5 त्वरित एक Zit बरे टिपा
Pimples नेहमी सर्वात अनर्थकारी वेळा पॉप अप वाटते: फक्त प्रोम रात्र आधी, आपल्या लग्न आधी, किंवा त्या महत्वाच्या जॉब मुलाखत च्या सकाळी ब्रेकआऊट्सचा कधीही स्वागत झालेला नाही परंतु अशा वेळा जसे आपण खरोखरच मुरुमांपासून मुक्त होतात.
मुरुमांवरील औषधोपचार नियमितपणे वापरण्याआधीच मुरुमांचे उपचार करणे हा नेहमीच चांगला पर्याय असला तरीही हे फिक्स ब्लेम्सला वैयक्तिकरित्या नुकसान भरुन काढण्यास मदत करतात जेव्हा आपल्याला त्या दगडी पटकन बरे करणे आवश्यक असते.
1 -
एक ओटीसी स्पॉट उपचार वापराओव्हर-द-काउंटर स्पॉट उपचारांमुळे दानेपासून थेट उद्रेक होणारे मुरुमांपासून संरक्षण देणारे घटक वितरित होतात. सर्वात प्रभावी बेंझोयल पेरॉक्साइड किंवा सेलिसिलिक ऍसिड असते . आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्ट काय आहे हे शोधण्यासाठी प्रयोग.
काही स्पॉट उपचार रात्रभर ठेवल्या जातात. इतर मेकअप concealer मध्ये समावेश किंवा ती बरे करताना काळिमा लपविण्यासाठी tinted आहेत.
जर आपण सर्व नैसर्गिक मार्गाने जाऊ इच्छित असाल तर दिवसातून दिवसातून दोन वेळा चहाचे झाड आवश्यक तेल टिपण्यावर प्रयत्न करा किंवा चहाचे झाड असलेल्या जागी उपचार खरेदी करा. हे सिद्ध झाले नसले तरी, लवकर संशोधन चहा वृक्ष तेल शोषितांच्या breakouts उपचार करण्यास मदत करू शकतात दर्शवते. काही लोक चहा झाडांच्या तेलसेंद्रास संवेदनशील असतात, म्हणून आपली त्वचा काळजी घेईल आणि आपल्या त्वचेला चिडेल तेव्हा ते कसे वापरावे हे आपल्याला माहित होईपर्यंत सावध रहा.
आपण कोणत्या प्रकारचे स्पॉट ट्रिटमेंट वापरता हे महत्वाचे नाही, आपण बहुधा त्यावर अधिक-वापर करण्यास प्रेरित होऊ. नका! आपण फिकट पिवळसर, चिडचिडणार्या त्वचेसह ढवळत असाल तर आपण मेकअपसह भेसडू शकत नाही. तंतोतंत वापर निर्देशांचे पालन करा.
लक्षात ठेवा, लहान वयातच स्पॉट उपचार उत्तम काम करतात. मुरुमांचे दाते आणि मुरुमांचे पेशी यासारख्या गंभीर ब्रेकआउटसाठी ते प्रभावी नाहीत.
2 -
सल्फर मास्क वापराजर स्पॉट्स उपचारांमुळे फारच मदत होत नसेल तर तुमच्या सल्फर मास्कसह चांगले शुभेच्छा. सल्फर दमटपणा आणणे आणि सूज कमी करण्यास मदत करते, आणि हे अनेक वर्षांपासून एक पुरळ उपचार म्हणून वापरले गेले आहे. आजच्या उपचारांमुळे गेल्या वर्षांपासून त्यातील अप्रिय सुगंध नाही, सुदैवाने.
आक्षेपार्ह गळपट्टा किंवा संपूर्ण तोंडावर लागू (यामध्ये मोठ्या छिद्रे तयार करण्याचा अतिरिक्त लाभ लहान दिसतो .) आपण आपल्या स्थानिक औषध दुकानात सल्फर असलेली स्वस्त मास्क आणि पोश डिपार्टमेंट स्टोअर किंवा सॅल्युंसवरील अधिक किमतीची उत्पादने शोधू शकता.
काही उत्पादने जास्तीत जास्त प्रभावासाठी स्पॉट रात्रीच्या वेळी उपचार म्हणून सोडले जाऊ शकतात; इतर काही मिनिटांनंतर बंद करणे आवश्यक आहे आपण आपल्या उत्पादनावरील दिशानिर्देशांचे पालन करता हे निश्चित करा आणि जोपर्यंत विशेषतः असे करण्यास ठीक आहे असे नाही तोपर्यंत रात्रभर मास्क कधीही सोडू नका.
3 -
आईस्क डाउनयेथे मी माझ्या आवडत्या सौंदर्यापासून शिकलो आहे: लालसरपणा, सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी सूजलेल्या डागांवर एक बर्फ क्यूब लावा. आपण अद्याप पाहू शकत नसलेल्या अशा बिघडयांसाठी हे एक आश्चर्यकारक युक्ती आहे, परंतु आपण त्वचेखाली घशात गळून पडले असल्याचे आपल्याला वाटते.
आपण बर्फ क्यूब थेट आपल्या त्वचेला स्पर्श करू इच्छित नाही, म्हणून प्रथम एक मऊ कापड मध्ये लपेटणे बर्फ किंवा 20 सेकंद बर्फावर किंवा 30 सेकंदात बर्फ ठेवण्यासाठी बर्फ ओलावा नका. प्रत्येक मिनिटानंतर किंवा विश्रांतीसाठी, दिवसातून काही वेळा किंवा बाहेर जाण्यापूर्वीच.
