मळमळ आणि उलट्या म्हणजे केमोथेरपीच्या सर्वात भीतीदायक साइड इफेक्ट्सपैकी एक , हे लक्षण कमी करण्याच्या पद्धती खूप संशोधनांचा विषय आहेत. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी औषधे एक लांब पध्दत आहेत आणि बर्याच दिवसांमुळे या दिवसात जास्त किंवा अत्यंत मंदावलेली केमोथेरेपी औषधं सहन करता येतात.
असे म्हणले जाते, की संशोधक मळमळ नियंत्रणासाठी अतिरिक्त पद्धती शोधत आहेत, केवळ या लक्षण नियंत्रित करण्यासाठी आवश्यक असणार्या विरोधी मळमळ औषधे (antiemetics) कमी करण्यासाठी. औषधे आणि केमोथेरेपीद्वारे प्रेरित मळमळ आणि उलट्या सहजाण्यासाठी आपण स्वत: काय करू शकता याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
या लेखाच्या शेवटी समाजातील अन्य संकरित पध्दती (पारंपरिक थेरपीसह वापरलेल्या पूरक थेरपी) केमोथेरपी-प्रेरित मळमळ आणि उलट्याबद्दल चर्चा करण्यात आली आहे.
लक्षात ठेवा की एक्यूप्रेशर कोणत्याही परिस्थितीसाठी पारंपारिक आरोग्य सेवेसाठी पर्याय नाही.
एक्यूप्रेशर काय आहे?
एक्यूप्रेशर ही प्राचीन चीनी प्रॅक्टिस एक्यूपंक्चर प्रमाणेच आहे, ज्यामध्ये बोटांनी (किंवा एखाद्या wristband सारख्या उपकरणांचा) वापर शरीराच्या एखाद्या भागावर दबाव लागू करण्यासाठी केला जातो. काही लोक त्याला "सुई शिवाय एक्यूपंक्चर" म्हणतात.
थिअरी म्हणजे विशिष्ट गुणांवर दबाव टाकून ("प्रेशर बिंदू" म्हणून ओळखले जाते), जसे की वेदना किंवा मळमळ यासारख्या लक्षणे सुधारतात
मळमळ म्हणून असे म्हटले जाते की पी 6 (पेरीकार्डियम 6) किंवा नेई गुआन हे कणांच्या डाव्या बाजूस असलेले दाब हे सिग्नल बदलू शकते.
मळमळ आणि उलट्या एक्यूप्रेशर कसा करावा?
कधीकधी लोक स्वत: एक्यूप्रेशर प्रयत्न करण्याचा निर्णय घेतात, तर काहीजण एक्यूपंक्चरज्ञांना पहायला निवडतात जे उदरपोकळीत या बिंदूंचा शोध घेण्यास प्रशिक्षित आहेत.
मळमळ लक्षणांमध्ये सुधारणा करण्यासाठी वापरले जाणारे पॉइंट शोधण्यासाठी म्हणजेच P6 बिंदू (किंवा पीसी 6 बिंदू) आपल्या पाम वर बसून पहा. आपला हात आपला मनगट पूर्ण करीत असलेल्या क्षेत्रात आपला अंगठा ठेवा आणि नंतर आपल्या कोपरच्या दिशेने आपल्या अंगठ्याजवळ 2 बोटाचे बोट लावा. P6 बिंदू येथे 2 मोठ्या tendons दरम्यान क्षेत्र येथे स्थित आहे.
सर्वाधिक Acupuncturists 30 सेकंद ते 2 मिनिटे या क्षेत्रावर सौम्य पण दबाव दबाव ठेवण्याची शिफारस आणि दबाव 5 वेळा वेळा पुनरावृत्ती.
अभ्यास काय दाखवतात?
एकूणच, केमोथेरपी-प्रेरित मळमळ आणि उलट्या कमी करण्यामध्ये एक्यूप्रेसर महत्वाची भूमिका बजावतो किंवा नाही हे ठरवण्यासाठी अभ्यास अनिर्णीत आहेत.
काही अभ्यासांमुळे एक्यूप्रिक्षासाठी लोक लक्षणे आढळत नाहीत.
इतर अभ्यासात असे आढळून आले आहे की एक्यूप्रिक्षाचा मळमळ काही पैलूंवर एक विनम्र परिणाम आहे आणि कमीतकमी तंबाखूचे नियंत्रण करण्यासाठी आवश्यक असणारे विरोधी मळमळ औषधांची संख्या कमी करते.
