स्किन केअर प्रोफेशनल्स सर्व सांगा
मुळी हे उपचार करणे कठीण आहे हे गुप्त नाही. परंतु सर्व त्वचेची काळजी घेणारे, ते डर्मेटोलॉजिस्ट असो, एस्टॅथिशियन्स असो किंवा मुरुमांच्या क्लिनिक मालकांकडे आहेत, त्यांच्या बाहीवर स्वच्छ त्वचा गुपचूप भरपूर आहेत
सुदैवाने, ते आपल्याबरोबर या रहस्ये सामायिक करण्यास आवडतात! येथे मी वर्षांमध्ये amassed केलेल्या माझ्या आवडत्या पुरळ उपचार प्रकरणे काही आहेत. मला माहित आहे की ते आपली त्वचा मदत करतील.
1 -
एक ओटीसी मुरुमांपेक्षा उत्पादनाचा वापर कराProactiv इतके लोकप्रिय आहे का एक कारण आहे (आणि प्रभावी, म्हणून ओटीसी उपचार जा म्हणून). हे आपल्याला सर्वोत्कृष्ट शक्य परिणाम देण्यासाठी अनेक विविध मुरुमेचा औषधोपचार औषधे एकत्रित करते कारण आहे.
आपण आपल्या ब्रेकआऊट्स साफ करण्यासाठी फक्त एक मुरुमेचा उपचार शुध्दीकरण किंवा टोनरवर अवलंबून असल्यास आपण कदाचित इच्छित सुधारणा पाहत नाही. तर, Proactiv कडून एक क्यू घ्या आणि अनेक अतिउपयोगी उत्पादने एकत्र करा
आपण स्वतः Proactiv साठी वसंत ऋतु गरज नाही बाजारात अशा अनेक मुद्रे उपचार "किट" आहेत. आपण आपल्या स्वत: च्या पुरळ उपचार नियमानुसार स्वतः तयार करू शकता, एक ला कार्टे, शेल्फ बंद मुरुमे उपचार उत्पादने सह.
लक्षात ठेवा, फक्त सौम्य पुरळ फक्त ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनांसह प्रभावीपणे हाताळले जाऊ शकते. मुरुमांमधील मध्यम ते गंभीर प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांच्या औषधाची (आणि त्वचारोगज्ञानाचा प्रवास) गरज असेल.
2 -
माफ करा, पण गुळगुळीत नकास्फीफायलेशन प्रत्येक स्किन क्लियरिंग नियमानुसार एक महत्वाचा भाग आहे. नियमित स्फीबनमुळे होमिओपॅड्स साफ राहण्यास मदत होते, ते तयार होण्यापासून ब्लॅकहेड आणि मुरुमांपासून बचाव करणे.
बर्याच मुरुमेच्या औषधे अल्ट्रा-एक्स्बोलीयटर्स आहेत - उदाहरणार्थ, रेटिन-ए मायक्रो अॅण्ड डिफफेरिन . या औषधे सेल टर्नओवर दर वेगवान करून कार्य करते, आणि ते एक पाय ठेवा प्राप्त करण्यापूर्वी होणारा अवरोध आणि blemishes थांबवू.
डिस्विओलॉजी म्हणजे गहाणखोरांना तुमची त्वचा बाहेर ओघळत नाही . अप्रासंगिक उत्पादनांसोबत खूप जास्त स्क्रबिंग, लूफॅझ किंवा खडबडीत कापड तुमची त्वचा घाबरायला लावू शकतात, जेणेकरून ते फारच चांगले दिसू शकते आणि खूप वाईट वाटू शकतात. म्हणून सभ्य व्हा!
3 -
बिग Zits अंतर्गत बर्फपपिंग पिंपल्स हे एक मोठे नो-नो नसतात - विशेषकरून जेव्हा पिट फक्त पांढऱ्या डोक्याशिवाय लाल रंगाचे ढीग असतात. त्याऐवजी त्या वाईट मुलाच्या खाली बर्फ.
