लहान मुलांची डोकेदुखी ही मुलांच्या लोकसंख्येपैकी सुमारे 40% ते 75% अशी सामान्य तक्रारी आहेत. त्याचप्रमाणे, लठ्ठपणा (30 पेक्षा जास्त बॉडी मास इंडेक्स किंवा बीएमआय म्हणून परिभाषित) हे वाढत्या बालपणाची चिंता आहे. 2011 मध्ये, जगभरात 40 दशलक्ष मुले लठ्ठ होते. पालक या नात्याने, आपल्या मुलांच्या आरोग्य सेवेच्या गरजा समजून घेण्यात आणि त्यांचा समावेश करणे आम्हाला आवडते.
आपल्या मुलाचे वजन आणि तिचे डोकेदुखी यांच्यातील संबंध समजून घेणे तिच्या जीवनाची गुणवत्ता आणि एकूण आरोग्यामध्ये सुधारणा करण्यास मदत करेल.
मुलांमध्ये डोकेदुखी आणि लठ्ठपणा यांच्यात एक दुवा आहे का?
होय प्रौढांमध्ये डोकेदुखी आणि लठ्ठपणा यांच्यातील दुवा उत्तम प्रकारे प्रलेखित आहे. अभ्यासांनी दाखविले आहे की लठ्ठ प्रौढांना दैनंदिन डोकेदुखीचा एक तीव्र डोकेदुखी निर्माण होण्याची अधिक शक्यता असते आणि अधिक वारंवार आणि अधिक तीव्र स्थलांतर आहेत. पण आमच्या मुलांबद्दल काय? लहान मुलांच्या लोकसंख्येत या समस्येवर लक्ष देणारे अनेक अभ्यास नाहीत तर, बालपणातील लठ्ठपणा आणि डोकेदुखीला जोडणारे सारखे पुरावे आहेत.
नुकत्याच प्रकाशित झालेल्या एका प्राथमिक अध्ययनात प्राथमिक डोकेदुखी असलेल्या मुलांमध्ये लठ्ठपणाचा उच्च दर आढळला. लक्षात ठेवा, प्राथमिक डोकेदुखी ही डोकेदुखी आहे जी अन्य वैद्यकीय समस्यांमुळे नाही. मुलांमध्ये सामान्य प्राथमिक डोकेदुखीची उदाहरणे आग्नेय आणि तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी असतात . अभ्यासात असे आढळून आले की लठ्ठ मुलांमध्ये अधिक वारंवार आणि अक्षम डोकेदुखी आहे.
हे चिंताजनक आहे, जसे की अधिक वारंवार आणि लहान मुलांसाठी डोकेदुखी अक्षम करणे, अधिक मुले शाळेत आणि सामाजिक कार्यासाठी गमवण्याची असतात.
का वजन माय्राग्ग्रेन करण्यासाठी योगदान का आहे?
आपल्याला नेमके उत्तर माहित नाही, परंतु बहुविध कारणे आहेत. शारिरीक निष्क्रियता, खराब पोषण आणि लठ्ठ होण्यामुळे होणारे इतर आरोग्यविषयक शर्ती सर्व भूमिका बजावू शकतात.
आणखी एक संभाव्य कारण असे आहे की एखाद्याच्या शरीरावर अतिरिक्त वजन वाढतो. लठ्ठपणा तीव्र, कमी-दर्जाची सूज एक राज्य निर्मिती. सूजची ही स्थिती एखाद्या व्यक्तीच्या मायग्रेन हल्ल्याच्या वेळी उद्भवल्याप्रमाणेच असते. शास्त्रज्ञांनी अशी कल्पना मांडली आहे की प्रौढांसारख्या मुलांमध्ये मायग्रेन विकसित होण्याची शक्यता अधिक असू शकते किंवा त्यांच्या शरीरात आधीपासूनच जळजळ किंवा मोटापे पासून तणाव असल्यास ते अधिक वारंवार किंवा गंभीर मायग्रेन होतात.
