वेदनादायक कोरडी आणि वेडसर हात कसे वापरावे

जुने त्वचा हळु आहे, तुमचे संरक्षण कसे करावे ते जाणून घ्या

जसे वय वाढते तसतसे तुम्हाला हे दिसून येईल की तुमचे हात सुका झाले आहेत आणि अधिक सुलभ होतात. ते लाल किंवा अगदी फळासारखे होऊ शकतात आणि हे सर्व गंभीरपणे कोरड्या त्वचेची चिन्हे आहेत. आपल्या बोटातील क्रॅक अगदी सोपी कार्ये करू शकतात, जसे की टायपिंग करणे, पृष्ठ बंद करणे किंवा बटण करणे, अतिशय वेदनादायक

वैद्यकीयदृष्ट्या, कोरड्या त्वचेला क्षयरोग म्हणतात. बहुतेकदा ही वृद्धत्वाचा एक नैसर्गिक भाग असतो, तरीही हा दातासारखा दाह म्हणून प्रारंभिक लक्षण असू शकतो .

बर्याचदा, हिवाळाच्या महीणात त्वचा कोरडे होते आणि अधिक चिडून होते.

डॉ. बार्बरा रीड, डेन्व्हरच्या कोरड्या हवामानामुळे त्वचेचे त्वचाविज्ञान आणि त्वचाविज्ञानशास्त्रचे क्लिनिकल प्रोफेसर क्लोराडो विद्यापीठात कोरड्या त्वचेपासून परिचित आहेत. ती म्हणते: "हे वयस्कर समस्या आहे, आणि वयाप्रमाणे आपल्यास मोठी समस्या आहे ." हिवाळ्याच्या महीनामध्ये जबरदस्तीने हवाबंद गर्मी, आमच्या घरांमधील हवा अत्यंत कोरडी आहे, अगदी आर्द्रफायरसहही. काय वाईट आहे, आपली त्वचा आळशी बनते जसे आपण मोठे होतो तसे इतके तेल बनते, त्यामुळे संपूर्णपणे, कोरड्या त्वचेत वेळोवेळी जास्त गंभीर होऊ शकतात. "

लक्षणे

कठोरपणे कोरडी त्वचेची सर्वात सामान्य चिन्हे खडबडी, फिकट किंवा किंचाळ त्वचा आहे. आपण कदाचित आपल्या त्वचा लाल आहे हे लक्षात येईल किंवा, आपण जास्त गडद त्वचा असल्यास, तो राखाडी दिसू शकते. खाज सुटणे ही सर्वात सामान्य लक्षण आहे.

आपली त्वचा खूप कोरडी झाल्यास, तवांचा रक्त येणे सुरु होऊ शकते आणि वेदना तीव्र होऊ शकते. रीड मते, आपल्या नाख्यांजवळील फट किंवा "फिक्शर्स" लहान आहेत, परंतु तुमचे लक्ष वेधण्यासाठी पुरेसे सामर्थ्यवान आहे. ते इतके वेदनादायक होऊ शकतात की ते तुम्हाला रात्री उजाडतात

जीवाणू खुल्या त्वचेत प्रवेश करतात तर हे तारे संक्रमण होऊ शकतात.

धोका कारक

वय असलेल्या प्रत्येकाची त्वचा नैसर्गिकरित्या लहान आणि सुकलेली असते. सूर्य, वारा आणि इतर घटक ज्यांना आपण आपली त्वचा काही वर्षांपर्यंत उघड करतो ते आपल्या त्वचेच्या आरोग्यावर याचा परिणाम करू शकतात.

रीडच्या मते काही लोक गंभीर कोरड्या त्वचेपर्यंत संवेदनाक्षम असतात.

"काही लोक त्यांच्या त्वचेत कमी तेलात तेल आणतात आणि इतर रसायनांना अधिक संवेदनशील असतात," ती म्हणते. "जर आपण एक्जिमाच्या प्रवृत्तीचा वा अॅलर्जी कुटुंबातून आला असाल तर आपल्याजवळ अत्यंत संवेदनशील त्वचा असू शकते जी संरक्षक आणि सुगंधसारख्या रसायनांना प्रतिक्रीया करते, ज्यामुळे त्वचेची धूप आणि कोरडेपणा वाढू शकते."

अमेरिकन अॅकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजीच्या मते, कंडरोगात असलेले लोक देखील गंभीरपणे कोरड्या त्वचेपर्यंत पोचतात. आपला व्यवसाय किंवा छंद काही काळानंतरही कोरड्या त्वचेमध्ये योगदान देऊ शकतो. जे लोक परिश्रम करतात, जसे की परिचारिका, किंवा जे नियमितपणे रसायनांना आपली त्वचा लावतात ते अधिक कोरडे असतात

उपचार

रीडनुसार सर्वोत्तम उपचार, प्रतिबंध आहे. शक्य असल्यास, अधिक धुलाई टाळा, विशेषत: साबणाची साबण असलेली डिटर्जंटस जे त्वचेला अधिक कोरड्या करते. एक जाड, बोलताळणी (चिकटून) हात मलई किंवा लोशनसह दिवसातून अनेक वेळा ओलावा . Petrolatum, मेण आणि शिया बटर सारख्या साहित्य पहा.

