एक्यूपंक्चरिस्टच्या कार्यालयाला भेट देणार्या बर्याच जणांना तीव्र डोकेदुखीचा इतिहास येतो. कधीकधी डोकेदुखी अधिक गंभीर वैद्यकीय अवस्थेची चेतावणी दिसेल, परंतु एक्यूपंक्चरिस्टने पाहिली जाणारी बहुतेक प्रकारची डोकेदुखी एकतर तणावग्रस्त डोकेदुखी, मायग्रेन, किंवा दोघांचे एकत्रिकरण.
माइग्र्रेइनसाठी, अॅहक्यूपंक्चर यावर अवलंबून आहे की रुग्णाला माझ्या ऑफिसमध्ये येतो तेव्हा तीव्र वेदना अनुभवत आहे किंवा मायग्रेन हल्ले दरम्यान प्रतिबंधक उपचार शोधत आहे.
प्रतिबंध दीर्घकालीन लक्ष्य असावा. येथे मी वर्णन करतो की मी प्रत्येक परिस्थितीला अॅक्यूपंक्चरशी कसा व्यवहार करतो.
एक मायग्रेन दरम्यान एक्यूपंक्चर
जरी अनेक अभ्यासांमधून असे दिसून येते की अॅहक्यूपंक्चरमुळे मायग्रेन प्रतिबंधचे फायदे मिळू शकतात, परंतु मायग्रेन हल्ला दरम्यान वेदना कमी करण्यासाठी ऍक्यूपंक्चरचा वापर आवश्यक आहे.
माझ्या क्लिनिकल प्रॅक्टीसमध्ये मला सौम्य ते मध्यम आग्नेय आक्रमणांचा तीव्र वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी अॅक्यूपंक्चरला अधिक उपयुक्त असल्याचे आढळले आहे.
एक सामान्य अॅहक्यूपंक्चर सत्र सुई च्या सौम्य हाताळणी त्यानंतर शरीर वर अॅहक्यूपंक्चर गुण मध्ये सुया सुती समाविष्ट आहे. यामुळे ऊर्वासांमध्ये रक्तवाहिन्यांना पर्यायी औषधांमध्ये ज्ञात असलेल्या यंत्रणाद्वारे "अॅक्सॉन रिफ्लेक्स" म्हणून प्रोत्साहन दिले जाते, ज्यामुळे सुई क्षेत्राभोवती लहान कलम विरघळतात. रक्ताचा प्रवाह कमी असल्यामुळे रक्तसंक्रमणाची वाढ आशियायी औषधांमध्ये "स्थिरता" हटविणे असे म्हटले जाते आणि बहुतेक ह्रदयपरिवर्तन आणि मायग्रेन प्रतिबंधनासाठी सामान्यतः चांगला प्रतिसाद मानला जातो.
तथापि, हे मला मायग्रेन हल्ला दरम्यान घेत नाही दृष्टिकोन नाही. एखाद्या मायग्र्रेन दरम्यानचे वेदना हे सिरमध्ये रक्तवाहिन्यांचे ढीग होण्याशी संबंधित असल्यासारखे समजले जाते, कारण हा शस्त्रक्रिया प्रतिक्रिया डोके व मानेच्या भागात सुया घालण्याद्वारे अनावश्यक ठरणार नाही.
रुग्णाच्या वेदना आणि अशा असणा-या लक्षणांमुळे तात्पुरते त्रास होऊ शकतो जसे की मळमळ.
त्याऐवजी मी मायग्रेन अॅटॅक दरम्यान डोके व मान यातील रक्तवाहिन्या कमी करते. हे कसे केले जाते? शस्त्र आणि पाय यांच्यावर निवडलेल्या एक्यूपंक्चर पॉइंट्स मर्यादित करून. त्या भागातील जहाजांची अनावश्यक मर्यादा टाळण्यासाठी डोके व मानेच्या भागात क्वचितच चालना मिळते.
याव्यतिरिक्त, सर्व उपचार नेहमी सामान्य प्रसूत होणारी सूतिका जागा ऐवजी बसून स्थितीत रुग्णांसाठी केले जाते. याचे कारण असे की रक्तवाहिन्या बसलेल्या स्थितीत जास्त नियंत्रणाखाली असतात, अॅक्यूपंक्चर खालील रक्तवाहिन्यांच्या अवांछित परिपाठ होण्याची शक्यता कमी करते. काही परिस्थितींमध्ये, उच्च वारंवारता (100 Hz) विद्युतीय प्रवाह एकीपंक्चर सुईला जोडता येऊ शकतो ज्यामुळे रक्तातील रक्तवाहिन्या नियंत्रित होतात.
