आपले त्वचारोग नियुक्तीसाठी कसे तयार करावे

एक त्वचाविज्ञान साठी तयारीसाठी 8 टिपा मुरुमांचा उपचार भेट द्या

हे आपल्या पहिल्या त्वचाविज्ञान भेटीसाठी वेळ आहे , आणि आपण तयार करू इच्छित आहात. आपण कदाचित उत्सव साजरा करू शकत नसलो तरी प्रत्यक्षात ही एक मोठी गोष्ट आहे. ही नियोजित भेट आपल्या पावलांवरील त्वचेवर पहिली पायरी आहे.

या नियुक्तीतून सर्वात अधिक प्राप्त करण्यासाठी, थोड्या तयारी क्रमाने आहे. हे आपल्याला आपल्या उपचार योजनेत आत्मविश्वास बाळगायला मदत करेल आणि आपल्याला अपेक्षित परिणाम मिळतील याची खात्री करा.

त्वचारोगतज्ज्ञांसह आपल्या आगामी भेटीसाठी तयार करण्यासाठी आपण काही सोपी गोष्टी येथे करु शकता.

1 -

आपले सर्व प्रश्न खाली लिहा

आपण त्वचाशास्त्रज्ञ पहाण्याआधी , आपल्याला असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांची सूची तयार करा. काही प्रश्न ज्यांना आपण विचारू शकता: मला कोणत्या प्रकारचे पुरळ आहे? माझे मुरुम सुधारण्यासाठी मी अल्प कालावधीत काय करु शकतो? H हे परिणाम पाहण्यासाठी किती वेळ लागतील? किंवा आपण जाणू इच्छित असलेल्या कशासही

आपल्या भेटीसाठी आपल्यासह प्रश्नांची सूची आणा. आपण परीक्षेच्या खोलीत असता तेव्हा आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांना विचारायचे असलेले सर्व काही लक्षात ठेवणे कठिण आहे. आपण निश्चिंतपणे उत्तर दिले होते की एक प्रश्न किंवा दोन विचारू विसरू आपण लक्षात करण्यापूर्वी नियुक्ती झाल्यानंतर पार्किंग भरपूर बाहेर राहू इच्छित नाही

2 -

काही प्रश्नांची उत्तरं तयार करा, खूपच

आपले त्वचाशास्त्रज्ञ देखील आपल्यासाठी काही प्रश्न असतील. सारखे, किती काळ आपण पुरळ होते? आणि, आपण आतापर्यंत कोणत्या उपचारांचा प्रयत्न केला आहे?

आपल्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल प्रश्नांना उत्तरे देण्यास सिद्ध व्हा, आपल्या त्वचेसह करावेच लागणार नाही अशा काही समस्या. आपले त्वचाशास्त्रज्ञ आधी आणि सध्याच्या कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांबाबत विचारतील. त्यांना कुटुंबाच्या आरोग्य इतिहासाबद्दल देखील जाणून घ्यायचे असेल, उदाहरणार्थ त्यांना मुखाळ्याचा किंवा त्वचेचा कर्करोग असेल तर.

डॉक्टर भयानक नसलेले आहेत. आपले त्वचामवार तज्ञ आपली योग्यरित्या मदत करण्यासाठी आपल्या आरोग्याविषयी फक्त माहित असणे आवश्यक आहे, आणि केवळ आपली त्वचा आरोग्य नाही.

3 -

आपण सध्या वापरत असलेल्या सर्व पुरळ उपचार उत्पादनांची यादी आणा

आपण सध्या आपल्या मुरुम, डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधोपचार, ओव्हर-द-काउंटर मुरुमांवरील उपचार आणि त्वचा निगा उत्पादने या दोन्हींसाठी वापरत असलेले उपचार लक्षात घ्या. उत्पादनाच्या वास्तविक नावांपेक्षा आपल्या अतिव्यापारी उत्पादनांमध्ये सक्रिय घटकांची सूची करणे अधिक महत्त्वाचे आहे उदाहरणार्थ, ऑक्सिी लिहून ठेवण्याऐवजी, हे लक्षात ठेवा की सक्रिय घटक 5 टक्के बेंझॉयल पेरोक्साइड आहे .

आपण त्वचारोगतज्ज्ञांना जे काही तुम्ही पूर्वी प्रयत्न केला आहे ते सांगण्यासाठी तयार असले पाहिजे, आपण ते किती काळ वापरले आणि आपण कोणत्या प्रकारचे परिणाम घेतले

4 -

आपण घेत असलेल्या इतर सर्व औषधांच्या यादी आणा

आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञांना आपण वापरत असलेल्या इतर कोणत्याही औषधांबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे, जरी त्यांच्याकडे मुरुमांशिवाय काहीच करणे नसले तरीही आपण आपल्या डोक्याच्या वरच्या भागाला विशिष्ट नाव न ओळखल्यास, लेबल तपासा आणि आपल्या नियोजित भेटीपूर्वी त्यास खाली लिहा.

आपण सध्या वापरत असलेल्या औषधे आणि आपल्या त्वचेवर लिहा येणाऱ्या नवीन मुरुमांच्या औषधांमधील कोणत्याही संभाव्य औषधांच्या परस्परक्रिया टाळण्यासाठी हे महत्वाचे आहे.

