जीवघेणा आजाराने जगणार्या लोक कधीकधी काळजी घेणा-यांकडून वाक्ये ऐकतात जसे की "सर्वोत्तमसाठी आशा करूया" किंवा "काळजी करू नका, सर्व काही ठीक होईल." हे शब्द पुढीलपैकी सर्वोत्कृष्ट हेतू आहेत. आपल्या प्रिय व्यक्तीचा मानसिक त्रास होत आहे हे आपण पाहतो आणि आम्ही ते कमी करू इच्छितो. आम्ही चीअरलीडर बनतो आणि विश्वास ठेवतो की आपल्या प्रिय व्यक्तीची आशा उचलायला फायदेशीर आहे.
अखेर, आम्ही आता त्यांची वेदना बघतो, आणि भविष्याची विचारसरणी दुय्यम बनतात. दुर्दैवाने, एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या दीर्घकालीन मानसशास्त्रीय आरोग्यासाठी तत्पररित्या आराम मिळवणे फायद्यापेक्षा कमी असू शकते. आपण चीअरलाडर नसावे म्हणून चार कारणे येथे आहेत.
चीअरलीडिंग मे नाश ट्रस्ट
ज्या व्यक्तीची काळजी घेतली जाते ती व्यक्ती त्यांच्या देखरेखदारावर विश्वास ठेवते कारण संबंध एक अवलंबून असते. त्या विश्वासावर अनेक गोष्टींतून विकास होतो ज्यात "काळजी करू नका, चिंता करू नका, आपल्याला चांगले मिळतील." ट्रस्ट आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या इच्छेनुसार आणि आपल्यावर विश्वास ठेवणार्या केअर जीव्हरची कथित सत्यता दर्शविण्यावर अवलंबून आहे.
टर्मिनल पोट कॅन्सरने घेतलेल्या एका मनुष्याच्या बायकोने त्याला आश्वासन दिले की तो आजारपण पराभूत करेल. तिचे अस्तित्व टिकविण्याच्या शक्यतांवर विश्वास आहे की वस्तुस्थितीशी काहीही संबंध नाही, कारण तिचे पतीचे ऑन्कोलॉजिस्ट हे अगदी स्पष्ट होते की कर्करोगाचा उपचार शक्य नाही. एक गंभीर धार्मिक स्त्री या नात्याने ती तिच्या विश्वासावर श्रद्धा ठेवत होती.
तिचे पती, जे धार्मिक नव्हते ते तिच्यावर विश्वास ठेवू इच्छित होते. ती मोक्ष अर्पण करीत होती; तो मृत्यू अपेक्षा होती.
कर्करोगाची प्रगती होत असताना, हे स्पष्ट झाले की तथ्ये विश्वासघातकी झाली आहेत. त्याच्या बायकोने केलेल्या प्रार्थनांचे आवरणे त्याच्या कर्करोगास अधिक तीव्र झाले. केवळ कर्करोगाच्या प्रगतीमुळे पती विचलित होत नाही, तर ट्रस्टच्या अडचणी देखील वाढल्या.
जर ती माझ्या पूर्वस्थितीबद्दल चुकीची होती, तर तिने जे काही सुचवले आहे त्या सगळ्या गोष्टींबद्दल काय? आजार प्रगतीपथावर, विविध उपचार प्रोटोकॉलमध्ये अशा प्रकारच्या निवडींचा सामना करावा लागतो आणि मग उपचार चालू असले पाहिजे का.
जर पूर्वकल्पनात्मक स्टेटमेन्ट खरे ठरले तर, विश्वास वाढला असेल. पण गोष्टी अंदाज लावल्यासारखे होण्यासारखे नसल्यास काय होते? जेव्हा तुम्ही आपल्या पतीला खात्रीशीर परिस्थिती सुधारते तेव्हा काय संबंध होते? त्याची परिस्थिती पुढे येण्यामागे काही महिने त्याला वाटणारी सुटका कमी होते. दुर्दैवाने, त्याला अधिक उत्साहवर्धक वाटण्याचे सकारात्मक विधान म्हणून काय सुरुवात झाली, एका उदाहरणाकडे वळले की एका देखरेखदाराच्या शब्दावर विश्वास का ठेवू नये.
