Osteoarthritis म्हणजे काय?
काही वेगळ्या समस्या आहेत ज्यामुळं मला संयुक्त वेदना किंवा संधिवात होऊ शकते. यापैकी एक समस्या ओस्टियोआर्थराइटिस म्हणतात. लोक सहसा ' डिगेरेटिव्ह संयुक्त रोग ' किंवा ' वेअर-टू-अश्रु आर्थ्रायटिस ' यासारख्या नावांद्वारे ओस्टेओआर्थराइटिसचा उल्लेख करतात.
संयुक्त दाह किंवा संधिवात इतर कमी सामान्य कारणे हे समाविष्ट करतात:
कारणे
ओस्टिओआर्थराइटिस ही एक अट आहे ज्याचा विचार फक्त एक संयुगाच्या कर्टिलाजवर घालणे आणि फाडणे असा होतो. Osteoarthritis आता एक जटिल प्रक्रिया असल्याचे ज्ञात आहे ज्यामध्ये सक्रिय रोग प्रक्रिया समाविष्ट आहे.
सामान्य संयुक्त पृष्ठभाग कूर्चाच्या एक चिकट थराने झाकलेले असतात. या उपास्थि म्हणजे ओस्टियोआर्थराइटिस नावाच्या स्थितीत पातळ थकले जाते. ओस्टियोआर्थराइटिस होण्याची समस्या अधिक परिरक्षण (निकृष्ट दर्जा) आणि उपास्थि पृष्ठभागाची कमी दुरुस्ती करण्यामुळे होते. ओस्टियोआर्थराइटिसचा एक यांत्रिक भाग ( भाग काढून टाकणे ) आणि रोगाचे एक जीववैज्ञानिक (असामान्य संयुक्त जीवशास्त्र) भाग दोन्ही आहे.
धोका कारक
गेल्या दशकात संशोधनामुळे ओस्टिओर्थराइटिसचे मूळ कारणे शोधण्यावर लक्ष केंद्रित केले आहे आणि या कारणामुळे भविष्यातील उपचारांचा आकार कसा येऊ शकतो आम्हाला माहित आहे की ज्या रुग्णांना ऑस्टियोआर्थराइटिस असण्याची शक्यता आहे त्यांनी अशा अनेक जोखमीच्या कारणास्तव ज्यामुळे त्यांच्या या स्थितीचा विकास झाला आहे.
वृद्धत्वाचा प्रक्रिया भाग?
हे ज्ञात आहे की वृद्ध व्यक्तींना ऑस्टियोआर्थरायटिसचा प्रभाव पडतो , परंतु हे स्पष्ट नाही की काही लोक आपल्या 40 व 50 च्या दशकातील संधिवात बदल का करतात, तर इतर काही संयुक्त समस्या असलेल्या दीर्घ जीवनात जगतात.
लोक एकदा असा विचार करतात की ओस्टेओआर्थरायटिस फक्त आयुष्यभर त्याच्या सांध्यावर ठेवलेल्या मागण्यांमुळे होते.
बरेच लोक त्यांच्या संधिवात आपल्या युवकांच्या हालचालींना सूचित करतात. पण हे खरच सोपे नाही. स्पर्धात्मक खेळ चालवण्यासाठी आणि खेळण्यासाठी बरेच लोक संधिवातविषयक संधींसह समस्या नाहीत.
आता हे समजले आहे की वृद्धत्वाचा अवस्थेत गर्भधारणेचा अपरिहार्य भाग नाही. असे दिसते की वेगवेगळ्या घटकांचे संयोजन व्यक्तींमधील ओस्टिओथरायटिसच्या विकासाकडे जाते . वेगवेगळ्या लोकांमध्ये, भिन्न घटक अधिक महत्त्वाचे असू शकतात, परंतु ओस्टियोआर्थराइटिस असण्याची फक्त एक अंतर्निहित समस्या असणे असाधारण आहे.
गर्भाश्याचे कारण काय विशिष्ट संधींवर कसे प्रभावित करते याबद्दल माहितीसाठी खालील माहिती पहा:
संशोधन
ऑस्टियोआर्थराइटिसवर सर्वोत्तम उपचार करण्यासाठी , डॉक्टरांना रोग समजायला पाहिजे. ऑस्टियोआर्थराइटिस हे एकदा कूर्चाच्या पृष्ठभागावर मर्यादीत समजले जात असताना, आता हे ज्ञात आहे की ओस्टेओआर्थराइटस उपाख्यानाची संपूर्ण संयुक्त कारणे , हस्थेला हानीस, हाड स्प्रिंग बनवणे आणि मऊ-टिशूंचे जळजळ यावर परिणाम करतात.
Osteoarthritis उपचार हे या समस्येचे कारण विचारणा केलेल्या प्रक्रियांसाठी आहे . पूर्वी चर्चा केल्याप्रमाणे, ऑस्टियोआर्थराइटिस दोन्ही यांत्रिक (वडी आणि फाडणे) आणि जीवशास्त्रीय (संयुक्त उपास्थि च्या विघटन आणि दुरुस्ती) दोन्हीमुळे आहे.
