अपुरा नसल्याने आपल्या आर्थिक आणि आरोग्य दोन्हीवर परिणाम होतो आपण विमा नसलेल्याशी संबंधित सर्व जोखमी काढून घेऊ शकत नाही, परंतु आपण त्यापैकी काही कमी करू शकता आणि आपण इतरांना व्यवस्थापित करण्याचे योजू शकता. हे टूलकिट आपल्याला विमा उतरवण्यास तयार करण्यास मदत करेल.
परवडेल केअर कायद्याच्या वैयक्तिक मँडेटानुसार जेव्हा अमेरिकन फेडरल इन्कम टॅक्स भरतात तेव्हा अमेरिकेकडे आरोग्य विमा असते किंवा पेनल्टी कर आकारतात.
दंड न देण्याबद्दल आपल्याला तुरुंगात टाकता येत नाही आणि आयआरएस आपल्या मालमत्तेवर धारण करू शकत नाही. तथापि, आपल्या कर परताव्यामधून दंड रोखू शकता. आपल्याला अदा करायला प्रोत्साहित करण्याचे इतर मार्ग असू शकतात.
आपण अपूर्व नसल्यास, आपल्याला दंड कर रद्द करावा लागेल, आपण पैसे न देल्यास आयआरएसकडे जाण्याची तयारी करा, किंवा वैयक्तिक मँडेटच्या दंडमधून सूट मिळवा.
एक सवलत मिळवा . आपण आरोग्य विमा न करता तरीही आपण दंड टाळण्यासाठी अनेक गोष्टी आरोग्य विमा मुक्तीसाठी पात्र ठरतील. कोण पात्र आहे हे जाणून घ्या, कोणत्या प्रकारचे गोष्टी आपल्याला पात्र ठरतील, आणि " आपण आरोग्य विमा काढला का? "
आणीबाणीसाठी अंदाजपत्रक जेव्हा आपण आरोग्य विम्याशिवाय जाता, तेव्हा आपल्याकडे आपल्या वैद्यकीय खर्चासाठी अवलंबून असलेल्या आपल्या स्वतःच्या स्रोतांचा काहीच नाही. आपणास आपातकालीन बचत निधीचे व्यवस्थापन करता आले तर आपण गंभीरपणे आजारी किंवा जखमी झाल्यास फारच उपयुक्त ठरेल.
पण, जरी आपण मोठी आपात्कालीन निधी बाजूला ठेवू शकत नसलो तरीही आपण आपली स्वत: ची योजनाबद्ध आणि अलिकडच्या तरतुदीने अनपेक्षित आर्थिक आपत्कालीन परिस्थितीतही चांगले परिमाण कराल. मिरियम कॅल्डवेल, आमच्या त्रासातील आपल्या त्रासातील तज्ञ, "आर्थिक आणीबाणींचे नियोजन" याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
आरोग्य सेवा मिळवण्याची योजना आपण आजारी पडता.
आपल्याला दुखापत होतील. या गोष्टींचा सामना करण्यासाठी आगाऊ योजनाबद्ध करा.
आपले सर्वात जवळचे समुदाय आरोग्य केंद्र किंवा विनामूल्य क्लिनिक कोठे आहे ते शोधा आणि त्याचा कसा वापर करावा ते जाणून घ्या. आपल्या सर्वात जवळच्या तातडीने काळजी केंद्र कुठे आहे हे जाणून घ्या जेणेकरून आठवड्याच्या अखेरीस एखादी समस्या उद्भवल्यास आपण आपत्कालीन कक्ष वापरुन अडकला नाही. दरमहा मॅमोग्राम, पॅप स्मीअर, फ्लू शॉट्स आणि आपण 50 वर्षांचे झाल्यानंतरही कोलोरोस्कोप मिळविण्यासाठी समुदाय कमी किमतीच्या संसाधनांचा अंदाज घ्या आणि वापरा. ही सामग्री आपले जीवन वाचवू शकते किंवा आर्थिक आपत्ती रोखू शकते; गंभीरपणे घ्या आणि हे प्राधान्य द्या.
आरोग्य सेवा बिलांवर कसे बोलावे ते जाणून घ्या . आपण वैद्यकीय बिले आउट-ऑफ पॉकेटवर भरत असाल तर आपल्याला शक्य असेल तेव्हा सवलत दरांवर वाटाघाटी करा. जर बिल मोठा असेल तर आपण देयक योजना सेट करण्यास किंवा सक्षम करण्याबद्दल आगाऊ पैसे देण्याबद्दल डिस्काउंट विषयी विचारा.
जर आपल्याला हॉस्पिटलची सेवा हवी असेल तर लक्षात घ्या की बर्याच हॉस्पिटल्समध्ये रॅक रेट, कमी वेतन दर आणि अगदी कमी धर्मादाय दर आहे. आपल्याला कळेल की धर्मादाय दर काय आहे आणि त्याकरिता काय पात्र ठरेल कारण अनेक रुग्णालये ही माहिती स्वयंसेवक करणार नाहीत. जरी आपण तळागाळ ओळखीचे असल्याने आपल्याला अधिक प्रभावीपणे वाटाघाटी करण्यासाठी दान दर काय आहे हे जाणून घेतल्यास, आपण त्यासाठी पात्र होत नसल्यास
हेल्थ केअर सवलतीसाठी आपल्या प्रदाता सह बोलणी कशी करायची?