Cetaphil सारख्या एक सभ्य hypoallergenic cleanser साबणाचा साबणा पेक्षा कमी त्वचा संतप्त करणे झुकत lathering डिटर्जंट समाविष्टीत. Cetaphil जीवाणू किंवा व्हायरस मारणार नाही म्हणून, आपण विरोधी बॅक्टेरिया जेल हात sanitizers वापरून फ्लू किंवा इतर जंतू प्रसार टाळण्यासाठी करू शकता.

या gels मध्ये अल्कोहोल असतो, रीडला आढळते की तिच्या बर्याच रूग्णांनी कोरड्या त्वचेत असलेल्या रुग्णांना साबणाने वारंवार हाताने धुणे देण्यापेक्षा त्यांना चांगले सहन केले जाते.

आपल्या त्वचेला पाणी आणि कठोर रसायनापासून संरक्षण करण्यासाठी लार्टेक्स किंवा विनाइल्ड ग्लॉसेस परिधान करा, जसे केस स्टॅलिस्ट किंवा डेकेअर कामगारांसारख्या कामासाठी आपल्या कामास सतत हात धुणे किंवा ओले काम करावे लागते. कोरडी कामासाठी जसे बागकाम, कापड हातमोजे घालून पहा.

याव्यतिरिक्त, नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑन एजिंग आपल्या दैनंदिन कार्यक्रमात बदल करण्याबाबत आपली त्वचा काळजी घेण्याची शिफारस करते. सूर्य, कमी आणि थंड पाऊस आणि आंघोळीसाठी कमी वेळ आणि योग्य प्रमाणात द्रव पिणे मदत करू शकतात.

धूम्रपान आणि ताण देखील लक्षणे वाढवू शकता, म्हणून त्या टाळणे तसेच एक चांगली कल्पना आहे.

सुपर गोंद सुरक्षित आहे?

तो विश्वास किंवा नाही, वेदनादायक त्वचा cracks एक लोकप्रिय उपाय सुपर गोंद आहे रीडच्या अनुसार, सायनोएक्लिलेट्स नावाचे चिकट रसायनांच्या एका गटाचे भाग, सुपर गोंद अत्यंत वरवरच्या कट आणि फटक्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

अत्यंत घामासाठी वापरला जाऊ नये आणि पिले असल्यास विषारी आहे, सुपर गोंद "जलद, सोपी आणि आपण जिथे ठेवतो तेथे राहतो," रीड म्हणतो हे देखील शिफारसीय आहे की आपण नियमितपणे सुपर गोंद वापरू नका.

तिने त्वचा cracks तर म्हणतात "लिक्विड पट्ट्यामध्ये" उपाय विरुद्ध खबरदारी नाही. "बर्याच द्रव मलमपट्टी उत्पादनांमध्ये त्वचे असलेल्या रुग्णांना फारच दारू असते; ते समस्या आणखी वाईट करू शकतात. "

डीरबॉन्ड नावाचे आणखी एक सायनोक्र्रीलाइट उत्पादन विशेषत: त्वचेच्या ऊतकांना सील करण्यासाठी डिझाइन करण्यात आले होते. यूएस फूड अँड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने सर्जिकल वापरासाठी आणि वरवरचा विकारांसाठी मान्यता दिली आहे. संसर्ग टाळण्यासाठी, अर्ज करण्यापूर्वी त्वचा पूर्णपणे साफ करणे आवश्यक आहे. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की ते नियमित वापरण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर (ओटीसी) उपलब्ध असलेल्या समान उत्पादनाची शिफारस करु शकतात.

तेव्हा एक फिजिशियन पहावे

रीड तुमच्या त्वचाशास्त्रज्ञांशी किंवा आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी बोलण्याची शिफारस करते जर आपल्या हाताने तुम्हाला अस्वस्थता उत्पन्न करत असेल. विशेषतः, आपले हात सुजलेल्या असल्यास, ताबडतोब औषधांकडे लक्ष द्या, रक्तस्राव होणे असो, मधमाशांच्या कोणत्याही तळावरील पपटा असल्यास किंवा आपल्या हाताला वरती लाल रेषा दिसत असल्यास. अधिक गंभीर संसर्गाची ही लक्षणे आहेत.

हे देखील महत्वाचे आहे की आपण कोरड्या त्वचेला अनचेक होऊ देऊ नका. हे त्वचेवर रोग, मधुमेह किंवा मूत्रपिंड यासारख्या गंभीर स्थितीचे लक्षण असू शकते.

एक शब्द

आपण मिळणारे वय, आपली त्वचा कोरडी होईल, हे केवळ नैसर्गिक आहे. जसे वय वाढते तसतसे हिवाळातील किंवा कोरड्या वातावरणामध्ये, योग्य त्वचा निगा, आपण लहान असताना त्यापेक्षा अधिक महत्वाचे होते. आपली त्वचा moisturized ठेवण्यासाठी दैनिक उपाय घ्या आणि आपल्यास कोणतीही समस्या असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

> स्त्रोत:

> अमेरिकन अॅकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी सुक्या त्वचा, सार्वजनिक माहिती पत्रक 2016

> एजिंगची राष्ट्रीय संस्था त्वचा निगा आणि वृद्धी 2015

> रीड, बार्बरा क्लर्मिनल क्लिनिकल प्रोफेसर ऑफ डर्माटोलॉजी, कोलोराडो विद्यापीठ. वैयक्तिक मुलाखत 17 जानेवारी, 2013