आपल्या ऑटिस्टिक मुलाला मदत करा आणि चिंता आणि दुःस्वप्न यांचा सामना करा

बुद्धिमत्ता आत्मकेंद्रीपणा सह सामान्य आहे. पालक मदत करू शकतात

बालपणीच्या दुःस्वप्न कोणत्याही मुलासाठी त्रासदायक असू शकतात; आत्मकेंद्रीपणा असलेल्या मुलांसाठी, संवेदनाक्षम बिघडलेले कार्य आणि संवाद समस्या यामुळे समस्या आणखीच बिकट होऊ शकते. आत्मकेंद्रीपणाची मुले वारंवार झोपेची समस्या असतात आणि स्वतःला शांत करणे आणि भावनिक अवस्था नियमन करणे फारच कठीण असते. आपण दु: स्वप्न संपवू शकत नसलो तरी, तुम्ही निश्चितपणे आत्मकेंद्रीपणासह आपल्या मुलास मदत करू शकता.

दु: स्वप्न हे ऑटिझममध्ये असलेल्या सामान्य गोष्टींशी संबंधित आहे, त्यामुळे चिंताग्रस्त झाल्यामुळे दुःस्वप्न अधिक व्यवहार्य बनण्यास मदत होऊ शकते.

दुःस्वप्न आणि ऑटिझम

दुःस्वप्न सर्व लोकांमध्ये सामान्य आहे आणि कोणत्याही वयात उद्भवू शकतात, तथापि काही जोखमीच्या घटक त्यांच्या घटनांच्या शक्यता वाढवतात. आत्मकेंद्रीपणाचे दुःस्वप्न नसले तरी ते अस्वस्थतेमुळे वारंवार आत्मकेंद्रीपणाला हातभार लावतात.

आपण आपल्या मुलास दुःस्वप्न किंवा रात्रीची भीती अनुभवत आहात काय हे जाणून घेऊ शकता. भयावह म्हणजे दुःस्वप्नाने तिला घाबरलेले स्वप्न आठवत असेल तर रात्रीच्या भयानक विषाणूस तिला घाम फुटेल आणि अत्यंत भयभीत होईल पण हे स्वप्न उलगडून दाखविल्याशिवाय नाही. दुःस्वप्न बद्दल बोलणे आपल्या मुलीला येत आहे विशिष्ट चिंता किंवा ताण काही प्रकाश पडण्यास मदत करू शकता. काही औषधे खरोखरच दुःस्वप्न वाढवण्यासाठी ज्ञात आहेत.

दोन्ही बाबतीत, दुःस्वप्न किंवा रात्रीची भीती स्वत: मध्ये आजार नाहीत त्यांच्याकडे दीर्घकालीन परिणाम नाहीत. ही चिंता आणि तणाव आहे ज्यात उपस्थित असणे आवश्यक आहे.

सहसा, दुःस्वप्नाने कोणत्याही विशिष्ट उपचारांची आवश्यकता नसते. आत्मकेंद्रीपणा असलेल्या मुलाला, त्याच्या आजूबाजूच्या आणि आजूबाजूच्या परिसरातील सर्व चिंता आणि तणावपूर्ण गोष्टी समजून घेण्याशी आणि वागण्यात अतिरिक्त मदत आवश्यक आहे.

आत्मकेंद्रीपणा सह चिंता समजून घेणे आणि उपचार

डॉ. रॉबर्ट नसीफ, ऑटिझमच्या मानसशास्त्रीय प्रक्रियेत माहिर असलेल्या मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, "आत्मकेंद्रीत होण्याचे मानसिकदृष्ट्या अवघड भाग आहे आणि जर आत्मकेंद्री वृत्ती असेल तर आपण भाषण आणि भाषा यावर परिणाम करणारी आणि संवाद साधत आहोत आणि पुनरावृत्ती होण्यासारखी वागणूक आणि संवेदनाक्षम बिघडलेले कार्य , नंतर गोंधळात टाकणारे आणि न्यूरूटिपिकल जगाच्या त्रासामुळे भरपूर आहे. "

जर आपल्या मुलासाठी चिंता हा एक गंभीर मुद्दा आहे आणि त्याच्या दुःस्वप्नाने संबंधित आहे, तर आपण कारवाई करू शकता. योग्य औषधोपचार नक्कीच मदत करेल आणि आत्मकेंद्रीपणाचे निदान करणा-या मुलांच्या चिंतेत उपचार करणा-या एका मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचार तज्ञाच्या मदतीने हे अधिक प्रभावी होईल.

संज्ञानात्मक वर्तणुकीशी संबंधित थेरपी (सीबीटी) ची चिंता करण्यासाठी सर्वोत्तम उपचार पद्धती आहे. आपल्या बालरोगतज्ञांना विचारून किंवा स्पेक्ट्रमवर मुलांच्या पालकांसाठी स्थानिक समर्थन ग्रुपद्वारे तपासणी करून नोकरी करण्यास पात्र आणि अनुभवी असलेल्या व्यक्तीचा शोध प्रारंभ करा. आपण ऑटिझम सोसायटी ऑफ अमेरिकाच्या स्थानिक अध्यायातही विचारू शकता.

> स्त्रोत:

> कोस, एस, यिलमाझ, एच, ओकॅकोग्लु, एफ, आणि एन. ओझबारान ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर शिवाय ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर आणि बौद्धिक अपंगत्व असणा-या मुलांमध्ये झोप अडचणी. झोप औषध 2017. 40: 6 9 -77

> वुड, जे, एहरेनरेच-मे, जे, अलेसंद्री, एम. एट अल आत्मकेंद्रीपणा स्पेक्ट्रम विकार आणि क्लिनिकल चिंता सह लवकर पौगंडावस्थेसाठी संज्ञानात्मक व्यवहार थेरपी: एक यादृच्छिक, नियंत्रित चाचणी. वागणूक थेरपी 2015. 46 (1): 7-19.