मी याबद्दल काय कळले पाहिजे?
नेटिव्ह अमेरिकन लोकांद्वारे हर्बल उपाय म्हणून वापरले जाणारे लांब, निसरडा एल्म हे प्रामुख्याने उत्तर अमेरिकेच्या पूर्वेकडील भागात वृक्षांच्या झाडाच्या आतील झाडातून मिळते. निसरडाच्या एल्ममध्ये म्युझिलेज असते, जेल सारखी एक पदार्थ ज्यात चिडचिड किंवा दाह त्वचा किंवा ऊतींचे विसर्जन होते.
फायदे
निरुपद्रवी एल्ममध्ये लोक-औषधोपचार आणि उपचारांवरील उपचारांचा एक मोठा इतिहास आहे, तरीही काही अभ्यासांमधून अर्कचे परिणाम शोधले आहेत.
निरुपयोगी एल्म आपल्या आरोग्यासाठी वाढवू शकतो अशा तीन मार्ग आहेत
1) जळजळ
छातीत जळजळ होणा-या व्यक्तीमध्ये पोटातील अम्लीय घटक पुन्हा अक्रोड मध्ये परत जातात आणि नाजूक स्नायूंचे अस्तर कोसळतात. अन्ननलिका नलिकासह कोटिंग करून, फिसारुन एल्म (चहा किंवा चिकटपणा फॉर्म मध्ये घेतले) हृदयावरील वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात.
इतर छातीत दुखणे उपचारांविषयी जाणून घ्या.
2) दाहक आतडी रोग
स्प्लिरी एल्म सुजलेल्या आंत्र रोगांचे उपचार (जसे अल्सरेटिव्ह कोलायटीस ) मदत करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो, 2002 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासाचा सल्ला दिला जातो. औषधी वनस्पती सूक्ष्म ज्वलन मदत करण्यासाठी विचार केला जातो.
3) गळा दुखणे
1 9 60 पर्यंत, अमेरिकेतील फार्माकोपिया (औषध मानकांचा संग्रह) मध्ये निसरडा असलेल्या एल्मची सूची करण्यात आली आणि घशाच्या वेदनास एक मानक उपचार मानला गेला. नैसर्गिक घशाच्या घशाच्या सल्ल्यासाठी, निसरडाच्या एल्म लोजेंजेसवर शोषक प्रयत्न करा. छातीत धडपडत असताना, निसरडा असलेल्या एल्ममध्ये सापडणारे श्वास आपल्या दुखणे कमी करण्यास मदत करू शकतात.
घसा खव्यांसाठी इतर उपाय पहा
स्लिपरी एल्म टी
घसा दुखणे टाळण्यासाठी किंवा तीन ते पाच मिनिटे गरम पाण्यात दोन कप गरम पाण्यात दोन चर्बीने पीठ करून आपल्या चहाची चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला चपटा एल्म सापडतो. अनेक आरोग्य-खाद्य स्टोअरमध्ये चपळ एल्म लोजेंज, पूरक आणि टिंक्चर्ससह चूर्ण केलेला छाती आढळून येतो.
दुष्परिणाम
निसरडा असलेल्या एल्ममुळे काही गंभीर दुष्परिणाम दिसून येत नसले तरी काही औषधे शोषून घेण्यात ते हस्तक्षेप करू शकतात.
हे देखील नमूद केले पाहिजे की सामान्य आरोग्य दाव्यांव्यतिरिक्त, फिसारी एल्मला कर्करोग आणि ब्रॉन्कायटीससारख्या गंभीर गंभीर आजाराच्या उपचारांसाठी सल्ला दिला जात नाही.
स्त्रोत:
लँगमेड एल, डॉसन सी, हॉकिन्स सी, बाना एन, लू एस, रॅम्प्टन डी.एस. "उत्तेजित आंत्र रोग असलेल्या रुग्णांद्वारे वापरलेल्या हर्बल थेरपीज्चे अँटिऑक्सिडेंट प्रभाव: एक इन विट्रो अभ्यासात." पदवी औषधनिर्माण आणि उपचारात्मक 2002 16 (2): 1 97-205.