काय करावे: गंभीर आजार थांबण्यासाठी किंवा उलटे पडण्याची तुमची आशा असणे आवश्यक आहे. चमत्कारांची अपेक्षा करण्यामध्ये काहीच चुकीचे नाही. तथापि, आपण या विचारांचे स्वत: चे पालन केले पाहिजे, वसुलीची शक्यता फारशी लांब नसल्यास अन्य कारणांमुळे. आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीस काय सादर करीत आहात याचे व्याप्ती वाजवी असणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, तुमच्या प्रिय व्यक्तीला सांगू नका की तुम्हाला माहीत आहे की तो स्टेज -4 च्या फुफ्फुसाचा कर्करोग होईल जेव्हा मेडिकल आकडेवारी सांगणार नाही. थोड्या काळादरम्यान ते काय करू शकतील यावर लक्ष केंद्रित करा (उदा., पुढील दिवशी भेट देणारे नातेवाईक).
आपण विश्वास लवकर विकसित करू शकता, तर कठीण निर्णय आवश्यक असेल तेव्हा आपल्या जवळच्या व्यक्तीला आपल्या सल्ल्यानुसार ऐकण्याची अधिक शक्यता असते.
चीअरलीडिंग मे महत्त्वाच्या चर्चेस रोखा
आम्ही सहसा कठीण संभाषण टाळण्याचा प्रयत्न करतो काही जीवनाचे शेवटचे मुद्दे समाविष्ट होतात; इतरांनी एखाद्या आजाराच्या सतत आणि पुरोगामी प्रकृतीमुळे जीवनशैली बदलण्याची गरज आहे. आजारपण एखाद्या प्रिय व्यक्तीला किंवा जीवनाच्या शेवटच्या प्रश्नांवर कसा परिणाम करत आहे याबद्दल कठोर चर्चा टाळावी. आश्वासनास की एखादा प्रिय व्यक्तीचे आरोग्य सुधारेल किंवा कठीण विषयांवर चर्चा करण्यासाठी जास्त वेळ असेल तर भविष्यातील कोणत्या गोष्टींसाठी कोणीतरी तयार न करता इतर काही करू शकतात.
आयुष्यात ज्या गोष्टी आपण टाळू इच्छितो अशा अनेक गोष्टी आहेत, किंवा कमीतकमी पुढे ढकलणे. एखाद्या आजारामुळे नातेसंबंध किंवा जीवनशैलीचे व्यत्यय या यादीत सर्वात वर आहे, फक्त जीवनाच्या शेवटच्या चर्चेने अव्वल स्थानावर आहे. तरीही, बिलास्थेड हॉस्पीस सेवेच्या बर्याच वर्षांनी मला हे समजले आहे की हे असे मुद्दे आहेत जे अधिक शांततेत मृत्यूने हस्तक्षेप करू शकतात. कृतज्ञता, पश्चात्ताप, क्षमाशीलता आणि आयुष्याच्या अखेरीस असलेल्या वारसातील समस्या किंवा एखादा आजार प्रगतीपथावर असताना अडचणी सोडविणे कठीण आहे. ते जितक्या लवकर शक्य तितक्या लवकर सोडविण्यासाठी त्यापेक्षा बरेच चांगले.
एक पती निराश वाटू लागते तेव्हा त्याच्या बायकोला हृदयाच्या हृदयाची विफलता झाल्याचे निदान झाले होते तिच्या भविष्याबद्दल बोलण्याची इच्छा होती. ती पुरेशी प्रगती करीत होती आणि ती एक वर्षाच्या आत होती, तिचे अस्तित्व धोक्यात आले असते. तिने न चुकता गेल्या समस्यांविषयी वारंवार संभाषण सुरू केले, जीवनशैलीतील सध्याचे बदल आणि भविष्यातील दोघांकरिता काय घडविले ते. या कठीण मुद्यांवर चर्चा करण्यासाठी त्यांनी सतत प्रयत्न केले. "मी याबद्दल बोलू इच्छित नाही," तो म्हणाला. "आम्ही त्यांच्याशी चर्चा करण्यासाठी भरपूर वेळ दिला आहे." ती जास्त वेळ शिल्लक होती असा विश्वास नसल्यामुळं, पण तिच्याशिवाय जीवनाचा विचार तिला सहन करण्यास फारसा नव्हता.