जर तुमचे मुल जादा वजन असेल किंवा लठ्ठ असेल तर वजन कमी झाले तरी तिला तिच्या डोकेदुखीस मदत होईल का?
संभवत: आणि सामान्य, निरोगी वजन राखण्यासाठी इतर सर्व फायदे लक्षात घेण्याचा प्रयत्न करणे योग्य असू शकते. खाली असा एक अभ्यास आहे जो मुलांना डोकेदुखी व्यवस्थापनासाठी वजन कमी करण्यास मदत करतो.
डोमॅस्क मधील एका अभ्यासानुसार 3 ते 8 वर्षे वयोगटातील 9 00 मुलांची तपासणी केली गेली. अंदाजे एक तृतीयांश मुले जादा वजन किंवा लठ्ठ होते, आणि बहुतेक मुलांना मायक्रोसॉफ्टकडून आभावाशिवाय त्रास होतो. मुले, त्यांचे वजन लक्षात न घेता, त्यांच्या पहिल्या भेटीच्या पोषण आणि वजन व्यवस्थापनावर सल्ला दिला गेला. त्यांच्या डोकेदुखींची माहिती, जसे की प्रति महिना डोकेदुखींची संख्या आणि त्यांच्या डोकेदुखीमुळे होणारे अपंगत्व, या पहिल्या भेटीमध्ये देखील जमले होते.
त्यानंतर मुलांचे वजन, डोकेदुखी व अपंगत्व हे तीन महिन्यांच्या आणि सहा महिन्यांच्या कालावधीत पुनर्मूल्यांकन होते. परिणामांमुळे असे दिसून आले की अधिक वजन आणि लठ्ठ मुलांसाठी फॉलो-अप भेटीमध्ये वजन कमी झाल्याने मासिक डोकेदुखीची संख्या कमी झाली.
द बिग पिक्चर
या अभ्यासातून काढून टाकण्याचा मुख्य मुद्दा हा आहे की जर आपल्या मुलाचे जादा वजन किंवा लठ्ठ व डोकेदुखीमुळे ग्रस्त असेल तर वजन कमी झाल्यामुळे ते महिन्याला सतत हल्ले सहन करू शकतात. अर्थात, एक सामान्य निरोगी वजन राखण्यासाठी असंख्य इतर आरोग्य फायदे आहेत तसेच डोकेदुखी कमी करण्याच्या व्यतिरिक्त प्रथम आपल्या मुलाच्या डॉक्टरांशी वजन कमी करण्याच्या प्लॅनसह कोणत्याही योजनांवर चर्चा करायला विसरू नका.
स्त्रोत:
बिगल एमई, लिपटन आरबी. लठ्ठपणा हे बदललेले मायग्रेनकरिता धोकादायक घटक आहे परंतु तीव्र ताण-प्रकारचे डोकेदुखी नाही. न्युरॉलॉजी 2006; 67 (2): 252-257
ब्रना पंतप्रधान, दोली जेएम बालरोग लोकसंख्या मधील डोकेदुखी सेमिन पॅडीटेटर न्यूरॉल 2006; 13: 222-230.
हर्षी एडी, पॉवर एसडब्ल्यू, नेल्सन टीडी, एट अल; अमेरिकन सिरदर्द सोसायटी बालरोगचिकित्सक विभाग बालरोगाविरोधी जनजागृतीतील लठ्ठपणाः ए मल्टिसेंटर अभ्यास. डोकेदुखी 2009; 4 9: 170-177.
हर्सी ए.डी., तावचे एसडब्ल्यू, वॉकेल ए. पेडीएमआयडीएएस: मुलांमध्ये मायग्रेनची अपंगत्व ठरविण्यासाठी प्रश्नावलीचा विकास करणे. न्युरॉलॉजी 2001; 57: 2034-2039.
रद्दी एस, शाहर ई, शिफ ए, गॉर्डन एस. लठ्ठपणातील मुले: डोकेदुखीसह: डोकेदुखीसह प्रकार, वारंवारिता आणि अपंगत्व. डोकेदुखी 2013
जागतिक आरोग्य संस्था. लठ्ठपणा आणि जादा वजन.