथे जाणे
भावनात्मक समर्थन कोणत्याही संबंधांमध्ये अविभाज्य घटक आहे. कर्करोगाने जवळच्या व्यक्तीला साहाय्य करणे ही एक अनमोल देणगी आहे जी त्यांना कठीण परिस्थितीत मदत करेल. आपण पोहोचण्याचा आणि समर्थन देण्याच्या कुठल्याही प्रयत्नात खूप कौतुक होईल. तरीही, लक्षात ठेवण्यासाठी काही गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला आपल्या प्रिय व्यक्तीला मदत करण्यास उपयोगी ठरतील जे खरोखर उपयुक्त आहे आणि परिस्थितीस अतिरिक्त ताण जोडण्यापासून टाळण्यात मदत करेल.
ऐका
बर्याचदा आपल्या कुटुंबातील सदस्यासाठी कर्करोगाच्या आपल्या मित्रमैत्रिणीसाठी सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे बर्याचदा चांगली श्रोते असणे. योग्य गोष्ट सांगण्याचा किंवा आपल्या मते मांडण्याचा प्रयत्न करताना पकडणे सोपे आहे, परंतु हे करण्यापासून परावृत्त करण्याचा प्रयत्न करा, खासकरुन निदान झालेल्या व्यक्तीस.
आपल्या जवळच्या व्यक्तीला बर्याच जबरदस्त भावना आहेत आणि त्याला उकळण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या मित्र किंवा परिवारातील सदस्यांना या गोष्टीची आवश्यकता असल्यास, आपण ऐकू शकणारे कान ऐकून बोलू शकता असे केल्यास ते कृतज्ञ होऊन कृतज्ञ होतील.
एखाद्या प्रश्नावर लक्ष केंद्रित करणे टाळा
जेव्हा आपल्याला एखाद्या समस्येचा सामना करावा लागतो, तेव्हा आपले नैसर्गिक प्रवृत्ती त्याला सोडवू इच्छित आहे. जेव्हा एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा सामना करत असताना एखाद्या कठीण परिस्थितीबद्दल आपण शिकतो, तेव्हा आपल्या पहिल्या प्रवृत्तीमुळे समस्येचे समाधान शोधण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो. कर्करोगासह, एक योग्य पर्याय नाही
प्रवासाच्या रूपात कर्करोग निदान आणि उपचारांचा विचार करा. आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या त्यांच्या प्रवास संपूर्णतः बदलतील.
समस्येचे सोडवणे मोड टाळण्याद्वारे, आपणास त्यांच्या गरजा प्रतिसाद देण्यास अधिक खुला आणि समजेल.
विचारलेल्या माहितीचा विचार करा, पण त्यापेक्षा जास्त करू नका
कर्करोग असलेल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीला आधार देणारा एक अमूल्य मार्ग म्हणजे त्या प्रकारचे कर्करोगाचे संशोधन करणे. सन्माननीय वेबसाइट्सच्या इंटरनेटच्या संपत्तीमध्ये प्रवेश करा किंवा अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी सारख्या एजन्सीशी संपर्क साधा आणि ती माहिती आपल्याला पाठवली जाईल अशी विनंती करा.
आपण अपूर्ण बृहदान्त्र कर्करोग ग्रंथ शोधू शकता ज्या आपल्या प्रिय व्यक्तीला वाचण्यासाठी तयार असतील तेव्हा त्यांना उपयुक्त वाटेल.
स्वयंपाकघर टेबलवर कागदपत्रांच्या एक विशाल ढीग सोडू नका. कमीत कमी कॉम्प्लेक्स - जसे की कर्करोगाच्या प्रकाराबद्दलची मूलभूत माहिती - सर्वात क्लिष्ट - ही कोणत्या प्रकारची क्लिनिकल ट्रायल्स किंवा प्रायोगिक थेरपी उपलब्ध असू शकेल अशा माहितीचे आयोजन करण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ. आपल्याकडे वेळ असल्यास, आपण विषय क्षेत्रांसाठी लेबल केलेल्या टॅब्ससह एका बांधणीतील सामग्री देखील व्यवस्थापित करू शकता.
आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीस ताबडतोब त्यांना सादर करता यावे म्हणून त्यांना वाचू नका. आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "मला माहिती आहे की हे बर्याच माहितीसारखे दिसते आहे, परंतु आपण ते आतासाठी दाखल करू शकता आणि जेव्हा आपण सज्ज असाल तेव्हा येथे जा." आपण स्वतः सामग्री वाचू शकता आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीशी चर्चा करू शकता. .