या पद्धतीवर लक्ष ठेवून अनेक अभ्यास केले गेले आहेत आणि अनेक नैदानिक चाचण्या प्रगतीपथावर आहेत, असे सुचवून आहे की असे काही लोक आहेत जे एक्यूप्रेशर या त्रासदायक लक्षणाने मदत करतात.
अभ्यास मर्यादा
इतके सारे अभ्यासांमुळे आपल्याला या प्रश्नाचे ठोस उत्तर का मिळत नाही?
काही कारणांचा समावेश आहे:
- एक्यूप्रेशर पाहताना बर्याच क्लिनिकल ट्रायल्समध्ये शिकणार्या लोकांची संख्या कमी आहे.
- मळमळ आणि उलटीचे अनेक पैलू आहेत ज्यात "आगाऊ भोळा" (केमोथेरपी आधी मळमळ होणे), तीव्र मळमळ, विलंब मळमळ होणे, लवकर उलट्या होणे, उष्माघात करणे इत्यादींचा समावेश आहे. काही अभ्यासातून हे विविध प्रकारचे लक्षण वेगळे झाले आहेत, तर इतरांना .
- मळमळ एक व्यक्तिनिष्ठ लक्षण आहे, त्यामुळे मूल्यांकन करणे अधिक कठीण बनते.
- क्लिनिकल ट्रायल्समध्येही प्लाजबो प्रभाव असू शकतो, कारण नियंत्रण गट मध्ये "शाम" स्वरूपाचा एक्यूपेशरचा वापर केला जातो.
- विविध पद्धती वापरल्या जातात. काही अभ्यासांनी बोटांचे दाब वापरले आहेत, तर काही इतर wristbands वापरतात.
- एक्यूप्रेशर करत असलेल्या व्यक्तीच्या कौशल्यानुसार ही पद्धत प्रचंड बदलू शकते.
सावध / संभाव्य समस्या
सर्वसाधारणपणे, एक्यूप्रेशर एक निष्क्रीय नसलेली प्रक्रिया आहे, आणि फक्त सौम्य दबाव लागू आहे. संभाव्य जोखीमांचा समावेश आहे:
- दबाव पासून असमाधान.
- संक्रमण - उदाहरणार्थ, दाब एक ओपन जखम वर लागू आहे तर संक्रमण धोका चिंता असू शकते एक्यूपेशर वापरणार्या व्यक्तीने एक्यूप्रेशर लागू करण्यापूर्वी आपले हात धुतले पाहिजेत.
- रक्तस्राव - केमोथेरेपी बरोबर काही लोक प्लेटलेट संख्या कमी करतात (केमोथेरपी-प्रेरित थ्रंबोसायटोनिया ) ज्यामुळे रक्ताळण्याची किंवा रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो. रक्त थिअरी घेण्यामुळे हे धोका वाढू शकतो. आपण रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता असल्यास एक्युपेशर वापरू नका.
- जर एखाद्याला लिम्फ नोड्स त्यांच्या बेंडामधून काढून टाकले असेल आणि त्याला लिमपेडेमाचा धोका असेल तर त्या छडीला जास्तचा दबाव टाळावा.
तळाची ओळ
एक्यूप्रेशर प्रभावी असला किंवा नसले तरीही, काही जोखीम असला तरीही, आपल्या ऑन्कोलॉजिस्टशी कोणत्याही वैकल्पिक उपचारांचा आपण प्रयत्न करू इच्छित असलेल्याविषयी बोलणे अद्यापही महत्वाचे आहे.
याचे एक कारण म्हणजे औषध सतत बदलत आहे आणि पूर्वीपेक्षा अधिक वेगाने बदलत आहे. आपले ऑन्कोलॉजिस्ट नवीन थेरपीच्या फायद्यांना समर्थन देणारे किंवा नकारलेल्या नवीन माहितीची जाणीव असू शकते किंवा संभाव्य दुष्परिणामांवर नवीन माहितीबद्दल शिकले असेल.
कदाचित आपल्या ऑन्कोलॉजिस्टशी बोलण्याचा सर्वात महत्त्वाचा कारण म्हणजे केमोथेरेपीद्वारे प्रेरित मळमळ्यांसाठी खूप चांगले उपचार उपलब्ध आहेत. प्रत्येक रुग्ण वेगळा आहे, आणि आपल्या ऑन्कोलॉजिस्टला आपल्यासाठी सर्वोत्तम विरोधी मळमळ उपचार निवडण्यासाठी आपल्या विशिष्ट लक्षणांची माहिती असणे आवश्यक आहे.
