हेलरवर्क म्हणजे 1 9 70 च्या एरोस्पेस इंजिनिअर जोसेफ हेलरने विकसित केलेल्या बॉडीवर्कचा एक प्रकार. मऊ ऊतिसंशोधन आणि शरीर चळवळ पुन-शिक्षण हे रोल्फिंग® स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशन सारखेच आहेत (डॉ. हेलरला रोल्फिंग® स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशनमध्ये प्रशिक्षण देण्यात आले होते), परंतु मौखिक संवाद वापरून शरीर आणि मन यांच्यामधील नातेसंबंध मान्य करते.
उपचारांचे प्रकार
Proponents मते, Hellerwork खालील अटी वापरली जाते:
- गरीब आसन
- स्नायू वेदना, विशेषत: माने, खांदा आणि परत
- ताण आणि ताण-संबंधित परिस्थिती
- खेळांच्या दुखापती
- गरीब आसन संबंधित अटी
काय Hellerwork उपचार आहे
Hellerwork उपचार एक नमुनेदार अभ्यास 11 सत्रात आहे 9 90 प्रत्येक मिनिटे. प्रथम सत्र सहसा आरोग्य आणि जीवनशैली इतिहासासह प्रारंभ होते. उपचारांआधी आणि नंतर उपायांची तुलना करण्यासाठी छायाचित्र घेतले जाऊ शकतात.
प्रत्येक सत्र शरीराच्या एका विशिष्ट भागावर आणि त्या क्षेत्राशी संबंधित भावनांवर केंद्रित करतो. उदाहरणार्थ, पाय आणि शस्त्रांचा बालपणाशी संबंध आहे, आणि ओटीपोटा, उदर आणि मणक्याचे कोर स्नायू दडलेल्या भावनांशी जोडले जातात. व्यवसायी मऊ टिश्यू हेरफेर तंत्रज्ञानाचा वापर करतात आणि शरीरावर ताण न घेता, बसणे, उभे करणे आणि चालणे याबद्दल शिक्षित करते.
स्नायूंना कुलूप लावणार्या आणि श्वासांवर परिणाम करणा-या भावनांना संबोधण्यासाठी हेलक्रवर्क प्रॅक्टीशनर्स "मार्गदर्शित मौखिक संवाद" वापरतात.
आपण हे करण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर प्रथम आपल्या प्राथमिक निगा प्रदात्यांशी बोलू शकता.