खोकला त्रासदायक होऊ शकतो आणि आपल्या दैनंदिन जीवनात व्यत्यय आणू शकतो. जरी अनेक कारणांमुळे ते होऊ शकले असले तरी सर्दी आणि फ्लू सारख्या श्वसन संसर्गामुळे होणारा खोकला साधारणत: एका आठवड्यासाठीच असतो, कदाचित दोन. जर आपण खोकल्यामुळे काम करत असाल तर आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा. लक्षण पासून आराम मिळविण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आपल्याला खोकलाच्या (जसे न्युमोनिया किंवा ब्रॉन्कायटिस ) मूळ कारणांमुळे उपचार करणे आवश्यक असू शकते.
आपण आपल्या आजारामुळे प्रेरित खोकल्यापासून आराम शोधत असाल, तर आपल्याकडे काही पर्याय आहेत जे मदत करू शकतात.
काउंटर कफ Suppressants चेंडू
खोकला येणारा प्रतिक्षेप दाबून या औषधाचा उपयोग आराम मिळविण्याच्या उद्देशाने केला जातो. तथापि, हे औषधोपचार प्रत्यक्षात कोणतेही फायदे आहेत हे सिद्ध करण्यासाठी फारच कमी संशोधन केले गेले आहे आणि त्यांच्याकडे दुष्परिणाम आहेत. खोकून रोधकांचा समावेश असलेल्या बहुतेक क्लिनिक ट्रायल्सने दाखवून दिले आहे की ते काहीही करू शकत नाहीत त्यापेक्षा अधिक प्रभावी नाहीत.
एक्सप्लोरेटर्स
खोकलांच्या दुखण्यांपेक्षा वेगळं असणारे एक्सक्साटेन्ट्स वेगळे असतात कारण ते खोकला बंद करत नाहीत. ते पातळ स्त्राव म्हणजे श्लेष्मल ड्रेनस आणि ते अधिक सहजपणे एकमेकांना जोडतात. खोकं दडपशाहींपेक्षा वेगळे, या औषधे स्त्राव कमी करण्यासाठी क्लिनिकल अभ्यास मध्ये सिद्ध केले गेले आहे, आपण सामोरे आहेत खोकला रक्कम कमी शकते.
प्रिस्क्रिप्शन कफ औषधे
प्रिस्क्रिप्शन-ताकद खोकून घेणारे दम्याचा वापर खोकल्यापासून वाचण्यासाठी केला जातो जे इतके गंभीर असतात की ते दररोजच्या हालचालींना अडथळा करतात (सहसा झोपतात) आणि काउंटर उत्पादनांवर ते परिणामकारक नसतात.
सर्वाधिक औषधात खोकल्याची औषधे कोडीयिन समाविष्ट करतात, जी एक मादक द्रव्ये आहेत. तथापि, या औषधे अत्यंत प्रभावी सिद्ध केलेली नाहीत आणि आणखी साइड इफेक्ट्स देखील बनल्या नाहीत आणि काउंटर उत्पादनांपेक्षा अधिक जोखीम आहेत.
एक Humidifier वापरा
जेव्हा आपण अप्पर श्वसनाच्या आजाराने आजारी असतो तेव्हा हायडिफायटर वापरून आपण ज्या व्यवहारात काम करीत आहात त्या अनेक लक्षणांना मदत करण्यात मदत होऊ शकते.
त्यामध्ये हवेतील अतिरिक्त ओलावा ठेवतात, कोरड्या हवेमुळे होणा-या जळजळ कमी होतो ज्यामुळे आधीच गळती आणि अस्वस्थ अनुनासिक परिच्छेदाला त्रास होऊ शकतो. हिमडिफायटर वापरणे आपल्या खोकल्यापासून दूर जात नाही तरी आपल्या वायुमार्गात जळजळ कमी होण्यास मदत होते, म्हणजे आपण कमी वारंवार खोकला होऊ शकता.
हनीची चमचमीत
अलीकडील अभ्यासांमध्ये, विशेषत: लहान मुलांमध्ये खोकल्यापासून मुक्त होणा-या खोकल्याच्या औषधाच्या तुलनेत मध अधिक प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे. फक्त मधल्या चमचाने घसा कोलेन आणि खोकला शांत करू शकता, कमीतकमी अधूनमधून
तथापि, 12 महिन्यांच्या आधी एखाद्या मुलास मध कधीही दिले जाऊ नये. त्यात बोटुलिझम स्पूरस आहेत, जे प्रौढांसाठी हानिकारक नसतात परंतु एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये बोटुलिझ विषबाधा होऊ शकतात.
खोकलासाठी औषध
गठ्ठपणा झपाटयाने किंवा खोकला पडतो ज्यामुळे मेन्थॉलला तात्पुरते खोकला आराम करण्यास मदत होऊ शकते. मेन्थॉल सौम्य ऍनेस्थेटी म्हणून कार्य करतो आणि खोक्याची गरज कमी करू शकतो.
जर आपण काही किरकोळ आजारामुळे उद्विग्न असलेल्या खोकल्याशी वागलात तर ही युक्त्या तुम्हाला काही तात्पुरता आराम मिळविण्यास मदत करतील. पण हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की खोकला खरोखर चांगली गोष्ट आहे ते त्रास देत असतानाही ते आम्हाला मदत करतात कारण ते आपल्या वातनलिकांपासून अतिरिक्त पदार्थ दूर करण्यास मदत करतात आणि फुफ्फुसात अडकल्याशिवाय ते टाळत नाहीत आणि न्युमोनिया सारख्या अधिक गंभीर आजारांकडे वळतात.
आपल्या खोकला काही आठवड्यांपेक्षा अधिक काळ चालू असला किंवा जर ते महत्वाचे ठरले तर आपल्यास आरोग्यस्रोताच्या प्रदात्याशी संपर्क साधावा की आपल्याला वेगळ्या प्रकारचे उपचार आवश्यक आहेत बहुतेक खोकला त्यांच्या स्वत: च्याच निराकरणात असतात, तर काही अधिक गंभीर असतात आणि पुढील तपास करणे आवश्यक आहे.
स्त्रोत:
पॉल आयएम 1 , बीयलर जे, मॅकमोनागल ए, शफर एमएल, दुदा एल, बर्लिनच्या मुख्यमंत्र्यांचा कनिष्ठ अधिकारी मधुचे परिणाम, डिटेक्ट्रोमेथेरफोॅन, आणि मुलांना आणि त्यांच्या पालकांना खोकला करण्यासाठी रात्रीचा खोकला आणि झोप गुणवत्तेवर कोणताही उपचार नाही. आर्क पेडियाटोर अडॉल्स्के मेड. 2007 डिसें; 161 (12): 1140-6 17 जुलै 14.
खोकलाच काम करा फार्मासिस्टना विचारा 03 मे 13. Medscape . 17 जुलै 14.