मधुमेह आणि गोठलेले खांदा
अॅडहेसिव्ह कॅप्सोलिटिस, ज्याला "फ्रॉझन कंधे" असेही म्हटले जाते, अशी अशी अट आहे जिथे खांदा संयुक्त हळूहळू वेळापर्यंत हालचाल गमावत नाही, जोपर्यंत संयुक्त स्थिर किंवा "फ्रोजन केले" नाही. हे सहसा पहिल्यांदा अत्यंत दुःखदायक असते. अखेरीस, ही स्थिती स्वतः उलट होऊ शकते परंतु त्यासाठी ते 2 ते 3 वर्ष लागू शकतात. मधुमेह असणा-या लोकांमध्ये अॅडहेसिव्ह कॅप्सोलिटिस अधिक प्रचलित आहे.
अॅडहेसिव्ह कॅप्सोलिटिसचे लक्षणे काय आहेत?
हात आणि खांदा हलवित असताना नेहमीच पहिला लक्षण वेदना असतो. अखेरीस, एक किंवा दोन्ही खांद्यामध्ये गतीची श्रेणी हळूहळू कमी होत असते
खांदा कसा गोठविला जातो?
खांदाच्या संयुक्त कॅप्सूल खरंतर ह्युमरस हाडच्या डोक्यावर (किंवा लाठ्या) चिकटून असतो. ह्युमरस हा लांब खोकला आहे जो आपल्या खांद्यापासून आपल्या कोपरपर्यंत वाढतो (उर्फ विनोदी हाडा). संयुक्त कॅप्सूल हे संयुक्त सभोवताल असलेल्या संयोजी ऊतकांच्या संरक्षणात्मक स्लीव्ह आहे.
मी मधुमेह आहे एक गोठविलेल्या खांद्यांचा विकास करण्याचा माझा धोका काय आहे?
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआयएच) नुसार, मधुमेह असणा-या व्यक्तींना ऍडहेसिव्ह कॅप्सोलिटिस विकसित होण्याचा धोका वाढतो. जादा ग्लुकोज पेशींचे पालन करू शकते, जो संयोजक ऊतकांना हानीकारक ठरू शकतो जो सांधे तयार करतो. इतर परिस्थिती जी आपणास जोखीम लावू शकतात ज्यामध्ये ऑटोइम्यून किंवा अंतःस्रावी विकार, ओपन हार्ट सर्जरी किंवा अप्पर रीड डिस्क डिसीज समाविष्ट आहेत.
अॅडहेसिव्ह कॅप्सोलिटिसचे पायरी काय आहेत?
- एक किंवा दोन्ही खांद्यामध्ये वेदना
- पूर्णपणे खांदा संयुक्त हलविण्यासाठी असमर्थता
- संयुक्त गतिशीलता मध्ये अविरत सुधारणा साधारणपणे, चिकट कफस 1 से 3 वर्षांच्या आत त्याचे स्वत: चे निराकरण होते.
चिकटलेल्या Capsulitis साठी उपचार
- NSAIDS - ऍस्पिरिन, नेपोरोसेन किंवा आयबॉप्रोफेन सारख्या नॉनस्टेरियडियल प्रदार्य विरोधी औषधे
- इन्फेक्शन कॉर्टिकोस्टिरॉइडला प्रभावित खांदाच्या सांध्यामध्ये
- शारिरीक उपचार
- शस्त्रक्रिया कधी कधी संयुक्त मुक्त करण्यासाठी वापरली जाते
प्रतिबंधक कॅप्सोलिटिसचे प्रतिबंध
मधुमेह असलेल्या लोकांना अॅडिझिव्ह कॅप्सोलिटिसचा धोका असतो, ते शक्य झाल्यास रक्तातील ग्लुकोजची पातळी सामान्यच्या अगदी जवळ आहे हे सुनिश्चित करून परिस्थितीस प्रतिबंध करण्यात मदत करतात. नियमित व्यायाम जसे योग, ताई ची किंवा इतर व्यायाम ज्यामुळे खांदाच्या सांध्यासाठी गती मिळते तसेच सांधे मजबूत आणि लवचिक ठेवू शकतात.
> स्त्रोत:
> गोठविलेले खांदा UPMC स्पोर्ट्स मेडिसीन
> गोठविलेले खांदा एओएस - ऑर्थोपेडिक सर्जन ऑफ अमेरिकन ऍकॅडमी