आपली त्वचा आणि चेहरा साठी कॉफी ग्राउंड वापरण्यातील फायदे

कॉफी हे मुंग्या, ऑयली स्किन किंवा अँटि-एजिंगसाठी चांगले आहे का?

आपल्यापैकी बहुतेकांना आपल्या कपड्याचे गरम कप कॉफी न वापरता येणार हे स्वप्न पडणार नाही. पण कॉफीचे फायदे केवळ आपल्या सकाळच्या पिक-मी-अपापलीकडे जाऊ शकतात. आपल्या त्वचेसाठी आश्चर्यकारक फायदे असू शकतात.

परंतु कॉफी हे सर्व चमत्कार घटक नाही, एकतर चला, शास्त्र काय म्हणते ते पहा आणि आपल्या त्वचेसाठी कॉफी काय करू शकते आणि करू शकत नाही.

कॉफीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आहेत आणि एजिंगला लढायला मदत करते

अँटिऑक्सिडेंट आपली त्वचा मुक्त आपत्तीतून मुक्त होण्यास मदत करतात आणि कॉफी फक्त अँटिऑक्सिडेंट्ससह तयार होते.

हे आपल्या त्वचेसाठी चांगली बातमी आहे कारण अँटिऑक्सिडेंट वृद्धापकाशी लढतात.

काही अभ्यासांनी हे दाखवून दिले आहे की कॉफी (विशेषत: कॉफ़ी ऑइल) चे त्वचेवर समान-विपरीत परिणाम आहेत जेंव्हा विरोधी वृद्धावस्था त्वचा निगा घटक hyaluronic acid. कॉफीची बियाणे कोलेजन आणि इस्तनाटिन वाढविते, त्वचा बनवते आणि कडक वाटत आहे.

ट्रान्स एपिडर्मल वॉटर हाऊस कमी करून त्वचा हायड्रेट ठेवण्यास देखील मदत करू शकते (त्वचेमधून बाष्पीभवणाची ओघ सांगण्याची सवय म्हणजे).

आणि हे गुण फक्त भाजलेली बीनमधून येत नाहीत. कॉफ़ी सिलवर्स्किन (कॉफीची भांडी भाजलेल्या सोयाबीनचे एक सघन उत्पादन) पासून बनलेले अर्क ऍन्टीऑक्सिडेंट्सचा चांगला स्त्रोत असण्याव्यतिरिक्त एंटिफंगल आणि अँटीमायोटिक गुणधर्म दर्शवितात.

कॉफी अतिनील किरण आपल्या त्वचा संरक्षण करू शकता

ठीक आहे, म्हणून आपल्याकडे कदाचित आपल्या स्वयंपाकघरात बसून कॉफी पिवळ्या रंगाचा एक पुरवठा नाही. पण मला खात्री आहे की आपल्या सकाळच्या भांडीतून कॉफी पिण्या सोडल्या आहेत. पुरविलेल्या कॉफी ग्राऊंड्समध्ये त्वचेचे फायदे आहेत.

बर्याच अभ्यासात असे दिसून आले आहे की कॉफी ग्राऊड अॅक्ट्रॉक्ट युव्ही-बी किरणांपासून होणाऱ्या नुकसानापासून त्वचा संरक्षण करण्यास मदत करते. म्हणून, जेव्हा त्वचा निगराणीची तयारी केली जाते तेव्हा कॉफी अर्क आपल्या त्वचेची सुरकुत्याची निर्मिती आणि सूर्याच्या हानीचे संरक्षण करण्यास मदत करतात.

विशेष म्हणजे, पिण्याच्या कॉफीमुळे त्वचेला सूर्यापासून संरक्षण मिळू शकेल.

कॉफी-मद्यपान करणारा त्वचा कर्करोग, विशेषत: मेलेनोमा विकसित होण्याची शक्यता कमी असते.

हे सनस्क्रीनसाठी पर्याय नाही, तरीही. आपण सूर्यप्रकाशापासून रक्षण करण्यासाठी आणि सूर्यप्रकाशातील वृद्धत्वामुळे स्वतःला संरक्षण देण्यासाठी सनस्क्रीन वापरण्याची आवश्यकता आहे हे विशेषतः खरे आहे जर आपण औषधे वापरत असाल ज्यामुळे सूर्य संवेदनशीलता निर्माण होते .

आपले स्पिंटीट कॉफी मैदानांमध्ये काही त्वचा निगा काही फायदे आहेत

आपल्या सकाळच्या कप कॉफी पिण्याच्या पाण्याची सोय कॉफीच्या अर्कांप्रमाणेच होईल का? कदाचित नाही. आपल्या फिल्टरमध्ये मागे सोडलेल्या गोष्टींपेक्षा कॉफीचा अर्क जास्त जास्त असतो.