डिस्काउंट मेडिकल प्लॅन ऑर्गनायझेशन किंवा हेल्थ केयर शेअरिंग मिनिस्ट्रीसारख्या आरोग्य विम्याचे पर्याय विचारात घ्या . डिस्काउंट मेडिकल प्लॅन ऑर्गनायझेशन आपल्या सदस्यांना मासिक शुल्कासाठी प्री-मोटेटेड डिस्काउंट प्रदान करतात. आपण आपल्या स्वत: च्या स्वयं-वेतन सवलत संभाषणात असहमत असल्यास ते एक पर्याय आहेत. आपण वाटाघाटी करताना चांगले असाल, तर आपण डीएमपीओशी वाटाघाटी करू शकतो त्यापेक्षा आपण अधिक चांगले सौदा करण्याची शक्यता आहे.
आरोग्य संगोपन सामायिक करणे हे धर्म-आधारित लोक आहेत जे वैद्यकीय खर्चाची भरपाई करून एकमेकांना मदत करतात. हे विनामूल्य आरोग्यसेवा नाही
आपण इतर सदस्यांना त्यांच्या वैद्यकीय बिलांचे भुगतान करण्यास मदत करण्याच्या हेतूनेच ते आपलेच पैसे देण्यास मदत करतील. अतिरिक्त लाभ म्हणून, पात्र आरोग्यसेवा सामायिकरण मंत्रालयातील आपली सदस्यसंख्या आपल्याला आरोग्यसेवा सवलतीसाठी पात्र ठरते. आरोग्य संगोपन शेअरिंग मंत्रालयाच्या युतीमधून अधिक जाणून घ्या.
निरोगी जीवनशैली सवयी विकसित करा. जेव्हा आपण आरोग्य विम्याशिवाय जाल तेव्हा आपल्या जीवनशैलीच्या निवडीमुळे आपण जोखीम कमी करता किंवा वाढवू शकता. जर आपण त्या जोखमी कमी करू इच्छित असाल तर आपल्या जीवनशैली निवडींसह अधिक काळजी घ्या. फक्त नियंत्रणामध्ये मद्य प्या. धूम्रपान करू नका. मनोरंजक औषधे वापरू नका निरोगी आहार घ्या. निरोगी वजन राखून ठेवा. व्यायाम घ्या
आपण विनोदी नसल्याने केवळ फटका बंद निवारक काळजी घेऊ नका. उदाहरणार्थ, आपण तरीही आपल्या मासिक स्तरावर आत्म-परीक्षा करू शकता ( जरी आपण एक व्यक्ती असाल ) किंवा परीक्षांसाठी स्वयं-परीक्षा आणि आपल्या स्थानिक फार्मसी किंवा समुदाय क्लिनिकमध्ये फ्लू शॉट प्राप्त करु शकता. अपरिहार्य प्रौढांसाठी कमी-किंमतीची लस कशी मिळवावी ?
आरोग्यविषयक काळजीपूर्वक मार्गदर्शन करा या परिस्थितीवर विचार करा: आपण विमा तुमच्या बचतीमध्ये पैसे नाहीत. आपल्याला काही अपायकारक घडते. तुमचा अपघात आहे; आपल्याला एक स्ट्रोक आहे; कदाचित तुमच्याकडे लू जेरिग रोग असेल. कारण काहीही असो, आपण स्वत: ची काळजी घेण्यास सक्षम नाही आणि आपण संप्रेषण करू शकत नाही.
आता, जो सर्वात आपणास प्रीती करतो तो चित्रात येतो. कदाचित हे पालक, एक प्रौढ मुल, एक भाऊ किंवा प्रियकर आहे. त्याला किंवा तिला आपल्या दुर्घटनांशी सामना करावा लागतो आणि त्यासाठी आपल्याला पुरेसे संसाधने नसल्या तरीदेखील आपल्याला आवश्यक असलेल्या आरोग्यसेवा मिळवण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्याजवळ आरोग्य विमा नाही. आपल्यास आपली काळजी घेण्याचा प्रयत्न करून तिला स्वतःचा आर्थिक विनाश होऊ शकतो.
तिला आपल्या काळजीबद्दल फार कठीण निर्णय, जीवन आणि मृत्यूचे निर्णय घ्यावे लागतील. तिचे आयुष्यभर असे निर्णय घेण्याची भावना असण्याची ती भावनेची भावना बाळगण्याची शक्यता आहे.
हेल्थ केअरसाठी प्रगत निर्देशक करून, तिच्याबद्दल याबद्दल बोलून आणि तिच्यावर कुठे ठेवले आहे हे तिला खात्री करुन घेवून तिच्या खांद्यावरुन निर्णय घेण्याचा काही भार घ्या. Trisha Torrey, रुग्ण सक्षमीकरणावरील आमचे तज्ञ आपल्याला हे कसे साध्य करायचे ते दर्शवेल .