रोजच्या कामासह सहाय्य
मदतीसाठी विचारणे अपयशी ठरल्यासारखे वाटू शकते. मदत कशी मागत आहे आणि कोणत्या प्रकारची मदत आवश्यक आहे हे खूप कठीण असू शकते. काहीतरी ओपन एंडेड टाळा, जसे की, "मला मदत करण्यासाठी मी काही करू शकतो का ते मला सांगा." आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीसाठी मदत करण्यासाठी आपण काही विशिष्ट गोष्टी काढून टाकून ओझे कमी करू शकता.
त्याऐवजी, म्हणा, "मला मदत करायला आवडेल. मी मंगळवारी दुपारी आपल्या घरी लॉन लावू शकेन का?" "पुढील शुक्रवारी मी तुमची नेमणूक करू शकतो का?" "आपण मुलांना आपल्या मुलांना सॉकर प्रॅक्टिसमधून काढायला आवडेल?" "जर तुम्ही मला एक यादी दिलीत तर तुमच्यासाठी किराणा दुकानाला थांबण्यास मी उत्सुक आहे."
या प्रकारची मदत खूप प्रशंसनीय आहे. ठोस उदाहरणे देऊन मदत करण्याची ही मुख्य बाब आहे.
लक्षात ठेवा: आपल्याबद्दल नाही
काही वेळा जेव्हा आपण एखाद्याच्या कर्करोग निदानबद्दल शिकतो, तेव्हा आपल्याला आपल्या स्वतःच्या परस्परविरोधी भावनांचे वर्गीकरण करावे लागेल. लक्षात ठेवा की या व्यक्तीचा कर्करोग निदान आपल्याबद्दल नाही. आणि जर आपण कर्करोगाच्या सक्रिय कर्करोगात मदत करत असाल तर लवचिक आणि समजूतदार व्हा. आज आपल्या प्रिय व्यक्तीला जे आजच्या गरजा लागतात त्यापेक्षा ते वेगळे असू शकतात.
बदलांमध्ये अडकू नका, कारण बदल शक्य होणार आहेत. तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला मदत करण्याकरिता फक्त आपल्याकडून चांगले काम करा आणि त्यांना काळजी घेण्यावर फोकस ठेवा.
समर्थित व्हा, पण आपत्ती आणू नका
जेव्हा आपण पहिल्यांदा दुसर्या व्यक्तिच्या कर्करोग निदानबद्दल जाणून घेता तेव्हा, "ओह नो, इतके भयावह आहे" हे पुन्हा पुन्हा सांगतो आहे. या प्रकारच्या आपत्तिमय गोष्टी टाळा. काहीवेळा काय म्हणायचे आहे हे जाणून घेणे कठिण आहे, परंतु एक साधे, "मी काय म्हणावे ते मला कळत नाही, परंतु मी दिलगीर आहे की आपण याद्वारे जात आहात", अद्भुत कार्य करू शकतात.
शांततेसाठी परवानगी द्या
बहुतेक लोक शांततेसह अस्वस्थ आहेत. विशेषतः कॅन्सरसारख्या संवेदनशील विषयावर बोलत असताना हे खरे आहे परंतु, अयोग्य किलबिलच्या संभाषणात प्रत्येक शांततेने भरणे आपल्या प्रिय व्यक्तींसाठी फारच जबरदस्त असू शकते आणि सतत म्हणणे जरुरी आहे की आपल्यासाठी भावनिक थकल्यासारखे होऊ शकते. त्या शांततेचा आदर करा आणि एखाद्या मैत्रिणीने आपल्या मैत्रिणीने शांततेत बसणे आपल्या प्रिय व्यक्तीला हवे तसे होऊ शकते.
तुलनात्मक गोष्टी टाळा
लोक तुलना कथा प्रेम कमीतकमी गंभीर विषयांबद्दल लोकांशी जोडण्यासाठी एक गोष्ट वाढवणे एक हास्यास्पद मार्ग असू शकतो, जेव्हा आपण कर्करोगाने एखाद्याशी बोलता तेव्हा तो सहसा उपयोगी नाही. तुलनात्मक कथा अशा प्रकारच्या परिस्थितीत सहानुभूती आणि समज व्यक्त करण्याचा मार्ग प्रदान करतात, परंतु आपल्या जवळच्या एखाद्याला कदाचित आपल्या गोष्टींची उपयुक्त उपकरणे यंत्रणा आढळणार नाहीत.
हे व्यक्ति अतिशय कठीण निदान समस्येत आहे आणि आपल्या कांटी जोन यांच्यासारखेच प्रकारचे कर्करोग कसे होते आणि "इतके चांगले" कसे केले याचे उल्लेख करणे कदाचित उपयुक्त किंवा कौतुक नाही. च्या पेक्षा वाईट? कर्करोगाने निधन झालेल्या इतरांबद्दल बोलणे. हे योग्य नाही .