आठवड्याचे प्रश्न
प्र. तीन वर्षांपासून माझ्या तीन वर्षांच्या मुलाचा रोटावायरस होता. ते 5 दिवस रुग्णालयात होते. त्यांनी आम्हाला सांगितले की तो खूप आजारी मुलगा होता आणि तो भाग्यवान होता की त्याला चांगले मिळाले ठीक आहे, मी म्हणेन की किमान तो रुग्णालयात नसतो. तेव्हापासून त्याने त्याच्या पोटात दुखापत झाल्याची तक्रार केली आहे. माझा प्रश्न हा माझ्याशी संबंधित आहे का? त्याच्या बालरोगतज्ञाने मला सांगितले की ती इतक्या वेळा पोटाशी आजाराने तक्रार करण्यास एक सवय होती. तो नेहमीच चांगला खात नाही, पण तो वाढत आहे. मला हे आश्वासन द्यायचे आहे की मी काहीतरी पाहत नाही आणि ही एक सवय आहे किंवा एक स्टेज आहे. जेसिका, क्लीव्हलँड, जीएउ.
हे फक्त एक वर्तणूक समस्या आहे हे शक्य आहे, पण हे शक्य आहे की गेल्यावर्षी रोटाव्हायरसने आजारी असलेल्या आजाराच्या गुंतागुंताने हे घडत आहे.
गॅस्ट्रोएन्टेरायटीसचा एक भाग झाल्यानंतर मुलांना अधिग्रहित लैक्टझची कमतरता विकसित करणे हे असामान्य नाही. रोटावायरसचे अतिसार हा गंभीर स्वरुपाचा असल्याने त्याच्यामुळे होण्याची अधिक शक्यता असते.
लॅक्टोज हे एंझाइम आहे जे डेकोरेटिंग लैक्टोज, दूध आणि डायरी उत्पादनांमधील साखरेसाठी जबाबदार आहे. आपण हे सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे घटक गमावल्यास, आपण लैक्टोज असहिष्णुता किंवा विकार निर्माण करू शकता.
लैक्टोजच्या कमतरतेची लक्षणे ओटीपोटाची अडचण आहे, ज्यामुळे त्याच्या पोटात दुखापत झाल्याची वारंवार तक्रारी आल्या आहेत. इतर लक्षणे मध्ये खूप गॅस असणे, फुफ्फुसाचा होणारा आणि मळमळ आणि अतिसार होणे समाविष्ट आहे.
दूध पिणे किंवा इतर डेअरी उत्पादने खाल्ल्यानंतर त्याचे लक्षणे आणखी गंभीर आहेत का?
जर असे असेल, तर त्याच्या लक्षणांची कारणे म्हणून एक lactase च्या कमतरता देखील अधिक शक्यता आहे.
एक लक्षण डायरी, जिथे आपण काय खात आहे आणि पिणे हे रेकॉर्ड करता आणि त्याच्या लक्षणे दिसतात तेव्हा आपण त्याच्या पोटाच्या वेदनांचे कारण कमी करू शकता. एक बालरोगतज्ञ ज्याच्या लक्षणांमुळे कारणीभूत होण्यास मदत होऊ शकते आणि विशेषत: चांगली कल्पना आहे जर त्यांच्याकडे नेहमीच लक्षणे दिसतात आणि आपल्याला खरोखरच वाटते की यामुळे त्याची भूक प्रभावित होत आहे.
हे दूध किंवा दुग्धजन्य उत्पादनास त्याच्या आहारातून तात्पुरते घ्यावे यासाठी त्यांचे लक्षण दूर झाल्यास हे पहाण्यास मदत होऊ शकते, जरी आपण दूध ही समस्या असल्याची खात्री नसल्या तरी जर ते करतात किंवा जर तुम्हाला असे वाटत असेल की त्याच्याकडे दुधचा घाटाचा तुटवडा आहे, तर आपण त्याला पिण्यासाठी दुधासाठी पर्याय शोधू शकता. चांगले पर्याय सोया दूध किंवा लैक्टोज मुक्त दूध यांचा समावेश आहे. दुग्धप्रसाद किंवा अन्य डेअरी उत्पादने खाल्ले जाण्याआधी लॅक्टेस एनझीम्स जो नियमितपणे गायीचे दुध उपलब्ध आहेत किंवा त्यांना लैक्टस एंझाइम टॅबलेट घेता येते त्यामध्ये ओव्हर-द-काउंटर उपलब्ध आहे.
रोटाव्हायरसमुळे त्याच्या आजारामुळे तात्पुरते लॅक्टोजची कमतरता असल्यास त्याच्या आहारातून सर्व डेअरी उत्पादने घेणे आवश्यक नसते. यापैकी काही मुले दही आणि चीज सहन करू शकतात आणि काही आहार वापरून त्यांच्या आहारान्वये त्यांना भविष्यात लैक्टोजची सहिष्णुता वाढविण्यास मदत करु शकते. काही मुले ज्यांना विकत घेण्यात आलेल्या लॅक्टेझची कमतरता अगदी लहान प्रमाणात देखील दूध सहन करता येते आणि 8 औन्स किंवा त्याहून अधिक पेवन होईपर्यंत त्यांना लक्षणे विकसित करता येत नाहीत.
लक्षात ठेवा की दूध अनेक पदार्थांमध्ये एक लपलेले घटक आहे आणि जर ते राष्ट्रीय स्तरावर डायबिटीज आणि पाचक आणि किडनी डिसीजेस प्रमाणे लैक्टोजबद्दल फारच संवेदनशील असेल, तर यापैकी काही पदार्थ खाल्यानंतर त्यांना लक्षणेही असू शकतात. :
- ब्रेड आणि इतर भाजलेले माल
- प्रक्रिया केलेले नाश्ता कडधान्य
- तत्काळ बटाटे, सूप्स आणि न्याहारी पेये
- कृत्रिम लोणी
- दुपारचे जेवण (कोशर सोडून इतर)
- सलाड ड्रेसिंग
- कॅंडी आणि इतर स्नॅक्स
- पॅनकेक्स, बिस्किटे आणि कुकीज्साठी मिक्स केले जाते
- चूर्ण जेवण-बदलण्याची पूरक
लक्षात ठेवा जर आपले मुल दुध सहन करण्यास असमर्थ असेल तर आपण कॅल्शियमचे इतर स्त्रोत शोधू शकता, जसे संत्रा रस, काही भाज्या आणि इतर कॅल्शिअम फोर्टफाइड पदार्थ.
दूध आणि अतिसार
जरी आपण पोट विषाणूमुळे काहीवेळा लॅक्टेझची कमतरता विकसित करू शकता, याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या मुलास दुध आणि दैनंदिनीसारख्या इतर दैनंदिनी उत्पादने देऊ शकणार नाही जसे दही, जेव्हा त्यांना अतिसारा असतो. लक्षात ठेवा की सध्याच्या शिफारशींमध्ये असे म्हटले आहे की जोपर्यंत तो चांगले होईपर्यंत 'आपण अतिसार करून खायला' पाहिजे.आणि दहीमधे अॅसिओफीलस कदाचित अतिसार लवकर दूर होण्यास मदत करेल.