जेव्हा आपल्याकडे दुर्भाग्यपूर्ण लक्षणे असतात ज्या "पोट फ्लू" बरोबर येतात - उलट्या होणे, अतिसार, ताप, कमजोरी, मळमळ इत्यादी. - आम्ही फक्त त्यांना जायला हवे बर्याचदा मी लोकांना "मी माझ्या सर्वात वाईट शत्रूवर असे व्हायचं नाही" असं ऐकलं आहे. पण तरीही ते इतके संसर्गग्रस्त होतं की आपण हे सगळ्यांना घरातील सर्वांसाठी पसरवतो.
कोणीही आजारी नसणे आणि "पोट फ्लू" (जे प्रत्यक्षात फ्लू नाही, परंतु गॅस्ट्रोएन्टेरायटीस ) पसंत करणे सर्वात खराब आहे.
पण हे आजार त्यामुळे सांसर्गिक का आहे हे तुम्हाला ठाऊक आहे का? तुम्हाला माहित आहे की हे कसं व कसं पसरविते? शक्यता अगदी चांगले असल्या तरी आपल्याला ते समजून घेतल्याशिवाय ते पसरत नाही.
अत्यंत सांसर्गिक
व्हायरल गॅस्ट्रोएन्टेरायटीस बर्याच वेगवेगळ्या व्हायरसमुळे होऊ शकतात. नॉरोवैरस हा सर्वात सामान्य आहे. रोटावायरस हे आणखी एक सामान्य कारण आहे जे लहान मुलांसाठी अतिशय गंभीर असू शकते. सुदैवाने, आता रोटावायरससाठी एक लस आहे म्हणून ती जवळजवळ तितकी प्रचलित नाही कारण ती वापरली जात होती.
या दोन्ही व्हायरस आणि इतर ज्यांना "पोट फ्लू" लक्षणे दिसतात ते अत्यंत संसर्गजन्य असतात.
न्रोवायरसची लक्षणे व्हायरसच्या संपर्कात येण्यासाठी एक ते तीन दिवसानंतर दिसतात आणि लवकरात लवकर आपल्या लक्षणे दिसू लागतात. सामान्य शिफारसी असा आहे की आपण 24 तासांसाठी एकदा लक्षण-मुक्त झाल्यानंतर आपण दैनंदिन कामावर परत येऊ शकता, परंतु आपण पुनर्प्राप्त झाल्यानंतर तीन दिवसांपर्यंत ते अद्यापही सांसर्गिक आहेत आणि 2 आठवड्यांपर्यंत व्हायरस पसरू शकतात.
रोटावायरससह, लक्षणे दिसण्याआधी आणि पुनर्प्राप्त झाल्यानंतर दोन आठवडे होण्यापूर्वी आपण खरोखर संसर्गजन्य आहात. साधारणपणे लक्षणे संसर्गाच्या एक ते दोन दिवसांनंतर सुरू होतात.
या दोन्ही व्हायरसमुळे, मुले सांसर्गिक असतात आणि प्रौढांपेक्षा जास्त काळ रोग पसरवतात.
हे कसे पसरले आहे?
पोट बग संपर्काच्या माध्यमातून पसरतात.
भांडी किंवा अन्न सामायिक करणे आणि हात धुणे नाही हे सामान्य कारणे आहेत जे विषाणू कुटुंबांमधून पसरते. हे ढोबळ ध्वनी असते, परंतु अतिसार किंवा ओटीपोटावरील कणाचे लहान कण एक व्यक्तीपासून दुसऱ्या व्यक्तीपर्यंत जाऊ शकतात आणि ते इतके लहान असल्याने, आपण आजारी होईपर्यंत आपल्याला ते लक्षात येत नाही.
तुम्ही काय करू शकता
आपल्या घरी कोणीतरी गॅस्ट्रोएन्टेरेटिसमुळे आजारी असेल तर घेण्यास महत्वाचे पावले:
- आपले हात धुवा - विशेषतः स्नानगृह किंवा डायपर बदलल्यानंतर, अन्न तयार करण्याआधी किंवा खाण्यापू्र्वी आणि आजारी असलेल्या एखाद्याची काळजी घेताना
- साबण आणि पाणी उपलब्ध नसल्यास हात स्वच्छतागृह वापरा
- फळे आणि भाज्या धुवून घ्या आणि घरी कुणीतरी आजारी आहे तेव्हा अन्न शिजवून घ्या
- आजारी कुटुंबातील सदस्यांस इतरांची काळजी घेणे किंवा संगोपनास परवानगी देऊ नका
- व्हायरसने दूषित होऊ शकणार्या घरात स्वच्छ आणि निर्जंतुक करणे
- आजारी कुटुंबातील सदस्यांशी जुळणारे कपडे आणि कपड्यांना नीट धुवून घ्या
गॅस्ट्रोएन्टेरायरायटीस घरे, डेकेकेअर आणि अन्य सेटींग्सच्या पसरण्यापासून बचाव करणे फारच अवघड आहे जिथे जिथे बरेच लोक एकमेकांच्या संपर्कात येतात, परंतु हे चरण घेतल्याने आजार पसरविण्याच्या जोखीम कमी करण्यात मदत होऊ शकते.
एक शब्द
पोटात फ्लू हा एक अत्यंत दुःखी आजार असून तो दुःख सहन करतो.
सुदैवाने, बहुतेक लोक कोणत्याही गंभीर गुंतागुंत न करता परत येतात. आपल्याला इतर आजारापासून इतर लोकांपासून दूर राहणे महत्वाचे आहे आणि आपल्या आजाराला इतर लोक तोंड देण्यास टाळण्यासाठी सुमारे 24 तासांचे निराकरण केले जाते.
स्त्रोत:
"नोरोवायरस संक्रमण टाळणे" नॉरोवैरस 3 जून 14. अमेरिकेतील रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंधांसाठी केंद्र आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग.
स्टीकेलबर्ग, एमडी, जेम्स एम. "व्हायरल गॅस्ट्रोएंटेरिटिस (पोट फ्लू)" रोग आणि शर्ती 6 मार्च 12. वैद्यकीय शिक्षण आणि संशोधनासाठी मेयो फाउंडेशन.
"व्हायरल गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसिस". मेडलाइनप्लस 7 नोव्हेंबर 14. यूएस नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसीन. अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग. राष्ट्रीय आरोग्य संस्था