कोणत्या फळांमध्ये नारिंगीचे व्हिटॅमिन सी, एक द्राक्षच्या व्हिटॅमिन सीची चार वेळा आणि केळीच्या स्वरूपात किती पोटॅशियम आहेत? हे सुपर फळ किवी पेक्षा इतर काहीही आहे की एक आश्चर्य म्हणून येऊ शकते हे लहान, तपकिरी काटेरी त्वचेचे फळ, व्हिटॅमिन ए आणि ई आणि ओमेगा -3 अत्यावश्यक फॅटी ऍसिडमध्ये समृद्ध आहे. किवी फायबरमध्ये देखील उच्च असते आणि एंटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात.
आणि अभ्यासात असेही दिसून आले आहे की किवी घेणारी व्यक्ती दमा, घरघर आणि ब्रॉँकायटिसशी संबंधित श्वसन संबंधी लक्षणे कमी करू शकते.
किवी, जी चीनी शेळ्या जातीच्या म्हणून ओळखली जाते, चीनमधून जन्मलेली परंतु उत्तर अमेरिकन आहारांमध्ये खूप लोकप्रिय झाली आहे. त्यांच्या चमकदार हिरव्या आतील उष्णता प्रकट करण्यासाठी चंबू घालणे आणि वरचे कचरा कापणे आणि त्यांना चमच्याने खाणे, ते पोषण आणि चव सह पॅक आहेत. आणि त्याच्या सतत वाढणार्या लोकप्रियता जगभरात नोंदविलेल्या किवी एलर्जींच्या संख्येत वाढ झाली आहे.
संभाव्य ऍलर्जी
किवी एलर्जी असणा-या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की गंभीर लक्षण दर्शविण्यासाठी मुलांपेक्षा वयस्कांची संख्या जास्त असते. याव्यतिरिक्त, प्रारंभिक प्रतिक्रिया नंतर, त्यानंतरच्या प्रतिक्रिया अधिक गंभीर होण्यासाठी दिसत या कारणास्तव, एक किवी खाल्ल्यानंतर आपण येऊ शकतील अशी कोणतीही प्रतिक्रिया दुर्लक्ष न करणे फार महत्वाचे आहे.
न्यूझीलंडमध्ये दोन प्रकारचे असोशी प्रतिक्रिया दिसत आहे.
ज्या अनेकांना किवीमध्ये एलर्जी अनुभवतो त्यांना अनेकदा " मौखिक ऍलर्जी सिंड्रोम " म्हणतात. "जर तोंडावाटे सर्व ऍलर्जी सिंड्रोम असेल तर लक्षणांमधे खोकला आणि तोंडाला आणि घशातील जळजळ मर्यादित असते. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कीवी ऍलर्जीमुळे इतर अनेक एलर्जीजांबरोबर क्रॉस रिऍक्टिव होणार आहे.
यामध्ये avocado, banana, hazelnuts आणि birch पराग असतात, ज्यात समान गुणधर्म असतात आणि शरीराद्वारे समान प्रतिक्रिया घेतील. अभ्यास दर्शवितो की जिथे बर्चच्या पिसाराचा अधिक पुरावा आहे तिथे किवी एलर्जीची संख्या जास्त आहे
खरा एलर्जी असणा-यांसाठी, लक्षण जास्तच गंभीर असू शकतात आणि यात पेट्सच्या वेदना, उलट्या होणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि इनाफिलेक्टीक शॉक देखील समाविष्ट होऊ शकते, ज्यामुळे मृत्यू होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियांचे लक्षण म्हणजे अंगावर उठणार्या पोळ्या, दाह, आणि अगदी एक्जिमा .
विलक्षण गोष्ट पुरेशी आहे, लॅटेक आणि न्यूझीलंडमधील एलर्जी दरम्यान समान गुणधर्म आहेत. ही सामान्य गोष्ट असल्याचे दिसून येत आहे, म्हणून रोगप्रतिकार प्रणाली त्यांना समान गोष्ट समजते. हे आणखी एक कारण आहे ज्यामध्ये क्रॉस प्रतिक्रियांचे परिणाम घडतात, ज्यामुळे कीवी एलर्जीसंबधीचा वाढता कल असतो.
म्हणूनच हा लोकप्रिय फळ पोषण आणि चव सह भरला गेला, तर एलर्जी असणा-यांसाठी ते नक्कीच टाळण्यासाठी एक आहे. आपण आपल्या प्रतिक्रियांचे कारण नक्कीच समजू शकत नसले तरीही, गंभीरपणे हे घेणे आवश्यक आहे.