सुक्या, chapped हात थंड महिना कठीण सहन करू शकता, आणि बर्याच लोकांना जुन्या झाल्यास ही एक मोठी समस्या आहे असे वाटते . अनेक उत्पादने "अती" किंवा "अंतिम" मॉइस्चरायझिंग शक्तींचा अभिमान करतात, परंतु हात क्रॅममधील विशिष्ट घटक - त्यांची किंमत बिंदू - ते बोटांच्या तळातील उपचारांमुळे आणि chapped त्वचेच्या इतर लक्षणांवर येतात तेव्हा इतरांपेक्षा अधिक प्रभावी असतात.
सर्वोत्तम साहित्य काय आहेत?
त्वचेचे बाह्यत्वचे बाहेर ठेवून आणि पाण्यामध्ये ठेवून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले, आंशिक मॉइस्चराइझर पृष्ठभागावरून बाष्पीभवन न होता, आणि हम्केट फॉर्म्युलेशनमुळे त्वचेवरील बाह्य स्तर ( एपिडर्मिस ) ची पाण्याची पातळी वाढते. अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) च्या मते, हात वर कोरडी त्वचेचा बरे व संरक्षित करण्यासाठी सर्वोत्तम मॉइस्चरायझिंग घटक आहेत:
- पेट्रोलियम
- खनिज तेल
- shea लोणी
- Lanolin
- डायमिथॉओन (सिलिकॉनचा एक प्रकार)
- Hyaluronic ऍसिड
- ग्लिसरीन
- लॅक्टिक आम्ल (ज्यात त्वचेवर टांगलेल्या त्वचेवर लागू होतो)
- युरिया
हे सर्व साहित्य नमीचे नुकसान रोखण्यास मदत करतील आणि त्वचेचे संरक्षण करेल यामुळे ते बरे होईल. आपण संवेदनशील त्वचा असल्यास सुशोभित आणि रंगसूत्रांची सुस्पष्टता धारण करा कारण ही चिडचिड होऊ शकतात.
सर्वोत्कृष्ट सुसंगतता: लोणीच्या तुलनेत जाड क्रीम किंवा मलम एक उच्चतर तेल सामग्रीसह चांगली राहण्याची शक्ती देते, जी पातळ निरंतर आहे.
उदारपणे आणि बर्याचदा या मॉइस्चरायझर्सचा वापर करा
जर तुम्हाला कोरडी पांगळ्या बोटांवर त्रास होत असेल तर तुम्ही आपले हात धुतल्यानंतर आणि दिवसाच्या ओघात अधिक वेळा मॉइलिंग करणा-या मलतज्वरचा वापर करा. आपण डिटर्जंट्स आणि इतर क्लीनरसारख्या घरेलू रसायने हाताळू शकता किंवा इतर ओले काम करता तेव्हा आपण सुरक्षात्मक हातमोजे बोलता हे सुनिश्चित करा.
> स्त्रोत:
> अल्वी, अफसानेह; स्कोटिक्नी, सॅन्ड्रा; Sussman, गॉर्डन; सिबल्ड, आर. गॅरी "निदान आणि उपचारांचा ह्दांमधली दाह. त्वचा आणि जखम केअर समस्या अॅडव्हान्स : व्हॉल्यूम 25 (8), ऑगस्ट 2012, पी 371-380.
चुप हात अॅडम मेडिकल एनसायक्लोपीडिया
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
सुक्या त्वचा टिप्स अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ डिमरेटोलॉजी (एएडी) पब्लिक इंफॉर्मेशन शीट.
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin