दात कचरा कडक तामचीनी आणि आपल्या दातांचे सिमेंटम नष्ट करते, नसा उघड करते आणि संवेदनशील दात आणि दात दुभत्या होऊ लागतात. आपले दात कचरा दुरुस्त करण्यासाठी आपल्या दंतवैद्यकडे जाण्याची आवश्यकता आहे, परंतु आपण आपली नेमणूक होईपर्यंत काय करता?
आपण वेदना टाळण्यासाठी टाळण्यासाठी या टिप्स वापरू शकता. पण योग्य प्रकारे निदान आणि उपचार करण्यासाठी दंत नियुक्ती करण्यात विलंब लावू नका.
आपल्या दंतचिकित्सक कचरा काढून टाकू शकतील आणि दाताला भरून काढण्यास सक्षम असेल तोपर्यंत वेदना पूर्णपणे थांबणार नाही.
जेव्हा आपल्याला दाटीचे वेदना असते तेव्हा काय करावे
आपली दंतवैद्यक नियुक्ती करा आणि वेदना निवारणाबद्दल चर्चा करा
कोणत्याही वेदना-आराम पध्दती घेण्यापूर्वी आपल्या दंतवैद्यकांना शक्य तितक्या लवकर भेटीसाठी कॉल करा. आपण लगेच पाहू शकत नसल्यास दंतवैद्यकांना विचारा की आपण वेदना कमी करण्यासाठी काय करू शकता.
औषध संवाद टाळण्यासाठी, आपण सध्या कोणती औषधे घेत आहात हे त्याला किंवा तिला सांगणे सुनिश्चित करा जर वेदनेचे तात्पुरते तात्पुरते फेटाळल्यास त्या निलंबनास रद्द करू नका - दुखणे परत परत बांधणे आवश्यक आहे, आणि नुकसान स्वतःच दुरुस्त करणार नाही
गरम आणि थंड खाद्यपदार्थ आणि पेये टाळा
आपले दात संवेदनशील आहेत कारण प्लेगमधील बॅक्टेरिया दात मुलामागे खाल्ल्याने ऍसिड तयार करतात. अतिशय थंड किंवा फार गरम असलेल्या खाद्यपदार्थ आणि पेये टाळा.
दात कचरा दादरच्या आवरणावरील आवरणावर आक्रमण केल्यामुळे ते तापमानातल्या कमाल पातळीवर वेदनेने प्रतिक्रिया दर्शविते.
थंड दाण्याऐवजी आपण आपल्या दातांना गरम पाणी देऊ शकाल.
स्वीट किंवा एसिडिक फूड आणि पेव्हरर्स वर पास करा
आपल्याला पदार्थ आणि शीतपेयंदेखील टाळले पाहिजे जे शर्करामध्ये फार उच्च आहेत किंवा फार अम्लीय आहेत कारण हे दोन्ही दात किडणे बिघडू शकतात. आपले दात गरम आणि थंड या सारख्याच प्रकारे त्यांना लगेच संवेदनशील होऊ शकतात किंवा ते पुढील क्षय आणि जास्त वेदना करण्यासाठी योगदान देऊ शकतात.
ओव्हर-द-काऊंटर पेेस रिलीफ मेडिकल
जर आपले दंतवैद्य सहमत असेल, तर एक ओव्हर-द-काउंटर (ओटीसी) वेदना मदत औषध घ्या. ही उत्पादने अनेकदा दात किडणे वेदनेपासून वाचत असतात, कदाचित संपूर्णतः पूर्णपणे नाहीत जास्त आराम मिळविण्यासाठी प्रयत्न केलेले डोस कधीही जास्त नाही.
साधारणपणे बोलतांना, दात वेदना कमी करणारा एक वेदना निवारणा औषध जो दंत वेदनासाठी सर्वोत्तम कार्य करते, कारण बहुतांश toothaches ऊतकांच्या सूज किंवा मज्जातंतूमुळे होतो. दात किंवा गम ऊतकांवर वेदनाविरोधी औषध कधीही ठेवू नका, कारण यामुळे आपल्या मसूषामध्ये रासायनिक बर्न येऊ शकते.
ऑल ऑईल ऑफ लवॉज् (युगेनोल) वापरून पहा
सर्वात आरोग्य अन्न स्टोअरमध्ये आढळला, युजेनॉल त्याच्या अँटिसेप्टीक व ऍनेस्थेटिक गुणधर्मांमुळे विविध दंत पदार्थांमध्ये वापरला जातो. घरात इउज़ोनॉल वापरणे आपल्या दात खडकाचे वेदना कमी करण्यास मदत करते.
तेलामध्ये कापसाचे एक लहान तुकडा भिजवा, नंतर कापडाच्या कापडाच्या वरच्या भागांपासून ते काढून टाका. चिमटीच्या स्वच्छ जोडीचा वापर करून, कापडाने 10 सेकंदापर्यंत वेदनादायक दात वर धरा, याची खात्री करुन घ्या की आपण कोणतेही तेल गिळणे नाही.
ब्रश आणि फ्लॉस
वेदनादायक क्षेत्र पुसण्या किंवा फ्लॉसिंग टाळा. आपले तोंड स्वच्छ ठेवल्याने, मदत होऊ शकते कारण जिवाणूचे झटकणे आम्ल तयार करतात जेणेकरुन पुढे वेदना होऊ शकते. वेदनादायक दात दरम्यान flossing प्रयत्न करा
अन्न कण आणि प्लेक काढून टाकल्यास दातदुखी दुखायला मदत होते.
तात्पुरते जागा गहाळ ठेवा
काही फार्मसीमध्ये ओटीसी तात्पुरती भरणे साहित्य आहे जे कमीतकमी तात्पुरते क्षय-निर्मित छिद्रांवर सील करण्यासाठी आपण वापरू शकतात. किडाने जेथे पोकळी निर्माण झाली आहे हे आपण ओळखू शकत असल्यास, आपण या युक्तीचा वापर करू शकता
एक शब्द
जेव्हा आपण दातदुखी विकसित करता तेव्हा लगेच तातडीने नियुक्ती करण्याबद्दल आपल्या दंतवैद्येशी संपर्क साधा. कधीकधी दात खाज होणे वेदना वाटू शकते आणि काही काळ चांगले होतात किंवा दिसतात, असे वाटते की आपण याबद्दल काहीतरी टाळू शकता.
पण आपण दात पासून दूर decay करण्यासाठी प्रतीक्षा करा, खोल गुहा जाईल आणि अधिक वेदना होऊ शकते
साधारण फाईलिंगऐवजी आपण रूट कॅनाल किंवा अगदी दात वेतनाची आवश्यकता संपवू शकता. आपल्या दंतचिकित्सक पहा आणि आपल्या हसणे पुनर्संचयित करा.
> स्त्रोत:
> पोकळी / दात किडणे मेयो क्लिनिक
> संवेदनशील दात अमेरिकन दंत असोसिएशन