दुर्दैवाने, प्रत्यक्षात तोंड देण्यास त्यांनी नकार दिल्याने आपल्या बायकोची संधी कमी झाली आणि त्यांनी कठीण वादविवादाची सुरुवात केली जेणेकरून तिला होणारे मृत्यू सोपे होऊ शकले असते. तिच्या निदान काही महिने आत, तिच्या हृदय स्थिती वेगाने deteriorated. तिची स्थिती बिघडली तेव्हा तिचा पतीपासून संपुष्टात आल्यापासून तिने आपल्या पतीशी संवाद साधण्याची क्षमता देखील कमी केली होती आणि रक्तवाहिनीचे प्रमाण कमी करणे हे कठीण होते.
काय करावे: महत्वाच्या विषयांवर चर्चा करण्यासाठी प्रतीक्षा करू नका, आपण आपल्या प्रिय व्यक्ती तिच्या आजार टिकून होईल खात्री तरी एक बौद्ध म्हण आहे, "उद्या किंवा अनंतकाळ, आपल्याला प्रथम कोणत्या गोष्टी दिसतील ते आम्हाला कधीच कळणार नाही." आपणास एकाच वेळी सर्व गोष्टींवर चर्चा करण्याची आवश्यकता नाही. एका वेळी एक विषय घ्या. सुरवातीस सुरवात करून चर्चा पूर्ण करण्यासाठी अधिक संधी उपलब्ध होतील.
चीअरलीडिंग समर्थित नाही
आधार नेहमी आशा स्वरूपात असणे आवश्यक नाही बर्याचदा, सर्वात मदतपूर्ण क्रिया आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या माध्यमांमधून जात आहे याची स्वीकृती होऊ शकते. एका क्लायंटने मला सांगितले की तिच्या ल्युपस प्रवासात सर्वात सकारात्मक घटना तिच्या पतीकडे एक वेदनादायक अनुभवाच्या काळात हात धरून होती.
आम्ही अनेकदा असे मानतो की शारीरिक स्थितीची गांभीर्य कमी करणे हे सहायक आहे, जरी तथ्ये सूचित करतात की पुनर्प्राप्तीची शक्यता कमी आहे. विचार असा आहे, "मला हे माहित आहे की ही आजार किती भयंकर आहे, पण जर मी काही क्षणार्धातही तिला सोडू शकलो तर, तथ्याकडे दुर्लक्ष करणे योग्यच आहे."
समर्थन देण्याची असल्यास, दोन वेळा फ्रेम विचार: लहान आणि दीर्घकालीन होय, एखाद्याच्या आशा वाढवण्यासाठी अल्पकालीन मुदत आहे. प्रिय व्यक्ती निराश होतो आणि आपण तिला सकारात्मक विचारातून बाहेर आणण्याचा प्रयत्न करतो. तो अल्पकालीन परिणामकारक असला तरी आपण ज्याप्रकारे प्रेम करतो त्या नैराश्याने तिला चांगले मिळणार नाही, हे विनाशक आहे.
काय करावे: वाजवी ध्येयांना समर्थन द्या. आपण काय करू शकता त्याबद्दल समर्थन यावर फोकस करा. उदाहरणार्थ, हृदयाच्या हृदयरोगासह, एक विस्तारित बॅकपॅकिंग ट्रिपसाठी प्रशिक्षणाचा विचार अजिबात जाणवत नाही, तरीही ती एक काळजीवाहू संस्थेचा उद्देश होता मी सल्ला दिला. आणि जेव्हा तिच्या प्रियकनासाठी सुरुवातीला उत्थान होते, तेव्हा त्याचे प्रशिक्षण दोन दिवसांनंतर थांबायचे तेव्हा ते निराश झाले. दीर्घकालीन उदासीनतेमुळे ते सावरत होते हे लक्षात येता ते अल्पकालीन अत्यानंदाला सावरले, तेव्हा त्यांना लक्षात आले की गोल कधीही अर्थशून्य नाही. आणखी वाईट म्हणजे, आपल्या पत्नीच्या समजुतीबद्दल त्यांना शंका वाटली की ते काय करू शकले आहे. एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करा जेणेकरून पलंग वरून खाली उतरता येण्यासारख्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा.
