गोठलेल्या खांदांची पायरी

फ्रोझन खांदा

गोठविलेले खांदा हे एक अतिशय सामान्य समस्या आहे जे खांदाच्या वेदना कारणीभूत असते, तरीही या स्थितीतील बर्याच रुग्णांना हे कळत नाही की समस्या काय आहे आणि या स्थितीसाठी काय सर्वोत्कृष्ट उपचार आहेत. याव्यतिरिक्त, अनेक रुग्णांना दीर्घकालीन उपचार प्रक्रियेबद्दल जाणून घेण्यास आश्चर्य वाटते ज्यात गोठलेल्या खांदयामुळे वेदना कमी होण्याची आवश्यकता आहे. गोठलेल्या खांद्यांच्या टप्प्यांचे जाणून घ्या आणि या स्थितीमधून पुनर्प्राप्तीची लांबी लक्षात घेऊन काय अपेक्षा आहे.

अधिक

फेज वन: फ्रीझिंग (6 आठवडे ते 6 महिने)

अतिशीत अवस्थेत गोठलेल्या खांकाचे सर्वात दु: खदायक अवस्था आहे. या टप्प्याच्या सुरूवातीस, हालचाल केवळ किंचित मर्यादित केली जाऊ शकते, आणि त्यामुळे लवकर गोठलेले खांदा हे चक्राकार कफ सह एक समस्या म्हणून misdiagnosed आहे.

या टप्प्यात, खांदा कॅप्सूल जाड आणि सडणे आहे. हे घडत असताना, खांदाची हालचाली वाढत्या अवघड आणि वेदना होतात.

दुसरा टप्पा: फ्रोजन (4 महिने ते 6 महिने)

गोठवलेल्या खांद्यांचे दुसरे चरण गोठवलेले अवस्था म्हणून ओळखले जाते. या टप्प्यात, खांदा उल्लेखनीय कडक आहे गोठविलेल्या खांद्यांचे निदान करण्याच्या वैशिष्ट्यपूर्ण परीक्षणाची निष्कर्ष म्हणजे रुग्ण केवळ खांदाला हलवू शकत नाही, कोणी हाताने हाताळण्याचा प्रयत्न करीत असेल तर कंधेही हलवू शकत नाही. एका चक्राकार गटातील समस्या मध्ये, अनेकदा एक रुग्ण साधारणपणे त्यांचे हात हलवू शकत नाही, परंतु कोणीतरी (परीक्षक) करू शकता.

गोठविलेल्या टप्प्यात ठराविक अवस्थेच्या तुलनेत फारच कमी वेदनादाखल असतात, परंतु उद्रेक क्रियाकलापांमुळे वेदना होऊ शकते. खांदा संयुक्त रोटेशन विशेषत: जसे की धोके केस, ब्रा जोडणे किंवा सीट बेल्टसाठी पोहोचणे, वेदनादायक अशा गोष्टी करणे कठीण आहे.

फेज तीन: विघटन करणे (6 महिने ते 2 वर्षे)

गोठविलेल्या खांदयाचा शेवटचा टप्पा म्हणजे विरघळलेला अवयव. या टप्प्यात खांदा संयुक्त च्या कॅप्सूल जाड आणि घट्ट आहे, पण कालांतराने तो हळूहळू loosens. खांदा कॅप्सूल ताणणे आणि खांदा संयुक्त हालचाल पुनर्प्राप्त सुरू आहे याची खात्री करण्यासाठी काही अस्वस्थता परवानगी देखील महत्वाचे आहे.

थॉविंग टप्प्यात विशेषत: रूग्णांनी बरेच सहन केले आहे, जरी ते बराच वेळ घेऊ शकते. संयुक्त रित्याशी संबंधित अत्यंत वेदना नसणे आणि गतिशीलतेमध्ये हळूहळू वाढ होणे यामुळे या टप्प्याला सोयीस्कर बनवा, जरी लांब

गोठलेले खांदाचे उपचार

गोठविलेल्या खांदाचा उपचार जवळजवळ नेहमीच शारीरिक उपचार आणि संयुक्त सह पसरवून पूर्ण केला जातो. वेदना औषधे, बर्फ आणि उष्णता अर्ज , आणि वैकल्पिक चिकित्सा सर्व अस्वस्थता व्यवस्थापित करण्यासाठी उपयुक्त असू शकतात.

शस्त्रक्रिया एक फ्रोझन खांदाच्या उपचारांसाठी एक पर्याय असू शकते परंतु हे क्वचितच आवश्यक असते आणि फक्त थेरपीच्या प्रदीर्घ प्रयत्नांसह उपयोगात आणणे लक्षणे सुधारण्यास असमर्थ ठरले आहेत. गोठविलेल्या कंधेवरील उपचारांच्या शस्त्रक्रियेतील एक समस्या अशी आहे की शल्यक्रिया हा फ्रोझन खांदाचा संभाव्य कारण आहे. म्हणून, शस्त्रक्रियेनंतर काही रुग्णांना वाईट होणे शक्य आहे - हे उघड आहे, हे अत्यंत निराशाजनक आहे.

रोगनिदान

जसे आपण पाहू शकता, गोठविलेल्या खांदळ्यापासून पुनर्प्राप्तीची वेळरेखा लांब आणि निराशाजनक असू शकते. रुग्णांना हे समजणे महत्वाचे आहे की काही हरकत नाही, पुनर्प्राप्ती वेळ महिन्यामध्ये मोजली जाते, नाही तर वर्ष. एक पुनर्प्राप्तीची अपेक्षा करणे ज्यामुळे अधिक निराशा अधिक जलद होईल

म्हणाले की, आपण आपल्या पुनर्प्राप्तीमध्ये गती आणण्यासाठी आणि गोठविलेल्या खांद्याच्या अस्वस्थतेस कमी करण्यासाठी काही पावले उचलली आहेत. थेरपी फायदेशीर होऊ शकते , आणि आपले डॉक्टर आपण पुनर्प्राप्त करताना वेदना कमी करण्यास मदत करण्यासाठी उपचारांचा सल्ला देऊ शकतात.

चांगली बातमी अशी आहे की कालांतराने जवळजवळ सर्वच रुग्णांना वेदनांचे पूर्ण आराम मिळेल आणि खांदा संयुक्त च्या सामान्य किंवा जवळजवळ सामान्य श्रेणीतील गति मिळेल .