जीवशास्त्र प्रक्रिया
कॉप्टिलाझ विघटन आणि दुरुस्तीचा एक सामान्य चक्र घेतो, परंतु ओस्टियोआर्थराइटिसच्या स्थितीत , उपास्थि प्रभावीपणे पुनर्स्थित होत नाही आणि अखेरीस संयुक्त अस्तर पातळ वापरतो. ओस्टियोआर्थराइटिसची मूलभूत समस्या ताज्या उपायांची निर्मिती आणि नैसर्गिक निकृष्ट दर्जा यातील असंतुलित समजली जाते.
संयुक्त पृष्ठभाग काढून टाकत असल्याने, शरीर समस्या दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करतो. आपल्या शरीरात सूज उद्भवणार, संयुक्त करण्यासाठी एक प्रक्षोभजनक प्रतिक्रिया आरंभ होईल. संयुक्त पृष्ठभागाचे क्षेत्र वाढविण्यासाठी नवीन हाड तयार केल्या जातात. दुर्दैवाने, आपले शरीर गमावलेली कूर्चाताची भरपाई करू शकत नाही, आणि ओस्टिओथरायटीसची वेदनादायक स्थिती परिणाम आहे.
जळजळ उपचार
ओस्टियोआर्थरायटिसच्या उपचारांवर प्रजोत्पादक प्रतिबंधावर नियंत्रण ठेवण्यावर आणि क्षतिग्रस्त संयुक्त भरपाईसाठी आपल्या शरीराची क्षमता वाढवण्यावर मार्गदर्शन केले जाते.
Osteoarthritis पासून या जळजळ नियंत्रित करण्यासाठी उद्देश उपचार काही आहेत:
- रोगप्रतिकारक औषधे
दाहक-दाहक औषधे , ज्याला एनएसएआयडी म्हणतात, तोंडी औषधे आहेत ज्यात सूजचे चक्र नियंत्रित करण्यास मदत होते. ही औषधे मोट्रिन, नॅप्रोसिन, सेलेब्रेक्स आणि इतरांदरम्यान विकल्या जातात. ही औषधे दाहक प्रक्रिया कमी करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात. - कोर्टीसोन इंजेक्शन
कोर्टीसोन इंजेक्शन देखील सूज नियंत्रित करण्यास मदत करते. कॉर्टिसोन हा एक पदार्थ आहे जो आपल्या शरीरात नैसर्गिकरित्या अधिवृक्क ग्रंथीद्वारे तयार केला जातो. सिंथेटिक कॉर्टिसोनचा इंजेक्शन थेटपणे प्रभावित जोडीला थेट प्रज्वलन विरोधी औषधांचा उच्च डोस प्रदान करण्यात सहायक ठरू शकतो.
इतर लक्षणे साठी उपचार
बर्याच उपचारांमुळे बर्याच रुग्णांना खूप मदत मिळते आणि शस्त्रक्रिया न घेता ओस्टियोआर्थराइटिसच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होते:
- शारिरीक उपचार
शारीरिक थेरपीचा उपयोग ओस्टियोआर्थराइटिसमुळे संयुक्त प्रभावाखाली असलेल्या स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी केला जातो. असे केल्याने, स्नायू सांघिक आणि अस्थी यांच्यावर कमी भार टाकून संयुक्त जवळच्या सैन्यांपेक्षा अधिक मदत करू शकतात. - वजन कमी होणे
वारंवार खूप कमी अवस्थेत वजन कमी होणे, परंतु आर्थराईटिसशी निगडीत वेदना नियंत्रित करण्यासाठी हे सर्वात प्रभावी पाऊल असू शकते. वजन कमी झाल्यामुळे जोखीम कमी करणे आवश्यक आहे, विशेषत: कूपर, गुडघे, आणि पाय यांच्यासह. वजन कमी करण्यास सक्षम असलेल्या कमी छिद्रांवरील अस्थिसुशी होणारे रुग्णांकडे नेहमी लक्षणे आराम असतात - क्रियाकलाप सुधारणा
विशिष्ट क्रियाकलाप मर्यादा घालणे आवश्यक असू शकते, आणि नवीन व्यायाम पद्धती शिकणे उपयुक्त असू शकते. ज्यात व्यायाम करणे कठीण आहे अशा रुग्णांसाठी एक्वाटिक व्यायाम हा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. - आहार
बदलत्या आहाराचा प्रभाव चांगल्याप्रकारे ओळखला जात नाही, परंतु हे ज्ञात आहे की लठ्ठपणा हा ओस्टियोआर्थराइटिस विकसित करण्याकरता एक धोका घटक आहे आणि जेव्हा ओस्टियोआर्थ्रायटिसचे वजन कमी होते तेव्हा ते क्लिनिकल लक्षणांचे लक्षणीय सुधारणा अनुभवतात.विशिष्ट आहार अभ्यास केला गेला आहे, परंतु थोडे सिद्ध झाले आहे. लहानशा अभ्यासांमधे, अँटिऑक्सिडेंट ओस्टियोआर्थराइटिसच्या प्रगतीमध्ये कमी होते असे दर्शविले गेले आहे, परंतु ते आतापर्यंत अभ्यासात सिद्ध झाले नाहीत आणि ते ओस्टियोआर्थ्राइटिसच्या एकूणच घटनेत बदलण्यास दर्शविले गेले नाहीत. व्हिटॅमिन डी देखील osteoarthritis च्या प्रगती कमी दर्शविले गेले आहे. हे डेटा सूचित करतात की रोगाच्या प्रगतीस प्रतिबंध करण्यात आहार महत्त्वाचा असू शकतो परंतु प्राथमिक कारणास्तव इतर घटक अधिक महत्त्वाचे असू शकतात.