चीअरलीडिंग कदाचित डिशबीलिझिंग असू शकते
कोणीतरी मला विचारले की तेरा वर्षासाठी कर्करोगाने काय जगणे आहे, हा रोग कधीच नियंत्रणात राहणार नाही हे आपल्याला कधीच समजत नाही. मी म्हटलं, "1 9 50 च्या क्लासिक क्लासिकमध्ये टाकलं जातंय ज्या भयंकर गोष्टी घडून येतील, परंतु आपण कधी घडणार हे आपल्याला ठाऊक नसते." तीव्र किंवा तीव्र आजार असलेल्या बर्याच लोकांना त्या शांत क्षणांमध्ये विचारांचा पुन: मन ते सर्व दिवस दडपड करण्याचा प्रयत्न केला काय मनोरंजन. ते कधी परत येईल? ते अधिक गंभीर मिळेल? मी प्रेम करतो त्या गोष्टी मी कधी गमावणार?
यापैकी बर्याच विचारांवर मध्यवर्ती अस्थिरता आहे. तीव्र आणि गंभीर आजार स्थिर नसतात. ते प्रगती करतात आणि आपल्या प्रियजनाची शारीरिक आणि भावनिक कल्याण बदलू शकतात. अस्थिरता सामान्यतः सर्वात तीव्र आणि गंभीर आजारांचा भाग आहे. आजारपणासारख्या मार्गावर थोडाच राहतो.
चीअरलाइडिंग ही स्थिती व्यक्त करते ती स्थिती स्थिर होते आपल्या प्रिय व्यक्तीसाठी खोटी आशा ठेवते. आपण तिला असे विचारत आहोत की सर्व काही परत "अगदी उलटी" किंवा किमान प्रगतीपथावर नसतील. तरीही, आम्हाला माहित आहे की बहुतांश प्रकरणांमध्ये स्थिरता दुर्मिळ आहे. प्रत्येक गोष्ट उरलेली यथास्थिति कमी होण्याची शक्यता कमी आहे असे मत धारण करणे महत्वाचे आहे.
फुफ्फुसाचा कर्करोग असणारा माणूस कर्करोगाच्या प्रगतीच्या रूपात त्याच्या शारीरिक क्षमतेत सतत बदल करण्यास कठीण आहे. त्यांचे जीवन अस्थिर करण्याच्या घटनांची मालिका बनले. आजारपणापूर्वी तो दररोज सकाळी कॉफीसाठी आपल्या मित्रांशी भेटेल. आता, काही दिवसांत, त्याला आपली कार रेस्टॉरंटमध्ये चालविण्याची ऊर्जा नव्हती. पक्षांना उपस्थित राहण्याचे व्यवस्था करणारी एक क्रॅशशूट बनली. त्याची पत्नी सतत त्यांना खात्री दिली की परिस्थिती बदलली जाईल एकदा, त्याच्या अट "स्थिर." तो जीवन परत सामान्य येईल की त्याला आश्वासन पुरविण्यासाठी त्याच्या मार्ग होता जर केलं नसेल तर
काय करावे: स्थिरता ही अत्यंत दुर्गम आणि दुर्गम आजार आहे. जरी एखाद्याच्या एखाद्या शारीरिक स्थितीत स्थिर असला तरीही तिच्या भावनात्मक अवस्थेवर त्या आधीच झालेल्या नुकसानामुळे तिच्यावर परिणाम होतो. जीवनाबद्दल नाटक करण्याऐवजी एक स्थिर स्थितीत परत आले आहे, अत्यावश्यक अत्यावश्यक अत्याधुनिक आणि दीर्घकालिक आजारांना तोंड देण्यासाठी आपल्या प्रिय व्यक्तीस तयार करा.
एक शब्द
आपण आपल्या प्रियजनांसाठी सर्वोत्तम शोधू इच्छितो, जरी लक्ष्य प्राप्त करणे अशक्य असेल तरीही. आमचे विचार आम्ही नेहमी जे करत आहोत त्या अल्पकालीन लाभांवर लक्ष केंद्रित करतो आणि दीर्घकालीन परिणामांवर दुर्लक्ष करतो. समर्थन अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन परिणाम दोन्हीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. श्रद्धा वास्तविकताकडे दुर्लक्ष करू नये.