या संभाषणात आपल्या ऑन्कोलॉजिस्टचा समावेश करण्याचा एक अंतिम कारण म्हणजे मळमळ नियंत्रणासाठी औषधे म्हणून " एलोपॅथिक औषध " पर्याय व्यतिरिक्त, इतर एकत्रित पध्दती आहेत (एकत्रित केलेली पारंपारिक वैद्यकीय उपचारांबरोबर वापरलेली पूरक पद्धती होय) जे संभवत: मदत करू शकतात. मळमळ करून आपण
अभ्यास केला जात असलेल्या काही एकत्रित पध्दतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- केमोथेरपी-प्रेरित मळमळ साठी आल्याचा - 200 9 च्या एका अभ्यासात, आंघोळीची मात्रा 40 टक्के क्युमोथेरपी-प्रेरित मळमळ कमी करण्यासाठी आढळले.
- अॅक्यूपंक्चर - नॅशनल कॅन्सर इन्स्टिट्यूटच्या मते, एक्यूपंक्चर केमोथेरपी-प्रेरित मळमळाने मदत करू शकणारे मजबूत पुरावे आहेत. तथापि, या लेखातील काही सावधगिरीचे मुद्दे आहेत.
पुन्हा हे देखील लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की अदरक किंवा अॅक्यूपंक्चराचा अभ्यास करूनही या पद्धतींचा वापर मळमळ टाळण्यासाठी औषधांसह केला गेला.
स्त्रोत:
चाओ, एल. एट अल स्तनाचा कर्करोग असलेल्या रुग्णांमधील थेरपी-संबंधी प्रतिकूल घटनांच्या व्यवस्थापनासाठी एक्यूपॉईंट उत्तेजनाची कार्यक्षमता: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. स्तनाचा कर्करोग संशोधन आणि उपचार . 200 9. 118 (2): 255-67.
Genc, एक .. कॅन, जी, आणि ए Aydiner. केमोथेरेपीद्वारे प्रेरित मळमळ आणि उलट्या प्रतिबंधक प्रक्रियेत एक्यूप्रेशनची क्षमता. कॅन्सरमध्ये सहायक काळजी 2013. 21 (1): 253-61
Genc, F., आणि M. Tan. केमोथेरेपीद्वारे प्रेरित मळमळ, उलट्या आणि स्तन कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये होणा-या चिंतेवर एक्यूप्रेशर अर्जाचा प्रभाव. दुःखशामक आणि आधारभूत काळजी 2015. 13 (2): 275-84
ह्यूजेस, जे. एट अल "जोपर्यंत चाचणी पूर्ण झाली नाही तोपर्यंत तुम्ही खरोखरच मदत करू शकत नाही असे म्हणू शकत नाही की नाही?": कर्करोगाच्या रुग्णांच्या एक्यूपेशेशर wristbands च्या चाचणीत भाग घेण्याच्या धारणांचा शोध लावणे. बीएमसी पूरक आणि वैकल्पिक औषध 2013. 13: 260
मोलासिओटिस, ए. एट अल. केमोथेरपीशी संबंधित तीव्र आणि विलंबित मळमळ यांचे नियंत्रण आणि व्यवस्थापनासाठी एक्यूप्रेशरची प्रभावीता: एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. जर्नल ऑफ पेन सिंटॉम मॅनेजमेंट 2014. 47 (1): 12-25
मोलासिओटिस, ए. एट अल. केमोथेरपीशी संबंधित तीव्र आणि विलंबित मळमळ-नियंत्रणाचे व्यवस्थापन आणि व्यवस्थापनासाठी एक्यूप्रेशरची परिणामकारकता आणि खर्च-प्रभावीता: एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी म्हणून केमोथेरेपी रिसर्च (एनसीएचओएआर) मध्ये मतभेदांचे मूल्यमापन. आरोग्य तंत्रज्ञान मूल्यांकने 2013. 17 (26): 1-114
सुह, इ. पी 6 एक्यूप्रेशरचे परिणाम आणि नर्सने स्तन कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये केमोथेरपी-प्रेरित मळमळ आणि उलट्या वर सल्ला दिला. ऑन्कोलॉजी नर्सिंग फोरम 2012. 39 (1): E1- 9.
ये, सी. एट अल कॅन्सर केमोथेरपीच्या अंतर्गत मानक काळजीपूर्वक योग्य किंवा शिवण अरण्य एक्युपंक्चर पॉईंट्स असलेल्या मुलांना मळमळ आणि उलट्यामधील घट. वैकल्पिक आणि पूरक औषधांचा जर्नल 2012. 18 (4): 334-40