का बर्फाळ थंड आणि गरम नाही? जर तुम्ही दलाली लपविण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर आपण बाहेर जाण्यापूर्वी आपण करू शकता ती सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे भाप (किंवा गरम संकोची लागू). उष्णता वाढते, म्हणून ती मुरुमांपेक्षा मोठ्या आणि लाल रंगाची फुले येवू शकते.
ही एक टिप आहे जी आपण लहान घाण आणि अधिक गंभीर स्वरुपाच्या मुरुमांसारख्या नूडल्स आणि मुरुमांमधली दोन्ही अंडोंसाठी वापरू शकता. आऊटिंग या सुजलेल्या ब्रेकआअट्सची वेदना सहज करण्यात मदत करू शकते.
4 -
कोर्तेसिन इंजेक्शन मिळवात्या अविश्वसनीयपणे खोल, वेदनादायक zits आणि बरे होणार नाही अशा पित्वाशयाच्या ब्रेकआट्ससाठी, आपल्या सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे त्वचारोग इंजेक्शनसाठी आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञांना कॉल करणे. या जलद प्रक्रियेदरम्यान, सौम्य कोर्टीसोनला डाग मध्ये इंजेक्शन दिली जाते.
काही तासांच्या आत सूज निघून जाईल आणि वेदना दूर होतील. ब्रेकआऊट फ्लॅट केले जात असताना, मेकपॅमसह ते अधिक सहजपणे मिसळले जातात.
मोठा, खोल blemishes सहसा इतर उपचारांचा प्रतिसाद देत नाही, त्यामुळे आपल्याला खरंच खूप लवकर बाहेर जाण्यासाठी त्या ब्रेकआऊटची आवश्यकता असल्यास आपल्या सर्वोत्तम बीटी आहे आदर्शपणे, आपल्याला खरोखर एकाला आवश्यक असल्याशिवाय आपण या पर्यायाबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलू इच्छित असाल.
कोर्टीसोन इंजेक्शन्स मोठ्या प्रमाणात zits साठी नियमित उपचार म्हणून वापरले जाऊ नाहीत, पण काही प्रकरणांमध्ये विवेकशीलपणे वापरले जातात तेव्हा ते उपयोगी ठरतात
5 -
ब्रेकआऊट सुरू होण्यापूर्वी थांबवाया टिपा वैयक्तिक pimples उपचारांचा मदतनीस आहेत, परंतु आपण सतत मुरुम सह battling करत असल्यास अंतिम ध्येय प्रथम स्थानावर पासून pimples तयार पासून थांबवू आहे. या साठी, आपण दररोज एक चांगला पुरळ औषध वापर करणे आवश्यक आहे.
ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने हलके मुरुमेसाठी काम करू शकतात. परंतु जर आपल्या मुरुवाचे अधिक दाह, हट्टी, आणि विशेषत: जर तुम्हाला तीव्र वेदना किंवा नोडरीअल ब्रेकआऊट असल्यास, आपल्याला एक औषधे लिहून घ्यावी लागतील
आपले त्वचाशास्त्रज्ञ कॉल करण्यास संकोच करू नका. आपले त्वचाशास्त्रज्ञ आपल्या त्वचेची साफ करण्यासाठी मुरुमांठी उपचार योजना आखण्यास मदत करू शकतात.
एक शब्द पासून
प्रत्येकास प्रेशर किंवा अधिक सुसंगत आधारावर, मग ते द्विधापुरे आहेत. काहीवेळा तत्परतेने मुरुम किंवा आजूबाजूला बरे करू शकत नसले तरी उपरोक्त टिपा गति बरे करण्याला मदत करू शकते किंवा कमीत कमी डाग दिसू शकते आणि ते करत असताना चांगले वाटते.
आपण या सूचीवर जे पाहू शकणार नाही ते टूथपेस्ट , दालचिनी किंवा लिंबू यासारख्या गोष्टी आहेत हे मुरुमांकरता होम - उपायांसाठी बहुधा दिले असले तरी, प्रत्यक्षात ते कार्य करत असल्याचा कोणताही पुरावा नाही. ते संपर्क दाह होऊ शकते (त्वचा-उत्तेजित पदार्थ द्वारे झाल्याने पुरळ), म्हणून आपण संवेदनशील त्वचा असल्यास त्यांना दूर राहण्यासाठी शहाणपणाचं आहे
पुनरावृत्ती कोणी सोसायचा: मुरुडाला नियंत्रणात आणण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे मुरुमाचा सिद्धान्त वापरणे आणि आपल्याला मदतीची आवश्यकता असल्यास एक त्वचाशास्त्रज्ञ पाहा. आपल्या दागिन्यांना नियंत्रणाखाली आणण्यासाठी ते आपल्या मुरुमांच्या संपत्तीचे रहस्य शेअर करण्यात आनंद होईल.
> स्त्रोत:
> "चहा वृक्ष तेल." पूरक व समेकित आरोग्यासाठी राष्ट्रीय केंद्र अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग, राष्ट्रीय आरोग्य संस्था, 01 डिसेंबर 2016.
> झेंगलीन अल, पाथी एएल, श्लोसीर बीजे, अलखन ए, बाल्डविन हे, एट. अल "मुरुमां वल्गरिसच्या व्यवस्थापनासाठी केअरचे दिशानिर्देश." जर्नल ऑफ दी अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ स्कर्मलॉजी 2016; 74 (5): 945-73