ओस्टियोआर्थरायटिसची प्रक्रिया समजून घेण्यासाठी आणि या सामान्य स्थितीसाठी नवीन उपचारांच्या योजना विकसित करण्यात मदत करण्यासाठी संशोधन सतत होत आहे. संशोधन लक्ष आकर्षित केले आहेत की अलीकडील काही उपचारांचा खालील समाविष्ट:
- ग्लुकोसमाइन आणि चॅंड्रोइटिन
ग्लुकोसमाइन आणि चॅंड्रोयटीनचा अभ्यास केल्याचा परिणाम होत आहे, परंतु ते समजू शकत नाही. पूर्वी नमूद केल्यानुसार, जुन्या उपायांना अवनत होत असल्याचे पुनर्स्थित करण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात नवीन कर्टिलेजची समस्या नसल्याने, ऑस्टिओर्थरायटिसची समस्या उद्भवली आहे. ग्लुकोसमाइन आणि चॅंड्रोयटीन हे कूर्चाच्या काही "बिल्डिंग ब्लॉक" आहेत, आणि काही लोकांना असे वाटते की हे पूरक घेण्यामुळे अधिक उपास्थि तयार करण्यात मदत होऊ शकते.या उपचारांसाठी प्रामुख्याने प्रसार माध्यम आणि जाहिरात स्वरूपात खूप उत्साह झाला आहे, परंतु ' आर्थराइटिस बरा ' या दाव्यास समर्थन करण्यासाठी फारसा संशोधन नाही. या वेळी वैद्यकीय व्यवसायाची सर्वसामान्य एकमत हे आहे की या पूरक गोष्टींचा परिणाम होऊ शकतो, परंतु हे चांगल्याप्रकारे समजू शकत नाही. ते सुरक्षित असल्याचे ओळखले जाते आणि osteoarthritis च्या उपचारांत काही उपयुक्तता असू शकतात.
- सिंविस्क
सिनविक्स हायलोरोनिक एसिड नावाचा पदार्थ आहे, तो एक प्रथिने आहे जो कूर्चाच्या पेशींमधून गुप्त असतो. हा पदार्थ संयुक्त मध्ये secreted आहे, आणि आपल्या संयुक्त द्रवपदार्थ एक निसरडा किंवा चिकट गुणवत्ता प्रदान करण्यास मदत करते. गुडघ्यात हा पदार्थ इंजेक्ट करून, काही लोक आपण संयुक्त द्रवपदार्थ या महत्वाच्या घटक बदली आहात विश्वास.दीर्घकालीन अभ्यासात अद्याप सिनिव्हिकचा कोणताही स्पष्ट लाभ दिसणार नाही , तथापि अनेक रुग्ण त्याचे परिणामांवर विश्वास ठेवतात. काय दर्शविले गेले आहे, की ज्या रुग्णांना सिनेटिव्हचा उपचार दिला जातो त्यांना गुडघा बदलण्याची आवश्यकता होईपर्यंत जास्तीत जास्त वेळ येण्याची शक्यता असते, म्हणजे अर्थसंकल्प osteoarthritis च्या शस्त्रक्रिया उपचारांना विलंब करण्यास उपयुक्त आहे. तरुण रुग्णांमध्ये गुडघा पुनर्स्थापनेच्या शस्त्रक्रिया करण्याच्या समस्यांमुळे हे संभाव्यतः उत्तम लाभ आहे.
पर्यायी उपचार
ज्या रुग्णांना ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या उपचारांसाठी पर्यायी उपचार किंवा अन्य नवीन तंत्र शोधण्याची इच्छा आहे, त्या साठी खालील स्रोतांकडून वाचण्यासाठी मला प्रोत्साहित करतो:
उपास्थि पुनर्रचना आणि उपास्थि पुनर्स्थित करणे तंत्र मध्ये अलीकडेच स्वारस्य आहे. गुप्तांगांच्या संधिवात असणा-या रुग्णांमध्ये या प्रक्रियेचा सर्वात जास्त वापर केला जातो. दुर्दैवाने, या तंत्रज्ञानामुळे रूग्णांमध्ये उत्तम परिणाम दिसून आले आहेत ज्यांच्याकडे फक्त संयुक्त संधिवात असलेल्या छोट्या-मोठ्या क्षेत्र आहेत, साधारणपणे ओडीयोर्थ्रायटिस असणाऱ्या रुग्णांमधे सामान्यतः आढळलेले कर्टिलाझ पोशाख.