मायग्रेन प्रतिबंध करण्यासाठी अॅक्यूपंक्चर
काही लोकांमध्ये भावनिक ताण हे माइग्राइन लावू शकतात. जपानच्या संशोधकांनी असे लक्षात आले आहे की टोकियोमध्ये जलद-पेस व्यापार केंद्रांमध्ये राहणारे लोक स्वायत्त मज्जासंस्थेमध्ये असंतुलन ठेवतात, विशेषत: पॅरासिमेंपॅटिक सिस्टीमचा प्रतिबंध जो विश्रांती दरम्यान सक्रिय आहे आणि सहानुभूतीचा मज्जासंस्थेचा उत्साह आहे. ताण आमच्या प्रतिसाद नियंत्रित.
अशाप्रकारच्या असमतोल इतर आरोग्य स्थिती जसे हृदयविकार, अनिद्रा, उच्च रक्तदाब, आणि प्रिमेन्स्ट्रल सिंड्रोम यांच्याशी संबंधित आहे.
ऑटोनॉमिक मज्जासंस्थेचा मेळ घालण्यासाठी, मी एसईएस नावाचे विशेष ऍक्यूपंक्चर तंत्र वापरते. एसईएस तंत्रात फक्त त्वचेच्या त्वचेसाठी अॅक्यूपंक्चर सुईचे उथळ शिरकाव समाविष्ट आहे, जेव्हा रुग्ण श्वास सोडत असताना आणि बसलेला स्थितीत असताना मॅन्युअल सुई उत्तेजित होणे सह. हे तंत्र मूलतः जपानमधील त्सुकुबा कॉलेज ऑफ टेक्नॉलॉजीच्या प्रोफेसर काझुशी निशीजो यांनी शिकले होते, ज्यात त्यांना मज्जासंस्थेवर सकारात्मक शारीरिक प्रभाव होता.
माझे अलीकडील अभ्यास सुचवित आहेत की हे ऍक्यूपंक्चर तंत्र पॅरासिम्पाटेपिक नर्वस सिस्टम सक्रिय करू शकते आणि स्नायू तणाव कमी करेल. या पध्दतीसाठी एक्यूपंक्चर पॉईंट सामान्यत: पुरवणी आणि खालच्या पाय वर निवडतात.
मादक विज्ञानांच्या समस्यांमध्ये असंतुलन हा मायग्रेन संबंधित आहे असा दुसरा घटक आहे. माझ्या प्रथेनुसार, मायग्रेनपेक्षा स्त्रियांची संख्या जास्त असते. मॉक्सीबस्टनचा वापर करून अप्रत्यक्ष ऊष्णतेचा वापर, एक पारंपारिक उष्णता उपचार ज्यामध्ये हळूवारपणे कमी ओटीपोटावर, कमी पाठीवर आणि त्वचेच्या हाडावर त्वचेवर औषधी वनस्पती ज्वलन करणे यांचा समावेश आहे.
डोके आणि अप्पर बॅक मध्ये लक्षणीय स्नायू तणाव मायग्रेन असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य आहे, त्यामुळे ही तणाव कमी करण्यासाठी मायग्रेन प्रतिबंधचे एक महत्त्वाचे भाग आहे. मी रुग्णाच्या शरीरावरील बिंदूंवर लक्ष ठेवण्यासाठी अॅक्यूपंक्चर सुई लावतो जेणेकरून मी तंतुमय पेशींना रक्तपुरवठ्यात तात्काळ वाढ करण्यास कारणीभूत होतो. सुईला कमी वारंवारता विद्युतीय प्रवाह (1 एचजे) जोडला जाऊ शकतो, कारण स्नायूंच्या पुनरावृत्ती होणाऱ्या स्नायूला स्नायूंच्या ऊतीमध्ये रक्त प्रवाह वाढतो.
समाप्ती विचार
दैनंदिन क्रियाकलापांपासून व्यक्तीला अक्षम करण्यासाठी अतिप्रचंड लक्षण बरेचदा गंभीर असू शकतात. आग्नेयेचा उपचार आणि व्यवस्थापन साधारणपणे जास्त तणावग्रस्त डोकेदुखीचा आहे. दीर्घकालीन यशस्वीतेसाठी एखाद्या व्यक्तीच्या अद्वितीय शारीरिक संतुलनास जुळण्यासाठी वैयक्तिकरित्या डिझाइन केलेला दृष्टीकोन वापरणारी एक श्रृंखला आहे.
टिम तनाका जपानमधील तुकुका कॉलेज ऑफ टेक्नोलॉजी, एक्यूपंक्चर विभाग येथे टोरंटोमधील द पॅसिफिक कल्याण संस्थेचे संचालक आणि व्हिजिटिंग रिसर्च फेलो आहेत. तो जपानमध्ये परवानाकृत एक्यूपंक्चरिस्ट आहे आणि दहा वर्षांपासून ते सराव करत आहे. तणाका यांनी तणाव-प्रकारचे डोकेदुखीसाठी उथळ सुई वेदना तंत्रज्ञानाचा वापर करणारी एक संशोधन अभ्यास केला, जो इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ न्युरोसायन्समध्ये प्रकाशित झाला होता.