अमेरिकेतील फ्लूचे हंगाम ऑक्टोबर आणि एप्रिल दरम्यान होते. तथापि, जगाच्या इतर भागांमध्ये तसे नाही. जर आपण यू.एस. च्या बाहेर प्रवास करत असाल तर आपणास आरोग्यविषयक काळजींबद्दल माहिती असली पाहिजे - आणि फ्लू क्रियाकलाप - आपण कोठे राहणार आहात
ऑक्टोबर आणि एप्रिल किंवा मेमध्ये उत्तर गोलार्धांमध्ये फ्लूची क्रियाकलाप सर्वाधिक असते परंतु दक्षिण गोलार्धांमध्ये फ्लूचा हंगाम एप्रिल ते सप्टेंबरदरम्यान असतो.
फ्लूच्या क्रियाकलाप वर्षाच्या आसपास उष्णकटिबंधीय भागातील वर्षभर होतात. आपण एखाद्या मोठ्या समूहाचा एक भाग म्हणून प्रवास करत असल्यास जसे फ्लू सीझनच्या बाहेर फ्लूच्या बाहेर आपण जाऊ शकता जसे क्रूझ जहाज, जिथे जगभरातील लोक एकत्र प्रवास करतात
तुम्ही काय करू शकता
आपण प्रवास करत असल्यास, आपण ज्या क्षेत्रात प्रवास करत आहात त्या भागात काय आजार आहेत ते लक्षात घ्या. CDC संपूर्ण जगभरातील फ्लू क्रियाकलापांची अद्ययावत सूची ठेवते, म्हणून आपण जाण्यापूर्वी ते तपासा.
प्रथम, आपल्याला आपल्या फ्लूची लस घ्यावी लागेल . युनायटेड स्टेट्ससाठी हंगामी फ्लूच्या लसीमध्ये समाविष्ट असलेल्या इन्फ्लूएन्झाच्या जाती सामान्यत: दक्षिणी गोलार्धांमध्ये आजार पसरवत असलेल्या ताणाप्रमाणे आहेत. आपण आपल्या वार्षिक फ्लूची लस प्राप्त केल्यास, आपण जिथे जाता तिथे फ्लूपासून ते संरक्षण करेल. आपण प्रवास करण्यापूर्वी कमीत कमी 2 आठवड्यांनी हे सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे, तथापि. लस प्रभावी होण्यासाठी आणि संरक्षण देण्यासाठी 2 आठवडे लागतात.
जर आपण जून ते सप्टेंबर दरम्यान दक्षिणी गोलार्ध मध्ये प्रवास करत असाल तर आपण प्रवासास अगोदर फ्लूची लस घेऊ शकणार नाही. हंगामी फ्लू लस सामान्यतः ऑगस्ट किंवा सप्टेंबरमध्ये प्रारंभ होतात परंतु ते जूनमध्ये संपतात. आपण या काळात प्रवास करणार आहात हे आपल्याला माहित असेल तर, पुढील योजना करा आणि उपलब्ध असताना आपला लस मिळवा.
उत्तर गोलार्ध फ्लूच्या हंगामाच्या सुरुवातीस आपण हे प्राप्त केल्यास ते आपल्यासाठी सर्वाधिक संरक्षण प्रदान करेल. जर आपण शरद ऋतूतील फ्लूची लस घेतली तर वर्षानंतर किंवा त्यानंतरच्या उन्हाळ्यात जाण्यापूर्वी सुधारीत होणे आवश्यक नाही. तथापि, जर आपण प्रवासापूर्वी फ्लूची लस घेतली तर - एप्रिल किंवा मेमध्ये - आपल्याला ऑगस्ट किंवा सप्टेंबर महिन्यात नवीन हंगामी फ्लूचा टीका मिळायला हवा. प्रत्येक वर्ष लसीतील इन्फ्लूएन्झाच्या लागवडीस अद्ययावत केल्या गेल्या आहेत, त्यामुळे प्रत्येक फ्लू सीझनला पुन्हा सुशोभित करण्याची आवश्यकता आहे.
आपण फ्लूची लस घेत असलात किंवा नसले तरीही आपण परदेशात असताना आपल्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी योग्य दक्षता घ्या. साबणाने आणि हाताने वारंवार हात धुवा. आपण आपले हात धुता त्या हाताने स्वच्छतागृह (किमान 60% अल्कोहोल सह) वापरा. आपल्या कोपराला आपल्या काफ्यासारखी झाकून ठेवा, आपल्या हाताने नव्हे आपण आजारी पडल्यास आणि ताप विकसित केल्यास, प्रवास करू नका. अन्य प्रकारच्या भौगोलिक वाहतूक फ्लाय किंवा घेतल्यास आपल्या शरीरात जंतू पसरतो आणि काही लोक फ्लू झाल्यास त्यास पुनर्प्राप्त करण्यास सक्षम राहणार नाहीत. आपणास याची गरज असल्यास आपणास आपत्कालीन वैद्यकीय मदतीचीही आवश्यकता नाही
आपण देशाबाहेर असताना आजारी पडल्यास, जेव्हा आपल्याला त्याची गरज असते तेव्हा वैद्यकीय उपचार घ्या.
फ्ल्यूच्या गुंतागुंत होण्याकरिता आपण उच्च-जोखीम गटातील असल्यास, आपल्याला नसलेल्या व्यक्तीपेक्षा लवकर वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल. आपण युनायटेड स्टेट्सच्या बाहेर असल्यास आणि वैद्यकीय काळजी कशी घ्यावी हे आपल्याला माहिती नसल्यास, ज्या देशात आपण राहत आहात तेथील यूएस दूतावासशी संपर्क साधा.
स्त्रोत:
"इन्फ्लूएंझा प्रिवेंशन: ट्रॅव्हलर्ससाठी माहिती" सीझनल इन्फ्लूएंझा (फ्लू) 30 जुलै 15. रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध रोखण्यासाठी अमेरिका केंद्र आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग. राष्ट्रीय आरोग्य संस्था 31 जानेवारी 16.