चिडचिडणाऱ्या डोळेांसाठी पेटी डोळसपणे कसे करावे हे पाहणे

बॅलेफरायटीसमुळे दुःखदायक, चिडचिडी पािहले होऊ शकते

आपण कधीही कोरडा, खुजलेला , पोकळ डोळ्यांपुढे उभे झाला असाल तर तुम्हाला कदाचित ब्हेफेरायटीस झाला असेल , पापण्यांचा दाह झाला असेल. ब्लेफेरायटीसमुळे बर्न, थकलेले डोळे किंवा अगदी अंधुक डोळ्यांसारखे लक्षण होऊ शकतात. सुदैवाने, साध्या पापणीचे स्क्रब (काही इतर तंत्रेसह) लक्षणे जलद काढण्यात मदत करू शकतात

कोण पिरॅमिड स्क्रबची गरज आहे?

बेनिइन इन्सटेंस्टेबल ब्लफप्रॉस्पेश रिसर्च फाउंडेशनच्या मते, '' ब्लेफेराइटिसचे दोन प्रमुख प्रकार आहेत: पूर्वकाल ढीग मार्जिन डिसीझ (एएलएमडी) आणि पोस्टीर लिड मार्जिन डिसीझ (पीएलएमडी).

सूक्ष्मजीवांच्या कोणत्याही संख्येमुळे वरवरच्या संसर्गामुळे ALMD पापणीवर पडलेला आहे. ... PLMD ने डोळ्यांच्या पुढील भागावर अनियमित, जाड, तेलकट आणि अस्थिर आवरणाची फिल्म तयार करणारे पापण्यांच्या आतल्या ग्रंथींमध्ये समस्या आहे. "

ब्लफरायटीस साठी उपचार

हॉट कम्प्रेशस् आणि पलकेंचा मालिश ब्हेफेराइटिसच्या लक्षणांचा उपचार करण्यामध्ये उपयोगी ठरू शकतो. याव्यतिरिक्त, पूरक flaxseed आणि / किंवा मासे तेल काहीवेळा blepharitis कमी करू शकता

अॅलएमडी किंवा पीएलएमडीमुळे कोरडी, खाज सुटणारे, डोळय़ा पडल्याच्या पापण्या मुक्त करण्यासाठी पटल स्फॉन्स प्रभावी ठरु शकतो, मात्र पीएलएमडी वेळोवेळी परतण्याची शक्यता आहे. अर्धपुतळा स्क्रब ते ज्याप्रमाणे ध्वनी दिसते त्याचप्रमाणे: ब्लाईफेराइटिसचे उपचार करण्याकरिता पापण्यांपासून सामग्री काढून टाकण्याची प्रक्रिया. ते स्वस्त आणि घरात काम करण्यास सोपे असल्याने, पापणीचे स्क्रोबर्स आपल्या पट्टिका स्वच्छ ठेवण्याचा आणि लक्षणे कमी करण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहे.

फार्मेसमध्ये ओव्हर-द-काउंटर पलक झटकन शोधणे सोपे आहे, आणि हे कार्यालय किंवा जाता जाता फार सुलभ असू शकते.

तथापि, घरगुती वापरासाठी पापणीचे स्क्रॅच खरेदी करण्यासाठी काहीही कारण नाही: खर्चाच्या काही अपूर्णांकासाठी आपली स्वतःची निर्मिती करणे सोपे आहे.

आपल्या स्वत: च्या पिसारा Scrub कसा बनवायचा

बहुतेक डॉक्टर सध्या व्यावसायिकरित्या तयार केलेल्या पापणीचे ओठ पॅकेट्सची शिफारस करतात. ते बॅक्टीरियल साबण किंवा रसायने बाळगतात जे शिशु शॅम्पू पेक्षा चांगले काम करतात.

आपण पॅकेट सुलभ असला नसल्यास, तथापि, हा दृष्टिकोन प्रयत्न करा:

आपल्याला कशाची आवश्यकता आहे

1. वॉशक्लॉथ स्वच्छ करा किंवा Q- टीप
2. गरम पाणी
3. बेबी शैम्पू

काय करायचं

1. साबण आणि पाण्याने हात स्वच्छ धुवा.
2. गरम पाण्याने स्वच्छ कपड्या काढा.
3. वॉशक्लॉथवर लहान प्रमाणात श्वेतपंय लागू करा.
4. एक डोळा बंद करा आणि हळुवारपणे आपल्या केसांची थैली गरम पाण्याने झाकून टाका आणि संपूर्ण क्षेत्र स्वच्छ करण्यासाठी काळजी घ्या. हे एका मिनिटासाठी करा. (आपल्याला सूज चिन्हांकित केले असेल तर, शर्टक्लॉथच्या जागी एक प्रश्न-टीप वापरली जाऊ शकते.)
5. स्वच्छ, थंड पाण्याने आपल्या पापणी स्वच्छ धुवा.
6. स्वच्छ वस्त्राचा वापर करून आपल्या दुसर्या डोळ्याची पुनरावृत्ती करा.

उपयुक्त टिपा

1. आपले डोके डॉक्टर आपले लक्षणे कमी करण्यास मदत करण्यासाठी दररोज दोन किंवा तीन वेळा डोळसपणे डोळस करण्याची शिफारस करू शकतात.
2. काही डोळा डॉक्टर शिशु शॅम्पूच्या जागी वापरण्यासाठी एक ओवर-द-काउंटर क्लिनिंग एजंट सुचवू शकतात.
3. नेहमी प्रत्येक डोळ्यासाठी एक स्वच्छ शर्टक्लॉथ वापरा ज्यामुळे रोगाणू किंवा जीवाणू एका डोळ्यावरून दुस-या बाजूला पसरू नयेत.
4. आपण ब्हेफेरायटीसमुळे ग्रस्त असल्यास, पापणीचे स्क्रोबर्स आपल्या दैनंदिन डोळ्याची स्वच्छता नियमानुसार भाग बनू शकतात.

> स्त्रोत:

> स्पार्कर, चार्ल्स एट अल ब्लफरायटीस बेनिइन अनेस्टेनियल ब्लफप्रॉस्पेश रिसर्च फाउंडेशन (बीईआरएफ). वेब 2016