मेकअप कलाकार नेहमी या युक्तीचा वापर करतात. हे संवेदनाक्षम झिंटास शांत करण्यास मदत करते आणि त्यांना लहान दिसतात .
4 -
स्त्रिया, प्रारंभ (किंवा स्विच) जन्म नियंत्रणमी तुम्हाला सांगितले असेल तर तोंडावाटे गर्भनिरोधक स्त्रियांमध्ये प्रौढ मुरुमांच्या उपचारात फारच उपयुक्त आहे का? हे सत्य आहे.
तोंडावाटे contraceptives, अधिक सामान्यतः म्हणतात जन्म नियंत्रण गोळ्या, breakouts योगदान करू शकतात संप्रेरक उतार चढाव संतुलन करून पुरळ सुधारण्यासाठी. सर्व ब्रँड सारखेच कार्य करत नाहीत आणि इतर आपल्यापेक्षा चांगले कार्य करू शकतात.
तळ ओळ आहे, आपण कायम प्रौढ मुरुमे वागण्याचा असल्यास, आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञ आणि / किंवा OBGYN सह एक फ्रॅंक चर्चा करण्याची वेळ आली आहे.
5 -
नवीन उपचारांचा प्रयत्न सोडून द्याहे प्रति-अंतर्ज्ञानी वाटते आपण मुरुम साफ करण्याचा प्रयत्न करीत असता तेव्हा, उपलब्ध असलेल्या प्रत्येक उपचारांचा प्रयत्न करणे इतका मोहक आहे
येथे की लक्षात नाही आहे की नाही पुरळ उपचार काम रात्रभर. ते एका आठवड्यात, किंवा महिनाभर काम करणार नाहीत.
म्हणूनच थोडावेळ नवीन उपचारांचा प्रयत्न करणे हे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण जेव्हा आपण नवीन उपचार सुरु करता, तेव्हा "जुने" एक सामान्यतः वाटेवर पडते, बरोबर?
आपण खूप लवकर आपल्या पुरळ उपचार खंदक तर, आपण तो आपल्यासाठी काम करणे आवश्यक आहे वेळ परवानगी देत नाही.
तर, आपल्याला जरुरी असलेल्या उपचारांना चिकटवा . दर रोज वापरा. काम करण्यासाठी तीन ते चार महिने काम द्या आणि कमीतकमी काही क्षणात उडी मारण्याची तीव्र इच्छा करा.
6 -
एक प्रो पासून मदत मिळवा (त्या एक त्वचाविज्ञान अर्थ, आपल्या BFF नाही)सर्वात मोठी "गुपीत" देखील आपण सर्वात चांगले परिणाम निव्वळ होईल की एक आहे. त्वचारोगतज्ज्ञांकडे भेट द्या.
पुरळ उपचार करणे कठीण होऊ शकते, आणि जाचक मुद्रे उत्पादने फक्त काही विशिष्ट घटनांमध्ये काम करतात. आपले त्वचारोगतज्ञ तज्ञांकडे मुरुमांच्या औषधांचा एक आर्सेनल आहे, आणि या त्वचेच्या समस्येचा उपचार करण्याच्या अनुभवाचा भार. याचा अर्थ आपल्यासाठी चांगले परिणाम.
> स्त्रोत:
> व्हिटनी केएम, डेटा मुख्यमंत्री "पुरळ वल्गरिससाठी व्यवस्थापन धोरणे." क्लिनिकल कॉस्मेटिक अँड इन्व्हेस्टेगेशनल स्मरर्टोलॉजी 4 (2011): 41-53.
> झेंगलीन अल, पाथी एएल, श्लोसीर बीजे, अलखन ए, बाल्डविन हे, एट. अल "मुरुमां वल्गरिसच्या व्यवस्थापनासाठी केअरचे दिशानिर्देश." जर्नल ऑफ द अमेरिकन अॅकेडमी ऑफ स्कर्मटोलॉजी 74.5 (2016): 9 45 -73