पण खर्च केलेले डिसें स्वतः उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकतात आणि आपल्या त्वचेसाठी फायदे मिळू शकतात. स्पष्टपणे, कारणे नैसर्गिकरित्या त्वचा सौम्य आणि मऊ करण्यासाठी मदत करण्यासाठी हाताने तयार केलेला स्क्रब मध्ये समावेश केला जाऊ शकतो. तो विशेषकरून कच्चा, कोरड्या जागी असतो कारण त्याच्यावर कोप, गुडघे आणि पाय असतात.

कॉफीच्या मैदानांमध्ये कॅफीन देखील त्वचेचे स्वरूप सुधारू शकते, तात्पुरते जरी असले तरी. कॅफिन त्वचेला संकुचित करतो, त्याला मजबुतीने व सडलेले दिसते (पुन्हा, तात्पुरते). या दृढ प्रभाव झोंबणारा डोळे संघर्ष मदत करू शकता, आणि अल्पकालीन मध्ये सेल्युलाईट कमी स्पष्ट दिसत करू शकता.

कॉफीच्या खुणा मुरुमांपासून दूर नाही आणि खरंच आपली त्वचा दुखते

थांबवा, कॉफी प्रेमी

हे आश्चर्यकारक गंध शकते आणि आपल्या त्वचा सुपर मऊ सोडून, ​​परंतु-उलट ऑनलाइन व्हिडिओ म्हणते की कॉफी भरपूर आपले मुरुम साफ करणार नाही.

स्क्रब, अगदी सर्व-नैसर्गिक, मुरुल स्वतःच स्पष्ट करणार नाही. आपण पहात आहात, तर scrubs मृत त्वचेच्या पृष्ठभागावरील थर काढून टाकू शकतात, परंतु ते छिद्र पडत नाहीत. आणि मुरुमांपासून सुरू होणाऱ्या विषाणूच्या आत आहे.

मुरुम हे त्वचेच्या पृष्ठभागावर तेल किंवा घाणांमुळे होत नाही. त्याऐवजी, आतड्याच्या आतमध्ये हा अडथळा आहे (तांत्रिकदृष्ट्या पीईओसीसबेसएस युनिट ). हे-तसेच मुरुमांच्या कारणीभूत जीवाणूचे प्रत्यारोपण-आणि जळजळ या सर्व मुरुमांना आपण सर्वच माहित आणि तिरस्कारास कारणीभूत होतो.

स्क्रॅबिंग, कित्येकदा कितीही असो, मुरुम उद्भवणाऱ्या त्या घटकांना दूर करणार नाही. आणखी काय, एक कॉफी ग्राऊंड डोके अगदी आक्रमक असू शकते आणि त्या आधीच सूज breakouts संतप्त शकता.

खरंच, मुरुम साफ करण्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने सिद्ध झाले आहेत (जर आपले ब्रेकआउट्स सौम्य आहेत) किंवा प्रिस्क्रिप्शन प्रॉस्पेक्टिव्ह ब्रेकिंग उपचार किंवा तोंडी औषधे (मध्यम ते गंभीर मुरुमेसाठी). ते स्वतः किंवा ट्रेंडीचे नसतील, परंतु ते कार्य करतील आणि आपण शेवटी परिणामांसह अधिक आनंदित व्हाल.

आपल्या खर्च कॉफी मैदानांसह हे त्वचा स्किन केअर उपचार वापरून पहा

आपली त्वचा गुळगुळीत आणि नरम करण्यासाठी एक जलद आणि मजेदार DIY उपचारांसाठी, त्या खर्च केलेल्या कॉफी ग्राउंड ना फेकून द्या. त्याऐवजी यापैकी काही पाककृती चाखून टाका.

आपण संवेदनशील त्वचा असल्यास काळजी घ्या, तरी. कॉफी ग्राउंड नाजूक त्वचेवर फार कठोर असू शकतात, त्यामुळे आपली त्वचा संवेदनशील असल्यास आपण स्वतः कॉफी ग्राउंड स्क्रब वगळू शकता.

आणि, आपल्या त्वचेची काही हरकत नाही, कॉफीचा वापर करून खूप आक्रमकपणे हात धुवून टाळा. आपण निश्चितपणे आपल्या त्वचेवर गोंधळ करू इच्छित नाही लालसरपणा, डुलकी आणि संवेदनशीलता हे सर्व चिन्हे आहेत जे आपण ओलांडून अधिक करीत आहात.

या उपचारांना प्रत्येक वेळी ताजेतवाने करणे आवश्यक आहे, आणि कोणत्याही उरतेवेळी टाकून टाकणे हे कदाचित असं सांगण्याशिवाय नाही, परंतु हे सुनिश्चित करा की आपले उत्पादन हाताळण्यास पुरेसे मस्त आहे जेणेकरून आपण स्वतःला बर्न करू नये.

चेहरे मास्क Exfoliating

1/4 टीस्पूनमध्ये दुसरे नाश्ता स्टॅपल, दही 1 चमचे सह कॉफी ग्राउंड (बारीक ग्राउंड) घालवा. दहीचे चव विशेषतः महत्वाचे नाही, परंतु साधा किंवा व्हॅनिला विशेषतः नैसर्गिक कॉफीच्या सुगंध सह चांगले कार्य करते.