5 -

स्वतःचे चित्र घेण्याचा विचार करा

येथे एक सामान्य परिस्थिती आहे: आपले मुरुण बिघडत आहे त्यामुळे आपण त्वचाशास्त्रज्ञांबरोबर भेटीची वेळ निश्चित करता. परंतु जेव्हा आपली नियोजित तारखेची तारीख तुमच्या त्वचेवर फिरते, तेव्हा स्पष्ट नाही, काही प्रमाणात सुधारणा झाली आहे. हे पृष्ठभाग वर एक चांगले गोष्ट वाटू शकते करताना, त्वचाशास्त्रज्ञ आपल्या मुकाबला सर्वात वाईट येथे आपले पाहतो की खरोखर महत्वाचे आहे

जर आपल्या मुरुम मोम आणि विरघळणे झुकत असेल तर, सामान्यतः जसे आपण करतो तेव्हा आपल्या त्वचेचे काही फोटो घ्या जेव्हा आपण खरोखर खराब ब्रेकआऊटच्या माध्यमातून जात आहात जरी आपण आपल्या नियोजित तारखेच्या दिवशी खासकरुन वेगळे केले नाही, तरीही आपल्या त्वचारोगज्ञाने आपल्या मुष्ठ्यांच्या एकदम अचूक परिणाम फोटोवर शोधून काढू शकतो.

6 -

बेअर व्हा

आपल्या नियोजित दिवशी, मेकअप बोलू नका त्वचेवर काय चालले आहे ते पाहण्यासाठी त्वचाशास्त्रज्ञ इतके सोपे आहे

तसेच, आपला चेहरा मॉइस्चरायझिंग क्रीमने भरु नका, स्वतःला तुरट्याने उकडवा किंवा आपल्या चेहऱ्यावर वेडासारखे झुंड द्या. आपल्या भेटीची सकाळी, सौम्य कचरा वापरून एक साधी वॉश आपल्या त्वचेला तयार करण्यासाठी आवश्यक आहे.

7 -

नोटबुकसह आणा

आपल्या पहिल्या भेटीदरम्यान, खूप कमी कालावधीत आपल्याला खूप माहिती मिळेल हे जबरदस्त असू शकते, त्यामुळे माहितीच्या कोणत्याही महत्त्वाच्या बिट्स लिहिल्याबरोबर एक लहान नोटबुक आणि एक पेन आणण्यासाठी अजिबात संकोच करू नका.

उत्तम परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, आपल्या त्वचारोगज्ञाने आपल्याला सांगण्याप्रमाणेच आपल्या मुरुमांवर उपचार करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. नेमणुकीदरम्यान घेतलेली टप्पे आपल्याला आपल्या उपचार योजनेचे तंतोतंत पालन करण्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी रस्ता खाली उपयोगी ठरू शकेल.

8 -

बोनस: सर्वात सामान्य मुरुमांमधील उपचारांविषयी संशोधन करा

आपले अपॉइंटमेंट काही सामान्यतः निर्धारित मुरुमांवरील औषधांच्या शोधण्याआधी सर्व दिवसांहून अधिक काळ आपण थोडा वेळ खर्च करू शकता. हे आवश्यक नाही, परंतु आपल्याला दिलेल्या औषधांशी परिचित असल्याने आपल्याला आपल्या उपचारांबद्दल अधिक निर्देशित प्रश्न विचारण्यात मदत होईल.

आपल्या भागाची तयारी करण्यासाठी काही मिनिटांसच आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांबरोबरचा व्यतीत केला जाणारा बराच फायदा घेण्यास मदत होईल.

एक शब्द पासून

आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांकडे सुरुवातीची भेट ही एक चांगली सुरुवात आहे, परंतु आपण खरोखर आपल्या मुरुमेच्या मोठ्या प्रमाणात सुधारणापूर्वी प्रारंभ करण्यापूर्वी बरेच ऍप्लिकेशन्स घेताना आश्चर्य वाटू नका (किंवा खूप निराश). काहीवेळा आपल्यासाठी कार्य करणारी एक उपचार योजना शोधण्याआधी काही प्रयत्न करता येतात.

अशी प्रक्रिया आहेत ज्यामुळे आपण प्रक्रिया जलद गतीने करू शकता: दिशानिर्देशानुसार आपल्या औषधे वापरा, दिवस वगळा नका, आणि आपल्या त्वचारोगज्ञांना कोणतीही त्रासदायक साइड इफेक्ट्सची माहिती द्या.

लक्षात ठेवा, ही पहिली नियुक्ती ही आपल्यासाठी आणि आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांदरम्यान दीर्घ आणि अपेक्षेनुरूप संबंध आहे.

> स्त्रोत:

> "पुरळ बद्दल प्रश्न आणि उत्तरे." नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ आर्थराइटस आणि मस्कुल्कोकेलेटल अॅण्ड स्कीन डिसीज (एन आय ए एम एस). जानेवारी 2006. नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ

> झेंगलीन अल, पाथी एएल, श्लोसीर बीजे, अलखन ए, बाल्डविन हे, एट. अल "मुरुमां वल्गरिसच्या व्यवस्थापनासाठी केअरचे दिशानिर्देश." जर्नल ऑफ दी अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ स्कर्मलॉजी 2016; 74 (5): 945-73