हळुवारपणे आपला चेहरा आणि मान मालिश आणि पाच मिनिटे सेट द्या चमकदार, मऊ त्वचे प्रकट करण्यासाठी उबदार पाण्याने चांगले धुवून घ्या. दर आठवड्याला एकदा किंवा दोनदा पेक्षा हे वापरा.

कॉफी आणि शुगर बॉडी पोलिश

1/2 कप दाणेदार साखर (पांढरे किंवा तपकिरी), 2 चमचे कॉफी ग्राउंड आणि 1/4 कप मिठ बादाम तेल घालून मिक्स करावे.

शॉवरमध्ये आपल्या संपूर्ण शरीरावर मालिश करा. कोपर आणि गुडघे सारख्या खडबडीत कोरड्या भागात लक्ष द्या. चांगले स्वच्छ धुवा आपली त्वचा चमकदार नसतात का?

या रेसिपीमधील तेले आपल्या शॉवर फ्लो किंवा टबला फिसारी ठेवू शकतात, म्हणून कृपया काळजी घ्या.

फॉब स्क्रोब एक्स्पोयटिंग

पायस थोडी अधिक टीएलसी आवश्यक आहे, आणि शरीराच्या अन्य भागांपेक्षा अधिक आक्रमक स्क्रबिंग हाताळू शकते. खर्च केलेले सर्व कॉफी ग्राउंड, डेड सायन मीठ किंवा ऍपसॉन सॉल्ट आणि ऑलिव्ह ऑइल यांचे 1/4 कप मिक्सिंग करण्याचा प्रयत्न करा. आपले पाय एक चांगला दलाल देण्यासाठी हे एक हातपाय म्हणून वापरा

ओठ चिकट

सुक्या ओठ? खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह चूर्ण कॉफी ग्राउंड लहान रक्कम मिक्स करावे ओठांवर मिश्रण थोडेसे मिश्रण करा आणि ओलसर कपडे धुऊन काढा.

फुगवटासारखे डोळे कमी करा

एक ओलसर कागदाच्या टॉवेलमध्ये खर्च केलेले एक चमचे आणि 20 मिनिटे किंवा नंतर डोळ्यांवर ठेवल्यास श्वासोच्छ्वास कमी करण्यास मदत होईल.

> स्त्रोत:

> चोई एचएस, पार्क ईडी, पार्क वाई, हान एसएच, हाँग केबी, सुह एचजे "स्पॅनिश कॉफी ग्राऊंड एक्सट्रॅक्शन्सचे विषयक वापर अस्थिर्यग्रंथीतील अतीनीवीय ब-प्रेझेज फोटोझ्डपासून त्वचा संरक्षण करते." फोटोकेमिकल आणि फोटोबायोलॉजिकल सायन्सेस. 2016 जून; 15 (6): 779-9 0

> इरियनडो-डीहॉंड ए, मार्टोरेल पी, जेनोव्स एस, रेमन डी, स्तामाटाकिस के, फ्रेस्नो एम, मोलिना ए, डेल कॅस्टिलो एमडी "कॉफी सिल्व्हरकेन अर्क ऑक्सिडेटिव्ह एजंट्समुळे झालेली एक्सीलरेटेड एजिंगच्या विरुध्द संरक्षण करते." रेणू 2016 जून 1; 21 (6)

> रॉड्रिग्ज एफ, मतियास आर, फेरेरा एम, अमरळ एमएन, ओलिव्हेरा एमबी. "व्हिट्रो आणि कॉस्मेटिक साहित्य कॉफी रॉकरस्किन आणि हायलुरोनिक ऍसिडचा विवो कोपरेटिव्ह अभ्यास." प्रायोगिक त्वचाविज्ञान 2016 जुलै; 25 (7): 572-4

> रॉड्रिग्ज एफ, पाल्मीरा-डी-ओलिवेरा ए, दास नेवेस जे, सरमंटो बी, अमरल एमएच, ओलिव्हेरा एमबी. "कॉफी सिल्व्हस्ककीन: संभाव्य मूल्यवान कॉस्मेटिक घटक." फार्मास्युटिकल जीवशास्त्र. 2015 मार्च; 53 (3): 386-9 4.

> वेगेमेकर टीए, रिजो पी, रॉड्रिग्ज एलएम, मॅआ कॅम्पोमो पीएएम, फर्नांडिस एएस, रोसड सी. ग्रीन कॉफी ऑइलसह कॉस्मेटिक फॉर्म्युलेशनच्या स्किन कॉम्पॅटिबिलिटी ऑफ इंटिग्रेटेड ऍपॉर्च इन. कॉस्मेटिक विज्ञान इंटरनॅशनल जर्नल. 2015 ऑक्टो; 37 (5): 506-10.